北京市老年人居民體育鍛煉參與現(xiàn)狀與需求研究

薛健儒 楊甜甜

摘 ?要 ?為給北京市社會(huì)體育和老年人體育發(fā)展策略的制定提供依據(jù)，本研究采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法對(duì)北京市老年人居民體育鍛煉參與現(xiàn)狀和需求進(jìn)行調(diào)查，分析北京市老年人居民體育鍛煉參與和需求方面存在的問題。結(jié)果：（1）老年人居民如何科學(xué)健身是北京市老年人體育參與行為中需要解決的主要問題;（2）身邊的體育場地設(shè)施不足，影響北京市老年人居民體育鍛煉的參與度和積極性;（3）北京市老年人居民體育參與組織化程度低，影響老年人居民體育穩(wěn)定持續(xù)的發(fā)展。提出對(duì)策：（1）發(fā)揮北京市政府的主導(dǎo)作用;（2）加強(qiáng)北京市體育產(chǎn)業(yè)聯(lián)合，開發(fā)老年人體育器械，豐富老年人居民體育活動(dòng)內(nèi)容;（3）增建和規(guī)劃附近體育場地設(shè)施;（4）開展京津冀地區(qū)老年人居民體育交流活動(dòng)，促進(jìn)老年人居民的體育組織建設(shè)和活動(dòng)開展;（5）進(jìn)一步加強(qiáng)老年人居民體育科研的工作。

關(guān)鍵詞 ?北京市 ?老年人居民 ?體育鍛煉 ?需求

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象。本研究以北京市16個(gè)區(qū)的體育鍛煉老年人群為調(diào)查對(duì)象，對(duì)老年居民體育鍛煉行為特征及對(duì)健康的影響進(jìn)行研究。

2.研究方法。中文文獻(xiàn)檢索數(shù)據(jù)庫包含中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫等，外文文獻(xiàn)檢索數(shù)據(jù)庫包含web of science、Science Direct等。

二、研究結(jié)果與分析

（一）北京市老年人居民參與體育鍛煉的基本情況

在入戶抽樣調(diào)查的571個(gè)樣本中，男性218人，女性353人。其中55—64歲的老年居民人數(shù)為354人占總?cè)藬?shù)的62.00%，65—74歲的老年居民有165人占比例為28.90%，75歲以上的老年居民有52人，占9.11%。571個(gè)樣本中，有450人近一年來參加過體育健身休閑活動(dòng)，占78.81%，未參加體育鍛煉的人數(shù)為121人。

（二）北京市老年人參與體育鍛煉的目的及內(nèi)容情況

對(duì)于參加體育鍛煉的目的調(diào)查結(jié)果顯示，老年居民參加體育鍛煉的主要目的是增加體力，增進(jìn)健康、消遣娛樂、防病治病，這一結(jié)果符合老年人的群體特征。在詢問為參加體育鍛煉的城市老年居民“如果參加體育鍛煉目的是什么”時(shí)，其結(jié)果顯示最多的同樣是增加體力、增進(jìn)健康、消遣娛樂、防病治病。北京市老年居民參與體育鍛煉的目的多為防病治病，這說明影響北京市城市老年居民參與體育的個(gè)別因素有一致性，而其他因素存在差異。

北京市老年人居民對(duì)健康狀況的滿意度偏低，選擇參與體育鍛煉為“防病治病”的比例較高，占66.55%。另外，北京市老年居民對(duì)社會(huì)關(guān)系的滿意度相對(duì)較低，參加體育鍛煉的老年人居民選擇“消遣娛樂”目的的比例也相對(duì)較高，占24.85%。而未參加體育鍛煉的城市老年居民，有51.19%表示如果今后參與體育鍛煉，目的是“消遣娛樂”?？梢?，受個(gè)人生活滿意度的影響，對(duì)生活的不同層面的滿意度不同，也導(dǎo)致不同地區(qū)老年人居民參與體育動(dòng)機(jī)的側(cè)重點(diǎn)不同。

從北京市老年人居民參與體育鍛煉的項(xiàng)目內(nèi)容上看，參與比較多的內(nèi)容是廣場舞，占37.33%、健步走占14.06%、健身路徑占7.22%、乒乓球占6.11%、太極拳占4.44%等，參與內(nèi)容上沒有明顯的區(qū)域差別。

三、結(jié)論

1.北京市地區(qū)老年人居民體育鍛煉參與在性別沒有存在差異性，在參與體育鍛煉的老年人居民中有78%達(dá)到我國體育人口的標(biāo)準(zhǔn)。老年人居民主要是通過個(gè)人鍛煉，與朋友、同事一起的鍛煉方式參加體育鍛煉，以防病治病、消遣娛樂、增加體力為主要目的，參加一些不受場地設(shè)施限制的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如廣場舞、健步走等。在參與的項(xiàng)目內(nèi)容上沒有太大差異，受個(gè)人生活滿意度的影響，對(duì)生活不同滿意度的差異，不同地區(qū)老年居民參與體育動(dòng)機(jī)的側(cè)重點(diǎn)不同。

2.北京市老年人居民希望增加乒乓球、羽毛球等小球類體育場地設(shè)施，同時(shí)增加健步走、游泳場館等身邊的體育場地設(shè)施。北京市由于人口密度大，老年人居民對(duì)體育場地?cái)?shù)量和類型的需要明顯較大。在獲取體育服務(wù)方面，北京市老年人居民希望獲取體育場地和科學(xué)健身知識(shí)。

3.老年人居民如何科學(xué)有效健身，提高老年人居民體育鍛煉效果和質(zhì)量，增加身邊體育場地設(shè)施，合理規(guī)劃周圍土地面積的使用是今后需要解決的問題。老年人居民有組織鍛煉的活動(dòng)項(xiàng)目比較少，社區(qū)和單位體育組織化程度低，體育組織建設(shè)不完善等問題，影響北京市老年人居民體育可持續(xù)發(fā)展。

四、對(duì)策與建議

1.發(fā)揮北京市政府的主導(dǎo)作用。社會(huì)老齡化帶來的老年體育問題的解決需要政府通過政策的引導(dǎo)。北京市體育局或北京市老年人體育協(xié)會(huì)應(yīng)聯(lián)手制定區(qū)域老年體育發(fā)展規(guī)劃和發(fā)展政策，制定老年群體社區(qū)體育管理細(xì)則，以社區(qū)為基礎(chǔ)，對(duì)老年體育活動(dòng)開展等工作提出數(shù)量指標(biāo)和具體要求。

2.加強(qiáng)北京市體育產(chǎn)業(yè)聯(lián)合，開發(fā)老年體育器械，豐富老年居民體育活動(dòng)內(nèi)容。根據(jù)老年居民的生理和心理特點(diǎn)，開發(fā)一些便于老年人使用和參與的體育健身器械，吸引更多的老年居民參與體育鍛煉，增加老年居民體育鍛煉的積極性，豐富老年居民體育鍛煉的活動(dòng)內(nèi)容。為此，可借鑒國外經(jīng)驗(yàn)，通過區(qū)域體育產(chǎn)業(yè)聯(lián)合或開發(fā)各類體育器械等，促進(jìn)和提高北京市老年居民體育健身休閑活動(dòng)的參與程度。

參考文獻(xiàn)：

[1]吳玉韶，黨俊武.中國老齡產(chǎn)業(yè)發(fā)展報(bào)告（2014）[M].北京：社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社，2014.