淺析高中體育教學(xué)有效性策略

趙景良

【摘要】隨著素質(zhì)教育的落地，教師、家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)高中體育課程不再輕視，由于在高中階段學(xué)生即將面臨高考，學(xué)習(xí)任務(wù)非常重，學(xué)習(xí)壓力也在不斷增加。而高中體育作為高中階段為學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、鍛煉學(xué)生身體的學(xué)科，需要針對(duì)現(xiàn)在的實(shí)際情況進(jìn)行對(duì)應(yīng)的創(chuàng)新與調(diào)整，從而使學(xué)生能夠在不斷提升的壓力中對(duì)自身進(jìn)行更好提升。對(duì)此，本文對(duì)高中體育教學(xué)的策略進(jìn)行分析，從而給高中體育教師提供一些參考。

【關(guān)鍵詞】高中體育;教學(xué)策略

高中體育課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)，鍛煉自身身體的課程，教師在教學(xué)過程當(dāng)中，應(yīng)該讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、理念進(jìn)行理解，和學(xué)生進(jìn)行直接或者間接的交流，從而使學(xué)生的核心素養(yǎng)能夠得到更好提升。教師要在原有的教學(xué)基礎(chǔ)上增加體育教學(xué)的趣味性，使學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)當(dāng)中積極地參與進(jìn)來(lái)，在核心素養(yǎng)的體育教學(xué)下有了全新的要求，相比于以往而言，教師應(yīng)該通過開展多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)滿足學(xué)生多元化的需求，讓每一個(gè)學(xué)生都可以找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從而使學(xué)生能夠主動(dòng)對(duì)自身進(jìn)行鍛煉。

一、以學(xué)生的興趣為出發(fā)點(diǎn)

興趣是最好的老師，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣能增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。但是大部分教師的教學(xué)理念都過于傳統(tǒng)，把教學(xué)重點(diǎn)放在體能訓(xùn)練上，使得學(xué)生對(duì)于體育課堂的興趣不高。因此，在體育教學(xué)過程中，教師要以學(xué)生的興趣為出發(fā)點(diǎn)，構(gòu)建一個(gè)生動(dòng)形象的體育教學(xué)課堂，從而提高體育教學(xué)的效率。例如，教師在教學(xué)時(shí)，可以根據(jù)高中生的實(shí)際情況，創(chuàng)設(shè)趣味性的課堂，提升學(xué)生對(duì)體育課堂的興趣，進(jìn)而增強(qiáng)高中體育教學(xué)的效果。教師在教學(xué)前，可以通過問卷調(diào)查或與學(xué)生當(dāng)面交流的方式，對(duì)學(xué)生的體育愛好進(jìn)行初步的了解，然后以調(diào)查結(jié)果為依據(jù)，根據(jù)學(xué)生的需求和愛好創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜聞樂見的體育課堂。

二、注重體育健康知識(shí)的培養(yǎng)

在以往的高中體育教學(xué)課堂中，很多教師都忽視了健康知識(shí)的培養(yǎng)，學(xué)生的體育鍛煉過程中出現(xiàn)了非常多的情況，很多學(xué)生因此受傷，都是因?yàn)閷W(xué)生沒有掌握正確的鍛煉技巧以及對(duì)體育健康知識(shí)的學(xué)習(xí)。只有在學(xué)習(xí)正確科學(xué)的理論技巧以后，才能為學(xué)生形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，在良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣基礎(chǔ)的奠定上，才能逐漸提升學(xué)生的核心素養(yǎng)。因此，高中體育教師應(yīng)該在體育課堂中重視健康教育，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的鍛煉方法，實(shí)現(xiàn)自身身體和心靈上的雙重保障。例如，教師在體育教學(xué)過程中，要重視健康知識(shí)的滲透，在學(xué)生掌握體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上幫助學(xué)生學(xué)習(xí)體育鍛煉的技巧，為學(xué)生樹立健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。其次，教師要成立專業(yè)的科研小組，讓學(xué)生作為小組成員，將運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)比較多的問題梳理出來(lái)，共同構(gòu)建體育健康知識(shí)的教學(xué)框架以及教學(xué)體系，使教學(xué)能夠更加科學(xué)，讓學(xué)生在鍛煉自身的過程當(dāng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

三、根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，開展分層教學(xué)

學(xué)生之間具有差異性，有的學(xué)生喜歡這個(gè)體育項(xiàng)目，有的學(xué)生喜歡那個(gè)體育項(xiàng)目，而對(duì)于學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)就在于教學(xué)方法也一定要多樣性，才能滿足學(xué)生的個(gè)性需求。在以往的教學(xué)中，教師采用的都是同一種體育教學(xué)方法，大家統(tǒng)一進(jìn)行鍛煉，忽視了學(xué)生之間的差異性，導(dǎo)致部分學(xué)生在體育鍛煉過程中的積極性和主動(dòng)性不高，并且對(duì)于學(xué)生的提升也不夠準(zhǔn)確。例如，教師可以從學(xué)生的速度、平衡感、力量等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，增加體育運(yùn)動(dòng)的多樣性，讓學(xué)生的各項(xiàng)能力得到能夠得到提升和強(qiáng)化。男生的心肺能力比較重要，教師可以讓一些肺活量比較好的學(xué)生進(jìn)行800米或者1500米的跑步，鍛煉學(xué)生的肺活量以及心肺功能，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)，讓學(xué)生能夠在跑步的過程中提升自身的核心素養(yǎng)。通過跳高、跳遠(yuǎn)等方式鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)能力以及腿部肌肉，而對(duì)于一些身體素質(zhì)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較薄弱的學(xué)生，教師還可以通過比較簡(jiǎn)單的武術(shù)或者體操，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的身體柔韌性，讓不同的學(xué)生都能夠在適合自身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中身體得到提升。

四、適當(dāng)采用游戲教學(xué)法

所謂游戲教學(xué)法，指將知識(shí)融入游戲中，通過帶領(lǐng)學(xué)生做游戲的方式進(jìn)行教學(xué)的過程。高中生具備充足的體力、旺盛的精力以及強(qiáng)烈的好奇心與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，采用該方法教學(xué)，可有效增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，對(duì)其學(xué)習(xí)效果的改善具有重要價(jià)值。同樣以籃球教學(xué)為例，課堂開始后，教師應(yīng)為學(xué)生講解籃球的相關(guān)知識(shí)。知識(shí)講解完成后，應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)生做“投籃游戲”。游戲中，教師可要求學(xué)生以4—6人為一組，組成投籃小組。建立小組后，教師需為每一小組發(fā)放籃球一個(gè)。比賽開始后，教師應(yīng)立即計(jì)時(shí)。5分鐘內(nèi)，投籃成功率最高者，且技巧掌握與使用能力最強(qiáng)者，便為優(yōu)勝者。采用上述方法教學(xué)，能夠使學(xué)生的投籃技巧在游戲之中得到訓(xùn)練，且能夠使學(xué)生了解到自身在投籃方面存在的缺陷，從而在教師的指導(dǎo)下，針對(duì)性地解決問題，提高體育學(xué)習(xí)水平。

五、以學(xué)生為教學(xué)活動(dòng)主體，充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性

體育運(yùn)動(dòng)不同于文化教學(xué)活動(dòng)，需要高中學(xué)生自己參與其中，才能充分感受到運(yùn)動(dòng)的快樂和滿足。因此，高中體育教師要充分意識(shí)到教學(xué)活動(dòng)主體是學(xué)生，教師只能成為體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)講解、體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目示范的引領(lǐng)者，真正實(shí)踐的是每一個(gè)正在茁壯成長(zhǎng)的學(xué)生。如在開展球類體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)時(shí)，教師通過示范教學(xué)后，要讓學(xué)生能有足夠的時(shí)間進(jìn)行自主訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)，而教師可以在旁邊檢查和監(jiān)督。在此過程中，高中體育教師需要保持教學(xué)的耐心和細(xì)心，以柔性化的教學(xué)打開學(xué)生的心扉，避免學(xué)生因?yàn)橐粫r(shí)無(wú)法掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的要領(lǐng)，而對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生膽怯的心理。高中體育教師要敏銳地觀察和體會(huì)學(xué)生的心理，及時(shí)給予學(xué)生必要的指導(dǎo)和幫助，讓學(xué)生能夠及時(shí)地完成相應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)。

總而言之，高中體育教師在核心素養(yǎng)背景下，要重視學(xué)生對(duì)于體育的第一印象，通過更加趣味生動(dòng)的教學(xué)，拉近和學(xué)生之間的關(guān)系，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)的動(dòng)力。采取個(gè)性化的教學(xué)方式，做到因材施教，提升學(xué)生參與體育課堂的積極性，為學(xué)生未來(lái)的身心健康奠定良好的基礎(chǔ)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中獲得運(yùn)動(dòng)快樂。

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