作文君:一日小編感嘆:“春眠不覺曉,天氣越來越暖和,正是睡覺的大好時(shí)光,可我還要工作……”“是??!我們中學(xué)生更沒有睡懶覺的福利!”某素粉在群內(nèi)回復(fù)我。無論冬冷夏熱,作為學(xué)生都得早起,奈何被窩又暖和又柔軟,意志得有多強(qiáng)大,才能睜開雙眼一骨碌而起?。⊥恰疤煅臏S落人”,要準(zhǔn)時(shí)起床,總還是有一些方法的,比如——
@豆瓣阿貓:
獨(dú)創(chuàng)焦慮起床法,前一晚留下一點(diǎn)點(diǎn)沒收尾的作業(yè),利用焦慮感逼自己早起。
@yanda23:
充分利用自己的良知。我們的宿舍是配置上床下桌的。當(dāng)我需要有特別堅(jiān)定的決心準(zhǔn)時(shí)起床的時(shí)候,就會(huì)狠心地把手機(jī)留在桌上,然后上床睡覺。第二天鬧鈴一響,就會(huì)懷著“不能吵醒別人”的強(qiáng)烈信念火速下床關(guān)鬧鐘,關(guān)掉鬧鐘我也就醒了。
@豆瓣死水生花:
如果不能自然醒,那么賴床幾分鐘都不會(huì)讓我愉快,這么一想我就能起來了……
@知乎匿名用戶:
想想起來吃什么早飯,讓欲望戰(zhàn)勝困意。
@豆瓣阿徹:
看到這個(gè)話題忍不住再發(fā)一次,用老妖的《長(zhǎng)安憶》當(dāng)作起床鬧鈴,一點(diǎn)一點(diǎn)把人從深層睡眠里面托出來,一點(diǎn)也不會(huì)有突然被弄醒的起床氣。
@豆瓣波多野杰克:
哪來什么技巧,一開始我想著耳機(jī)里放一首歡快的歌應(yīng)該能瞬間清醒,但是后來發(fā)現(xiàn),什么歌在夢(mèng)醒時(shí)分都是安眠曲。然后我想到了運(yùn)動(dòng),鬧鐘一響,閉著眼我也要掙扎著做仰臥起坐!慢慢地,我做仰臥起坐的時(shí)候也能睡著。
@豆瓣Blank:
起床靠室友。室友皇上每天醒來,簾子一拉,開唱:早晨起來打開窗,豬豬美美的,豬豬起床啦!
@知乎mar:
睜眼后趕緊猛玩手機(jī),惡魔更能戰(zhàn)勝惡魔。
@豆瓣風(fēng)語者:
聽到鬧鐘后秒起關(guān)鬧鐘,然后保持坐姿(一臉蒙),直到被冷到清醒。
@豆瓣李買賣:
靠意念,一定要抓住腦子里那瞬息而逝的起床的意念,然后迅速坐起來。維持這種清醒,穿衣服,離開床,把床鋪好。
@知乎Self:
我有一招獨(dú)門絕技,雖然聽起來很蠢,但是無比好用,那就是,扮演機(jī)器人。
1.幻想自己是一個(gè)動(dòng)作僵硬、思想呆滯的機(jī)器人,你唯一知道的就是執(zhí)行命令。
2.幻想自己收到一條指令——起床,你的眼睛陡然睜大,先是把腦袋突兀而僵硬地從枕頭上抬起,然后用幻想中的金屬手臂支撐住床,機(jī)械地用力,撐起自己的身體。
3.笨拙地穿上衣服,走下床到洗漱臺(tái)。走到這一步,就算是成功了。
需要強(qiáng)調(diào)的是,全程必須要把自己真的當(dāng)成一個(gè)機(jī)器人,動(dòng)作必須是一動(dòng)一頓,動(dòng)一下就卡一下的那種。
@知乎李倩:
睡前多喝水。
@豆瓣隔壁小葉:
我:媽媽,明天七點(diǎn)叫我。
六點(diǎn)半的時(shí)候
我媽:趕緊起!快八點(diǎn)了!
作文君:可憐天下父母心,一日之計(jì)在于晨,不管用什么絕招,都是為了早起奮斗。你還有哪些起床妙招,快來作文君微信分享吧!掃二維碼即可到達(dá)。
(整理自微信公眾號(hào)“高中生學(xué)習(xí)”)