洗干凈臉，就這么簡(jiǎn)單

秦彬

潔面曾經(jīng)被視為護(hù)膚的頭等大事之一，由此誕生的就是一些人對(duì)于清潔的深度執(zhí)念。很多明星會(huì)分享自己洗三次臉以保證臉上清清爽爽，很多人會(huì)先卸妝再清潔之后再來(lái)個(gè)深度清潔面膜，覺(jué)得這樣才算是還肌膚以呼吸通暢。但是很不幸，以現(xiàn)在的科學(xué)護(hù)膚觀來(lái)看，這種洗臉?lè)绞斤@然是過(guò)于殘暴了，過(guò)度清潔造成的皮膚屏障受損案例比比皆是。皮膚并沒(méi)有大家想象的那么臟，皮膚也不需要一次次“深層清潔。要洗干凈臉，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

二次潔面，真的需要嗎？

說(shuō)到二次潔面這個(gè)概念，就一定要知道何為二次潔面，什么情況下需要二次潔面，二次潔面到底起到什么作用，這些知道后你才能正確看待二次潔面。

必須要說(shuō)一下，二次潔面不等同于二次清潔，從肌膚基礎(chǔ)清潔角度來(lái)說(shuō)（非化妝），并不需要二次潔面，清潔產(chǎn)品一次完全可以把面部污垢洗干凈，過(guò)度清潔反而會(huì)讓肌膚干燥。如果是干皮及脆弱肌膚，就更不推薦二次潔面，也不推薦二次清潔。這里要提一下二次清潔的概念，它不是單純用潔面產(chǎn)品做第二次潔面，而是指在已經(jīng)卸妝或潔面的前提下，用化妝水搭配化妝棉擦拭面部，目的是幫助清除殘留的潔面品、較多的廢舊角質(zhì)，以及多余的油脂，針對(duì)的不是清潔彩妝，不少人以為二次清潔是在清除彩妝，這是個(gè)誤區(qū)。

所以，一般情況下我們不需要二次潔面，一次潔面就可以洗得很干凈了。

什么時(shí)候需要卸妝？

卸妝的前提是你化了妝，普通的潔面產(chǎn)品無(wú)法徹底卸除油性彩妝，所以我們需要用專(zhuān)業(yè)的卸妝產(chǎn)品幫助卸除油性彩妝。另外，有些人日常涂抹具有潤(rùn)色效果的隔離霜，以及多次補(bǔ)涂防曬產(chǎn)品，這種情況下也可以使用卸妝產(chǎn)品，因?yàn)樯鲜霎a(chǎn)品普遍都有一定的防水防汗效果，普通的清潔產(chǎn)品可能難以清潔干凈，利用卸妝產(chǎn)品則能更好地幫我們卸除彩妝，避免殘留。而平時(shí)不用彩妝，僅用了都市防曬品的話(huà)，是完全無(wú)需卸妝的。就算使用卸妝產(chǎn)品，也不能反復(fù)搓揉，在臉上停留時(shí)間不要超過(guò)一分鐘。

特別提醒大家，卸妝產(chǎn)品種類(lèi)一般分卸妝油、卸妝膏、卸妝乳、卸妝水、卸妝啫喱等，使用最為普遍的是卸妝油，它的卸妝力足夠把面部彩妝卸掉，適合大部分膚質(zhì);如果你的肌膚相對(duì)脆弱一些，可以選擇卸妝水搭配化妝棉使用，另外卸妝啫喱也相對(duì)溫和一些;大濃妝的人可以選擇卸妝膏，但記得卸妝后一定即時(shí)做好保濕工作。

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必須要選氨基酸潔面嗎？

并非如此，其實(shí)潔面產(chǎn)品的最終效果就是清潔，把臉洗干凈是目的，那么在潔面這個(gè)概念下，什么樣的潔面產(chǎn)品都可以起到清潔的效果，都可以把臉洗干凈。

之所以很多人選擇氨基酸潔面，一方面是這些年來(lái)的宣傳作用，讓其深入人心;另一方面，氨基酸的確是非常親膚的成分，它是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本物質(zhì)，且pH值偏弱酸性，接近人體皮膚的DH值，所以氨基酸潔面品往往更加溫和親膚，加上清潔力也比較好，所以贏得大家的喜愛(ài)。特別是干性皮膚以及脆弱敏感的肌膚，使用氨基酸潔面就非常合適，清潔后不會(huì)產(chǎn)生干燥緊繃的感覺(jué)，對(duì)肌膚也很友好。

另外，非氨基酸潔面也不是說(shuō)絕對(duì)不好，因?yàn)榍懊嫣岬綕嵜娴哪康木褪前涯樝锤蓛?，那么如果你是中性肌膚，或者偏油性肌膚，選擇非氨基酸潔面，一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有。所以是否使用氨基酸潔面，根據(jù)自己的肌膚狀態(tài)選擇就好了。

還要提示大家，如果你分不清楚哪個(gè)是氨基酸潔面產(chǎn)品，可以直接問(wèn)導(dǎo)購(gòu)，或者看成分表來(lái)分辨。教大家一個(gè)方法，成分表中看有“氨酸”倆字，前面有“椰油酰谷”、“月桂酰谷”，后面跟“鈉”、“鉀”，這樣就比較容易分辨了，比如椰油酰谷氨酸鈉。不過(guò)，現(xiàn)在一般產(chǎn)品上都會(huì)標(biāo)注“氨基酸潔面”。

界面活性劑都不好嗎？

界面活性劑使用廣泛，不能用好壞來(lái)評(píng)判它，而是看它起到什么作用。在化妝品中更是少不了它的身影，可以起到乳化的作用，讓水油可以很好的“相容”在一起。另外，一提到界面活性劑，就會(huì)把它和清潔產(chǎn)品聯(lián)系在一起，還有些朋友覺(jué)得它是個(gè)非常不好的東西，會(huì)讓肌膚變干燥粗糙，其實(shí)界面活性劑在清潔類(lèi)產(chǎn)品中基本上是“主角”，比如每天要用的潔面乳、洗發(fā)水等。隨著美妝科技的發(fā)展，現(xiàn)在化妝品一般選擇溫和的界面活性劑，避免過(guò)度刺激肌膚。

近幾十年來(lái)，新型表面活性劑——脂質(zhì)體——得到廣泛使用，效果也得到了提升。脂質(zhì)體的雙分子層結(jié)構(gòu)，其內(nèi)部空腔可以攜帶水分和水溶性物質(zhì)，有利于保持肌膚水潤(rùn)。

總之，化妝品離不開(kāi)界面活性劑，而隨著技術(shù)的發(fā)展，相信未來(lái)的化妝品會(huì)做得越來(lái)越好。

化妝棉擦拭潔面?zhèn)つw嗎？

首先，我們選擇化妝棉時(shí)要挑選柔軟親膚的，而不是那種硬硬的化妝棉。需要化妝棉配合擦拭的潔面品其實(shí)并不算很多，一般都是那種無(wú)泡沫、無(wú)需水洗、超級(jí)溫和的潔面產(chǎn)品，受眾多是敏感脆弱肌，或需要特殊護(hù)理的肌膚，所以在保證溫和的同時(shí)起到潔面的效果。如果傷皮膚的話(huà)，頂多是化妝棉的抹除帶給肌膚的那一丁點(diǎn)不舒服，而我們肌膚也不至于用了化妝棉就受到多大的傷害，所以不用那么擔(dān)心。

特別提醒大家，需要使用化妝棉擦拭的潔面品，在擦拭的時(shí)候可以適當(dāng)噴一點(diǎn)水在化妝棉上，這樣更利于擦拭徹底。有些人覺(jué)得擦拭不能徹底，那么用溫水清洗T也是可以的，需要化妝棉擦拭的潔面產(chǎn)品都相對(duì)比較溫和，對(duì)于肌膚的傷害很小很小，不用過(guò)度擔(dān)心。

揉啊揉，就可以揉出毛孔里的臟東西？

揉出臟東西是很難的，特別是你干揉的時(shí)候，估計(jì)把肌膚揉禿嚕皮也不行。有些清潔方式的確是通過(guò)揉來(lái)達(dá)到清潔效果，但一定是配合相應(yīng)的潔面產(chǎn)品，揉只是一個(gè)動(dòng)作，真正起到清潔效果的還是清潔產(chǎn)品，所以揉出毛孔里的臟東西背后的功臣，其實(shí)是你用的清潔產(chǎn)品。

你也許會(huì)問(wèn)，我們?nèi)喑鰜?lái)的是什么呢？簡(jiǎn)單的說(shuō)是一些廢舊角質(zhì)、表面殘留的污垢、殘留的彩妝等等。我們使用的清潔類(lèi)產(chǎn)品都具有一定的去角質(zhì)、清潔的功效，而過(guò)多的廢舊角質(zhì)和殘留的污垢堆積之后會(huì)造成黑頭、皮膚粗糙、毛孔粗大等問(wèn)題，所以當(dāng)我們使用產(chǎn)品配合深度揉的這個(gè)動(dòng)作后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)揉出很多容易堵住毛孔的臟東西，從這個(gè)層面上來(lái)說(shuō)是有利于毛孔清潔通暢的，但不代表把毛孔里的臟東西真的揉出來(lái)了，而是揉掉了表面的“污垢”，毛孔那么小，怎么可能通過(guò)揉就揉出臟東西呢？

潔面刷真的傷膚嗎？

潔面刷一直存在著爭(zhēng)議，有人認(rèn)為使用潔面刷可以清潔得更加深入徹底，有些人認(rèn)為會(huì)傷害肌膚，使肌膚變得更脆弱，更干燥。其實(shí)凡事都有兩面性，存在即合理，但過(guò)度的清潔一定會(huì)傷害到肌膚，這是一定的。

潔面刷的出現(xiàn)有別于用手清潔的傳統(tǒng)模式，潔面刷也有很多種，聲波震動(dòng)、旋轉(zhuǎn)以及只有刷毛需要手動(dòng)的，我更傾向于使用聲波震動(dòng)款，這樣減少摩擦帶給肌膚的傷害。另外，要知道自己的肌膚性質(zhì)，干皮、脆弱皮膚不建議使用潔面刷。

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如果你是大油皮且肌膚粗糙，我的建議是，每周使用一次，并不需要每天使用，把潔面刷當(dāng)作一個(gè)周護(hù)理中的清潔部分。潔面刷的優(yōu)點(diǎn)在于，可以清潔到手指夠不到的地方，比如鼻翼周?chē)约懊咨钐?，的確有利于深層清潔。大油皮的人可以借此有效清除多余的油分和污垢，讓肌膚干凈不油膩，由此使肌膚環(huán)境達(dá)到平衡。通過(guò)振動(dòng)的方式，有助于毛孔的清潔，這是手無(wú)法達(dá)到的。

干皮和敏感肌的人，就不建議使用潔面刷了。當(dāng)然，有的潔面刷配備了敏感肌專(zhuān)用的刷頭，這種刷頭更加柔軟，如果是用這種的話(huà)，那么就選擇聲波震動(dòng)款，避免刷毛轉(zhuǎn)動(dòng)帶來(lái)的傷害，建議每月使用—次即可，或者干脆不用，因?yàn)槿粘Ｇ鍧嵰呀?jīng)足夠了，咱們的面部不會(huì)那么臟的，清潔也只是把每天面部表面的污垢洗掉即可。

總之，潔面刷不是必備必用的，用的頻率過(guò)多的確存在傷膚的隱患。

深層潔面產(chǎn)品是必須的嗎？

深層這個(gè)概念其實(shí)就有點(diǎn)玄乎，多深才叫“深”？清潔工作都是在皮膚最外層的角質(zhì)層發(fā)生的，是去掉皮膚最外層的彩妝和污垢殘留，想要深入毛孔或者“皮膚內(nèi)層”去做清潔，顯然是多慮了。畢竟皮膚是我們最大的免疫器官，主要功能就是保證機(jī)體免受外來(lái)物質(zhì)入侵，所以本身的防御能力是夠的，沒(méi)有大家想象的那么“臟”。

由此看來(lái)，市面上的深層清潔產(chǎn)品并非必需品。但如果你非要使用也未嘗不可，關(guān)鍵是看肌膚性質(zhì)和需求，敏感肌、肌膚耐受差的就不要用去角質(zhì)這類(lèi)深層清潔產(chǎn)品了，避免帶給肌膚過(guò)多的刺激引起不適。

實(shí)際上，深層潔面產(chǎn)品最主要的就是去角質(zhì)產(chǎn)品、泥類(lèi)的清潔面膜等。去角質(zhì)的頻率隨著肌膚更新周期28天為佳，或者每月1-2次，普通肌膚都可以使用。泥類(lèi)清潔面膜，一般控油效果更好一些，尤其適合大油皮的人。大家記得使用完深層潔面產(chǎn)品后，一定要配合后續(xù)護(hù)理，尤其是保濕產(chǎn)品的使用，舒緩和減少深層潔面后的些許不適。

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