關(guān)注青年高血壓

□天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院副主任醫(yī)師邊波

高血壓是全球性的公共衛(wèi)生問題，據(jù)研究，中國(guó)的心腦血管病發(fā)生一半歸因于高血壓。而除了，老年高血壓人群不斷擴(kuò)大，其青中年、甚至兒童的高血壓人群也在不斷增加。國(guó)內(nèi)許多城市，小于40歲的青年人群高血壓患病率已經(jīng)接近甚至超過20%。

一、為什么青年高血壓越來越多

高血壓發(fā)生率增高主要是不良生活方式引起的。主要包括：高鹽飲食、肥胖、少動(dòng)、吸煙、酗酒、睡眠不足、精神壓力大。

二、怎么檢出青年高血壓

專家建議健康青年也應(yīng)該每?jī)赡隃y(cè)量一次血壓。如果血壓已經(jīng)超過或接近140/90毫米汞柱，更要加密監(jiān)測(cè)或者及時(shí)就醫(yī)。青年人應(yīng)多測(cè)量血壓，如家中老年人有血壓表，如體檢，如門診就醫(yī)時(shí)，如藥店買藥時(shí)等。

三、青年高血壓的病因

青年人中的高血壓大多數(shù)是原發(fā)性高血壓，只有一小部分是繼發(fā)性高血壓。主要繼發(fā)性原因是腎性、腎動(dòng)脈性、原發(fā)性醛固酮增多癥等。醫(yī)生會(huì)從臨床癥狀、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等角度進(jìn)行分析。

四、青年高血壓的危害

如果不經(jīng)治療，高血壓平均縮短壽命20年。主要高血壓靶器官包括心、腦、腎、眼底和大動(dòng)脈?？沙霈F(xiàn)左室肥厚、心力衰竭、心肌梗死、腦出血、腦梗塞、蛋白尿、腎衰竭、眼底出血、動(dòng)脈硬化狹窄等。

五、得了青年高血壓怎么辦

首先要樹立正確的心態(tài)，要重視。要及時(shí)就醫(yī)獲得專業(yè)幫助，要監(jiān)測(cè)如血壓并記錄，要遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，要加強(qiáng)自我健康知識(shí)學(xué)習(xí)，更重要的是要改善生活方式，尤其是低鹽飲食和減重。

為了您和家人孩子的健康，請(qǐng)關(guān)注青年高血壓。