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    小創(chuàng)意 大智慧

    2021-07-16 22:16:48樸錦實(shí)
    黑龍江教育·小學(xué) 2021年6期
    關(guān)鍵詞:班會(huì)高三活力

    樸錦實(shí)

    當(dāng)大考一天天臨近,當(dāng)復(fù)習(xí)節(jié)奏一天天緊張,很多班級(jí)會(huì)產(chǎn)生莫名的焦慮感,用他們自己的話形容就是:四面仿佛都成了躲不開的墻,無(wú)論轉(zhuǎn)向哪里,都有一堵厚厚的障壁,上面書寫著兩個(gè)詞:考試,成績(jī)!而我的班里卻常常充滿著歡聲笑語(yǔ),其他班的學(xué)生說(shuō)這和傳說(shuō)中的高三沉悶的教室完全不搭邊。其實(shí),我只是注意在繁重的學(xué)習(xí)生活中加入一些小小的創(chuàng)意,緩解學(xué)生考前的各種焦慮和壓力。

    真心話,感謝你

    考前,我班召開了題為“感謝你,陪伴我三年”的主題班會(huì),之所以將感恩定為本次班會(huì)的主旋律,就是想避開各種口號(hào)式、勵(lì)志式的說(shuō)教。在整個(gè)高三階段,學(xué)生聽過(guò)太多這樣的話,反而忽視了身邊的那些“小確幸”。在快節(jié)奏的學(xué)習(xí)中,在無(wú)休止的刷題下,學(xué)生內(nèi)心的某種柔軟,似乎已經(jīng)無(wú)人顧及,所以,慢慢地,柔軟變成脆弱,敏感成為焦慮。

    班會(huì)上,釋放一下學(xué)生的情感,互相傾訴彼此的真誠(chéng),找到情感的突破口,有時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人能將內(nèi)心的感激、愉悅、傷感、思念、失落等各種情緒傾訴出來(lái)時(shí),就像一個(gè)密閉容器找到了傾倒的口徑,于是,內(nèi)心便獲得了更多的輕松和安寧。事實(shí)證明,這次班會(huì),成功緩解了焦慮,并促進(jìn)了師生間和同學(xué)間的感情,一舉兩得、事半功倍。當(dāng)最后一個(gè)環(huán)節(jié),在黑板上簽名并寫下祝福的語(yǔ)言時(shí),那一刻,每名學(xué)生臉上洋溢著幸福而快樂的笑容,班里就像多了25個(gè)小太陽(yáng)一般,讓人動(dòng)容!

    小環(huán)境,增活力

    考前的教室,學(xué)生的課桌上到處都是堆積的試卷、書本,黑板上除了課表,就是倒計(jì)時(shí)天數(shù),或者墻壁上懸掛的幾條醒目的“沖刺”類條幅,這樣的環(huán)境,無(wú)疑會(huì)給學(xué)生內(nèi)心帶來(lái)各種焦慮和壓力。

    日常生活中,我喜歡布置班級(jí),讓班級(jí)看起來(lái)舒適溫馨,充滿生機(jī)和活力。畢竟,每名學(xué)生在班級(jí)里每天要學(xué)習(xí)10個(gè)小時(shí)左右,如果不適當(dāng)調(diào)整和改變,對(duì)于視覺上和心理上都會(huì)產(chǎn)生倦怠和疲勞。

    1.選擇兩套美觀的桌布,隔周更換,有新鮮感。

    墨綠色和淺色格子,是我喜歡的顏色,一個(gè)深沉不張揚(yáng),一個(gè)明快有活力,每周一種顏色,給教室增添活力和新鮮感,學(xué)生在鋪著這樣桌布的桌子上學(xué)習(xí),一方面能夠感受到仿佛來(lái)自家的溫馨,另一方面也能放松緊張的心情。

    2.為班級(jí)增添花卉和綠植,給教室增添生機(jī)。

    將班級(jí)里的花草逐一打理,去粗留精,每個(gè)月添加一種顏色的花,從花盆的顏色、造型,到葉子的顏色、形狀,到花期的開放錯(cuò)落,進(jìn)行有序搭配,高低錯(cuò)落、富有層次,讓班級(jí)看起來(lái)更美觀、靈動(dòng)。

    3.節(jié)日鮮花擺件,增添儀式感。

    每逢節(jié)日,我會(huì)為班級(jí)買一束鮮花,或者掛一串風(fēng)鈴,或者為班級(jí)窗簾上懸掛可愛、清新的掛件。所有的這些飾物都有一定的寓意。例如,向日葵,象征陽(yáng)光、樂觀、自信;小雛菊,告訴學(xué)生要堅(jiān)強(qiáng)、自信有風(fēng)骨;一束竹子,告訴學(xué)生要深深扎根,努力拔節(jié)……

    聽歌曲,跑跑步

    每天午餐時(shí)間,班級(jí)都會(huì)在多媒體上播放學(xué)生們喜歡的歌曲,每周有專人負(fù)責(zé)更新曲目,有當(dāng)前的網(wǎng)紅歌曲,也有輕音樂,還有說(shuō)唱rap、李雪琴和楊立的脫口秀,有時(shí)還會(huì)播放挑戰(zhàn)主持人、詩(shī)詞大會(huì)和好聲音……

    晚自習(xí)之前,我還會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生去操場(chǎng)上跑幾圈,用運(yùn)動(dòng)的方式減輕學(xué)習(xí)壓力,釋放肌肉能量,調(diào)整心情,也不失為一種緩解焦慮的好方法。

    做游戲,減壓力

    高三學(xué)生的內(nèi)心里也住著一個(gè)兒童。當(dāng)他們感覺到過(guò)度壓抑和沉悶的時(shí)候,偶爾設(shè)計(jì)一些小游戲,哪怕只有幾分鐘,也會(huì)讓這些大孩子們笑容像花兒一樣綻放。例如:

    撕紙游戲:將最近的10個(gè)煩惱不開心的事寫在紙條上,然后,我們一起撕掉它??此麄冋J(rèn)真書寫,然后再開心撕掉的過(guò)程,那種歡快,似乎是真的解決了10個(gè)難題一樣輕松。

    抽簽游戲:將每天需要完成的任務(wù),寫成幾個(gè)紙條,然后,由每組推薦的成員到前面抽取先后順序,然后按照順序去完成。其實(shí),結(jié)果是一樣的,但是,這個(gè)有趣的過(guò)程還是調(diào)動(dòng)了學(xué)生們參與的樂趣。

    蘇霍姆林斯基說(shuō):“教師一定要記住,你不只是你所教學(xué)科的教師,你還是學(xué)生思想的引領(lǐng)者,是生活的導(dǎo)師和道德教員?!笔堑?,在學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)刻,我們一定做好智慧的引領(lǐng)、策略的調(diào)整,讓整個(gè)班級(jí)在我們的運(yùn)籌帷幄中,輕松前行,嚴(yán)陣以待,以最好的心態(tài),去迎接人生的大考!

    編輯/李 ? ?莉

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