優(yōu)秀男子100 m仰泳運(yùn)動員比賽技術(shù)特征的研究

童婧怡，張明飛

(集美大學(xué)體育學(xué)院，福建 廈門 361021)

為方便教練員、運(yùn)動員、科研人員更直觀地觀察運(yùn)動員在比賽中的技術(shù)表現(xiàn)，并更高效地反饋到訓(xùn)練當(dāng)中，在高水平游泳比賽中常常采用監(jiān)測技術(shù)獲取運(yùn)動員在比賽中的技術(shù)數(shù)據(jù)。近年來國內(nèi)已有眾多學(xué)者通過比賽技術(shù)監(jiān)測的手段獲得高水平運(yùn)動員的比賽技術(shù)數(shù)據(jù)，對此進(jìn)行分析并提出建議[1-3]。

在當(dāng)前競技游泳賽場上，男子100 m仰泳項(xiàng)目是競爭最激烈且是最難預(yù)測的一個(gè)項(xiàng)目，世界頂級運(yùn)動員的能力和水平趨于一致。此外，男子100 m仰泳項(xiàng)目是我國的優(yōu)勢項(xiàng)目，也是東京奧運(yùn)會的奪金點(diǎn)之一，我國優(yōu)秀運(yùn)動員徐嘉余連續(xù)兩屆奪得世界游泳錦標(biāo)賽該項(xiàng)目的冠軍。因此研究男子100 m仰泳優(yōu)秀運(yùn)動員的技術(shù)特征具有一定意義。分析優(yōu)秀男子100 m仰泳運(yùn)動員的比賽技術(shù)數(shù)據(jù)，可以進(jìn)一步了解目前男子仰泳運(yùn)動員的技術(shù)特點(diǎn)，找到今后的技術(shù)發(fā)展方向，為今后我國男子100 m仰泳項(xiàng)目提供數(shù)據(jù)支持。通常將游泳比賽劃分為出發(fā)、途中游、轉(zhuǎn)身、沖刺到邊幾個(gè)既相互獨(dú)立又相互聯(lián)系的部分[4-6]。本文將對2017年、2019年游泳世錦賽中男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的出發(fā)反應(yīng)時(shí)、出發(fā)15 m時(shí)間、轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間以及途中游的劃頻、劃幅、游速和沖刺5 m時(shí)間等主要技術(shù)指標(biāo)參數(shù)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

本文以2017年、2019年世界游泳錦標(biāo)賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的比賽數(shù)據(jù)為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

在中國知網(wǎng)、中國期刊網(wǎng)等數(shù)據(jù)庫進(jìn)行檢索、查閱與本文研究內(nèi)容相關(guān)的學(xué)術(shù)期刊，為研究奠定理論基礎(chǔ)。并通過FINA國際泳聯(lián)網(wǎng)站、維基百科、Swimming World、Swim Swam等國外網(wǎng)站，對國內(nèi)外優(yōu)秀男子100 m仰泳運(yùn)動員的相關(guān)信息進(jìn)行資料收集。

1.2.2 視頻解析法

2017、2019年世界游泳錦標(biāo)賽中男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的比賽數(shù)據(jù)均來自于北京體育科學(xué)研究所科研組自主研發(fā)的Swimming Racesy軟件對比賽視頻的數(shù)據(jù)分析，并對2017、2019年世界游泳錦標(biāo)賽男子100 m仰泳決賽視頻的各環(huán)節(jié)進(jìn)行觀察和比較分析。

本研究視頻由四臺攝像機(jī)固定在看臺頂層正對游泳池10 m(1號機(jī))、15 m(2號機(jī))、25 m(3號機(jī))和 40 m(4號機(jī))處進(jìn)行現(xiàn)場錄制。

以出發(fā)信號作為同步點(diǎn)，運(yùn)用游泳技術(shù)監(jiān)測系統(tǒng)解析出運(yùn)動員的出發(fā)15 m階段、轉(zhuǎn)身15 m階段、沖刺5 m成績以及途中游段的平均劃頻、平均劃幅、平均游速等比賽技術(shù)數(shù)據(jù)。各攝像機(jī)機(jī)位的拍攝位置如圖1所示：

圖1 比賽技術(shù)監(jiān)測拍攝機(jī)位示意圖

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用Microsoft Excel、SPSS 26.0軟件，對男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的比賽時(shí)間、出發(fā)階段、途中游階段、轉(zhuǎn)身階段、沖刺階段的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

1.2.4 個(gè)案分析法

對世錦賽男子100 m仰泳決賽中個(gè)別運(yùn)動員的相關(guān)技術(shù)特征進(jìn)行分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 運(yùn)動員基本情況

2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳項(xiàng)目決賽運(yùn)動員基本情況如表1所示：

表1 運(yùn)動員基本情況

2017、2019年世界游泳錦標(biāo)賽中男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的成績來自國際泳聯(lián)FINA官方網(wǎng)站，如圖2所示：

圖2 2017、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員成績

表1中顯示，進(jìn)入2017、2019年世界游泳錦標(biāo)賽男子100 m仰泳決賽的運(yùn)動員共10人次。對比2017年與2019年前八名成績發(fā)現(xiàn)，2019年前八名運(yùn)動員中共有5名運(yùn)動員成績比2017年快，占比62.5 %，表明2019年前八名運(yùn)動員成績整體優(yōu)于2017年。圖2顯示，2017年與2019年的前八名運(yùn)動員的成績呈現(xiàn)出交叉上升的趨勢。其趨勢走向與競賽周期相關(guān)，2016年是奧運(yùn)年，所有運(yùn)動員都將自己調(diào)整至最佳競技狀態(tài)，隨后進(jìn)入恢復(fù)期，再逐漸恢復(fù)競技狀態(tài)。

將2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的總成績進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果如表2所示。檢驗(yàn)顯示方差齊，t=0.119，P值為0.907>0.05,則表明2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的總成績無顯著性差異。

表2 2017、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員總成績獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)

2.2 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員出發(fā)階段比賽數(shù)據(jù)參數(shù)及技術(shù)特征分析

2.2.1 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員出發(fā)階段比賽數(shù)據(jù)參數(shù)分析

出發(fā)階段是游泳比賽的首個(gè)重要階段，出發(fā)技術(shù)的優(yōu)劣會直接影響游泳運(yùn)動員的心理。本文選取出發(fā)反應(yīng)時(shí)和出發(fā)15 m時(shí)間作為100 m仰泳出發(fā)階段的主要指標(biāo)：出發(fā)反應(yīng)時(shí)又稱離臺時(shí)間,指出發(fā)信號燈亮起直至運(yùn)動員雙腳離開出發(fā)臺所用的時(shí)間。單位以秒(s)表示。出發(fā)15 m時(shí)間指出發(fā)信號發(fā)出，運(yùn)動員蹬離出發(fā)臺至運(yùn)動員游至距離出發(fā)端15 m處所用的時(shí)間，以運(yùn)動員頭部位置為準(zhǔn)，又稱出發(fā)效率，是評價(jià)游泳出發(fā)技術(shù)的重要指標(biāo)之一[7]。

2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員出發(fā)階段比賽參數(shù)統(tǒng)計(jì)見表3，2017年世錦賽男子100 m仰泳決賽前三名和前八名的出發(fā)反應(yīng)時(shí)平均時(shí)間為0.58±0.08 s和0.61±0.06 s，出發(fā)15 m時(shí)間的平均時(shí)間為5.92±0.11 s和6.10±0.17 s；2019年世錦賽男子100 m仰泳運(yùn)動員決賽前三名和前八名的出發(fā)反應(yīng)時(shí)平均時(shí)間為0.56±0.03 s和0.58±0.05 s，出發(fā)15 m時(shí)間的平均時(shí)間為6.14±0.17 s和6.11±0.15 s。2019年前三名和前八名運(yùn)動員的出發(fā)反應(yīng)時(shí)平均值均比2017年用時(shí)少，表明世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員的出發(fā)反應(yīng)時(shí)呈現(xiàn)逐步減少的趨勢；2019年出發(fā)15 m時(shí)間則均多于2017年的出發(fā)15 m時(shí)間。

表3 2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員出發(fā)階段比賽參數(shù)

2017年世錦賽中徐嘉余的出發(fā)反應(yīng)時(shí)最快、為0.51 s，Murphy Ryan排第二、為0.56 s，Larkin Mitchell排第三、為0.57 s，MAIN Corey為0.59 s，其余運(yùn)動員均多于0.60 s。2019年世錦賽Murphy Ryan的出發(fā)反應(yīng)時(shí)最快、為0.50 s，徐嘉余排第二、為0.53 s，Rylov Evgeny排第三、為0.55 s。身高在1.90 m以上的運(yùn)動員出發(fā)反應(yīng)時(shí)幾乎均在0.60 s以上，而墨菲擁有1.93 m的身高，高大的身材，做功距離應(yīng)該會更長，但其離臺時(shí)間卻占據(jù)領(lǐng)先優(yōu)勢，說明該運(yùn)動員的肌肉反應(yīng)速度靈敏，具有強(qiáng)勁的爆發(fā)能力。徐嘉余的離臺時(shí)間發(fā)揮穩(wěn)定，水平均保持在國際頂尖水平，具有明顯優(yōu)勢。

將2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的出發(fā)反應(yīng)時(shí)進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果如表4所示。檢驗(yàn)顯示方差齊，t=1.158，P值為0.266>0.05,則表明2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的出發(fā)反應(yīng)時(shí)無顯著性差異。

表4 2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員出發(fā)反應(yīng)時(shí)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)

將2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員出發(fā)15 m時(shí)間進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),結(jié)果如表5所示。檢驗(yàn)顯示方差齊,t=-0.159,P值為0.876>0.05,則表明2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的出發(fā)15 m時(shí)間無顯著性差異。

表5 2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員出發(fā)15 m時(shí)間獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)

2.2.2 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員出發(fā)技術(shù)特征分析

國際泳聯(lián)修訂的游泳規(guī)則(2009—2014)對仰泳出發(fā)技術(shù)做出新的規(guī)定，國內(nèi)外學(xué)者圍繞這一技術(shù)變化，積極展開了對兩種仰泳出發(fā)技術(shù)的研究對比。舊式仰泳出發(fā)雙腳在水面下，出發(fā)時(shí)運(yùn)動員低頭目視下方，身體姿勢呈“拱橋形”，肘關(guān)節(jié)微曲，臀部盡量提起。新式仰泳出發(fā)雙腳露出水面，出發(fā)時(shí)運(yùn)動員目視出發(fā)臺位置，頭部后仰，身體與腿部姿勢呈“V字形”，軀干與水面呈垂直角度，兩肘內(nèi)收微彎曲[8-9]。腳出水面的仰泳出發(fā)技術(shù)具備以下優(yōu)勢：預(yù)備姿勢階段重心較高，離壁階段軀干角較大，離壁時(shí)速度快，雙手后擺速度快，入水距離遠(yuǎn)，入水角度小，等[10]。國外學(xué)者的研究表明，仰泳運(yùn)動員靈活使用仰泳出發(fā)器，可以通過減小入水面積、增加垂直速度使出發(fā)15 m用時(shí)減少，從而獲得更好的仰泳出發(fā)效果[11-12]。

觀察比賽錄像發(fā)現(xiàn),在出發(fā)姿勢方面，2017年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員采用舊式仰泳出發(fā)技術(shù)的共3人，占37.5 %，采用新式仰泳出發(fā)技術(shù)的5人，占62.5 %。2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員采用舊式仰泳出發(fā)技術(shù)的僅1人，占12.5 %，采用新式仰泳出發(fā)技術(shù)的有7人，占87.5 %。從以上數(shù)據(jù)可看出，新式仰泳出發(fā)技術(shù)已逐漸取代舊式仰泳出發(fā)技術(shù)，成為國際賽場上最常見的仰泳出發(fā)方式。

2.3 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員途中游階段比賽數(shù)據(jù)參數(shù)及技術(shù)特征分析

2.3.1 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員途中游階段比賽數(shù)據(jù)參數(shù)分析

房海蛟的研究結(jié)果顯示，在100 m項(xiàng)目中途中游階段距離在全程比賽距離的占比為65 %，其比例最大，對比賽成績的影響也最大[13]。本文的途中游階段指除去出發(fā)15 m階段、轉(zhuǎn)身15 m階段和沖刺到邊5 m階段后，運(yùn)動員在15 m～45 m、65 m～95 m的游進(jìn)階段。研究通過比賽各階段的劃頻、劃幅、游速等方面的數(shù)據(jù)，對運(yùn)動員途中游技術(shù)進(jìn)行分析(表6、表7)。

表6 2017年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員途中游階段參數(shù)

表7 2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員途中游階段參數(shù)

劃頻是指單位時(shí)間內(nèi)運(yùn)動員劃水、打腿或者蹬腿的動作次數(shù)，本文中指單位時(shí)間內(nèi)運(yùn)動員劃水次數(shù)。公式：劃頻=劃水次數(shù)/成績(單位：次/分)

圖3、圖4顯示，在2017年與2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的途中游分段劃頻比較中發(fā)現(xiàn)，2017年總體變化幅度較為平穩(wěn)；2019年冠軍徐嘉余在15～45 m段劃頻下滑較大，之后呈起伏波動狀態(tài)，前三名、前八名各分段的劃頻平均值也在15～45 m 段呈下降趨勢，之后下降幅度較小。

圖3 2017年世錦賽男子100 m仰泳決賽途中游分段劃頻 圖4 2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽途中游分段劃頻

將2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員途中游各階段劃頻均值進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，如表8所示：

表8 2017、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員平均劃頻獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)

結(jié)果顯示t=-0.844，P值為0.423>0.05，則表明2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員途中游各階段的平均劃頻不存在顯著性差異。

劃幅是指運(yùn)動員在一個(gè)完整動作周期完成后身體游進(jìn)的距離[14]，又稱劃距、劃幅或劃步。公式：劃幅=距離/劃水次數(shù)(單位：m/次)

圖5、圖6顯示，在2017年與2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的途中游分段劃幅比較中發(fā)現(xiàn)，冠軍徐嘉余在2017年世錦賽中劃幅呈平穩(wěn)下降趨勢，2019年世錦賽呈起伏下降的趨勢；2017年世錦賽的前三名和前八名運(yùn)動員途中游劃頻呈起伏下降趨勢，2019年世錦賽的下降幅度較小。

圖5 2017年世錦賽男子100 m仰泳決賽途中游分段劃幅 圖6 2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽途中游分段劃幅

將2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員途中游各階段劃幅均值進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，如表9所示：

表9 2017、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員平均劃幅獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)

結(jié)果顯示t=0.848，P值為0.421>0.05，則表明2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員途中游各階段的平均劃幅不存在顯著性差異。

游速是指運(yùn)動員在游進(jìn)過程中的速度[14]。(單位：m/s)

如圖7、圖8所示，在2017年與2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的途中游分段游速比較中發(fā)現(xiàn)：2017年冠軍、前三名平均值、前八名平均值在15～75 m段趨于平穩(wěn)，但在75～95 m段開始下滑；2019年世錦賽的冠軍、前三名平均值、前八名平均值的各分段游速呈現(xiàn)明顯下降的趨勢。

圖7 2017年世錦賽男子100 m仰泳決賽途中游分段游速 圖8 2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽途中游分段游速

將2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員途中游各階段游速均值進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，如表10所示：

表10 2017、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員平均游速獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)

結(jié)果顯示t=-0.046，P值為0.965>0.05，則表明2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員途中游各階段的平均游速不存在顯著性差異。

2.3.2 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員途中游階段技術(shù)特征分析

根據(jù)2017年、2019年世界游泳錦標(biāo)賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員途中游各階段劃頻、劃幅、游速的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，冠軍徐嘉余在2017年、2019年兩屆世錦賽中，技術(shù)特征均表現(xiàn)為途中游平均劃頻最慢，平均劃幅最長，平均游速在2017年時(shí)排第二為1.76 m/s，在2019年時(shí)與Grevers Matt一樣最快，為1.78 m/s。2015年時(shí)徐嘉余的途中游技術(shù)就表現(xiàn)為劃幅效果出色、但劃頻偏慢的特點(diǎn)，而合適的劃頻與劃幅的組合要比單純提高劃幅更為重要，因此建議運(yùn)動員要找到劃頻與劃幅的較好結(jié)合點(diǎn)[15]。

2017年前三名運(yùn)動員的途中游技術(shù)特點(diǎn)表現(xiàn)為，徐嘉余與亞軍Grevers Matt的平均游速最快，平均劃頻慢，劃幅長，季軍Murphy Ryan平均游速第二快，平均劃頻則較快，平均劃幅較短。

2019年前三名運(yùn)動員的途中游技術(shù)特點(diǎn)個(gè)性化較為明顯，徐嘉余的途中游技術(shù)特點(diǎn)表現(xiàn)為平均劃頻最慢，平均劃幅最長，平均游速排第二為1.76 m/s，亞軍Rylov Evgeny和季軍Larkin Mitchell兩人的平均游速最快為1.77 m/s，Rylov Evgeny的平均劃頻中等，平均劃幅較長，而Larkin Mitchell的途中游技術(shù)呈現(xiàn)出劃頻快、劃幅短的特點(diǎn)。

綜上所述，通過對2017年、2019年男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的對比發(fā)現(xiàn)：一方面，共性的特點(diǎn)表現(xiàn)為劃頻劃幅的調(diào)整始終保持著高游速的前提；另一方面，劃幅、劃頻的快慢具有較明顯的個(gè)性化趨勢，減少劃頻從而增加劃幅、降低劃幅從而提高劃頻的情況都有出現(xiàn)，運(yùn)動員應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體形態(tài)、素質(zhì)特點(diǎn)來找到最適合的劃頻劃幅組合[16]。

有學(xué)者指出，通過運(yùn)動員的劃幅、劃頻比較容易預(yù)測運(yùn)動員成績增長情況和上升空間，即在成績相同情況下,運(yùn)動員劃頻慢，成績提高幅度大[17]。美國國王水上俱樂部主教練肖恩·哈欽森(Sean Hutchison)在擔(dān)任2007年墨爾本(Melbourne)世界游泳錦標(biāo)賽美國游泳男隊(duì)的助理教練期間接受了訪談，在談到選擇運(yùn)動員時(shí)指出：“我喜歡看到打腿有優(yōu)勢、每次劃幅距離長的這類運(yùn)動員?！盵18]因此,從游泳選材的角度看,應(yīng)該選擇有一定成績、劃幅大、劃頻少的運(yùn)動員。

2.4 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員轉(zhuǎn)身階段比賽數(shù)據(jù)參數(shù)及技術(shù)特征分析

2.4.1 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員轉(zhuǎn)身階段比賽數(shù)據(jù)參數(shù)分析

本文選取轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間作為100 m仰泳轉(zhuǎn)身階段的主要指標(biāo)，轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間是指從轉(zhuǎn)身前運(yùn)動員頭部位置到達(dá)轉(zhuǎn)身端5 m標(biāo)志線至轉(zhuǎn)身后運(yùn)動員頭部位置到達(dá)轉(zhuǎn)身端10 m標(biāo)志線的這一階段所用時(shí)長。(單位：s)

冠軍徐嘉余在2019年世錦賽上轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間用時(shí)為6.94 s，比2017年的用時(shí)減少0.30 s，且2017年的轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間高于前三名和前八名平均值，2019年的用時(shí)就已低于前三名和前八名平均值，說明其轉(zhuǎn)身15 m技術(shù)有明顯提高。2017年世錦賽男子100 m仰泳決賽前三名和前八名的轉(zhuǎn)身15 m平均時(shí)間為7.16±0.08s和7.22±0.11s；2019年世錦賽男子100 m仰泳運(yùn)動員決賽前三名和前八名的轉(zhuǎn)身15 m平均時(shí)間為6.99±0.12 s和7.06±0.18 s。2019年前三名和前八名運(yùn)動員的轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間平均值均比2017年用時(shí)少(表11)。

表11 2017、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員轉(zhuǎn)身階段參數(shù)

綜上所述，世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員的轉(zhuǎn)身階段用時(shí)均呈現(xiàn)出逐步減少的趨勢，表明男子100 m仰泳運(yùn)動員的轉(zhuǎn)身技術(shù)有明顯提高。

將2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，如表12所示：

表12 2017、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)

結(jié)果顯示t=2.246，P值為0.041<0.05，則表明2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間存在顯著性差異。

2.4.2 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員轉(zhuǎn)身階段技術(shù)特征分析

為保證轉(zhuǎn)身動作的連貫性，運(yùn)動員在滾翻前要加速游進(jìn)池壁，腳觸壁的瞬間應(yīng)立即蹬離池壁。在轉(zhuǎn)身后的蹬離階段，運(yùn)動員應(yīng)控制身體姿態(tài)，掌握好在水中的深度，以便更好地銜接轉(zhuǎn)身后的水下腿。

蹬離后的水下蝶泳腿環(huán)節(jié)也是衡量轉(zhuǎn)身技術(shù)的關(guān)鍵指標(biāo)之一。前人研究成果表明，水下打腿的次數(shù)與轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間相關(guān)性很高，增加水下蝶泳腿次數(shù)可以減少轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間，此時(shí)應(yīng)使身體保持良好的流線型，在規(guī)則允許的范圍內(nèi)盡力延長蹬離后潛泳距離，可以有效改善轉(zhuǎn)身技術(shù)，減少轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間[19-21]。

2.5 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員沖刺階段比賽數(shù)據(jù)參數(shù)及技術(shù)特征分析

2.5.1 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員沖刺階段比賽數(shù)據(jù)參數(shù)分析

沖刺階段是指從運(yùn)動員頭部位置觸及距離終點(diǎn)端5 m標(biāo)志線至手觸壁這一階段。本文選取沖刺5 m時(shí)間作為100 m仰泳沖刺階段的主要技術(shù)指標(biāo)——沖刺5 m時(shí)間是指運(yùn)動員在完成規(guī)定距離前最后5 m所用的時(shí)間。

在2017年與2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員的沖刺5 m時(shí)間平均值比較(表13)中發(fā)現(xiàn)，冠軍徐嘉余在2017年世錦賽上沖刺5 m時(shí)間高于前三名和前八名平均值，在2019年時(shí)低于前三名和前八名平均值，沖刺5 m技術(shù)有所提高。2019年世錦賽冠軍、前三名和前八名的沖刺5 m平均用時(shí)比2017年世錦賽少，表明男子100 m仰泳的沖刺到邊技術(shù)呈現(xiàn)出提高的趨勢。

表13 2017、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員沖刺階段參數(shù)

將2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員沖刺5 m時(shí)間進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，如表14所示：結(jié)果顯示t=0.987，P值為0.341>0.05，則認(rèn)為2017年、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員沖刺5 m時(shí)間不存在顯著性差異。

表14 2017、2019年世錦賽男子100 m仰泳決賽運(yùn)動員沖刺5 m時(shí)間獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)

2.5.2 世界級男子100 m仰泳運(yùn)動員沖刺到邊技術(shù)特征分析

在仰泳比賽中，當(dāng)運(yùn)動員意識到最后一次移臂后手將觸壁時(shí)，應(yīng)加快移臂動作，手臂向后快速做“捅壁”動作。手指應(yīng)在水面，而不應(yīng)在水下觸壁。為加快觸壁速度，觸壁時(shí)身體應(yīng)向觸壁臂的方向轉(zhuǎn)動，運(yùn)動員頭部應(yīng)側(cè)轉(zhuǎn)，目視手指觸壁點(diǎn)。為避免滑行時(shí)間過長，另一臂應(yīng)用力劃水，兩腿用力打水[22]。文獻(xiàn)顯示，為了在最后沖刺階段搶得先機(jī)，應(yīng)加快動作頻率，觸壁一側(cè)的手臂甩出水面，同時(shí)配合腰部發(fā)力，頭部后仰，形成反弓的身體姿勢，觸壁到邊[23]。

最初的游泳比賽成績?yōu)槿斯び?jì)時(shí)，由于1960年羅馬奧運(yùn)會上出現(xiàn)運(yùn)動員幾乎同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)的場面，引發(fā)爭議，從而促進(jìn)了電子觸摸板的研發(fā)，使毫秒之差的競技賽場避免了諸多難題。此后游泳比賽逐漸發(fā)展為電子計(jì)時(shí)系統(tǒng)，以觸碰電子板為比賽結(jié)束的信號，由于電子觸摸板需要一定的受力值才能感應(yīng)到，速度越快動力就越大，最后一次的反弓觸壁動作加大了觸壁的力量，從而追求更短的觸壁時(shí)間。

本研究通過視頻觀察發(fā)現(xiàn)：2017、2019年世錦賽男子100 m仰泳加速運(yùn)動員的觸壁技術(shù)有所不同，2017年世錦賽中徐嘉余到邊沒有明顯的加速反弓動作，僅加速觸壁，Larkin Mitchell、入江陵介和Murphy Ryan有明顯的腰部發(fā)力、快速反蝶腿以及身體反弓的觸壁動作；四人在2019年比賽中的終點(diǎn)觸壁動作均有加速下潛和腰部反弓，其中Larkin Mitchell和Murphy Ryan下潛幅度較為明顯。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)出發(fā)反應(yīng)時(shí)呈現(xiàn)出逐步減少的趨勢，而出發(fā)15 m時(shí)間呈現(xiàn)出升高的趨勢，均無顯著性差異。2019年采用新式仰泳出發(fā)技術(shù)的比例比2017年高25 %，新式仰泳出發(fā)技術(shù)已逐漸占據(jù)賽場的主導(dǎo)地位，關(guān)于出發(fā)后的水下腿部分，基本每位運(yùn)動員都在接近15 m處出水。

(2)2019年世錦賽途中游階段的劃頻較2017年快，兩屆世錦賽的劃幅無明顯差異，游速均呈前快后慢的趨勢。個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)以徐嘉余和Grevers Matt為代表，表現(xiàn)為劃幅長、劃頻偏慢；以Murphy Ryan、入江陵介和Larkin Mitchell為代表，表現(xiàn)為劃頻快、劃幅較短。

(3)轉(zhuǎn)身階段的轉(zhuǎn)身15 m用時(shí)有明顯減少的趨勢，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)(P值為0.041<0.05)有顯著性差異，說明轉(zhuǎn)身部分差異明顯，對提高比賽成績有所幫助，轉(zhuǎn)身后的水下腿是提高轉(zhuǎn)身成績的重要因素。

(4)沖刺5 m用時(shí)呈減少的趨勢，無顯著性差異，從到邊階段的技術(shù)來看，終點(diǎn)觸壁動作有所不同，最后一次的觸壁到邊以加速反弓動作為主。

3.2 建議

(1)仰泳的出發(fā)及轉(zhuǎn)身均有蹬壁動作，應(yīng)注意加強(qiáng)下肢爆發(fā)力，提高運(yùn)動員的蹬壁效果。還可通過提高水下蝶泳腿技術(shù)等手段縮短出發(fā)15 m時(shí)間、轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間。

(2)優(yōu)秀男子100 m仰泳運(yùn)動員的劃頻劃幅組合具有明顯的個(gè)性化特點(diǎn)，無論是劃頻快、劃幅短，還是劃頻慢、劃幅長的特點(diǎn)，都要在保證游速的情況下依據(jù)運(yùn)動員個(gè)體差異進(jìn)行合理調(diào)整，不應(yīng)絕對地一概而論。

(3)建議加強(qiáng)終點(diǎn)加速沖刺能力、強(qiáng)化運(yùn)動員沖刺5 m加速到邊意識。