探析非智力因素在少年兒童乒乓球訓練中的作用及培養(yǎng)方法

（南寧師范大學師園學院 廣西 南寧 530000）

前言

在體育運動當中，分為非智力因素和智力因素，二者共同作用影響運動過程和人類掌握體育技能程度。1940年，提出的非智力因素，對體育運動過程起到了重要的影響因素。越來越多的人們在平時的訓練和體育運動學習過程中，重視對非智力因素所表現(xiàn)出的心理變化和參加運動人群的心理活動情況的促進。國外在進行教育過程中，從智力因素和非智力因素的綜合作用進行考量，通過各種測試量表，提出了非智力因素對人們在平時生活和學習過程中所起到的正確影響，從而建立起一套模式化的教育手段用于對各種狀態(tài)下的學生進行有效干預，并且推動掌握各種技能的方法。我國對于非智力因素影響所帶來的各種有效作用，主要用于對學校學生所掌握各種技能的教育。雖然近些年我國對非智力因素影響在學校教育階段有很多的涉及，然而在實際的應用過程中，通過非智力因素的干預，促進人們對各種技能的掌握仍是將來發(fā)展的一個趨勢。在學校體育教育方面，青少年兒童乒乓球教學過程中的智力因素和非智力因素共同作用，能夠有效地要求參加運動者在各個方面全能發(fā)展，并通過對學生的非智力因素促進，使學生能夠在各個層面上快速掌握乒乓球運動所帶來的各種運動技能。學生在學校體育乒乓球運動過程中所要掌握的。首先，基本的運動技能，其次是對乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的靈活運用，最終是通過乒乓球運動帶給學生更多的社會認知感及其綜合學科的共同知識體系的提升。在乒乓球教學過程中，體育教師通過對學生的智力因素進行開發(fā)，使學生能夠掌握基本的知識與技能，運用各種非智力因素的訓練模式，促進學生心理智能的全面轉(zhuǎn)化，從而讓學生在非智力因素影響下能夠全面的提升運動技能的同時，又能夠完善學生對于社會的適應能力。本論文通過對兒童在進行乒乓球?qū)W習過程中，所表現(xiàn)出各種非智力因素的心理變化特點進行探討，并討論這些心理特性為乒乓球教學所帶來的各種作用。

1、非智力因素在兒童少年乒乓球教學中的作用

1.1、正確的動機能夠促進學生在乒乓球運動過程中的練習效果

動機是學生進行體育運動、鍛煉學習前的內(nèi)驅(qū)力。學生在進行乒乓球練習的前期，需要很多外在的因素對其心理和思想進行有效的促進以引導。讓學生喜歡并對乒乓球運動有一定的認知。不僅僅是通過多媒體視頻資料來引導學生喜歡乒乓球運動，更要讓學生在接觸到乒乓球運動過程之后，有一定的自主學習能力和對乒乓球有簡單的改變認知。在平時，老師對學生進行乒乓球教學過程中，很容易發(fā)現(xiàn)主動性、動機性較強的學生，他們可以很快的掌握乒乓球運動機能，并在沒有監(jiān)督的情況下完成自己練習的過程。

1.2、興趣是兒童進行乒乓球?qū)W習的要素

興趣愛好作為學生在進行乒乓球練習學習過程中的一個關(guān)鍵影響因素，是學生的內(nèi)心活動，并且在進行乒乓球訓練過程中，表現(xiàn)出相當積極的一面。在進行練習過程中，如果遇到困難，能夠有效地通過興趣愛好進行快速的克服，在自己設定不同的訓練目標的過程中，通過興趣愛好能夠激發(fā)一系列學習乒乓球的情感體驗。積極的興趣愛好能夠激發(fā)學生對乒乓球?qū)W習的主動性，而且能夠快速地掌握乒乓球運動技能。在平時的生活當中，能夠運用更多的時間對乒乓球進行有效的練習。

1.3、情感體驗是兒童進行乒乓球?qū)W習的關(guān)鍵

情感體驗，作為學生在進行乒乓球運動過程中一個不確定的因素，對學生在進行練習過程中所表現(xiàn)出的心理變化有一定的趨向力。不同的學生在進行乒乓球練習過程中表現(xiàn)出自信的和自卑雙面情感，二者能夠有效的控制學生在心理變化過程中對乒乓球?qū)W習的影響。積極主動地促進學生有效地完成乒乓球訓練，并且在自信當中快速地建立起對乒乓球運動的喜愛。良好的情感體驗，能夠讓學生不論在訓練和比賽過程中，都能完成對乒乓球運動的認知，最大程度地了解乒乓球運動，教師針對不同情感體驗的學生，抓住學生情感變化的關(guān)鍵點，促進乒乓球運動的學習。

1.4、意志促進兒童在進行乒乓球?qū)W習克服困難

對兒童在進行乒乓球?qū)W習過程中所表現(xiàn)出的意志品質(zhì)能力，是他們能否完成乒乓球?qū)W習及其達到提升運動技能，最終掌握乒乓球運動的關(guān)鍵。逆商作為非智力因素，在兒童生活和學習過程中起到了關(guān)鍵的作用。不僅僅是在乒乓球等一系列運動學習過程中，對于他們在平時的生活和其他學習過程中，都需要擁有一個積極樂觀向上的心態(tài)去面對所要遇到的各種困難，正確地對待乒乓球運動過程中所表現(xiàn)出的各種困難，能夠有效地讓他們鍛煉意志品質(zhì)，完成對于乒乓球?qū)W習過程中所遇到的各種挑戰(zhàn)。

2、非智力因素的培養(yǎng)

2.1、合理利用期望效應

對于兒童青少年學生來說，心理狀態(tài)還不穩(wěn)定，教師可以通過在乒乓球教學過程中，學生所表現(xiàn)出各種合理性的期望值，來抓住學生對乒乓球運動的學習興趣，從不同的關(guān)鍵點引導學生通過自身的情感體驗和意志品質(zhì)，完成對乒乓球運動學習的鼓勵，調(diào)動學習的積極性。從實際改變學生對現(xiàn)實學習乒乓球運動過程中所表現(xiàn)出的困惑，讓學生在進行乒乓球?qū)W習過程中不斷地完成小目標，建立起自信心，從而能夠很好地克服學生在進行乒乓球練習中的逃避心理。

2.2、通過比賽進行乒乓球的學習

通過比賽環(huán)境對學生進行乒乓球的訓練，能夠有效地提高學生對乒乓球運動技能的掌握和在進行乒乓球運動過程中的心理狀態(tài)的變化，引導學生在激烈的高壓環(huán)境下進行乒乓球比賽，能夠讓學生掌握運動技能的同時，又對心理素質(zhì)有一定的提高。在進行比賽過程中，教練員通過各種語言刺激和臨場指導，能夠?qū)W生各種運動技能的技戰(zhàn)術(shù)有很好的促進作用，并且能夠有效提高學生在各種環(huán)境下完成乒乓球運動的展示，讓學生在比賽過程中既鞏固了平時訓練過程中乒乓球運動技能的動作，又讓學生很好地領悟抽象的戰(zhàn)術(shù)配合。

2.3、榜樣激勵法

在兒童乒乓球練習過程中，通過介紹一些優(yōu)秀的乒乓球運動員，讓學生能夠充分地認識到這些優(yōu)秀運動員帶給國家的榮譽，讓學生在進行乒乓球練習過程中從內(nèi)心深處激發(fā)更高的理想和成就感，在榜樣的激勵和鼓舞下進行各種乒乓球技術(shù)動作的學習，一方面能夠很好地促進學生對乒乓球運動的興趣；另一方面對學生的心理有積極成就感的養(yǎng)成作用。對于兒童學生來說，在進行乒乓球訓練過程中，需要通過各種積極的榜樣進行有效地引導，讓學生在平時訓練和比賽過程中的迷茫期有一盞明燈。通過各種優(yōu)秀的榜樣，能夠讓學生克服乒乓球?qū)W習過程中的困難。教師在進行乒乓球訓練過程中，可以列舉一些周邊的學生和優(yōu)秀的運動員及其在畢業(yè)過后的各種優(yōu)秀學員，都能夠?qū)W生在乒乓球練習過程中有積極的促進意義。

2.4、放松訓練法

在進行乒乓球的練習過程中，需要學生處于高度緊張和快速轉(zhuǎn)變的思維狀態(tài)。這就要求學生在平時的訓練過程中，要著重對自身的精神保持一個相對較為良好的狀態(tài)。學生在進行訓練過程中，如果精神高度緊張，就容易產(chǎn)生不必要的失誤，在進行乒乓球運動技能的學習過程中，需要運動員的內(nèi)心相對較為平靜并且高度集中注意力，完成各種穩(wěn)定的技術(shù)動作，同時又能夠通過心理變化的特點，對對手的心理進行有效的克制，這都需要有一個相對穩(wěn)定的心理狀態(tài)。教師在對學生進行乒乓球運動技能訓練過程中，要對學生的心理狀態(tài)進行有效地干預，讓學生在乒乓球訓練和比賽過程中始終處于一個相對健康的心理環(huán)境。放松的訓練方法，能夠有效地提高學生對比賽過程中困難的克服能力，從而減少對乒乓球?qū)W習的阻礙。老師要通過不斷的設置各種有效的教學方法，增添學生對乒乓球運動的興趣，并且在進行各種訓練過程中，著重關(guān)注一些特別學生，使學生的精神處于相對平穩(wěn)的狀態(tài)。

2.5、優(yōu)化訓練氣氛

對于學生來說，在平時的乒乓球訓練過程中所處的環(huán)境是相對激烈和復雜的。不論是人與人之間的環(huán)境，還是人與自然之間的環(huán)境，都需要讓學生處于一個相對平穩(wěn)的狀態(tài)。教師在平時的環(huán)境設置過程中，要充分考慮到學生對于周邊環(huán)境的影響，并且在進行教學過程中，對學生的各種語言和動作都應該相對心平氣和、耐心的進行教學，只有這樣才能夠有效地促進學生快速地掌握乒乓球運動技能。教師在進行訓練氣氛烘托過程中，要通過設置各種教學手段和教學工具，讓學生在比賽和訓練的過程中達到自身最佳訓練氣氛點，讓學生能夠在平和而又積極的快樂氣氛中進行訓練和學習，這樣能夠很好地促進學生對乒乓球運動技能的掌握。

3、結(jié)束語

非智力因素與智力因素是學生在進行所有體育運動項目學習過程中所必備的因素之一。這要求教師要抓住個別學生的個人特點，針對不同的學生制定出不同的訓練手段和訓練方法。從實際的教學過程中，教練員對學生所表現(xiàn)出的各種非智力因素需要更多的教學手段和教學方法進行彌補，最大限度地提高學生對乒乓球運動的積極性和自信心的建立。乒乓球運動雖然是一個相對較為復雜和激烈的運動之一，但是在實際的教學與訓練過程中，抓住各種規(guī)律和學生之間的心理變化，就能夠有效地提高學生乒乓球運動技能掌握。