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    淺談普通初級中學學生舞蹈劇目訓練

    2021-06-21 19:28:58黃聰穎
    廣東教學報·教育綜合 2021年63期

    黃聰穎

    【摘要】在初級中學里,基本沒有開設專門的舞蹈課程。但由于一些原因,初級中學也會涉及到一些舞蹈劇目的排練和演出。那么,學生的肢體沒完全開發(fā)的條件下,如何選擇舞蹈劇目,這是一個非常值得思考的問題。

    【關鍵詞】前期訓練;劇目選擇;劇目練習

    在九年義務教育里,只有小學是配備了舞蹈課,具備開發(fā)學生的肢體條件。然而,也不是每一所學校都有條件、有場室去開展舞蹈課程。但是,有的學生熱愛舞蹈,希望在學校里得到舞蹈的訓練機會。所以,到了初中階段,很多希望學習舞蹈的學生在肢體能力上已經(jīng)難以達到要求,甚至很多學生都有駝背、扣肩的現(xiàn)象。另外,根據(jù)學生的成長,他們褪去稚嫩,幼兒舞蹈已經(jīng)不適合初中生的形象,幼兒舞蹈除外的舞蹈,大部分也偏成人化。初中的學生很難達到標準,可選劇目越來越少。對于很多男生來說,到了初中階段,他們的心理開始發(fā)生了變化,他們不再愿意和女生一樣,跳著一些傳統(tǒng)舞蹈編排的劇目,導致學校在舞蹈劇目的選擇上,數(shù)量和范圍大大地縮減。所以,在重重條件的限制下,如何找到一些適合初中生的舞蹈劇目?以下是筆者的一點拙見。

    一、肢體的開發(fā)

    選擇舞蹈劇目之前,我們要盡可能地開發(fā)學生的肢體條件。例如,背部的挺拔、腰背的發(fā)力、手腳的協(xié)調以及呼吸的用法。這是舞蹈最基礎,但也是最關鍵的事情。那么,要如何做到以上幾點?筆者認為,在開始排劇目之前,一定要對學生進行相關訓練。比如,如何讓背挺起來?駝背,很多時候是因為肩膀內扣、背部能力不足形成的。那我們要抓住關鍵點,讓學生練習如何把背部挺直。第一,肩膀放松下沉。很多學生已經(jīng)很習慣肩膀長時間扣緊的狀態(tài),所以要先讓學生把肩膀松弛下來。第二,打開肩胛骨。很多駝背的學生,他們的肩胛骨長時間屬于內關的狀態(tài)。要讓學生,把肩膀、肩胛骨向后打開。這里有一點要注意,很多學生在打開肩胛骨的同時,會把肩膀慫起來。所以,在打開肩胛骨的同時,要告訴學生,盡自己最大的力氣讓肩膀向下沉。邊沉肩,邊打開。第三,肩胛骨打開后,很多學生會認為不夠挺拔,會下意識的挺胸、挺胃。長時間養(yǎng)成這種不良習慣,很容易導致肋骨外翻。所以,在打開肩胛骨的同時,尾椎骨要垂直地板,不要向外翻,要把胸、胃和屁股挺出去。整條脊椎與地板垂直,肩膀向下,沉頸椎向上延伸,尾椎向下放。背部像被兩股力量向反方向拉直。學生多練,自然體態(tài)就能有所變化,對后續(xù)的訓練也會有很大的幫助。

    二、劇目選擇

    (一)舞蹈種類的選擇

    我們在選擇舞蹈劇目時,可以先從現(xiàn)當代舞著手。首先,現(xiàn)當代舞跟現(xiàn)在流行的街舞、偶像舞蹈類似。相比古典舞、芭蕾舞、民間舞,學生更容易完成這一類型的舞蹈,也更愿意去接觸這一類型的舞蹈。其次,現(xiàn)當代舞蹈沒有民族舞蹈特殊的小范兒。動作干凈利索,節(jié)奏強烈。學生學習時,更好的突破重難點。還有,現(xiàn)當代舞蹈對比古典舞缺少很多氣息上的控制。氣息的控制,不是三五天能練習到位的,它是需要長時間積累。這一點,學生很難達到。還有,古典舞所表達的情感更為豐富、復雜,它不是大眾認知的大喜大悲的情緒,古典舞還有很多內斂的小情緒,對于沒有基礎的初中生來說,古典舞劇目也相對不太可取。所以,現(xiàn)當代舞蹈劇目,相比之下,是初中生最為合適的選擇。它的情緒比較直接明了的表達出來,讓學生更好地抓住情緒、表現(xiàn)情緒。部分現(xiàn)當代劇目的題材比較寫實,學生更容易理解當中的意思,更好地表達劇目所需情感。

    (二)劇目題材、內容的選擇

    舞種確定后,題材、內容也是非常的重要。以初中生的心智和表達能力,他們現(xiàn)階段屬于懵懵懂懂。過于抽象的內容,她們還未能表達出來。比如,由廣東省舞蹈學校原創(chuàng)劇目《寂寞舞者》。這個舞蹈更多的是表現(xiàn)一個舞者內心的孤獨、冷漠。這個舞蹈應用了面具,每張面具后面都是冰冷的臉。她不是沒有表情,而是冷漠,是因為她的寂寞,她呈現(xiàn)的也只是一種孤獨和無助的感覺。但是,普通的、沒有專業(yè)訓練的初中生,她們是沒有辦法去領悟舞蹈里最深層的含義。這個舞蹈的表面,我們能看到舞蹈動作大部分集中在腳下舞蹈,上身長期處于挺拔、直立的狀態(tài)。臉上表面是面無表情,帶著面具。單看覺得這個舞蹈非常的簡單,不需要太多的表現(xiàn)形式,也沒有太多的動作。但是,它背后的深意,它的孤獨,它的寂寞,是最需要受過專業(yè)訓練,甚至感同身受才能演繹出來。所以,這個舞蹈,雖然是現(xiàn)當代舞蹈,但是它背后的意義很難演繹。所以,初中生最不適合選擇一些看起來簡單,但內心意義很重的劇目。對于她們來說,情緒過于縹緲,不好把握。

    那么,初中生適合什么樣的舞蹈劇目呢?筆者認為,她們更適合情景舞蹈。什么是情景舞蹈呢?情景舞,亦稱情節(jié)性舞蹈或敘事性舞蹈。是指通過一些的事件敘述,來刻畫人物性格,揭示性格沖突和發(fā)展,從而表現(xiàn)某種主題的舞蹈。敘事性舞蹈與抒情性舞蹈相比,偏重于寫實;由于其內容比抒情性舞蹈豐富,往往能產生更強烈的社會反響。所以,相比之下情景舞蹈更適合初中生。它的內容,大部分是跟社會、歷史相關,初中生能在日常生活或課本學習上了解舞蹈的內容和含義,能更直觀、準確的把情感表達出來。比如,《活著1937》,這個舞蹈講述的是從受迫害的女性群體為出發(fā)點,通過不同女性角色塑造以及各年齡階段女性的呈現(xiàn),全面再現(xiàn)了日本帝國主義南京大屠殺的血腥暴行和滔天罪行。這段歷史,學生是在歷史課本中有學過的。而且,這段歷史也是一段不應該被磨滅的記憶,它深深地刻在每個國人的心里。這樣的題材,雖然歷史遙遠,但對于學生來說,不算難以表現(xiàn)。因為這段歷史,是長在每個國人內心,不可忘記的。

    三、劇目訓練

    在選好劇目后,進入到訓練當中。一個劇目的訓練,大致分為四點:1.動作訓練;2.節(jié)奏練習;3.情緒傳達;4.音樂配合。一個劇目的演繹,離開不了這四點。這是一個劇目完成最基本的要求。

    (一)動作訓練

    一個舞蹈,它最基本的演繹“工具”就是我們的肢體動作。手腳配合、呼吸提沉、頭部延伸等等。學生在動作練習的時候,最有效的方法,筆者認為,還是不斷重復練習,形成肌肉記憶才是最重要的。每個舞蹈演員都應該配備一定的肌肉記憶,演繹的劇目雖然不同,但動作的運動軌跡大致相同,肌肉的運用也會有相似,而且,大部分初中生的肌肉都是松的。所以,重復練習是最直接、最快速讓肌肉變緊實的方法。

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