高中學生心理異常與心理健康的評價方法

文/高州市第二中學 劉 曉

心理健康教育評價作為中學生素質(zhì)教育的重要組成部分，在長期的知識、身體、心理素質(zhì)等方面還不成熟下進行的。一些學生由于自己、家庭、學習壓力等原因，加上對自己缺乏正確的認識，導致了學生心理健康的誤區(qū)。引入如何讓他們健康成長，培養(yǎng)出優(yōu)秀的心理學，促進人格的和諧發(fā)展，改善人格。從而夯實心理基礎，迎接各種挑戰(zhàn)，這是中學教師進行心理健康教育評價的責任。

一、學生心理異常問題

1.自信心缺陷。目前，大多數(shù)中學生一般都缺乏天生的自信心。在心理學上來說這是一種矛盾心理，學生之間存在著這種消極心理的沖突，使學生無法應對這種消極心理。這種心態(tài)的缺陷主要是因為學生本身、家長和教師經(jīng)常與其他學生進行比較，長期以來，他們總是覺得自己比別人差，尤其是成績不好的學生，認為自己是天生的“笨蛋”。因此，教師應該首先改變評價的角度，擴大眼睛，及時發(fā)現(xiàn)學生的閃光點進行教育。

2.產(chǎn)生不良的情緒。實際上，這種心理不利于學生的健康成長，這種類型的學生，教師應該善于選擇的主題，激勵，使他們開放，愿意與人交談。同時，必須創(chuàng)建一個團結(jié)友愛的階級，用集體的愛感染他們，讓他們體驗集體生活的幸福。教師要引導學生理解矛盾的心理健康狀態(tài)，耐心地幫助學生區(qū)分正面和負面，樂觀和悲觀，自尊，虛榮，驕傲，驕傲，和其它品質(zhì)不同的心理邊界。讓他們通過合理的釋放，自我控制，升華情感，減少心理壓力，從而引導學生學會從多方面去看待問題，擴大的分析問題的視野。

二、心理健康評價

1.良好的心理自控能力。自信是正確理解和充分評價孩子的能力、自信、熱情和樂觀，不怕挫折，可以通過堅定的信念和毅力達到目標。教師要通過課堂實踐，積極引導學生成為一個具有良好意志品質(zhì)的人，使學生表現(xiàn)出堅韌、勇敢、樂觀、克制和毅力的心理特征。學校可以組織各種各樣的實踐活動，使學生通過受磨難的活動，克服不斷出現(xiàn)的困難。積極開展公益性心理活動，如軍訓、夏令營活動、社會活動調(diào)查、春秋體育季等。父母自己必須管好自己，約束自己的行為特點，了解孩子，接受孩子。使孩子們不再沉迷于游戲，使孩子回憶以前的健康生活和快樂學習，父母在理解孩子的基礎上，與孩子做好朋友，相互了解。這樣有利于改變他們的心理態(tài)度，在孩子的心里慢慢地重塑了親子關系，問題解決了一半。家長必須改變放縱溺愛、縱容的錯誤方式，改變孩子的不成熟個性，才能正確地處理學生的學習心理問題。

2.強硬的心理調(diào)節(jié)能力。在中學課堂教學中，教師要有新的學習活動技能，使學生投入學習活動的積極性提高。教材和教學方法必須適應教學活動，要幫助學生理解學習內(nèi)容。同時，教師要特別注意因材施教，對優(yōu)秀學生提出更高的要求，創(chuàng)造新的不斷的成就，耐心和準確的幫助學困生，不能搞特殊化。在教學中，教師應通過繪畫、唱歌、舞蹈、體育競賽等活動，引導學生參與其中。培養(yǎng)學生的好奇心是中學生教育活動的重要內(nèi)容，教師應重視激發(fā)學生的求知欲，鼓勵他們形成克服學習困難的能力。

3.形成良好的意志品質(zhì)。中學階段，由于身心變化迅速，加之文化知識和社會經(jīng)驗的缺乏，中學生容易產(chǎn)生不良心理，導致出現(xiàn)心理問題或心理疾病。消除中學生的認知、情感、意志障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們的知識、情感、意志和行為素質(zhì)，使他們形成良好的人格和健康的心理，是中學教育教學不可推卸的責任。隨著社會的快速發(fā)展，班級健康是社會對每個人的素質(zhì)要求的擴大，也是不斷提高的，不僅需要健康的身體，而且需要良好的心理素質(zhì)。中學是心理發(fā)展和個性發(fā)展的關鍵時期，要做好中學生的心理健康教育，不僅要促進學生的健康成長，而且要實施中學生心理健康教育是一項科學而實用的教育。除了增強自我意識此外，學生成長受到心理因素的影響，情緒也會不安。這就需要了解學生，教師和家長要很好地溝通，并結(jié)合多年的經(jīng)驗，從教學實踐出發(fā)，提出學生心理健康教育的策略。