“樂練賽”理念下小學(xué)體育教學(xué) 幫助學(xué)生獲得樂趣的策略

摘? 要：小學(xué)體育課堂實(shí)踐中，幫助學(xué)生在體育鍛煉中獲得樂趣是當(dāng)今體育教育的重要課題。基于“樂練賽”理念下， 從學(xué)練嘗樂、比賽興樂兩個方面，以“樂”為核心開展探討與實(shí)踐，提高學(xué)生體質(zhì)，培育學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：“樂練賽”理念;體育課堂;樂趣;運(yùn)動樂趣

中圖分類號：G623.8? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2021）07-0047-02

2018年9月，習(xí)近平總書記在全國教育大會上提出“幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”?？梢?，國家教育層面對學(xué)校體育提出了明確的目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在體育鍛煉中獲得“樂趣”，成為學(xué)生體育學(xué)習(xí)的價值訴求?！读x務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》[以下簡稱《課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》]強(qiáng)調(diào)，“引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動樂趣，提高學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)動機(jī)……”[1]其中的“體驗(yàn)運(yùn)動樂趣”為學(xué)校體育教學(xué)改革指明了方向，但從當(dāng)今體育教學(xué)的現(xiàn)狀來看，體育課堂普遍存在不樂觀的現(xiàn)象?！皹肪氋悺斌w育教學(xué)理念為這一問題的解決提供了操作方略，其理念強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)中讓學(xué)生獲得樂趣、掌握學(xué)練、享受比賽[2]。本文通過案例論證，結(jié)合“樂練賽”理念，探討“樂”在新時代小學(xué)體育課堂教學(xué)中的運(yùn)用和育人價值。

一、小學(xué)體育課堂教學(xué)讓學(xué)生獲得樂趣的必要性

我國學(xué)校體育在改革中一直面臨著學(xué)生體質(zhì)健康下降的挑戰(zhàn)，努力逆轉(zhuǎn)這一局面，需要教學(xué)改革創(chuàng)新，關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性。學(xué)生體質(zhì)健康受諸多因素的影響，其中體育課堂教學(xué)質(zhì)量是主要因素之一。從教改以來，體育課堂的呈現(xiàn)可謂五花八門，如“專項(xiàng)課”“訓(xùn)練課”“安全課”“達(dá)標(biāo)課”“基礎(chǔ)課”“展示課”“研討課”“評比課”“訓(xùn)斥課”等，都過于強(qiáng)調(diào)課堂價值取向的功利性，對學(xué)生獲得運(yùn)動樂趣關(guān)注不夠，造成學(xué)生的主體地位與主體需求失衡，導(dǎo)致“學(xué)生喜歡體育活動，不喜歡體育課”成為常態(tài)。為了適應(yīng)時代的發(fā)展，體育教改中亟待改掉那些陳舊的教育理念、教學(xué)方法與手段，突出學(xué)生的主體地位，使體育成為其內(nèi)心自發(fā)的愉悅訴求，為個體的身心健康及可持續(xù)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、小學(xué)“樂練賽”體育課堂教學(xué)幫助學(xué)生獲得樂趣的策略

“樂練賽”理念強(qiáng)調(diào)教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的身心需求，利用科學(xué)合理的教育手段，使學(xué)生在學(xué)練、比賽中產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，從而掌握相應(yīng)的運(yùn)動技能，獲得運(yùn)動帶來的快樂。

（一）學(xué)練嘗樂

1.變化組織形式增樂

體育教學(xué)大多數(shù)是在室外進(jìn)行，其教學(xué)效果很大程度上取決于教師對課堂的組織與管控。由于長期采用單一固定的組織形式，容易讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒，只有改良優(yōu)化，才能使學(xué)生產(chǎn)生好奇心，進(jìn)入“想學(xué)”的程式，為“樂學(xué)”奠定基礎(chǔ)。改變以往過多的整齊排隊(duì)、講解、示范，爭取更多的學(xué)生自主練習(xí)時間，使課堂更開放、有趣，進(jìn)而提升教學(xué)實(shí)效。根據(jù)課的需要，在列隊(duì)講解時可變換多種形式，如圓圈式、弧形式、兩列對開式、散點(diǎn)式，讓學(xué)生感受不同組織形式的新鮮感，產(chǎn)生好奇心，體驗(yàn)多元的運(yùn)動樂趣。當(dāng)然，形式的轉(zhuǎn)換不能太隨性，而是按照一定要求，每次轉(zhuǎn)換力求讓學(xué)生產(chǎn)生新的運(yùn)動欣慰感，更好地促進(jìn)其掌握運(yùn)動技能。比如蹲踞式跳遠(yuǎn)示范時，先采用兩列對開式，讓學(xué)生能直觀看清蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，匯總點(diǎn)評時可以采用散點(diǎn)式站立。即學(xué)生不需要大面積的集隊(duì)，以免浪費(fèi)時間，而是就地稍移步主動找散點(diǎn)位置觀摩，加強(qiáng)學(xué)生的注意力和觀察力。放松練習(xí)時，從散點(diǎn)轉(zhuǎn)化為弧形，讓學(xué)生產(chǎn)生不同形式的體驗(yàn)感，忘卻疲勞。三種形式的變換，過渡自然、一氣呵成，讓學(xué)生獲得視覺享受和運(yùn)動的歡暢感，促使學(xué)生身心愉悅。

2.活用場地器材促樂

合理開發(fā)和使用場地、器材，有助于提高學(xué)生的練習(xí)密度，促進(jìn)學(xué)練實(shí)效，也能給學(xué)生以美的感受，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。以跨越式跳高為例（左腳起跳），為幫助學(xué)生掌握助跑的路線和起跳點(diǎn)，在場地上畫上一條助跑的弧線，在過桿垂線距離大概35厘米的位置畫一個大腳掌為起跳點(diǎn)。學(xué)生按照教師指定“弧線”助跑和“大腳印”起跳的練習(xí)程式，促使助跑的路線與起跳點(diǎn)相契合，通過反復(fù)練習(xí)，較快地掌握跨越式跳高的技能。新穎的器材會給學(xué)生帶來視覺上的刺激，引發(fā)好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。教師在使用器材方面，除了要考慮安全規(guī)范、減少等待時間外，還要考慮如何更好地幫助學(xué)生在學(xué)練中循序漸進(jìn)，掌握技術(shù)動作而獲得成功的快樂。本課例的橡皮筋由紅、黃、紫三種顏色間隔搭配，滿足學(xué)生對顏色的偏愛;考慮持抓失手造成危險(xiǎn)，兩端特設(shè)橡皮筋抓手，以減少學(xué)生失誤，促進(jìn)體驗(yàn)依次過桿的順暢感。分組練習(xí)時，一人蹲地將橡皮筋放在踝關(guān)節(jié)位置，另一方的高度自主選擇，其他學(xué)生依次擺腿過斜桿，臀部不能觸“桿”。挑戰(zhàn)升級，斜桿變?yōu)闄M桿，依次上升至膝蓋、大腿中部、髖關(guān)節(jié)、腰部，動作要求不變，挑戰(zhàn)規(guī)則學(xué)生自定。有的組選擇每一個高度連續(xù)過三次成功了，往上升級一個高度;有的組選擇過一個高度就升下一個高度。學(xué)生在不斷挑戰(zhàn)，場面非常熱烈（圖1，圖2）。通過活用場地、器材，學(xué)生在安全自主的環(huán)境下釋放天性，產(chǎn)生了積極的情感體驗(yàn)，獲得運(yùn)動樂趣。

（二）比賽興樂

1.豐富教學(xué)方法享樂

學(xué)生在體育課堂中感到枯燥乏味，除體育課的教學(xué)方法、手段單一、內(nèi)容不感興趣外，課堂上是否組織學(xué)生比賽也是其中之因。組織多元的比賽，有助于保持學(xué)生持續(xù)的學(xué)習(xí)欲望，享受運(yùn)動帶來的樂趣。例如，在二年級授課爬行和各種跳躍時，教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識地面時鐘，要求按指令爬行，動作不宜太快，否則易失誤。教師繼而提出挑戰(zhàn)，組織學(xué)生挑戰(zhàn)時鐘比賽，講述比賽規(guī)則。接下來看誰更快找到時間點(diǎn)，8：00（早餐）、8：30（上課）、12：00（午餐）、14：30（上課）、16：00（放學(xué)）、21：00（睡覺），以準(zhǔn)、快者為勝。經(jīng)過一輪身體向左、向右移動變化，學(xué)生雖累，但為比賽勝利一直堅(jiān)持。接著，模仿動物跳和反應(yīng)跑找時間點(diǎn)，學(xué)生的激情一次一次被激活，在不斷變化方法和手段中促使學(xué)生保持高漲的參賽激情，體驗(yàn)苦中樂，樂中賽。通過反復(fù)爬行，不僅鍛煉了身體，還強(qiáng)化了學(xué)生對時鐘的認(rèn)識，點(diǎn)評時滲透生活教育，強(qiáng)調(diào)學(xué)生按時作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，寓教于樂（圖3）。

2.音樂情景下比賽創(chuàng)樂

小學(xué)生活潑好動，模仿能力強(qiáng)，不喜歡被枯燥無趣的課堂束縛。教師要善于設(shè)計(jì)音樂情景，調(diào)動學(xué)生學(xué)練的積極性，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求，獲得運(yùn)動樂趣。[3]例如，在二年級“立定跳遠(yuǎn)”教學(xué)時，教師設(shè)計(jì)了以“小動物運(yùn)動會”為主題的教學(xué)情景，通過多媒體播放了一段動畫：在一個美麗的大森林，一些動物在舉行運(yùn)動會。學(xué)生看完動畫后，很快被各種小動物吸引，從而進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。接著，在一段音樂背景下，教師引導(dǎo)“小動物們”根據(jù)音樂節(jié)奏模仿各種小動物，如小白兔、袋鼠、小青蛙、大笨象、小豬……引發(fā)了學(xué)生無窮的想象力。最后，教師利用標(biāo)志物設(shè)計(jì)“小河”“小土坡”，繼續(xù)引導(dǎo)，比一比誰最勇敢，誰先通過標(biāo)志物?！皠游镌趺催^小河呢？”“前方小土坡又怎么過？”配上富有激情、動感的音樂，高潮部分歌詞“不怕不怕，我們一直勇敢向前沖……”學(xué)生表現(xiàn)勇敢，有的單腳跨過去、有的雙腳跳過去……在音樂情景的渲染下，教師不規(guī)定動作，任其發(fā)揮，愉快地體驗(yàn)各種跳。在體育課堂實(shí)踐中，善于設(shè)計(jì)和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，營造輕松的比賽氛圍，讓其產(chǎn)生積極的意愿行為，從而獲得積極的體驗(yàn)。

三、結(jié)語

“樂練賽”倡導(dǎo)體育課堂讓學(xué)生在學(xué)練、比賽中獲得樂趣，為一線體育教學(xué)提供方向性指導(dǎo)方略。國家層面對體育教學(xué)提出了具體的要求，體育課堂教學(xué)要讓學(xué)生獲得運(yùn)動樂趣，提高學(xué)生體質(zhì)，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)。教育改革的浪潮中，教師不斷創(chuàng)新和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高綜合素養(yǎng)，改進(jìn)體育教學(xué)方法與手段，把學(xué)生真正吸引到體育課堂鍛煉中，幫助學(xué)生在體育鍛煉中獲得樂趣。在新時代，教師要學(xué)會運(yùn)用多媒體，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)感受，設(shè)計(jì)有趣、豐富的游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)練動機(jī)，提高教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1]中華人民共和國教育部.義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）[S].北京：北京師范大學(xué)出版社，2012.

[2]鄧若鋒.運(yùn)動技能學(xué)習(xí)層次構(gòu)建[J].體育學(xué)刊， 2018，25（01）：11-16.

[3]鄒美文.基于運(yùn)動處方的肥胖小學(xué)生減肥效果的實(shí)驗(yàn)研究[J].體育教學(xué)，2018（11）：52-59.

[基金項(xiàng)目：廣東省中小學(xué)新一輪“百千萬人才培養(yǎng)工程”專項(xiàng)科研項(xiàng)目2016年度課題（BQW16MJS029）]