我手繪我心

葉華文

隨著社會(huì)的多元化發(fā)展，藝術(shù)與心理學(xué)等學(xué)科的交叉與融合越來越受到人們的關(guān)注。繪畫心理治療是心理咨詢及治療中的一項(xiàng)重要技術(shù)。繪畫，不僅能給人欣賞和愉悅的精神享受，更重要的是便捷且易于操作。在學(xué)校心理健康教育實(shí)踐中，我們可以拓展繪畫功能，使繪畫不再是一種晦澀難懂的心理治療技術(shù)，而將之作為一種常規(guī)的教學(xué)工具和教學(xué)形式，在學(xué)校心理健康教育方面更大范圍地應(yīng)用。

繪畫在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

促進(jìn)學(xué)生表達(dá)心聲引發(fā)共鳴

繪畫創(chuàng)作作為藝術(shù)表現(xiàn)形式之一，可以讓創(chuàng)作者自己通過其獨(dú)特的語言表現(xiàn)心中的情感。觀者可以在欣賞繪畫作品時(shí)傾聽作者的心聲，引起情感共鳴。

提高學(xué)生自我意識(shí)水平

促進(jìn)人格整合

繪畫是一種有效的心理分析技術(shù)，也是一種情感表達(dá)的藝術(shù)性工具，能反映個(gè)體內(nèi)在的、潛意識(shí)層面的信息。繪畫在提高自我意識(shí)水平、促進(jìn)人格整合方面具有一定作用。

直觀具體

易激發(fā)學(xué)生興趣

與傳統(tǒng)的言語活動(dòng)相比，學(xué)生對(duì)繪畫的興趣更大。繪畫能提供一種直觀和具體的表達(dá)方式，使學(xué)生可以自由表達(dá)和傳遞思想，與分析者產(chǎn)生雙向互動(dòng)，提高學(xué)生參與積極性。

創(chuàng)設(shè)良好氛圍

提升教育效果

在繪畫創(chuàng)作中，學(xué)生積極性高，更易在課堂或活動(dòng)上創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，使學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中達(dá)到預(yù)期的教育效果。

繪畫在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用案例

繪畫在心理課中的應(yīng)用

自由繪畫可以作為心理課的一種典型的課程形式，可以根據(jù)教學(xué)主題和內(nèi)容進(jìn)行靈活設(shè)計(jì)和使用。其既可以應(yīng)用在心理課的某個(gè)主題活動(dòng)環(huán)節(jié)中，也可以作為貫穿一節(jié)心理課的主要活動(dòng)形式。

圖1：夢(mèng)想詩畫 圖2：夢(mèng)想詩畫

圖1和圖2是夢(mèng)想主題心理課的現(xiàn)場(chǎng)繪畫，整節(jié)心理課以繪畫作為主要形式，第一個(gè)環(huán)節(jié)是畫出我的夢(mèng)想，學(xué)生繪畫內(nèi)容天馬行空不受約束，第二個(gè)環(huán)節(jié)是基于繪畫思考“要實(shí)現(xiàn)我遠(yuǎn)大的夢(mèng)想，在高中三年我需要付出的努力和行動(dòng)”。本節(jié)課的內(nèi)容全部呈現(xiàn)在A4白紙的正反面，教師可抽取部分優(yōu)秀繪畫作品貼在教室作為心理宣傳資料。

繪畫在心理特色活動(dòng)中的應(yīng)用

將繪畫形式與心理主題相結(jié)合，開展心理主題繪畫比賽，可以豐富學(xué)生的課余文化生活，也可以為有志于繪畫創(chuàng)作的學(xué)生提供一個(gè)充分展示才華的平臺(tái)。心理繪畫比賽可以作為學(xué)校心理特色活動(dòng)定期舉行，通過活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)生用畫筆描繪自己在生活、學(xué)習(xí)過程中遇到的各種心理問題、心理困惑及心靈感悟。

? 圖3：心理漫畫-媽媽是最美的 圖4：心理漫畫-壓力

圖3和圖4是高中心理特色活動(dòng)——“校園心理漫畫”的參賽作品，學(xué)生提交的作品涵蓋了高中生情緒、人際、親子溝通、壓力管理等常見的主題，學(xué)生通過繪畫可以充分表達(dá)自己對(duì)于如何應(yīng)對(duì)心理問題和困擾的看法。

繪畫在高三考前團(tuán)體輔導(dǎo)中的應(yīng)用

高考考前心理輔導(dǎo)是學(xué)校心理健康教育的一個(gè)重要主題，在高考大型模擬考前后，心理老師可以根據(jù)學(xué)生情況組織開展各類同質(zhì)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)，并在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中應(yīng)用自由繪畫形式，幫助學(xué)生立足當(dāng)下，展望未來。

?圖5：?暢想? 圖6：籃球8號(hào)

圖5和圖6的繪畫為高考考前團(tuán)體心理活動(dòng)中的學(xué)生作品，從繪畫中可以觀察和了解學(xué)生當(dāng)前的情緒狀態(tài)以及對(duì)順利完成高考后的期待。圖5是一名女生所畫，表達(dá)了她期望高考后自己躺在陽光白云之下，享受美麗的大自然。圖6是一名男生所畫，表達(dá)了他期待高考過后自己能暢快地回到籃球場(chǎng)繼續(xù)打籃球，做回那個(gè)令自己驕傲的8號(hào)。

小組成員畫完后，教師可展開學(xué)生小組分享。小組分享時(shí)，組員各自分享繪畫內(nèi)容及感受，其他組員認(rèn)真傾聽。教師也可以從學(xué)生的繪畫分享中獲得團(tuán)體輔導(dǎo)效果的反饋。

教師在應(yīng)用繪畫技術(shù)時(shí)，需注意以下5點(diǎn)

A根據(jù)學(xué)生對(duì)象提出不同要求：傳統(tǒng)的繪畫是針對(duì)所有學(xué)生，不強(qiáng)調(diào)專業(yè)基礎(chǔ)。而對(duì)于有專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)生，則可考慮開展具有專業(yè)性質(zhì)的心理繪畫比賽，一則拓展心理活動(dòng)形式，二則發(fā)揮學(xué)生專長。

B使用范圍不同，作用也不同：繪畫在心理輔導(dǎo)中的使用，重在分析來訪者的心理狀態(tài)。而在心理課程中使用則重在引導(dǎo)學(xué)生覺察、感悟和分享。在團(tuán)體活動(dòng)中使用則主要是用來觀測(cè)學(xué)生心理狀態(tài)和活動(dòng)效果。

C靈活選擇應(yīng)用過程中的“點(diǎn)”：進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)時(shí)，當(dāng)來訪者感覺言語交流出現(xiàn)障礙或在來訪者有阻抗時(shí)，可以嘗試通過繪畫促進(jìn)心理輔導(dǎo)的進(jìn)程。心理課和團(tuán)體活動(dòng)則根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)有選擇性地設(shè)計(jì)，可以設(shè)置在團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段，也可設(shè)置在團(tuán)體結(jié)束階段。

D尊重與保護(hù)是前提：老師對(duì)于學(xué)生的繪畫作品不評(píng)價(jià)不攻擊，無論畫得專業(yè)與否，均沒有好壞之分。在小組分享的基礎(chǔ)上可以推薦代表在全班分享。要注意保密原則，課堂上的即興討論和分享僅限于課堂。

E做好繪畫原始資料的保存：上課時(shí)的繪畫作品可由老師統(tǒng)一保管，課后則統(tǒng)一由心理老師拍照留底。在團(tuán)體心理活動(dòng)、校本心理特色活動(dòng)比賽中的繪畫作品則應(yīng)由老師統(tǒng)一收回，建立心理繪畫作品集并整理存檔以備隨時(shí)查閱。