普通高中專業(yè)化立體式心理健康教育特色創(chuàng)建與探索

白云閣

高中階段是學(xué)生心理問題的多發(fā)階段，心理問題表現(xiàn)的多樣性、隱蔽性給學(xué)校心理健康教育、輔導(dǎo)及干預(yù)工作的專業(yè)性和實效性提出挑戰(zhàn)。不僅如此，隨著社會經(jīng)濟生活的快速發(fā)展，社會對心理健康問題咨詢求助的需求愈來愈多。在這樣的背景下，撫順二中充分利用校內(nèi)外優(yōu)質(zhì)專業(yè)資源，務(wù)實創(chuàng)新開展心理健康教育工作，積極探索專業(yè)化、立體式的心理健康教育模式，創(chuàng)建心理健康教育特色，以充分發(fā)揮心理教育專業(yè)優(yōu)勢，更好地服務(wù)學(xué)生和社會。

2007年11月，由中華慈善總會和中國教育學(xué)會共同發(fā)起的中國青少年艾滋病防治教育工程全國第一家“青愛小屋”落戶撫順二中。歷經(jīng)多年探索實踐，我校心理健康教育工作逐漸走出一條以“青愛小屋”為平臺、積極心理學(xué)為導(dǎo)向、課堂教學(xué)為主陣地、個體輔導(dǎo)為補充、課題研究促內(nèi)涵發(fā)展為動力的特色發(fā)展之路，并取得了豐碩成果。

一、創(chuàng)新課堂教學(xué)模式，培育學(xué)生積極心理品質(zhì)

在堅持心理健康教育作為必修課進課表，確保學(xué)生全程、全員接受適時、專業(yè)、系統(tǒng)的心理健康教育課程基礎(chǔ)上，我們創(chuàng)新課堂教學(xué)模式，充分發(fā)揮班級團體輔導(dǎo)優(yōu)勢，心理課堂教學(xué)成效凸顯。

2012年9月起，我們基于勒溫的團體動力學(xué)說、班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論等心理學(xué)理論，以及清華大學(xué)等高校開展的團體心理輔導(dǎo)實踐經(jīng)驗，在心理輔導(dǎo)課堂教學(xué)時間、形式、內(nèi)容等方面進行大膽創(chuàng)新，采取了兩節(jié)課聯(lián)排、學(xué)生全程參與、體驗式的班級團體輔導(dǎo)形式。

班級團體輔導(dǎo)是以全班學(xué)生為對象，運用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略或方法，通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。班級團體輔導(dǎo)過程由團體熱身、團體工作及團體結(jié)束三個部分組成。每一部分根據(jù)主題需要及學(xué)生實際選擇精選團體練習(xí)，如書寫、繪畫、表演、情境展示、舞動、視頻賞析或主題辯論等學(xué)生喜聞樂見的團體練習(xí)，為學(xué)生營造安全、溫暖、有愛的團體氛圍，引導(dǎo)他們積極參與體驗、互動分享，共同成長。

歷經(jīng)9年實踐探索，撫順二中班級團體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)模式成效顯著，深受學(xué)生喜愛。針對學(xué)生入學(xué)適應(yīng)、團隊建設(shè)、人際交往、學(xué)法指導(dǎo)、青春情感、情緒管理、壓力管理、危機干預(yù)、生涯規(guī)劃、生命健康、考前輔導(dǎo)等不同學(xué)段學(xué)生發(fā)展特點及實際訴求的15個專題的團體心理輔導(dǎo)校本課程自成體系。班級團體輔導(dǎo)，以其貼合學(xué)生心理發(fā)展需求的主題及喜聞樂見的參與形式，真正實現(xiàn)了教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的育人理念。

二、加強同伴互助教育，促進學(xué)生自主健康發(fā)展

高中階段，學(xué)生易受到同伴影響，且他們非常在意同伴評價。通過心理社團、主題班會、社會實踐、文體活動等多種方式，為學(xué)生充分展示個性、相互學(xué)習(xí)借鑒、自主健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)機會、搭建平臺，是撫順二中心理教育工作開展的另一條主要路徑。

我校學(xué)生心理社團創(chuàng)立于2004年，經(jīng)過多年實踐探索，心理社團成為學(xué)生充分展示個性、開展同伴教育、促進自主發(fā)展的重要平臺。心理劇場、征文與演講比賽、拓展訓(xùn)練、主題辯論、讀書交流、成長論壇、公益服務(wù)等活動的常規(guī)開展，見證了社團的成長足跡。2014年9月啟動的讀書交流會，至今已成功舉辦120期，每周學(xué)生相聚一小時，從分享一篇文章、一本書、一部電影，到一個話題、一段視頻，每一次互動交流都是一次特別的碰撞與成長。

三、注重個體心理輔導(dǎo)，紓解學(xué)生疑難困惑

高中生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。這些問題，不僅會影響學(xué)生學(xué)業(yè)的順利發(fā)展和身心的健康成長，嚴(yán)重者可能危害到學(xué)生的生命健康。因此，注重個體心理輔導(dǎo)工作，為有心理困擾或問題的學(xué)生提供個體心理輔導(dǎo)或危機干預(yù)，使其學(xué)習(xí)應(yīng)對困境及挑戰(zhàn)方法策略，增強心理彈性，是學(xué)校心理教育工作中不可或缺的部分。

我們通過定期開放心理咨詢室，讓學(xué)生有尋求解決心理問題的途徑。在學(xué)生個體心理輔導(dǎo)工作中，心理教師以專業(yè)的態(tài)度和素養(yǎng)來陪伴傾聽，以科學(xué)、包容的態(tài)度正視學(xué)生成長中的問題及困惑，并善用認(rèn)知行為技術(shù)、繪畫、沙盤、焦點、敘事等傳統(tǒng)及后現(xiàn)代等心理輔導(dǎo)技術(shù)，協(xié)助學(xué)生疏解情緒、調(diào)整認(rèn)知、改善行為，學(xué)習(xí)有效的問題應(yīng)對及解決方法策略，健全人格，促進心身健康。學(xué)生所遇到的困境是多種多樣的，既有學(xué)業(yè)上的壓力，對學(xué)科選擇及未來職業(yè)定向方面的迷茫，也有情感上的創(chuàng)傷，在走進心理輔導(dǎo)室尋求心理教師的幫助后，都得到了積極有效的專業(yè)支持，順利度過難關(guān)。

心理教師團隊的溫柔堅守與陪伴，為學(xué)生身心健康筑起一道堅固而有溫度的防線。每學(xué)年，心理教師通過面談、電話咨詢、郵件或QQ、微信等多種途徑，為學(xué)生、教師及家長提供個體心理輔導(dǎo)300多人次。心理教師300多萬字的咨詢手記中，記錄著師生心靈共舞歷程的點點滴滴。

四、加強教師隊伍建設(shè)，發(fā)揮學(xué)校輻射引領(lǐng)作用

在深入推展學(xué)校心理健康教育工作過程中，學(xué)校特別重視教師隊伍建設(shè)。通過課題研究、專家培訓(xùn)、拓展訓(xùn)練、主題沙龍、案例研討等多種途徑加強教師心理素養(yǎng)提升及心理育人能力培養(yǎng)工作，為學(xué)校心理健康教育工作專業(yè)化實施助力。

多年來，學(xué)校一直秉持優(yōu)質(zhì)資源共享、開放且負責(zé)任的態(tài)度，立足本職服務(wù)社會的原則，鼓勵、支持專業(yè)教師團隊發(fā)揮志愿服務(wù)精神，多渠道、多層面發(fā)揮示范引領(lǐng)作用。汶川地震、撫順洪災(zāi)、天津火災(zāi)爆炸事故、新冠肺炎疫情等重特大災(zāi)難及危機事件后心理援助工作中，全市60多所大中小學(xué)校園里都有我校心理教師專業(yè)服務(wù)的身影。2017年7月以來，學(xué)校承接撫順市教育系統(tǒng)“家文化·愛教育”志愿服務(wù)工作站暨撫順市未成年人心理健康工作站工作，立足學(xué)校教育，聚焦家庭教育，以心理科學(xué)服務(wù)家庭、社會，助力青少年健康成長，為全市未成年人心理健康工作順利開展打開新的局面。

2015年，撫順二中獲評教育部首批全國中小學(xué)心理健康教育特色校。我?！伴_展青愛教育，奠基幸福人生——撫順二中青愛小屋‘十個一生命教育模式”，獲遼寧省教育學(xué)會2015年特色建設(shè)優(yōu)秀案例一等獎，并入選區(qū)域教育改革與發(fā)展案例庫。2018年，我?！傲⒌聵淙?、課程育人，培育心身健康中學(xué)生”經(jīng)驗成果榮獲教育部2018年中小學(xué)德育特色案例獎。學(xué)校心理健康教育工作經(jīng)驗多次被中央電視臺、《人民日報》《中國教育報》《遼寧日報》等各級媒體報道，被中國心理衛(wèi)生大會等全國性學(xué)術(shù)會議推廣。

（責(zé)任編輯：趙昆倫）