父母要學(xué)會(huì)“有話(huà)好好說(shuō)”

問(wèn)：孩子學(xué)習(xí)情況不是很理想，我們?cè)趲椭⒆虞o導(dǎo)功課的時(shí)候，看著他的作業(yè)就非常著急，會(huì)說(shuō)話(huà)重一些，但是我們發(fā)現(xiàn)孩子越來(lái)越敏感，逆反得厲害。我們和孩子該怎么溝通會(huì)比較好？

北京東方小學(xué)校長(zhǎng)孫亞桂：建立和諧的親子關(guān)系，關(guān)鍵就在父母和孩子溝通時(shí)能不能做到“有話(huà)好好說(shuō)”。

首先要有“好語(yǔ)氣”。通常語(yǔ)言表達(dá)的是字面直接的思想，語(yǔ)氣則表達(dá)的是自己內(nèi)在的意愿，直接反映說(shuō)話(huà)者的態(tài)度。家庭生活中，父母和孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，商量的語(yǔ)氣要多于命令的語(yǔ)氣，鼓勵(lì)的語(yǔ)氣要多于打壓的語(yǔ)氣，平和的語(yǔ)氣要多于急躁的語(yǔ)氣。

同時(shí)要抓住“好時(shí)機(jī)”。有時(shí)候時(shí)機(jī)不恰當(dāng)，即使父母有“好語(yǔ)氣”也不一定收到預(yù)期效果。如父母情緒煩躁的時(shí)候，別批評(píng)孩子;孩子情緒不好的時(shí)候，不要“火上澆油”;想教育孩子一定要在雙方都心平氣和時(shí)進(jìn)行，不要在外人面前數(shù)落孩子;不要父母一起批評(píng)孩子。一天中什么時(shí)機(jī)適合談話(huà)呢？生理規(guī)律告訴我們，下午5點(diǎn)至7點(diǎn)是生理活動(dòng)最低點(diǎn)，迫切需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)體力。晚飯過(guò)后，心情逐漸開(kāi)朗，這是比較好的時(shí)機(jī)，找到孩子的興奮點(diǎn)，父母便可潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲地傳達(dá)其觀點(diǎn)了。

還要選定“好地點(diǎn)”。不同的溝通地點(diǎn)給人帶來(lái)的心理感受是不同的?？傮w原則就是找一個(gè)能夠讓人放松的談話(huà)地方，如孩子的臥室、書(shū)房或者小區(qū)的休閑場(chǎng)所等。

再者講話(huà)要有“好內(nèi)容”。家長(zhǎng)想對(duì)孩子進(jìn)行教育的時(shí)候應(yīng)減少隨意性表達(dá)，提前進(jìn)行語(yǔ)言“加工”。如梳理一下想通過(guò)談話(huà)達(dá)到什么效果？說(shuō)哪些內(nèi)容？怎么開(kāi)始說(shuō)？牢記這樣的原則，多用肯定的方式表達(dá)，少用否定。面對(duì)受挫的孩子多說(shuō)“鼓勵(lì)”的話(huà)，保護(hù)自尊心。面對(duì)犯錯(cuò)誤的孩子要將批評(píng)轉(zhuǎn)化為希望，這才是批評(píng)的最終價(jià)值所在。永遠(yuǎn)不帶臟字，說(shuō)臟話(huà)，給孩子樹(shù)立一個(gè)“有教養(yǎng)的長(zhǎng)輩形象”。

此外還要講究“好方式”。不同年齡的孩子心理特點(diǎn)不同，親子溝通的方式也要善于順應(yīng)孩子的心理特點(diǎn)，尤其是處在叛逆期的孩子，單純的口頭語(yǔ)言溝通有時(shí)候還會(huì)產(chǎn)生反作用，因此對(duì)于特殊心理時(shí)期的孩子，采用文字溝通也是舒緩親子關(guān)系的好方法。

（摘自《北京青年報(bào)》）