以籃球活動(dòng)促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展

于金梅

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》和《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》都強(qiáng)調(diào)了健康教育的重要性。幼兒可以通過(guò)籃球活動(dòng)提高肢體協(xié)調(diào)能力，通過(guò)籃球訓(xùn)練形成良好的個(gè)性品質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。籃球活動(dòng)是幼兒體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。教師要精心組織籃球教學(xué)活動(dòng)，以促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)，幫助幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

愛玩是幼兒的天性。教師可以創(chuàng)設(shè)幼兒喜愛的籃球活動(dòng)環(huán)境，比如，教師可以編排一些動(dòng)作簡(jiǎn)單、具有趣味性的籃球操，激發(fā)幼兒對(duì)籃球活動(dòng)的興趣，提升幼兒花樣拍球和控球的水平。教師還可以在活動(dòng)場(chǎng)地周圍的展板上設(shè)置專欄，展示一些籃球明星比賽時(shí)英姿颯爽的照片或園內(nèi)籃球比賽的照片。在休息時(shí)，教師可以為幼兒講解一些籃球故事，如《鞋子里的鹽》《小個(gè)子也能打籃球》等，以調(diào)動(dòng)幼兒運(yùn)動(dòng)的積極性，讓幼兒像故事里的“小喬丹”一樣為自己的夢(mèng)想而努力。教師還可以設(shè)置籃球練習(xí)計(jì)劃表，引導(dǎo)并督促幼兒進(jìn)行有規(guī)劃的活動(dòng)訓(xùn)練。教師可在籃球教學(xué)中引入游戲，以激發(fā)幼兒參與籃球活動(dòng)的興趣。教師采用游戲化的籃球教學(xué)方式，能夠營(yíng)造生動(dòng)有趣的籃球課堂氛圍，拉近幼兒與籃球的距離，吸引幼兒的注意力，提高籃球活動(dòng)的效果。例如，有的幼兒練習(xí)多次傳球后，還是無(wú)法達(dá)到教師的要求，就會(huì)產(chǎn)生放棄的念頭。這時(shí)，教師可以適當(dāng)降低難度，加入游戲，引導(dǎo)幼兒在輕松、愉悅的氛圍中體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。此外，教師要對(duì)幼兒進(jìn)行適時(shí)的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，讓幼兒體驗(yàn)成功的喜悅，激發(fā)他們參加籃球活動(dòng)的熱情。

適合幼兒的體育活動(dòng)并不多。健美操、趣味運(yùn)動(dòng)等非器械類的體育活動(dòng)雖然較為常見，但相對(duì)單一的形式難以激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)的興趣?；@球運(yùn)動(dòng)是幼兒比較喜歡的一種球類運(yùn)動(dòng)，涵蓋了走、跑、跳、投等多種身體運(yùn)動(dòng)形式。教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)籃球的花樣玩法，豐富幼兒的活動(dòng)體驗(yàn)。教師在帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，除了體能、技能訓(xùn)練以外，也可以引導(dǎo)幼兒了解籃球的基本規(guī)則，熟悉籃球比賽的禮儀，理解裁判的身體語(yǔ)言。教師可將傳接球動(dòng)作的練習(xí)步驟改編成朗朗上口的口訣，如“雙手持球于胸前，兩眼注視接球人;后腳蹬地前臂伸，翻掌傳球給對(duì)方?！币龑?dǎo)幼兒通過(guò)朗讀和背誦等記憶方法，掌握籃球運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)。教師還可以組織幼兒參加籃球操、三人籃球表演賽、園內(nèi)籃球比賽等活動(dòng)，讓幼兒保持生命活力，增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)。此外，幼兒在學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃、花式籃球等基本籃球技能的過(guò)程中，自身的力量、耐力、速度、靈敏性、柔韌性、平衡能力和協(xié)調(diào)能力等也能得到鍛煉和提高。由此可見，籃球運(yùn)動(dòng)的多種形式，能豐富幼兒的體驗(yàn)，提升幼兒的各項(xiàng)能力。

教師可以通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)、積極的態(tài)度及開朗的性格，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。例如，幼兒如果要拍好籃球，需要把控拍球時(shí)機(jī)、力度和角度，幼兒在提高手部控制能力的同時(shí)，專注力也能得到鍛煉。幼兒從初次拿籃球時(shí)的不知所措，到在賽場(chǎng)上的所向披靡，能夠從籃球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的喜悅。隨著幼兒年齡的增長(zhǎng)，其運(yùn)動(dòng)能力、生活能力、學(xué)習(xí)能力等明顯增強(qiáng)。幼兒具有活躍的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，籃球活動(dòng)可以為他們提供廣闊的運(yùn)動(dòng)空間。教師可以在園內(nèi)開展“我是籃球小明星”活動(dòng)，在幼兒的活動(dòng)區(qū)域開設(shè)花樣玩球挑戰(zhàn)區(qū)。在晨間活動(dòng)時(shí)間，幼兒可嘗試練習(xí)不同的玩球方式，展現(xiàn)自己的籃球技能，鍛煉運(yùn)動(dòng)能力，發(fā)散運(yùn)動(dòng)思維。同時(shí)，教師每周開展一次評(píng)選活動(dòng)，獲得“籃球小明星”稱號(hào)的幼兒，需要在下一周的晨會(huì)中展示自己的籃球技能。這樣的持續(xù)性活動(dòng)能夠激發(fā)幼兒的參與熱情，使其在一次次成功的體驗(yàn)中收獲自信。

幼兒對(duì)規(guī)則的理解能力較弱，自我意識(shí)和集體規(guī)則容易產(chǎn)生沖突。但其具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和潛力，包括動(dòng)作、思維、知覺等各個(gè)方面。教師應(yīng)與幼兒協(xié)商，共同設(shè)計(jì)規(guī)則，引導(dǎo)幼兒了解規(guī)則的意義。例如，教師可以組織幼兒進(jìn)行籃球小組活動(dòng)或比賽，讓幼兒在互動(dòng)和合作中提高自身的規(guī)則意識(shí)和理解規(guī)則的能力。教師還可以引導(dǎo)幼兒在活動(dòng)期間，根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況制訂一套自己的規(guī)則。隨著幼兒籃球水平的提高，籃球合作行為更加復(fù)雜，比賽中的規(guī)則需要得到相應(yīng)的完善。以在大班舉辦的“樹苗”籃球比賽為例，大班幼兒已經(jīng)積累了一定的籃球比賽規(guī)則，在比賽中能夠進(jìn)行較好的團(tuán)隊(duì)合作，遵守比賽規(guī)則，有較高的規(guī)則意識(shí)，能夠發(fā)現(xiàn)比賽規(guī)則中的漏洞和不完善之處。教師引導(dǎo)幼兒遵守籃球比賽的規(guī)則，可以為幼兒遵守幼兒園規(guī)則和社會(huì)規(guī)則奠定基礎(chǔ)。

籃球運(yùn)動(dòng)是一種集體活動(dòng)。在開展籃球教學(xué)時(shí)，教師要側(cè)重于培養(yǎng)幼兒的集體意識(shí)，讓幼兒意識(shí)到合作的重要性，引導(dǎo)幼兒在集體運(yùn)動(dòng)過(guò)程中學(xué)會(huì)互幫互助，從而幫助幼兒形成良好的思想品德，提升道德素養(yǎng)。教師可讓幼兒在真實(shí)的實(shí)踐活動(dòng)中理解集體這一概念，促使幼兒不斷完善自我，調(diào)整個(gè)人狀態(tài)，投入集體學(xué)習(xí)。

比如，教師可以經(jīng)常組織一些競(jìng)賽活動(dòng)。在幼兒學(xué)完運(yùn)球以后，教師可以將其兩兩分組，發(fā)放兩根氣球棒和一個(gè)籃球，讓幼兒通過(guò)合作繞過(guò)障礙物到達(dá)終點(diǎn)。對(duì)于幼兒而言，合作需要考慮雙方的步伐，雙方的穩(wěn)定性和平衡性，如果溝通不暢，籃球會(huì)在運(yùn)球過(guò)程中掉落在地。如果籃球掉落，幼兒需要撿起籃球，回到起點(diǎn)，重新運(yùn)球。同時(shí)，教師還可以設(shè)置相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，以提升幼兒的合作熱情。在具體的合作過(guò)程中，有的幼兒為了縮短時(shí)間，加快步伐，拼命往前走，但同伴無(wú)法跟上腳步，導(dǎo)致兩個(gè)人無(wú)法得到有效平衡，籃球掉落在地，進(jìn)而出現(xiàn)兩人相互指責(zé)的現(xiàn)象。對(duì)此，教師要對(duì)幼兒進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)，為幼兒提供幫助，讓幼兒審視自身，幫助幼兒解析合作過(guò)程中的難點(diǎn)。幼兒通過(guò)合作活動(dòng)能意識(shí)到雙方配合的重要性，逐漸養(yǎng)成良好的合作意識(shí)。

隨著幼兒年齡的增長(zhǎng)以及經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富，他們具備了一定的自我評(píng)價(jià)能力。基于此，教師在平時(shí)的活動(dòng)中可以引導(dǎo)幼兒評(píng)價(jià)自己及同伴在籃球活動(dòng)中的表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的不足。例如，園內(nèi)有不少幼兒喜歡在活動(dòng)區(qū)域投籃，有的幼兒不按照順序投球，有的幼兒喜歡插隊(duì)，有的幼兒在他人投籃時(shí)發(fā)出嘲笑聲，等等。教師可以組織幼兒評(píng)價(jià)這些行為，并提出相應(yīng)的解決方法。有的幼兒提出可以設(shè)置投籃區(qū)域，有序排隊(duì)投籃;有的幼兒認(rèn)為，玩游戲要有規(guī)則，做到不搶占，懂得謙讓。教師要及時(shí)對(duì)幼兒的自我評(píng)價(jià)及對(duì)他人的評(píng)價(jià)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)與總結(jié)，鼓勵(lì)幼兒揚(yáng)長(zhǎng)避短，學(xué)習(xí)同伴的籃球技能，善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，勇于指出活動(dòng)中的一些不良行為并提出修正的意見。

綜上所述，籃球運(yùn)動(dòng)不僅能夠提高幼兒的身體素質(zhì)，還能促進(jìn)幼兒心理健康及智力的發(fā)展。在幼兒看來(lái)，籃球不是一項(xiàng)技能運(yùn)動(dòng)，而是一項(xiàng)有趣好玩的競(jìng)技游戲。因此，幼兒園開展籃球活動(dòng)具有重要意義，教師應(yīng)采用多元化的教學(xué)方式，激發(fā)幼兒對(duì)籃球的興趣，提高幼兒參與籃球活動(dòng)的積極性，讓更多的幼兒熱愛籃球，愛上運(yùn)動(dòng)。

（作者單位：

江蘇省南通市通州區(qū)興仁鎮(zhèn)四安幼兒園）