試析輔助器材在籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用現(xiàn)狀及發(fā)展策略

張琦

（中北大學(xué) 山西 太原 036000）

近幾年，隨著我國(guó)人們體育意識(shí)的不斷攀升，人們對(duì)于競(jìng)技體育的認(rèn)可也隨之發(fā)生了很大程度的改觀，籃球作為一項(xiàng)在我國(guó)社會(huì)中具備較好群眾基礎(chǔ)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如何科學(xué)的開展籃球訓(xùn)練就成為了現(xiàn)階段體育教育過(guò)程中人們關(guān)注的重點(diǎn)。與此同時(shí)，隨著體育領(lǐng)域競(jìng)爭(zhēng)壓力的加劇，越來(lái)越多的運(yùn)動(dòng)員在開展常規(guī)體育訓(xùn)練的同時(shí)也逐漸的接觸到輔助的訓(xùn)練，由此，輔助器材出現(xiàn)在了實(shí)際的籃球訓(xùn)練過(guò)程中，通過(guò)這種輔助器材的應(yīng)用不僅能夠有效的幫助籃球運(yùn)動(dòng)員豐富其訓(xùn)練內(nèi)容，同時(shí)還能夠最大程度上避免日常訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員造成的身體損傷，因此，如何合理的將輔助器材落實(shí)到日常的籃球訓(xùn)練過(guò)程中去，就成為了現(xiàn)階段籃球訓(xùn)練者們研究的重要內(nèi)容。

1、籃球訓(xùn)練輔助器材的概述及其常見分類

1.1、籃球訓(xùn)練輔助器材的概述

就籃球訓(xùn)練的輔助器材來(lái)說(shuō)，這一理念是區(qū)別于籃球訓(xùn)練過(guò)程中的基礎(chǔ)器材來(lái)說(shuō)的。對(duì)于籃球訓(xùn)練過(guò)程中的輔助器材來(lái)說(shuō)，通常情況下是指在開展籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的過(guò)程中為了實(shí)現(xiàn)預(yù)期的訓(xùn)練目標(biāo)所應(yīng)用的設(shè)備、器材、工具等訓(xùn)練方式。

1.2、籃球訓(xùn)練輔助器材的常見分類

就目前來(lái)說(shuō)，在實(shí)際的籃球訓(xùn)練過(guò)程中常見的輔助器材可以根據(jù)器材制作的材料、形狀、功能、使用方法等多方面的不同而被劃分為很多種類型，結(jié)合以往的籃球訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，本文認(rèn)為現(xiàn)階段比較常見的籃球訓(xùn)練輔助器材類型大都集中于以下幾種：

首先，根據(jù)輔助器材材質(zhì)的不同，可以將輔助器材劃分為海綿制、橡膠制、合成金屬制、革制以及稀有金屬制的訓(xùn)練輔助器材；

其次，根據(jù)輔助器材大小形狀等物理性質(zhì)的不同可以將輔助器材劃分為綜合性器材、大型器材等；

第三，根據(jù)輔助器材應(yīng)用的目的來(lái)看，在實(shí)際的籃球訓(xùn)練過(guò)程中可以將器材劃分為戰(zhàn)術(shù)性輔助器材、心理建設(shè)性輔助器材等；

最后，輔助器材還可以根據(jù)其使用側(cè)重人群的不同分為教練用的輔助器材和運(yùn)動(dòng)員用的輔助器材兩種。

不同的輔助器材往往對(duì)應(yīng)著不同的籃球訓(xùn)練階段和訓(xùn)練狀態(tài)，合理的搭配輔助器材不僅能夠在很大程度上幫助籃球的訓(xùn)練提升實(shí)際的訓(xùn)練效果，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的體力能力、反應(yīng)能力、思維能力等多方面的訓(xùn)練，從而為后續(xù)的比賽做出準(zhǔn)備。

2、輔助器材在籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用及其現(xiàn)狀分析

2.1、輔助器材在籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用

對(duì)于籃球訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，其本質(zhì)是一項(xiàng)比較具備競(jìng)技能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，尤其是對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)來(lái)看，無(wú)論是實(shí)際運(yùn)動(dòng)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)球、傳遞、投籃等都對(duì)實(shí)際籃球運(yùn)動(dòng)人員的身體素質(zhì)水平提出了不同的要求，由此，在開展籃球訓(xùn)練的過(guò)程中，除了需要對(duì)全隊(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行基礎(chǔ)項(xiàng)目的訓(xùn)練，同時(shí)還需要針對(duì)其位置、身體素質(zhì)等多方面的不同針對(duì)性的開展針對(duì)性的訓(xùn)練，只有這樣才能夠更好的滿足其在賽場(chǎng)中的需求，為后續(xù)比賽的勝利打下基礎(chǔ)。與此同時(shí)，在開展實(shí)際籃球訓(xùn)練的過(guò)程可以發(fā)現(xiàn)，在開展籃球部分專項(xiàng)內(nèi)容的訓(xùn)練過(guò)程中，由于一部分訓(xùn)練動(dòng)作對(duì)于運(yùn)動(dòng)員有著較高的要求，就使得在實(shí)際的訓(xùn)練過(guò)程中訓(xùn)練的進(jìn)展比較艱難，那么在這一背景下如何針對(duì)性的緩解專項(xiàng)訓(xùn)練帶來(lái)的訓(xùn)練困境，幫助運(yùn)動(dòng)員們更快、更好的突破訓(xùn)練過(guò)程中的“瓶頸”就顯得尤為重要。輔助器材應(yīng)用就在很大程度上緩解了這一問(wèn)題，合理的使用輔助器材不僅能夠有效的幫助運(yùn)動(dòng)員們解決其原有訓(xùn)練過(guò)程中存在的不足，同時(shí)還能夠在根本上幫助運(yùn)動(dòng)員提升戰(zhàn)績(jī)。但是，需要注意的是，在實(shí)際的輔助器材應(yīng)用環(huán)節(jié)，應(yīng)根據(jù)實(shí)際的訓(xùn)練情況合理的設(shè)置輔助器材的使用方案，才能夠最大程度上避免亂用輔助器材對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體造成的損傷，比如，在以往的籃球訓(xùn)練過(guò)程中就曾出現(xiàn)過(guò)超重訓(xùn)練不當(dāng)而造成的手臂損傷，由此，在實(shí)際的訓(xùn)練過(guò)程中，教練員應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況，循序漸進(jìn)的調(diào)整輔助器材的使用狀態(tài)，進(jìn)而在根本上幫助運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練效果最大化的目標(biāo)，為后續(xù)的比賽打下基礎(chǔ)。

2.2、輔助器材在籃球訓(xùn)練中的現(xiàn)狀分析

就輔助器材在實(shí)際籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用現(xiàn)狀來(lái)說(shuō)，本文以我國(guó)某地籃球訓(xùn)練隊(duì)中的輔助器材使用情況為例進(jìn)行研究，希望能夠?qū)ξ磥?lái)的輔助器材應(yīng)用做出幫助：

（1）研究背景。

該研究目標(biāo)籃球隊(duì)位于我國(guó)某高等院校，該?；@球隊(duì)的成員組成大都來(lái)源于高考中特招的體育特長(zhǎng)生 （且具備籃球國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員資格證書），該?；@球隊(duì)的培訓(xùn)目標(biāo)是為我國(guó)體育項(xiàng)目的補(bǔ)充具備高文化水平的專業(yè)人員。就該院校的籃球隊(duì)來(lái)說(shuō)，其教練人員選用了校內(nèi)專業(yè)的且具備籃球執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的籃球教師予以擔(dān)任，一般情況下，該校屬籃球隊(duì)每年參加1-2次的省級(jí)比賽，并在參加比賽前3個(gè)月左右開展系統(tǒng)的校內(nèi)集訓(xùn)，以期能夠?qū)崿F(xiàn)準(zhǔn)備比賽的目標(biāo)。

（2）輔助器材在籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用分析。

根據(jù)調(diào)查就目前來(lái)說(shuō)，在實(shí)際高校籃球訓(xùn)練環(huán)節(jié)應(yīng)用的輔助器材并不是很多，在訓(xùn)練過(guò)程中大都以體能訓(xùn)練為主，一部分教練員還會(huì)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員們的實(shí)際身體情況開展一系列的抗阻訓(xùn)練，由此，針對(duì)這種情況本文應(yīng)用輔助器材進(jìn)行籃球訓(xùn)練的院校運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)和未使用輔助器材進(jìn)行籃球訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)進(jìn)行綜合性的比對(duì)，可以發(fā)現(xiàn)，在實(shí)際的籃球訓(xùn)練過(guò)程中，針對(duì)性的開展科學(xué)的輔助器材訓(xùn)練模式能夠在根本上提升籃球運(yùn)動(dòng)員的身體素養(yǎng)，從而更好的實(shí)現(xiàn)實(shí)際的訓(xùn)練目標(biāo)，為后續(xù)籃球比賽打下基礎(chǔ)。與此同時(shí)，筆者針對(duì)不同院校使用輔助器材的不同情況進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)就目前籃球訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)用輔助器材的現(xiàn)狀大都集中表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面：

首先，便是來(lái)源于資金投入方面的問(wèn)題，對(duì)于輔助器材籃球訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，相對(duì)于傳統(tǒng)的籃球體能訓(xùn)練，這類型訓(xùn)練需要投入的資金水平相對(duì)更高，進(jìn)而限制了很大一部分資金不足籃球訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)輔助器材活動(dòng)的開展，造成了實(shí)際輔助器材應(yīng)用的困境；

其次，便是來(lái)源于輔助器材自主研發(fā)能力的不足，就目前大部分籃球訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)用的輔助器材來(lái)說(shuō)，其器材大都來(lái)源于外部引進(jìn)或者全器材進(jìn)口，不僅在很大程度上提升了籃球訓(xùn)練的成本，同時(shí)制約了實(shí)際的自產(chǎn)輔助器材發(fā)展，使得很大一部分引進(jìn)的輔助器材無(wú)法貼合我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際身體情況，同時(shí)造成了輔助器材的浪費(fèi)；

最后，便是來(lái)源于教練員專業(yè)水平的不足，就目前來(lái)看，很多籃球訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)的教練員的專業(yè)素養(yǎng)都存在比較明顯的不足，尤其是很多籃球訓(xùn)練對(duì)會(huì)選擇退役的籃球運(yùn)動(dòng)員作為訓(xùn)練員，這種情況的存在，致使很多執(zhí)教的訓(xùn)練員并沒(méi)有對(duì)輔助器材的訓(xùn)練有明確的認(rèn)知，從而影響輔助器材在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中的應(yīng)用，制約了輔助器材在我國(guó)籃球訓(xùn)練過(guò)程中的應(yīng)用。

3、輔助器材在籃球訓(xùn)練中的發(fā)展策略研究

根據(jù)上述研究，本文認(rèn)為在實(shí)際的籃球訓(xùn)練過(guò)程中，如果想要在根本上突出輔助器材應(yīng)用的重要性，就可以從以下幾個(gè)方面入手，幫助輔助器材在實(shí)際的籃球訓(xùn)練過(guò)程中獲得更好的發(fā)展、應(yīng)用。

3.1、提升學(xué)校及訓(xùn)練員對(duì)于籃球訓(xùn)練過(guò)程中輔助器材應(yīng)用的認(rèn)知

就目前來(lái)說(shuō)，造成在籃球訓(xùn)練過(guò)程中輔助器材應(yīng)用困境的因素大都來(lái)源于學(xué)校以及訓(xùn)練員群體對(duì)于輔助器材應(yīng)用重視程度不足等因素造成的，因此，如果想要實(shí)現(xiàn)輔助器材在訓(xùn)練過(guò)程中的發(fā)展、應(yīng)用，就應(yīng)該從最熟悉籃球訓(xùn)練的教練員環(huán)節(jié)入手，提升對(duì)于籃球訓(xùn)練過(guò)程中輔助器材應(yīng)用的重視程度，將輔助器材的使用落實(shí)在實(shí)際的訓(xùn)練過(guò)程中去，幫助運(yùn)動(dòng)員們更好的掌握籃球技能，為其后續(xù)的比賽打下基礎(chǔ)。

例如，就輔助器材來(lái)說(shuō)，應(yīng)在完成基礎(chǔ)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上通過(guò)輔助器材的應(yīng)用幫助訓(xùn)練員們更加切實(shí)的掌握籃球技術(shù)，與此同時(shí)，在實(shí)際的訓(xùn)練環(huán)節(jié)，教練也應(yīng)積極的創(chuàng)新輔助器材的使用模式，幫助運(yùn)動(dòng)員擴(kuò)展訓(xùn)練的覆蓋性，使其能夠?qū)崿F(xiàn)籃球訓(xùn)練效果的最大化，同時(shí)為后續(xù)的比賽打下基礎(chǔ)。

3.2、加大學(xué)校有關(guān)籃球訓(xùn)練輔助器材的資金投入

對(duì)于現(xiàn)階段籃球訓(xùn)練過(guò)程中輔助器材應(yīng)用發(fā)展的困境來(lái)說(shuō)，相關(guān)人力、物力資源投入的不足是造成其發(fā)展困境的主要原因之一，尤其是很多輔助器材中蘊(yùn)含了高科技技術(shù)，造成其價(jià)格比較昂貴的同時(shí)也使得很多資金不足的籃球訓(xùn)練學(xué)校望而卻步，由此，針對(duì)這一事，本文認(rèn)為在未來(lái)的輔助器材應(yīng)用過(guò)程中，學(xué)校應(yīng)逐步的提升對(duì)于籃球訓(xùn)練專項(xiàng)資金的投入，通過(guò)吸引外部、內(nèi)部資源的方式擴(kuò)寬籃球訓(xùn)練專項(xiàng)資金的份額，進(jìn)而在根本上為籃球訓(xùn)練過(guò)程中輔助器材的應(yīng)用和發(fā)展提供機(jī)會(huì)。

例如，就這一環(huán)節(jié)，籃球訓(xùn)練隊(duì)?wèi)?yīng)積極的將籃球體育隊(duì)的經(jīng)濟(jì)價(jià)值進(jìn)行具象化的轉(zhuǎn)變，通過(guò)拉贊助、搞宣傳等多種多樣的方式提升籃球隊(duì)的知名度，為其后續(xù)資金的補(bǔ)充提供機(jī)會(huì)。

4、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，隨著我國(guó)籃球訓(xùn)練過(guò)程中輔助器材應(yīng)用的不斷增多，其中存在的問(wèn)題也逐步的凸顯出來(lái)，如何平衡輔助器材使用和籃球訓(xùn)練兩者之間的關(guān)系，從而實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員水平的本質(zhì)提升，就成為了現(xiàn)階段籃球訓(xùn)練員們關(guān)注的重點(diǎn)。由此，本文認(rèn)為，在實(shí)際的籃球訓(xùn)練環(huán)節(jié)，應(yīng)著眼于提升對(duì)輔助器材應(yīng)用的認(rèn)知，同時(shí)積極的開發(fā)具備我國(guó)自主技術(shù)的輔助器材，才能夠在根本上實(shí)現(xiàn)我國(guó)籃球訓(xùn)練過(guò)程中輔助器材的普及，為后續(xù)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。