淺談戶外活動(dòng)對(duì)幼兒身體狀況的影響

劉人菡

俗話說(shuō)：身體是革命的本錢，身體健康才是人們最寶貴的財(cái)富。人們經(jīng)常說(shuō)性格決定命運(yùn)，但是人的身體健康狀況會(huì)影響著人的性格，故健康問(wèn)題是所有教育工作者在教學(xué)工作中必須正視的問(wèn)題。幼兒作為國(guó)家的未來(lái)，其身心健康問(wèn)題更應(yīng)該引起重視，在早期引導(dǎo)幼兒們進(jìn)行戶外體育活動(dòng)，能夠保障幼兒具有充沛的精力、健康的身體以及開(kāi)朗的性格[1] 。《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中明確指出，幼兒園教學(xué)工作者應(yīng)該因地制宜，需不斷增加幼兒的戶外活動(dòng)，這有利于幼兒身心的多方位發(fā)展。

一、戶外活動(dòng)對(duì)幼兒身體健康的影響

1.提高幼兒身體素質(zhì)

戶外活動(dòng)是一項(xiàng)以幼兒為主體，以戶外環(huán)境為主要活動(dòng)區(qū)域的活動(dòng)形式，其主要引導(dǎo)幼兒們主動(dòng)投身于外部環(huán)境的各類活動(dòng)當(dāng)中，進(jìn)而達(dá)到提升幼兒身體素質(zhì)的目標(biāo)[2] 。幼兒們正處在生理發(fā)育的早期階段，他們的身體器官構(gòu)造都明顯發(fā)育得不夠完善，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠滿足他們的肌肉、骨骼和腦部發(fā)育的基本需求。戶外活動(dòng)可以讓幼兒們進(jìn)行跳躍、奔跑等運(yùn)動(dòng)行為，幼兒們能夠在過(guò)程中動(dòng)起來(lái)，充分滿足幼兒每日的運(yùn)動(dòng)量，最終達(dá)到提升幼兒身體素質(zhì)的目的。

2.塑造幼兒的個(gè)性品質(zhì)

在當(dāng)前，幼兒園教育不單單只注重某一方面，而是注重幼兒的全面發(fā)展，幼兒戶外活動(dòng)除了能夠提升其身體素質(zhì)外，還有助于塑造幼兒們的個(gè)性品質(zhì)，以此實(shí)現(xiàn)促進(jìn)幼兒們智力、體力和心理素質(zhì)等諸多方面的發(fā)展[3] 。戶外活動(dòng)作為一項(xiàng)具備戶外性質(zhì)的活動(dòng)內(nèi)容，能夠讓幼兒們不一直停留在教室中，而是通過(guò)親身體驗(yàn)，感受到活動(dòng)的意義。大部分幼兒在低齡時(shí)期都會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的依賴性，如遇到困難就會(huì)哭著找媽媽、找老師，如果長(zhǎng)期形成這樣的習(xí)慣，幼兒們就會(huì)變得懦弱。但是戶外活動(dòng)能夠保證幼兒學(xué)會(huì)克服一些困難，在活動(dòng)的過(guò)程中鍛煉自己的意志品質(zhì)等。

3.促進(jìn)幼兒的社會(huì)化發(fā)展

幼兒們的社會(huì)閱歷幾乎為0，對(duì)于外部環(huán)境的認(rèn)識(shí)也是非常匱乏的。他們的生活環(huán)境和生活區(qū)域主要就是家庭和幼兒園，在家庭中他們的主要相處對(duì)象是父母，父母的行為習(xí)慣是他們主要的模仿對(duì)象，幼兒們的語(yǔ)言表達(dá)無(wú)形中就成為了幼兒們的語(yǔ)言和溝通開(kāi)端;在幼兒園中幼兒們又會(huì)開(kāi)始模仿幼師和其他小朋友，故可以窺見(jiàn)幼兒們的社會(huì)化進(jìn)程主要是通過(guò)模仿家庭成員和幼兒園伙伴開(kāi)始的。但是這樣的社會(huì)化進(jìn)程大多是動(dòng)態(tài)的，但是戶外活動(dòng)能夠明顯彌補(bǔ)這樣的缺陷。戶外活動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容明顯比室內(nèi)要更復(fù)雜一點(diǎn)，幼兒們不僅要掌握活動(dòng)規(guī)則，還需要學(xué)會(huì)和其他幼兒合作相處等才能取得最佳的活動(dòng)效果。故幼兒們的社會(huì)化能力就在無(wú)形中得到了提升。

二、戶外活動(dòng)在幼兒教學(xué)中的現(xiàn)狀分析

1.戶外活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)不合理

戶外活動(dòng)雖然在諸多方面都對(duì)于幼兒們的發(fā)展有利，但在真正開(kāi)展幼兒戶外活動(dòng)時(shí)，必須切實(shí)考慮戶外活動(dòng)開(kāi)展內(nèi)容的合理性[4] 。首先，幼兒們的生理構(gòu)造較為特殊，其不運(yùn)動(dòng)不可過(guò)多或過(guò)少，運(yùn)動(dòng)過(guò)量反而會(huì)影響幼兒的生理發(fā)展;而運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，則會(huì)導(dǎo)致幼兒們沒(méi)有得到充足的運(yùn)動(dòng)需求，不利于他們的身體發(fā)展。其次，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中幼師們不具備科學(xué)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，無(wú)法對(duì)幼兒的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)情況作出科學(xué)的指導(dǎo)，導(dǎo)致整體的運(yùn)動(dòng)效率低下。最后，戶外活動(dòng)的時(shí)間設(shè)計(jì)也不夠合理。根據(jù)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中所提到的戶外活動(dòng)2小時(shí)的時(shí)間來(lái)看，目前幼兒的戶外活動(dòng)是不夠合理的。當(dāng)然這與客觀條件有關(guān)，如在冬季幼兒們的身體原因不允許幼兒們?cè)趹敉膺M(jìn)行大量的戶外運(yùn)動(dòng)，幾乎達(dá)不到2小時(shí)的時(shí)間，此外幼兒們的管理也是影響戶外活動(dòng)的另一個(gè)原因，幼兒們活潑好動(dòng)，幼師幾乎做不到妥善管理這么多幼兒，只能草草了事。

2.教師對(duì)戶外活動(dòng)的重視程度不夠

由于受到傳統(tǒng)觀念的影響，幼師們對(duì)于戶外活動(dòng)的重視程度不夠，以及對(duì)于戶外活動(dòng)缺乏正確的認(rèn)識(shí)，不能夠意識(shí)到其教育價(jià)值所在。例如部分幼師把戶外活動(dòng)視作是集體活動(dòng)，僅僅是視作一種娛樂(lè)行為，但是戶外活動(dòng)本質(zhì)還是屬于教學(xué)內(nèi)容，是需要滿足一定的教育性質(zhì)的。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，幼師們未能做到在戶外活動(dòng)中融入新的教育理念，影響了整體的活動(dòng)質(zhì)量。

3.戶外活動(dòng)場(chǎng)地布置欠缺

戶外活動(dòng)是需要在戶外場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行的，但是實(shí)際開(kāi)展戶外活動(dòng)的過(guò)程中受到活動(dòng)場(chǎng)地的影響，有些戶外活動(dòng)的開(kāi)展是幾乎不可能做到的。如有的幼兒園沒(méi)有專門設(shè)置戶外活動(dòng)區(qū)域，幼兒們的戶外活動(dòng)本質(zhì)上還是在幼兒園內(nèi)部開(kāi)展的。戶外活動(dòng)教學(xué)明顯流于形式。

三、戶外活動(dòng)在幼兒教學(xué)中的運(yùn)用策略

1.合理設(shè)計(jì)戶外活動(dòng)內(nèi)容

戶外活動(dòng)要想切實(shí)取得良好的效果，幼師們必須具備科學(xué)的理論指導(dǎo)知識(shí)，也要具備相應(yīng)的實(shí)踐能力，設(shè)計(jì)科學(xué)規(guī)范的戶外活動(dòng)內(nèi)容[5] 。第一步幼師需要主動(dòng)學(xué)習(xí)幼兒生理和心理的相關(guān)內(nèi)容，然后結(jié)合這些客觀生理原因，選擇適合幼兒們的戶外活動(dòng)內(nèi)容;第二步關(guān)于幼兒們的活動(dòng)時(shí)間的設(shè)計(jì)，必須要能夠保證幼兒們同時(shí)享受到充足的運(yùn)動(dòng)量，又不至于造成運(yùn)動(dòng)損害。

2.結(jié)合民間游戲傳播傳統(tǒng)文化

民間游戲是非常好的戶外活動(dòng)素材，尤其是在國(guó)家高度提倡核心素養(yǎng)和德育教育的大環(huán)境下，幼兒們的傳統(tǒng)文化教育也顯得格外重要。但是考慮到幼兒們的身心認(rèn)知特點(diǎn)，如果通過(guò)說(shuō)教式的教學(xué)方式，學(xué)生們幾乎接受不了也記不住知識(shí)。但是如果能夠?qū)⒚耖g游戲滲透到戶外活動(dòng)中，既能讓幼兒們感受到體育活動(dòng)樂(lè)趣，也能切實(shí)體悟到傳統(tǒng)文化的魅力所在。

3.充分利用各類教具展開(kāi)戶外活動(dòng)

戶外活動(dòng)也可以借助相應(yīng)的體育活動(dòng)教具展開(kāi)。如借助呼啦圈，帶領(lǐng)幼兒們進(jìn)行跳圈活動(dòng)。幼師挑選五顏六色的呼啦圈，然后將呼啦圈排成一列直線，讓幼兒們按照順序一個(gè)圈一個(gè)圈的跳，這有助于鍛煉幼兒的彈跳能力。幼兒們對(duì)于色彩較為豐富的事物往往會(huì)比較喜愛(ài)，他們?cè)诨顒?dòng)的過(guò)程中也是在訓(xùn)練視覺(jué)和自己的觀察能力。同時(shí)還能讓幼兒們形成相應(yīng)的規(guī)則意識(shí)。

四、結(jié)語(yǔ)

總而言之，幼兒戶外活動(dòng)具有諸多優(yōu)勢(shì)，如提升幼兒們的身體素質(zhì)、促進(jìn)幼兒全面發(fā)展等。單在當(dāng)前戶外活動(dòng)過(guò)程中，可以明顯發(fā)現(xiàn)幾個(gè)顯著的問(wèn)題，如戶外活動(dòng)內(nèi)容不合理、幼師們的戶外活動(dòng)教學(xué)能力不足等，故為了取得更好的教學(xué)效果，必須做出針對(duì)性的改善措施。