鐘凌云 郭慧慧
【摘要】食育是以食物為載體的一種教育形態(tài),對幼兒開展食育教育,不僅可以讓幼兒形成正確、健康的飲食理念,同時,可以在學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中,使幼兒對事物有正確的認知,從而在行為上進行改善。因此,對幼兒進行食育教育,在教師層面,應(yīng)當建立積極健全的膳食制度,嘗試讓教師與家長一起對幼兒進行培育,使得食育教育變得靈活多彩。
【關(guān)鍵詞】家園共育;幼兒園;食育
引言
食育課程的關(guān)鍵,在于讓幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,能夠珍惜糧食、愛惜食物,通過食育教育,可以形成正確的飲食觀念,從而可以更好地去珍愛糧食,可以在生活中形成不鋪張浪費的好行為,好習(xí)慣。
一、健全膳食制度,精進觀念
幼兒的行為與認知大多數(shù)是后天決定的,也是由其明顯的情感驅(qū)動,因此,對幼兒開展食育教育,教師不能只注重對幼兒食物安全以及營養(yǎng)知識的傳輸,應(yīng)當重視對幼兒情感的影響,教師需要通過建立健全的膳食制度,讓食育課程可以發(fā)揮出更大的價值與作用。
從幼兒園層面,教師需要建立健全的膳食制度,使得食育的課程可以在基于科學(xué)化的食物理論知識之上進行開展;其次,保育員應(yīng)當抓住幼兒在園內(nèi)的飲食環(huán)節(jié)進行教育,結(jié)合幼兒出現(xiàn)的問題,對幼兒進行指導(dǎo),這樣,就可以讓幼兒做到知行合一,從行為上進行改善,呈現(xiàn)出更加積極的食育心態(tài),能夠通過行為改善,促進食育教育效果提升,使幼兒在幼兒園的就餐環(huán)境中做到不鋪張浪費、餐后可以做到對餐椅歸位,不僅如此,幼兒還應(yīng)當對餐后的廚余垃圾分類,讓食育教育更飽滿。不僅如此,幼兒園所提供的食物,包含了水果、素食、肉食等,這些食物都具有不同的屬性與優(yōu)勢,如果能夠在食育環(huán)節(jié),教師引導(dǎo)學(xué)生正確的認識食物,建立良好的食物認知,就會讓食育教育更加地生活化,讓幼兒知道食物的屬性,根據(jù)身體的需求,自動進行調(diào)節(jié)。
從家庭層面,一部分家長已經(jīng)開始有了一些科學(xué)育兒的理念,并且在食物方面,也有了一定的思考。但是面對幼兒愛吃糖、愛吃零食等行為,也是束手無策,不懂得如何從科學(xué)化的角度進行教育,只是告誡幼兒不能吃,這樣對幼兒來說,也是非常沒有必要的,因此,在基于對幼兒行為要求的前提下,幼兒家長需要在家庭環(huán)節(jié)對其進行強化,比如說,在進餐前,家長對食物搭配的方式和目的進行傳輸,讓幼兒可以有一個健康的理念。諸如,飯前要先喝湯;多吃蔬菜,少吃主食,然后飯后要做到適當?shù)倪\動,接著能夠從餐后對自己餐具的清洗方面入手,強化對幼兒的教育,讓幼兒的食育理念可以提升。
二、對幼兒以及家長開展食物座談會
當前,在學(xué)前教育階段,幼兒離不開父母的幫助,因此,幼兒教育要想獲得良好的發(fā)展,教師要從“民以食為天”的健康飲食理念進行教育,讓幼兒與家長可以深刻地意識到食物健康教育對幼兒意味著什么,什么樣的飲食結(jié)構(gòu)才是幼兒所需要的,通過分析幼兒不同年齡的身體發(fā)育特點,結(jié)合食物的飲食結(jié)構(gòu),對幼兒進行教育。必要的前提下,教師可以對幼兒開展食物教學(xué),就是對幼兒周一到周天的飲食進行搭配,提供食譜參考讓家長通過學(xué)習(xí),使家長意識到對幼兒進行食育的重要性,并且能夠從生活中的做飯等環(huán)節(jié),進行改善,促進幼兒身體健康發(fā)展。
不僅如此,教師也可以在節(jié)日的時候,組織幼兒與家長前來學(xué)校包粽子或者包餃子等活動,讓幼兒可以在濃烈的做飯氛圍中,參與勞動,能夠親手通過包餃子,感受到食物加工過程的喜悅,也能夠體會到父母做飯的辛苦,同時,通過吃自己親手包的餃子,可以更愿意去探索食物,可以在生活中成為父母的好幫手,為父母做飯打下手,提高食育學(xué)習(xí)的興趣。
三、根據(jù)學(xué)生的食育問題,強化溝通與交流
目前教育現(xiàn)狀來說,幼兒園與家長建立合作關(guān)系,及時溝通的渠道比較多,這種教學(xué)的便捷性,可以及時對接幼兒相關(guān)的問題,可以找出幼兒食育方面的通病。比如,大多數(shù)幼兒在飯點的時候不按時吃飯,在吃飯的過程中,挑三揀四,不愛吃飯,只想喝飲料,甚至有些幼兒對于豆腐、蔬菜給予“難吃”的結(jié)論,而后不論家人如何說服也是不愿意嘗試去吃的,一些幼兒過分的執(zhí)著于外面餐館吃飯,而不顧及外面餐館的食物衛(wèi)生等問題,甚至一些幼兒喜歡漢堡、炸雞等高熱量的食物,過早地導(dǎo)致了肥胖,因此上,幼兒教師應(yīng)當針對這些問題,進行逐一地盤點,通過與家長一起分析問題,找出問題的根源所在,然后通過合作制定科學(xué)化的食育制度與策略,從而在學(xué)校與家庭的餐桌上,逐一改進,促進食育教育問題的解決與改善,提升食育效率。
總結(jié):
學(xué)前教育階段的教育工作中,食育是作為五大教育的其中之一,落實幼兒的健康教育,能夠通過食育,教師可以引導(dǎo)幼兒樹立健康的飲食觀念,形成良好的行為認知,使其更加喜歡并熱衷于健康食物,這對幼兒來說,是很大的進步。尤其是在食育方面,家校應(yīng)當攜手,從理論到實踐,促進幼兒知行合一,培養(yǎng)出良好的飲食習(xí)慣,可以通過食育學(xué)習(xí),在用餐的過程中,多吃健康食物,通過吸取食物精華,減少疾病的發(fā)生,也能夠為未來的身體發(fā)育打下良好的基礎(chǔ)。
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