分析健康教育在脂肪肝患者護(hù)理中的應(yīng)用

王健

【關(guān)鍵詞】健康教育：脂肪肝;護(hù)理;應(yīng)用

現(xiàn)代人口生活水平逐漸提高，飲食習(xí)慣也發(fā)生巨大變化。根據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，中國脂肪肝發(fā)病率逐年增加，呈上升趨勢。肝脂肪臨床表現(xiàn)小，因此患者未對其重視?，F(xiàn)階段，脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性，非酒精性分為糖尿病性和肥胖性。由于缺乏對疾病認(rèn)識、生活方式不恰當(dāng)以及疾病治療僅限于藥物治療，所以治療其效果不盡人意。本次研究選取我院60例患者實(shí)施健康教育，分析治療結(jié)果。

1資料與方法

1.1一般資料擇取到院脂肪肝患者60例，時(shí)間為2019年1月至2020年1月，在觀察組中，男性16例，女性14例，年齡20～69歲，平均（44.50±4.62）歲。在對照組中，男性為17例，女性為13例，年齡最小為20歲，最大為69歲，平均（44.50±5.02）歲。比對患者各項(xiàng)基線資料（P>0.05）。

1.2方法對照組使用常規(guī)護(hù)理;觀察組在對照組的基礎(chǔ)上加上健康教育，具體如下。

1.2.1為患脂肪肝病人提供食療咨詢肥胖是脂肪肝主要原因，使病人了解飲食知識。幫助病人調(diào)整食物結(jié)構(gòu)，注意平衡食物。基本食品：谷物應(yīng)是主要食物來源，約占食物卡路里價(jià)值60%。食品攝入原理：粗細(xì)搭配、盡可能保證品種多樣，總熱量不得超過10405-12558千焦耳/d。否則，體重可能增加。應(yīng)控制富含脂肪和卡路里飲食，停止喝酒，少吃炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟器官等食物。多吃新鮮水果、蔬菜、豆腐等。肥胖應(yīng)從節(jié)食開始，并合理分配三頓飯：“早餐吃飽，中餐吃得好，晚餐吃得少”。

1.2.2指導(dǎo)脂肪肝患者正確鍛煉適當(dāng)鍛煉可加速患者肺中氧交換，改善血液循環(huán)，改善患者心臟功能，并從根本上促進(jìn)患者代謝功能?？筛鶕?jù)患者喜好選擇不同鍛煉方法，例如自行車、跳繩、游泳、上下樓梯、慢跑、步行等。在病人鍛煉期間，要注意避免過度鍛煉，并確保鍛煉過程里心率保持平衡。常規(guī)而言，需4次/周，40min/次，重點(diǎn)是心率變化。應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注患有肝腎疾病、高血壓、心臟病等患者。

1.2.3脂肪肝藥物指導(dǎo)大部分脂肪肝病人在無任何醫(yī)療指導(dǎo)情況下，根據(jù)健康狀況加藥、減藥、停藥等。因此，很難預(yù)測藥物劑量、服藥時(shí)間和藥物反應(yīng)。有特殊需要病人需要其他藥物來補(bǔ)充治療。例如，當(dāng)患者體內(nèi)脂肪顯著增加時(shí)，需要添加降低血脂藥物。

1.3效果判定①自制健康教育評分問卷，比較兩組患者健康教育評分，各項(xiàng)滿分50分，分?jǐn)?shù)高，健康教育知識掌握越高。②統(tǒng)計(jì)肝功能指標(biāo)，進(jìn)行比較。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法應(yīng)用統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件SPSS22.0對資料進(jìn)行分析處理，計(jì)數(shù)資料采用（%）表示，進(jìn)行x2檢驗(yàn)，計(jì)量資料采用（x±s）表示，進(jìn)行t檢驗(yàn)，P<0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

2.1掌握健康知識掌握率比較見表1，與對照組相比，觀察組健康知識掌握率偏高（P<0.05）。

2.2各項(xiàng)肝功能指標(biāo)比較見表2，與對照組相比，觀察組ALT、AST偏低（P<0.05）。

3討論

現(xiàn)階段，國民生活方式和飲食習(xí)慣不斷變化，導(dǎo)致脂肪肝發(fā)病率持續(xù)上升，如果不及時(shí)采取有效處理措施，就會(huì)導(dǎo)致肝硬化。研究表明，在治療脂肪肝過程中，需要加強(qiáng)病人依從性，糾正飲食不良習(xí)慣，并指導(dǎo)建立一種科學(xué)和健康生活方式，最大限度地改善預(yù)后。

本次研究結(jié)果顯示：與對照組相比，觀察組健康知識掌握率偏高，ALT、AST偏低。通過在病人治療期間了解健康知識和方法，可影響病人治療行為，減少疾病風(fēng)險(xiǎn)因素，并對疾病起到預(yù)防作用。根據(jù)患者飲食狀況為患者制定目標(biāo)明確科學(xué)飲食方案，有助于維持患者健康，減少肥胖、過度肥胖等，提高患者自我管理能力，提高他們對健康生活重要性認(rèn)識。運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)使患者能夠發(fā)展良好鍛煉習(xí)慣，根據(jù)自己情況調(diào)整不良行為，改變患者過去錯(cuò)誤認(rèn)知態(tài)度，從而提高其生活質(zhì)量和健康行為的能力。