所有的煩惱，都有解藥

北叔

人生就是從煩惱走過，去尋找人生智慧的旅程。

常言道，船在水上，難免遭遇狂風巨浪;人活世上，難免遇到苦惱憂傷。

人生失意時常有，在面臨生活困境時，我們不免心生疑惑：?為什么煩惱總是圍繞著我們，該怎樣去化解它們？

其實，所有的煩惱，都有解藥。如果你時常跟自己過不去，試著大事化小。

有位科學家曾做過一個實驗，尋找一些不同年齡段的調查者，讓他們寫下當前最擔心的事情，三個星期后再去追蹤調查。

結果發(fā)現(xiàn)有九成的煩惱完全沒有發(fā)生。再過了三個星期，余下的一成也大多消失殆盡。

這個調查證明，一生中大部分擔憂的事情實際上從來沒有發(fā)生過。很多煩惱，其實都是自尋煩惱。

生命的旅途中，要學會釋懷，把大事化小，小事化了，自然而然，煩惱便會少了很多。

如果你覺得上天對你不公，?要學會知足。

現(xiàn)今的人們，生活在充滿物欲的世界里，煩惱與苦悶日益加深，欲望和不甘時刻纏身。

因為自己的內心填不滿、放不下，奢求太多，永不知足，才時常感覺活得太累，一顆心無處安放。

但就如那句話所說：

“你該感謝，這輩子你不是受苦受難的牛，不是無家可歸的流浪者，不是奢望健康的殘疾人。相比這些苦難與傷害，你已經(jīng)幸運很多。”

一生很短，別追求太多不屬于自己的東西，而是學會知足，?珍惜自己當下?lián)碛械摹?p style="margin-left：10.4000pt">當你看淡一點兒，煩惱就少一點兒;看開一點兒，幸福就多一點兒。如果你總是想起難過的事，

不如當個快樂的健忘者。

人最常犯的錯誤，就是記性太好，把不該記的留在記憶里。

有時候，要活得糊涂一點兒，忘記人世間的恩恩怨怨，忘記世俗的功名利祿，忘記別人帶來的傷害，活在自己的世界里，?隨心所欲地快樂著。

倘若能活得自在一點兒，活得隨性一點兒，把不愉快的事情拋諸腦后，這何嘗不是一種輕松。

如果你總是被別人的觀點影響，試著堅持自己。

很多時候，因為你過于在意別人看法，期望人人都對你感到滿意，從而違背自己的意愿，煩惱不斷。

想起古希臘的一句諺語：“除了自己，沒有人能夠侮辱我們?！?每個人都有自己的路要走，誰都無法左右你的生活，所以不要為別人而活，不要被教條所限，不要活在別人的觀念里，不要讓別人的意見左右自己。

在匆匆走過的人生路上，別人始終只是過客，人生的方向盤，還需自己手握。

人這一生，沒有解不開的心結，也沒有放不下的恩怨。

可能有時生活真的會讓人心煩意亂，總有那么多懸而未決的事情，已經(jīng)很努力了卻感覺看不到生活的光亮?？墒?，那些當時令自己苦惱不堪的事情，最后都給出了一個答案。

人生就是從煩惱走過，去尋找人生智慧的旅程。

所有的煩惱，都有解藥。

愿每個人，都能傾聽自己內心的聲音，堅定自己前進的腳步，不驕不躁、不卑不亢過好這一生。