流行聲樂演唱中的氣息訓(xùn)練芻議

【摘要】近年來，流行聲樂變得越來越流行，并且大眾對流行音樂的興趣正日益增長。當(dāng)前，許多音樂教育學(xué)院都提供流行聲樂教育的課程?；诖?，本文首先分析了流行聲樂演唱中氣息訓(xùn)練的意義，隨后分析了氣息運用的基本要求，再分析了氣息的控制方式，最后從六個方面分析了流行聲樂演唱中氣息訓(xùn)練的方式，以此來供相關(guān)人士交流參考。

【關(guān)鍵詞】流行聲樂；演唱教學(xué)；氣息訓(xùn)練

【中圖分類號】J616 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】1007-4198（2021）23-077-03

【本文著錄格式】衛(wèi)燕.流行聲樂演唱中的氣息訓(xùn)練芻議[J].中國民族博覽，2021，12（23）：77-79.

引言

流行音樂深受人們的喜愛，它可以幫助人們減輕壓力，并提高人們的欣賞力。隨著流行音樂的不斷發(fā)展，流行聲樂的演唱方法也呈現(xiàn)出各種特征。無論使用哪種歌唱方法，都必須合理地呼吸，只有這樣做，歌手才能充分表達(dá)自己的真實感受，引起聽眾共鳴，達(dá)到感染聽眾的目的。流行聲樂目前在音樂和藝術(shù)領(lǐng)域中起著非常重要的作用，并且由于內(nèi)容簡單易懂，格式多樣且大多數(shù)相對較短，因此可以廣泛傳播給公眾。此外，當(dāng)前專注于流行聲樂的才藝表演和綜藝節(jié)目不斷引入新事物，并且隨著聽眾對流行聲樂的理解大大加深，對流行聲樂的藝術(shù)價值和綜合音質(zhì)的需求也在增加。因此，必須對現(xiàn)有的流行聲樂演唱教育進行相應(yīng)的氣息訓(xùn)練，這對提高流行音樂的藝術(shù)價值起著非常重要的作用。

一、流行聲樂演唱教學(xué)中氣息訓(xùn)練的意義

唱歌是將呼吸作為驅(qū)動力，并且歌手必須能夠準(zhǔn)確地把握呼吸并能夠合理地利用以達(dá)到不同的歌唱表現(xiàn)。就流行聲樂而言，歌手合理使用氣息的能力與流行聲樂的處理效果直接相關(guān)，只有通過控制氣息才能完成強、弱、快、慢等歌曲。非歌唱狀態(tài)下的呼吸與歌唱狀態(tài)下的呼吸之間存在很大差異，通常在非歌唱狀態(tài)下進行吸氣和呼氣是很自然的，此時，無論呼吸深度如何，吸氣和呼氣都可以順利進行。但是，在流行的聲樂歌曲中，必須著重于氣息并通過氣息控制來反映音樂的不同情感和風(fēng)格，因此歌手必須掌握相應(yīng)的技能才能實現(xiàn)適當(dāng)?shù)臍庀⒖刂?。人的肺臟器官具有呼吸氣體的能力，人們在呼吸時會感到完全的腹部呼吸，實際上，這是由肺氣體引起的隔膜壓力引起的。如果在呼吸時可以配合鼻腔以及下背部和胸部的力量，腹部力量可以有效控制呼吸。在流行歌聲中，如果歌手的吸氣速度太慢，不僅聽起來會斷斷續(xù)續(xù)，而且整個表演者也會變得僵硬。確保有足夠的吸入空間，在唱歌時始終保持氣息平穩(wěn)、均勻和自然。為了增加聲音的穿透力，有必要加強氣息訓(xùn)練。歌手可以靈活地使用氣息控制技術(shù)來充分表達(dá)流行聲樂的情感，并提高演唱表演的吸引力。否則，就可能形成類似斷音的現(xiàn)象，這會影響整體歌曲效果。

氣息訓(xùn)練對流行聲樂演唱來說非常重要，氣息控制也是一種高度可塑的技能，經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)后可以大大提高。因此，在流行聲樂教育中進行聲樂訓(xùn)練可以直接有效地提高流行聲樂歌手的技能，并進一步增強歌手的演奏張力。流行音樂不同于民間音樂和美聲唱法等音樂流派，由于它主要通過歌詞表達(dá)創(chuàng)作者的情感魅力，因此流行聲樂強調(diào)歌手的自然聲音作為表達(dá)音樂情感的工具。對普通的音樂聽眾來說，理解歌詞中包含的情感是如此簡單，以至于流行聲樂傳播很快。一些學(xué)者認(rèn)為，在流行聲樂中，歌手的聲音對演唱效果的影響遠(yuǎn)大于美聲唱法、民歌和其他演唱方法，但是這種說法是有偏見的。流行聲樂是一種獨立、科學(xué)的音樂形式，可以訓(xùn)練歌手的演唱方法和演唱技巧，使歌手可以將科學(xué)的演唱方法用作習(xí)慣。流行聲樂教育中聲樂訓(xùn)練的目的是通過生理練習(xí)使歌手的聲器官更適合于聲樂表演，長期訓(xùn)練可使歌手形成更科學(xué)合理的發(fā)聲和歌唱習(xí)慣。

二、流行聲樂演唱中氣息運用的要求

（一）音量要求

首先，在強音控制期間要呼吸，當(dāng)歌手以強烈的聲音唱歌時，他應(yīng)該具有強勁而有力的呼吸，同時要確保有足夠的空間來呼吸腔，在腔的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的聲音效果應(yīng)具有中等和豐富的特征。低聲唱歌時，聲音效果應(yīng)向前、集中、飽滿、高音且結(jié)實。因此，歌手必須完全打開腔體，呼吸越深，聲音越高，因此通過適當(dāng)?shù)暮粑刂?，可以獲得腔體共鳴，此時形成的微弱的音調(diào)更加美麗和愉悅。

（二）音域的要求

首先，呼吸高音調(diào)的歌曲，演唱時，歌手應(yīng)讓自己的胸部和腹部在吸氣時積聚，讓呼吸慢慢消退。此時，下背部肌肉出現(xiàn)明顯的下降，形成穩(wěn)定的形狀，呼吸流量小。其次，在低音歌曲中使用呼吸演奏人聲時，與高音調(diào)歌曲相比，呼吸位置應(yīng)稍低一些，呼吸流量應(yīng)適當(dāng)增加，并且背部肌肉應(yīng)適度放松。最后，在中音歌曲中使用呼吸與高音和低音相比有所不同，聲音的中音唱歌技術(shù)相對簡單，并且相比其他效果，中音沒有低音抑制，并且不具有與高音相同的張力。發(fā)生這種情況時，歌手的各個器官和肌肉處于放松狀態(tài)，形成強大的彈性，因此呼吸控制相對簡單。

三、流行聲樂演唱中氣息的控制方式

（一）保持流動

唱歌時，人的呼吸會不斷變化，歌手應(yīng)該努力控制以改善呼吸，呼吸控制應(yīng)基于歌曲的情感需求和表情來形成輕、重、慢和快的呼吸控制動作。如果要唱機靈的聲音，則需要增加呼吸流的力度，以便可以在流行的聲樂曲目中充分表達(dá)自己的情感。

（二）利用小腹進行控制

對不唱歌的人來說呼吸是滿足其生理需求的起點，人們不需要控制呼吸，他們可以通過胸部、鼻腔和口腔的自然配合來呼吸。在唱歌的狀態(tài)下，歌手需要控制呼吸并充分利用小腹。唱歌時需要保持下腹部的張力，控制下腹部的張力可以帶來不同的優(yōu)勢。在高音調(diào)的歌曲中，歌手需要吸入大量氣體，從而增加小腹中的張力，而降低聲音強度也可以緩解小腹中的張力。因此，合理應(yīng)用小腹進行呼吸控制可以增加歌手的音域范圍。

（三）留存部分氣息

與不唱歌的呼吸相比，唱歌中呼吸控制的最大特點是呼吸不盡。唱歌時需要保持呼吸，在呼吸之前，歌手應(yīng)使用嘴、鼻子和小腹補充氣體。這有助于歌手始終保持良好的呼吸狀態(tài)，而在呼吸困難時則不會發(fā)生間歇性唱歌的問題。

（四）與情感相應(yīng)

呼吸控制必須能夠傳達(dá)情感，因為完美的歌曲可以充分表達(dá)歌曲和歌手的情感。用呼吸促進聲音，使情緒動起來是控制呼吸的關(guān)鍵。無聲的聲音形成了緩慢的呼吸，這要求歌手從主觀意識開始協(xié)調(diào)呼吸。

四、流行聲樂演唱教學(xué)中的氣息訓(xùn)練方式

（一）吸氣訓(xùn)練方式

首先，可以使用聞花的訓(xùn)練方式，流行聲樂教育中呼吸訓(xùn)練的重要部分是吸氣訓(xùn)練，此時可以指導(dǎo)學(xué)生開始呼吸訓(xùn)練。在運動過程中，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生自然放松上半身，尤其是肩膀，通過鼻子呼吸，并想象著心靈中花朵的氣味。此時形成的吸力動作應(yīng)平穩(wěn)且緩慢，花的香氣逐漸滲入小腹。此時，學(xué)生感到小腹略有腫脹，并嘗試將下背部向外伸展并實現(xiàn)兩根肋骨的肌下垂，在此基礎(chǔ)上逐漸張開脖子，自然而平穩(wěn)地呼吸。通過此練習(xí)，可以彌補學(xué)生歌唱過程中的淺吸力問題。其次，計算吸入和通風(fēng)運動。這項運動可大大提高學(xué)生的呼吸能力。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進行有節(jié)奏的計算，聲音不要太大。在計算中可以忽略呼吸和學(xué)習(xí)。同時，在自然呼吸的過程中，需要有意識地感覺到小腹的起伏和下背部的“慢能量”狀態(tài)。

（二）控制訓(xùn)練方式

首先，“緩慢吸氣5秒鐘，緩慢呼氣5秒鐘”的練習(xí)方法使學(xué)生對呼吸控制有了特殊的認(rèn)識?！熬徛粑敝袑W(xué)生應(yīng)將注意力集中在小腹上并感覺小腹逐漸腫脹，而“停止呼吸”中學(xué)生應(yīng)將注意力集中在小腹和臀部上以感到緊繃并感覺到下背部腫脹。“緩慢呼氣”應(yīng)著重于預(yù)防和控制下背部，緩慢膨脹并打開鼻腔以使呼氣均勻。其次，“驚奇”和“暈厥”的練習(xí)方法。引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)“驚奇”和“暈厥”時身體的反應(yīng)，使他們學(xué)會快速吸氣。這種運動可以使學(xué)生快速而深入地呼吸，在長時間的呼吸運動中，肌肉立即收縮和放松的能力得到改善，柔韌性已成為呼吸系統(tǒng)的主要特征。在有或沒有呼吸的運動中，下背部和腹部會產(chǎn)生向外擴張的感覺。同時，張開和合上嘴也可以做背部和腹部伸展運動，最終改善學(xué)生的呼吸控制。

（三）氣息流動訓(xùn)練方式

嘆氣練習(xí)可用于呼吸練習(xí)，嘆氣可以幫助學(xué)生放松肌肉，為呼吸替代打下基礎(chǔ)。主要的練習(xí)方法是先嘆氣，然后再呼吸，在實踐中，學(xué)生應(yīng)忽略呼吸，專注于嘆氣。嘆息一聲，呼吸從身體移開，呼出肌肉的工作完成，吸入肌肉被激活，周期延長。在唱歌練習(xí)中，學(xué)生應(yīng)自覺地嘆一口氣，并用這種感覺來表達(dá)歌曲的情感。只有這樣，才能獲得良好的呼吸周期[1]。

（四）呼吸訓(xùn)練方式

呼吸在演唱流行聲樂中起著非常重要的作用。根據(jù)不同的呼吸方式，歌手可能會發(fā)出不同的聲音。同時，呼吸方法確定了歌手的呼吸是否穩(wěn)定，從而增加了演唱的張力。對于普通人來說，呼吸是一件非常簡單的事情。然而，對于流行歌手而言，所使用的呼吸方法是不同的，并且大多數(shù)使用在胸腔和腹腔中一起呼吸的方法。開始聲樂訓(xùn)練時，可能尚不清楚胸部呼吸、腹部呼吸之間的區(qū)別，因此接下來將介紹胸部呼吸與腹部呼吸。

1.胸部呼吸

胸部呼吸是聲樂初學(xué)者的呼吸方法，胸部呼吸是生活中的正常呼吸。這個階段的學(xué)習(xí)者屬于歌曲的自然階段。音色聽起來不錯，但是無論是誰，唱歌的狀態(tài)都是純自然的。胸部呼吸僅適合自然和正常呼吸。這個級別的學(xué)習(xí)者通常非常沒有信心。一方面，教師應(yīng)考慮學(xué)生的自尊心，了解如何呼吸聲樂，并進行初步學(xué)習(xí)。聲樂的初始階段可以從呼吸控制開始。老師應(yīng)該教學(xué)生如何通過第一次腹部呼吸練習(xí)呼吸上腹部（緩慢吸氣并緩慢呼氣）（例如聞花香）。同時，教師可以指導(dǎo)學(xué)習(xí)者在身體上設(shè)置兩個樞軸（胸部樞軸和上腹部樞軸），每次吸氣和呼氣時，都要感覺支點的運動，即支點從胸部移動到上腹部。記住從此練習(xí)中帶來的心理感受以及從練習(xí)中獲得的內(nèi)在體驗，學(xué)習(xí)如何在上腹部呼吸并通過呼吸來控制它，這是控制呼吸的第一步。

2.腹部呼吸

上腹部呼吸是呼吸學(xué)習(xí)的第二步。唱歌時是否使用上腹部呼吸，可以通過以下方式檢查：唱完聲音后，下腹部的音高收縮，并且歌手的脖子感到松弛。如果同時滿足以上兩個條件，則可以認(rèn)為呼吸使用基本上是正確的。這時，歌曲的一般狀態(tài)為張開嘴的，正?；謴?fù)下腹部后，它自然放松并唱歌下一個句子，因此在沒有精確細(xì)節(jié)的情況下來回旋轉(zhuǎn)。下腹呼吸是學(xué)習(xí)呼吸的第三步，聲樂學(xué)習(xí)者可以通過“保持呼吸”方法進行練習(xí)。顧名思義，它圍繞呼吸的快慢而建立，大約就是吞咽或打哈欠的時間。集中強大的控制功能，使吸氣和呼氣肌肉群形成相反的力量，可以通過快速吸氣實現(xiàn)呼吸，隔膜突然掉落，打哈欠，腹部壓力不斷增加。

（五）咬字訓(xùn)練方式

由于流行聲樂的歌詞是表達(dá)情感的主要方式，因此唱歌時咬字和說話的方式?jīng)Q定了歌手歌詞的情感表達(dá)深度。流行的聲樂對咬詞和發(fā)聲的要求不像其他聲樂類型那樣高，并且有時需要對流行聲樂的發(fā)聲風(fēng)格進行適當(dāng)?shù)母?，但是大多?shù)流行聲樂的學(xué)生需要咬詞和增強聲樂。首先，有必要提高學(xué)生的文化素養(yǎng)。在唱歌之前，需要弄清楚歌詞中每個單詞的發(fā)音以及每個單詞的含義，以便表現(xiàn)得更好并專注于自己的感受。其次，教師應(yīng)加強對學(xué)生語言和韻律的教學(xué)，以防止學(xué)生對某些單詞和句子的理解不到位而影響他們的整體表現(xiàn)，使得學(xué)生在演唱過程中能夠清晰地表達(dá)出相應(yīng)的詞句以及歌曲所帶給聽眾的情感體驗[2]。

（六）樂感與情感的培養(yǎng)

情感是音樂的靈魂，需要保持足夠的距離才能正確使用呼吸，注意情緒的表達(dá)。為了更好地表達(dá)歌曲的情感，歌手必須對作品進行深入分析，并了解藝術(shù)家的情感含義。同時，情感表達(dá)需要支持呼吸，合理的呼吸控制可以通過自然表達(dá)歌曲的情感來增加歌曲的吸引力。聲樂對音樂風(fēng)格有嚴(yán)格的要求，只有通過不斷的練習(xí)，才能獲得情感表達(dá)和呼吸的有機統(tǒng)一、作品的最佳表達(dá)以及一首完整歌曲的藝術(shù)風(fēng)格和內(nèi)在感覺。

當(dāng)前，流行聲樂演唱領(lǐng)域較為廣闊，各種流派都有自己的特點，因此教師也可以根據(jù)學(xué)生的意愿去選擇不同的流派。在聲樂訓(xùn)練期間，學(xué)生可以根據(jù)自己的風(fēng)格選擇歌曲進行模仿訓(xùn)練，從而提高自己的藝術(shù)成就和這種風(fēng)格的演唱水平。在此過程中，教師需要做的是控制學(xué)生模仿訓(xùn)練歌曲的難度，根據(jù)學(xué)生的具體狀況來為學(xué)生選擇合適的歌曲，以便他們不會因選擇錯誤的歌曲而影響訓(xùn)練效果。

五、結(jié)語

從以上可以看出，在流行聲樂教學(xué)中，教師應(yīng)注意學(xué)生的聲樂訓(xùn)練，并采用定向教學(xué)法，以有效地提高學(xué)生的聲樂水平。在學(xué)校學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生可以奠定良好的基礎(chǔ)，教師應(yīng)該以理性和科學(xué)的方式指導(dǎo)學(xué)生，以幫助他們學(xué)習(xí)正確的發(fā)聲方式。同時，學(xué)生可以根據(jù)自己的意愿選擇合適的教學(xué)方法，以進一步提高演唱水平和舞臺表演?？傊粑?xùn)練是流行聲樂教育的核心內(nèi)容之一。歌手應(yīng)該對呼吸訓(xùn)練的重要性、呼吸的基本要求以及如何控制呼吸有深刻的了解，并在此基礎(chǔ)上進行目標(biāo)訓(xùn)練，例如吸氣、呼吸控制、呼吸流量。在耐心訓(xùn)練中，可以合理地控制自己的呼吸流量、呼吸流量等。只有這樣，才能獲得流行聲樂的完美歌曲，真正反映出歌曲的感受和演唱者內(nèi)心的真實感受，并引起聽眾共鳴。

參考文獻：

[1]何仲仙.論如何運用聲樂演唱中的氣息問題[J].黃河之聲，2020（6）：52.

[2]李秋玉. 美聲演唱中的氣息運用技巧與提升策略研究[J].藝術(shù)評鑒，2020（8）：82-88.

作者簡介：衛(wèi)燕（1972-），女，山西大同，講師，研究方向為聲樂。