關(guān)于高中籃球教學(xué)中體育游戲法的運用

張瑞春

【摘要】在教育改革的影響下，越來越多的學(xué)校愈發(fā)注重同學(xué)們的德智體美勞的全面發(fā)展，高中的籃球教學(xué)既可以培養(yǎng)提高同學(xué)們的體育素養(yǎng)，又是同學(xué)們舒緩壓力、鍛煉身體的重要途徑之一。然而，傳統(tǒng)的籃球教學(xué)存在些許問題，過度強調(diào)教學(xué)技術(shù)和練習(xí)技術(shù)，課堂內(nèi)容單一枯燥，無法提起同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。對此，老師可以在籃球教學(xué)中融入體育游戲法，以此彌補原先教學(xué)的不足，提高同學(xué)們對籃球?qū)W習(xí)的興趣，并提升同學(xué)們的體育素養(yǎng)。本文就高中的籃球教學(xué)中體育游戲法的應(yīng)用展開論述。

【關(guān)鍵詞】籃球 ?教學(xué) 高中 ?體育 游戲法 運用

【正文】籃球本是美國史密斯博士發(fā)明出的一種充滿趣味性的球類運動，但在我國傳統(tǒng)的體育學(xué)習(xí)中逐漸演變?yōu)楦偧夹缘募寄苡?xùn)練，枯燥無趣單一，讓同學(xué)們逐漸失去籃球?qū)W習(xí)的熱情和主動性，也在一定程度上降低了籃球本有的鍛煉性質(zhì)。如今，在新課改的大背景下，籃球運動應(yīng)該回歸到游戲當(dāng)中，充分地展現(xiàn)籃球在體育教學(xué)中原有的人性化和興趣化的特點，讓同學(xué)們在輕松歡快的體育氛圍中學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識、技能與技術(shù)，也能加強同學(xué)們的鍛煉，培養(yǎng)同學(xué)們終身運動的意識，推動同學(xué)們的全面發(fā)展。

一、體育游戲法教學(xué)在高中籃球教學(xué)的意義

1.1便于提升同學(xué)們的籃球技術(shù)

籃球運動本就是一種充滿趣味性的球類運動，體育游戲法又帶有娛樂性質(zhì)，大大增加了體育課對同學(xué)們的感染力和吸引力，更是激發(fā)了同學(xué)們籃球?qū)W習(xí)的熱情和主動性。體育老師在開展籃球教學(xué)的時候，需要把教學(xué)目標(biāo)和游戲規(guī)則融合在一起，最大程度的發(fā)揮出體育法的作用，讓同學(xué)們在歡快輕松的學(xué)習(xí)氛圍中完成籃球知識和技能技術(shù)的學(xué)習(xí)。

1.2便于師生關(guān)系的共建

體育老師在開展籃球教學(xué)時，不僅可以把游戲教學(xué)法融入體育學(xué)習(xí)中，還可以參與到同學(xué)們的游戲中。老師可以將同學(xué)們當(dāng)成自己的朋友，與他們一起游戲互動，感受學(xué)習(xí)籃球的快樂。而且，在師生關(guān)系較為融洽的前提下，同學(xué)們可以更好的發(fā)揮自己課堂主體的地位，積極地學(xué)習(xí)籃球運動。

1.3便于舒緩?fù)瑢W(xué)們的學(xué)習(xí)壓力

高中階段的學(xué)生面臨著高考，內(nèi)心壓力比較大，在籃球運動中應(yīng)用體育游戲法可以在一定程度上減輕同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，增強同學(xué)們的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)?；@球運動還可以開拓同學(xué)們的視野，舒緩?fù)瑢W(xué)們內(nèi)心的郁氣，讓同學(xué)們可以理性的學(xué)習(xí)。

1.4便于同學(xué)們提升體質(zhì)

籃球運動對同學(xué)們的身體素質(zhì)有著較高的要求，特別考驗同學(xué)們身體的平衡性和靈活性。所以，體育老師在開展籃球教學(xué)前，往往會讓同學(xué)們進行一系列練習(xí)。單一的練習(xí)會讓同學(xué)們感到厭煩，如果在普通的練習(xí)中加入體育游戲法，則可以重燃同學(xué)們對籃球運動的趣味。還可以提升同學(xué)們的身體素養(yǎng)。

二、體育游戲法運用的策略

2.1規(guī)則告知法

體育老師在開展籃球教學(xué)時，想要運用體育游戲法，需要先帶領(lǐng)班內(nèi)同學(xué)完整地學(xué)習(xí)籃球運動的規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)。而且，老師需要在課上仔細的講解每個知識點，并為同學(xué)們進行正確的示范，體育老師也要注意講解過程中同學(xué)們的情緒是否高昂，可以讓完整掌握游戲規(guī)則的學(xué)生為其他同學(xué)講解，也可以找同學(xué)上前示范，以此吸引同學(xué)們的注意力，調(diào)動同學(xué)們對籃球?qū)W習(xí)的熱情。

例如，體育老師在開展籃球教學(xué)時，先讓體委帶領(lǐng)同學(xué)們圍著操場跑幾圈熱身。等同學(xué)們熱身回來后，告知同學(xué)們本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，再為同學(xué)們示范打籃球的步驟。首先，將籃球放在自己的手下，分別用左手和右手多次拍打籃球，練習(xí)自己的手感;其次，在準(zhǔn)備把籃球扣上籃球板時，先踏出自己的左腳;再次，不斷地調(diào)整身體的協(xié)調(diào)性，助跑上籃;最后，一遍遍地練習(xí)即可。老師在將籃球要領(lǐng)教給同學(xué)們后，可以選幾名聽懂的同學(xué)上前示范，并指出他們動作的錯誤，幫助他們完美地扣籃。以此吸引同學(xué)們的注意力，調(diào)動同學(xué)們對籃球?qū)W習(xí)的熱情。

2.2分層練習(xí)法

體育老師在為同學(xué)們講解完籃球運動的基本知識后，可以采用游戲化的教學(xué)方法帶領(lǐng)同學(xué)們進行練習(xí)。雖說班里的同學(xué)都是由一個體育老師教導(dǎo)的，但同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況仍然不同，有的同學(xué)掌握的非常好，有的同學(xué)卻還沒入門。對此，體育老師可以根據(jù)同學(xué)們的掌握情況分出若干個游戲練習(xí)小組，小組內(nèi)，掌握較好的同學(xué)帶著尚未入門的同學(xué)進行練習(xí)。等同學(xué)們練習(xí)的差不多后，體育老師在小組之間舉辦一場小小的籃球賽，調(diào)動同學(xué)們對籃球?qū)W習(xí)的熱情。

例如，體育課上，老師在為同學(xué)們講解完籃球運動的基本知識后，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況有所不同。而班內(nèi)有六十個人，老師無法一一為同學(xué)們講解籃球運動的細節(jié)。對此，體育老師可以根據(jù)同學(xué)們的掌握情況分出若干個游戲練習(xí)小組，小組內(nèi)，掌握較好的同學(xué)帶著尚未入門的同學(xué)進行練習(xí)，并為其一一講解籃球運動的細節(jié)。等同學(xué)們練習(xí)的差不多后，體育老師在小組之間舉辦一場小小的籃球賽，查看各個小組的練習(xí)情況，并為他們進行專業(yè)的指導(dǎo)，提高同學(xué)們的體育素養(yǎng)。

2.3在體育課快要結(jié)束的時候，老師需要保證同學(xué)們的身體機能在逐漸恢復(fù)，緊繃的肌肉在緩慢恢復(fù)，緊張的精神逐漸放松。因此，在這階段老師需要安排同學(xué)們低運動量的游戲和活動。例如，老師可以讓同學(xué)們自由地活動，玩點小游戲，做健身操、丟沙包等活動。通過低運動量的游戲和活動調(diào)整同學(xué)們疲憊的身心，以便同學(xué)們可以全身心地投入新課程的學(xué)習(xí)。

【結(jié)束語】

總的來說，體育法的運用可以幫助同學(xué)們在輕松歡快的體育氛圍中學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識、技能與技術(shù)，還可以讓同學(xué)們在籃球教學(xué)中體驗到運動的快樂和價值，可以在同學(xué)們增強體質(zhì)的時候放松心情，培養(yǎng)同學(xué)們終身運動的意識。

【參考文獻】

[1]賴金濤.體育游戲法應(yīng)用于高中籃球教學(xué)的策略[J].體育風(fēng)尚，2019（12）：152.

[2]鄒葉輝.芻議高中籃球教學(xué)中體育游戲法的應(yīng)用[J].文體用品與科技，2015（02）：71-72.