韓沐依：心遠(yuǎn)無喧

摩索

自初次感知到表演的魅力時(shí)，

韓沐依就確認(rèn)了自己要做演員的心。

沉浸于角色之中的那份滿足和體驗(yàn)

一直推動(dòng)著她向更好的表演前行，

認(rèn)真努力對待每一個(gè)角色是她恒定的目標(biāo)，

“腳踏實(shí)地，走好每一步”。

攝影：Jerry 造型：CiciLee

化妝：劉新悅發(fā)型：魏丹

藝人統(tǒng)籌、曉雪、辛本服裝助理：王梅青

鏡頭里的韓沐依是一身甜酷的貓系造型，散發(fā)著古典美的氣息，但采訪過程中的她又是一個(gè)活潑開朗的鄰家女孩，話語間帶著溫柔的笑意，會(huì)很爽直地回應(yīng)各種提問。如她最愛的粉藍(lán)一般，鏡頭之外、生活之中的韓沐依自帶著一份秀雅清新的顏色，明亮且柔和。

2021 年播出的校園劇《最美不過遇見你》中，韓沐依飾演了明媚如陽、有著春風(fēng)般氣質(zhì)的女孩夏安笙，與夏安笙的相遇對她來說就像是認(rèn)識(shí)了一個(gè)志趣相投的朋友，她們都喜歡打抱不平，有很強(qiáng)的共情能力，不一樣的是夏安笙太溫柔了?！八拖褚粋€(gè)小太陽，要更堅(jiān)強(qiáng)，內(nèi)心也更強(qiáng)大?！毕陌搀仙砩蠝厝岫鴱?qiáng)韌的性格讓韓沐依十分欣賞，她越深入到角色，越喜歡這個(gè)女孩面對世界的方式。

在表演中體會(huì)別樣的人生是演員這份職業(yè)的魅力之一，她享受著與角色的共生，也潛移默化地吸收著她所喜歡的“成長養(yǎng)分”。

談到表演的魅力，她回憶起了第一次感知到角色生命深深與自己相連的情景。“演員是一個(gè)太有魅力的職業(yè)了，跟角色共情共性時(shí)就像體驗(yàn)了一個(gè)不同人生一樣，這也是我當(dāng)初報(bào)考表演系的意愿。大學(xué)時(shí)我參與到了《白狗秋千架》的演出，演命運(yùn)悲慘的暖，在最后一場獨(dú)白戲中，暖回到了她人生中最開心的時(shí)候，蕩著秋千，然后喜歡的男生和她表白時(shí)，她很開興地說著‘風(fēng)太大我聽不見。其實(shí)說完這句話我當(dāng)時(shí)還是開心的，但等黑場之后我就崩潰到大哭，停不下來，因?yàn)榕嗔?。那時(shí)就真的覺得表演太有魅力了?！边@份表演的力量她至今記憶猶新，也時(shí)刻推動(dòng)著她向更好的表演前行。

“舒服的表演是好的表演，當(dāng)你的表演讓觀眾或我們自己看時(shí)不會(huì)出戲，就是好的表演?！边@是韓沐依對于好的表演的看法，自然、舒服、真實(shí)。同樣，韓沐依的生活態(tài)度也是如此，保持本真，不急不躁地享受著每一天的爛漫時(shí)光。

她喜歡漫步在和煦的春光中，看花開看樹葉抽出翠綠的枝葉，她總能在細(xì)微處發(fā)現(xiàn)生活中的小美好小確幸，她說現(xiàn)在幾乎沒什么事情真的能困擾她，工作的時(shí)候雖然有壓力存在但也是開心的旅程，對當(dāng)下的生活韓沐依表示很滿意，她的世界充滿了她最愛的粉藍(lán)色調(diào)，因心境樂觀曠達(dá)，而沒有嘈雜的喧囂煩惱，只專注于腳下正在發(fā)生的每一步，腳踏實(shí)地的前行。

QA

CHIC：在《最美不過遇見你》的拍攝過程中有什么好玩的事情發(fā)生嗎？

韓沐依：我印象最深的還是大家一起玩那種小游戲，就像數(shù)馬還有黑魔法、抓蝴蝶，這種小游戲我一開始是真的不知道怎么玩，然后其他人就會(huì)逗我，最后還是他們告訴我才知道原來是那個(gè)樣子。

CHIC：飾演夏安笙在表演上有什么挑戰(zhàn)？

韓沐依：這是一部校園劇，所以更多時(shí)候還是挺接地氣的，但最大的挑戰(zhàn)就是夏安笙有一種病叫黑暗恐懼癥，發(fā)病狀態(tài)演起來會(huì)覺得有挑戰(zhàn)。所以我會(huì)用一些外部手段達(dá)成一種不舒服的狀態(tài)，比如控制喘氣的速度和聲音，制造一種缺氧的狀態(tài)，或會(huì)用手指掐手掌，讓手發(fā)麻。因?yàn)檫@種外在手段會(huì)讓我更加接近那種狀態(tài)。

CHIC：形容一下你心目中最美的相遇可能是什么樣子？

韓沐依：我心中最美的相遇，就是那種命中注定的相遇，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)原來還是你的那種感覺，這種注定會(huì)相遇的宿命感，我特別喜歡。

CHIC：對于自己的事業(yè)發(fā)展有沒有什么目標(biāo)或期待？

韓沐依：我希望可以把這份工作做得更好。期待沒想太多，就是希望自己走好每一步，這是我心里真實(shí)的想法，我是一個(gè)比較腳踏實(shí)地的人。因?yàn)槲矣X得有時(shí)候你給自己過高的期待，萬一沒達(dá)到那個(gè)目標(biāo)怎么辦？所以說走好每一步，爭取當(dāng)下的每一個(gè)機(jī)會(huì)，把每一個(gè)角色完成到最好才是對的。

CHIC：生活中你會(huì)通過什么方式汲取表演養(yǎng)分？

韓沐依：我可能會(huì)走在馬路上的時(shí)候會(huì)不自覺觀察人的習(xí)慣，比如在逛公園看到有大爺在下棋，我就會(huì)觀察他們每個(gè)人的狀態(tài)。這些細(xì)微的觀察非常重要，因?yàn)樵谘莸臅r(shí)候，要把角色立住，人物所有的行為舉止都和他的性格有關(guān)系，所以要觀察不同的人物記住他們的細(xì)節(jié)……

CHIC：最近在 get 什么新的技能，學(xué)習(xí)過程如何？

韓沐依：后面要進(jìn)一個(gè)古裝戲所以最近在學(xué)古典舞，想讓自己看上去更輕盈。我在學(xué)的過程中發(fā)現(xiàn)跳舞好不好和個(gè)人身材基本沒有大關(guān)系，和力量的使用有關(guān)。我們班上有位姐姐，她跳的就非常好看，有那種柔美的感覺，她很會(huì)使用身體的力量。

CHIC：分享一本對你影響比較深的書？

韓沐依：《悲慘世界》是我最愛的名著，也是我小時(shí)候看的比較早的名著。在這本書里我看到了人性的至善至美，還有那種溫暖、救贖和愛。讓人感覺世界雖然有很多苦難，但還是有很多溫暖的人在其中。尤其當(dāng)我看到冉·阿讓，我很喜歡這個(gè)人物的轉(zhuǎn)變，他是一個(gè)被救贖的人，所以他愿意就去救贖更多的人。

CHIC：有什么你覺得很有道理的話一直記在心里？

韓沐依：人生不如意十之八九，所以看開一點(diǎn)，保持一個(gè)積極的樂觀的心態(tài)，不要把不好的事情放大去糾結(jié)，就看開一點(diǎn)。