別讓“空心病”毀掉更多孩子

楊文瀅

沒有人可以一直處在陽光下，也沒有人能一直待在陰影中。我們既要看到孩子身上的優(yōu)點，也需要接納孩子的不完美。放下對孩子過多的期望，孩子才能有更多空間讓自己的心靈得到成長。

相關(guān)研調(diào)表明，在北大這個匯集了全國精英學(xué)生的地方，包括本科生和研究生，其中有30.4%的學(xué)生厭惡學(xué)習(xí)，或者認為學(xué)習(xí)沒有意義，還有40.4%的學(xué)生認為活著和人生沒有意義，現(xiàn)在活著只是按照別人的邏輯這樣活下去而已，其中最極端的就是放棄自己。

這些特別優(yōu)秀的年輕人，成長過程中沒有明顯創(chuàng)傷，生活優(yōu)渥、個人條件優(yōu)越，卻感到內(nèi)心空洞，感覺不到生命的意義和活著的動力，甚至找不到自己。

從事心理危機干預(yù)的北大教授徐凱文將這些學(xué)生的心理問題，稱作“空心病”。

什么是“空心病”？物質(zhì)世界越來越豐富，為什么他們的精神世界卻越來越貧乏和蒼白？

他們好像只是為了別人而活

一部廣受好評的電影《陽光普照》里，一個孩子的經(jīng)歷，就恰好描述了這種心理問題。

故事圍繞一家四口展開。父親是駕訓(xùn)班教練，母親是夜總會發(fā)型師，他們有兩個兒子，大兒子叫阿豪，品學(xué)兼優(yōu)，一直是優(yōu)等生，小兒子叫阿和，從小不學(xué)無術(shù)，和不良少年混在一起。

父親一心偏愛聽話懂事、成績優(yōu)秀的大兒子，每年他都會送給大兒子一本他最珍視的筆記本，筆記本上寫著“把握時間，掌握方向”，既是父親的教誨，也承載著父親對孩子深深的愛。

除了偏心，這個父親甚至不愿意承認自己有阿和這個小兒子。每當(dāng)有人問起他有幾個孩子的時候，他的回答是“只有一個”——那個成績優(yōu)秀、正準(zhǔn)備上醫(yī)學(xué)院的阿豪。

可命運偏偏跟他開了一個玩笑。

在某個深夜，大兒子阿豪似乎毫無征兆地，從一棟高樓一躍而下，離開了這個世界。

父母一時都無法接受，他們不知道到底發(fā)生了什么，會讓這個前途無量的孩子選擇結(jié)束生命。

阿豪就是個患上了“空心病”的孩子。

阿豪的“優(yōu)秀”，很大程度上是為了達成父母望子成龍的愿望，而不是源于自己內(nèi)心的動力。當(dāng)阿豪的心被父母的愿望過度占滿時，他已經(jīng)沒有空間留給自己，他的生命已經(jīng)變成了別人的生命，他似乎只是在為父母愿望而活的一個工具。

回到現(xiàn)實，福州市中級人民法院于2020年12月24日對轟動一時的“北大弒母案”開庭審理，當(dāng)事人吳謝宇也是一個嚴重“空心病”的孩子。

吳謝宇從小就優(yōu)秀到挑不出毛病，是家族的驕傲。連遠在農(nóng)村的奶奶和鄰居交談中，也忍不住時?？淦饘O子。

他成績拔尖，一路順利考入了北大，在群英薈萃的大學(xué)還連年獲得獎學(xué)金，GRE成績考到全球前5%。誰能想到，這樣一個優(yōu)秀的兒子，竟會親手殺死自己的母親。

悲劇的發(fā)生與他的家庭有很大的關(guān)系。

在他心目中，“爸爸就是家”，從小他就知道，念書好可以讓他的父母感到驕傲、有面子，所以他就努力念書。他覺得，自己讀書只是為了滿足父母，而不是自己。并且這種感覺從小就有，比如一次爸爸想要帶他去西湖玩，“其實我并不喜歡，但為了滿足他們的期待，還是去了”。

父親的離世，似乎是他從學(xué)霸變身殺人犯的重要轉(zhuǎn)折，因為一直以來需要“討好”的對象消失了，加之母親長期對他學(xué)習(xí)、生活的約束讓他覺得無比壓抑。在他覺得人生突然失去意義后，他萌生了弒母這個可怕的念頭。

著名育兒專家李玫瑾教授表示：“吳謝宇雖然有高智商高情商，但內(nèi)心卻是空的，空到?jīng)]有靈魂?！?/p>

總是跟在別人的腳步后面亦步亦趨，沒有自己的感受和想法。別人期待自己成為怎樣的人，自己就要用盡全力去滿足別人的期待。對他們而言，活著似乎只是為了別人。

什么是空心病？

空心病具備抑郁癥的某些特征，但目前沒有一個非常嚴格的診斷標(biāo)準(zhǔn)。基于徐凱文教授多年的經(jīng)驗總結(jié)，這類優(yōu)秀孩子，或者說是人們眼中的“好孩子”有如下共同點：

其一，“空心病”會表現(xiàn)為情緒低落，興趣減退，快感缺乏，但是和典型抑郁癥不同的是，所有這些癥狀表現(xiàn)并不非常嚴重和突出，所以外表上看起來可能跟其他大多數(shù)人并沒有差別。

其二，他們會有強烈的孤獨感和無意義感。這種孤獨感來自于好像跟這個世界和周圍的人并沒有真正的聯(lián)系，所有的聯(lián)系都變得非常虛幻。他們?nèi)〉昧朔浅?yōu)秀的成績和成就，這些成就似乎是一種癮。他們很多時間都是為了獲得成就感而努力生活、學(xué)習(xí)和工作，但當(dāng)發(fā)現(xiàn)所有那些東西都得到的時候，內(nèi)心還是空蕩蕩，就有了強烈的無意義感。

其三，長期以來有強烈的自殺意念。自殺意念也并不是因為現(xiàn)實中的困難、痛苦和挫折，用他們的話來講就是“我不是那么想要去死，但是我不知道我為什么還要活著。我完全不知道我活著的價值意義是什么，每天的生活行尸走肉，如果是這樣，還不如早點結(jié)束。”所以他們傾向于不用那么痛苦和慘烈的方式來結(jié)束自己，比如燒炭、自縊、服藥。

最后，心理干預(yù)和醫(yī)學(xué)治療效果不佳。他們曾接受過精神?？漆t(yī)院的治療，用盡各種藥物，甚至電休克療法，但都沒有效果。他們的問題也不能通過改變負性認知解決，甚至不是研究原生家庭的早期創(chuàng)傷可以解決的——往往他們和父母的關(guān)系不錯，雖然也有這樣那樣的沖突，但是總的來說不是典型的父母離異、早期依戀、早期寄養(yǎng)等問題。

從社會學(xué)的角度來看，“空心病”反映的問題是“缺能”，他們迷失自我，處于一種缺乏正能量而無法擺脫的低迷狀態(tài)。缺乏社會學(xué)的想象力，與環(huán)境的關(guān)聯(lián)出現(xiàn)了嚴重的斷裂，與學(xué)校、家庭甚至社會的鏈接出現(xiàn)了深深的隔閡。自己沒辦法沖破包圍的負能量的圍墻，從而保持內(nèi)心的平衡。

我們的教育是在幫助孩子成長，還是毀掉一代孩子？

究竟，誰盜走了他們的“心”？是他們個人？是學(xué)校？還是社會？或是其他？

反思之下，還要從教育探究其根本。

一方面，對于來自農(nóng)村、鄉(xiāng)鎮(zhèn)的學(xué)生而言，從小就背負著深深的責(zé)任，讀書就是為了走出鄉(xiāng)村，走向城市看世界，這種“逃離式教育”需要付出沉重的代價，包括在教育資本上的弱勢，被市場消費削弱的缺失等。而來自城市的學(xué)生，則容易迷失在城市物欲橫流的消費社會中，有一種無法超越城市化世俗的無力感。

回顧最近幾個月，全國各地發(fā)生的多起學(xué)生自殺慘劇。

2020年10月13日，大連理工大學(xué)研究生因可能延遲畢業(yè)，覺得活著毫無意義，選擇自殺;2020年12月13日，廣西18歲大學(xué)生因為無法應(yīng)付考試，覺得自己是個廢物，跳河自殺;2020年12月15日，北京交通大學(xué)大三學(xué)生因保研無望，失去人生目標(biāo)，跳樓自殺……

一個個鮮活的生命就這樣消逝在眼前，我們不得不反思，到底怎樣的孩子才能勇敢、有力量地走過人生的至暗時刻。

多少孩子從出生就一直“被捧在手心”，嬰幼兒時期是身體一直被捧著，而慢慢長大了，是心和思想被捧著。

他們不需要自己去思考生活、體驗生活，也不用去做任何選擇，因為父母會給他們安排好一切。他們唯一的任務(wù)就是考個好成績。至于生活，就像一件跟他沒有任何關(guān)系的物品。

生活的意義在于其包含酸甜苦辣，沒有真正地體驗過生活，他們又如何能愛上生活、珍愛生命呢？

通常學(xué)校、社區(qū)甚至社會也沒有提供給孩子處理事務(wù)的可能性，除了學(xué)習(xí)和補課沒有其他活動。沒有與世界的聯(lián)結(jié)，沒有更多的戶外活動，沒有足夠的朋友，沒有情感的鏈接。

當(dāng)孩子情緒低落，對新鮮的事物提不起興趣，并且格外在意他人的看法時，這時候他們就有可能出現(xiàn)類似“空心病”的癥狀。

另外，很多父母往往忽視孩子面對失敗時的反應(yīng)，尤其是一向優(yōu)秀的、自尊心較強的孩子。如果他們焦慮不安，甚至有過激反應(yīng)，比如懲罰自己、拼命追趕等等，他們很可能是因為害怕不再優(yōu)秀而失去對自我價值的認可。這種情況下，孩子存在的意義正在一點點被抽離。

填滿孩子的心，父母需要這樣做

養(yǎng)育孩子，沒有簡單的方法，只有父母的艱難跋涉。

想要讓孩子遠離“空心病”，最重要的就是用愛心和耐心幫助他們建立起價值感和存在感。

孩子的幸福，從來不靠“第一名”

不久前，微博上有一個“手舞足蹈”的女孩打動了很多網(wǎng)友。

女孩考了倒數(shù)第二名，可是她卻很高興，因為她之前一直是倒數(shù)第一名。

而媽媽知道了她的名次，也在輕輕地笑著。女孩雖然成績不好，卻得到了老師和同學(xué)們的一致喜愛。

是父母不以成績?yōu)楦郊訔l件的愛給了她勇氣，更給了她成長的動力。作為父母，我們應(yīng)該讓孩子知道：我愛你不是因為你學(xué)習(xí)好，更不是因為你聽話，僅僅因為，你是我的孩子。

別讓孩子成為一個“透明人”

很多孩子在家里的存在感很低，因為大部分父母都會對孩子說：你什么都不用管，只要好好學(xué)習(xí)就行。

父母心疼孩子本沒錯，卻在無意中向孩子傳遞了一個信號：我的存在就是為了學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子沒有辦法從其他方面獲得成就感和幸福感的時候，內(nèi)心就會越來越空洞。

因此，父母應(yīng)該讓孩子最大限度地參與到生活的方方面面，讓孩子明白，價值感絕不僅僅來源于學(xué)習(xí)。這背后源自父母包容的愛，父母讓孩子能夠大膽追求自己的興趣愛好，能夠自由地和這個世界連接，從而獲得幸福感和價值感。

當(dāng)孩子能夠從不同的角色中找到存在感和價值感時，他就擁有了闖蕩世界的底氣和勇敢面對困難的勇氣。

不怕孩子做夢，就怕孩子沒有夢

有“空心病”癥狀的孩子，有一個共同特點，即缺乏目標(biāo)。普通人所追逐的意義，于他們而言價值不大。其實，這可能源于孩子沒有建立起一個明確的人生目標(biāo)。

當(dāng)孩子擁有了喜愛的事物，父母不妨幫助孩子建立起目標(biāo)，讓他有動力前行。

80多年前的一天，有一個6歲的小男孩，他穿著新衣服在水坑里蹦蹦跳跳，還一臉興奮地對媽媽大喊：“我要去月球?！?/p>

男孩的媽媽沒有嫌男孩弄臟了衣服，更沒有指責(zé)男孩的夢想不切實際，而是微笑著叮囑他：“好啊，只是去月球別忘了回來吃飯哦！”

33年后，男孩長大了，他登上了月球，成了登月第一人，返回地球時他的第一句話就是：“媽媽，我回地球吃飯了。”

這個男孩就是阿姆斯特朗。

33年前，媽媽的一句鼓勵，在男孩心里埋下了夢想的種子。最終，33年的堅持，這顆種子終于開花了。心里揣著目標(biāo)的孩子，會充滿力量、一往無前。

養(yǎng)育孩子，就像養(yǎng)育植物，既需要父母充滿愛意的妥帖關(guān)照，又需要父母給予足夠的空間任他成長。

我們的孩子，不一定成才，但一定要成為一個幸福的人。

孩子的一生沒有暫停鍵，為了這個目標(biāo)，父母只能在愛與責(zé)任的引領(lǐng)下，不斷修正教育的方向，才能夠賦予孩子一雙強壯的翅膀，看他海闊天空，乘風(fēng)破浪。