花樣跳繩助推學(xué)校體育文化建設(shè)有效路經(jīng)

（新疆伊寧市教研培訓(xùn)中心 新疆 伊寧 835000）

引言

花樣跳繩是一項(xiàng)極具特色的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性等方面發(fā)揮著不可替代的作用?；犹K的持續(xù)深化教學(xué)，促進(jìn)了學(xué)校體育文化建設(shè)質(zhì)量的提升，豐富了學(xué)校體育文化建設(shè)的內(nèi)涵。學(xué)校體育文化建設(shè)所面臨的新形勢(shì)與新要求，同樣需要花樣跳繩發(fā)揮更加重要的作用。因此，探討學(xué)校體育文化建設(shè)中的花樣跳繩問(wèn)題至關(guān)重要。

1、學(xué)校體育文化建設(shè)意義

習(xí)近平總書(shū)記在黨的十九大報(bào)告中指出：“沒(méi)有高度的文化自信，沒(méi)有文化的繁榮興盛，就沒(méi)有中華民族偉大復(fù)興?！碑?dāng)前，各類學(xué)校依舊以學(xué)科教育為重點(diǎn)，忽視體育體育文化建設(shè)的關(guān)鍵地位，久而久之與社會(huì)脫節(jié)，所培養(yǎng)出的學(xué)生難以適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展需求。開(kāi)展學(xué)校體育文化建設(shè)，有助于融合校園精神，促進(jìn)校園文化的多樣化與個(gè)性化發(fā)展，提高師生對(duì)校園文化的價(jià)值認(rèn)同感，增強(qiáng)校園群體構(gòu)成要素之間的凝聚力與向心力。

2、花樣跳繩運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的自身特點(diǎn)

2.1、場(chǎng)地條件要求低

與其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，花樣跳繩對(duì)場(chǎng)地條件要求相對(duì)較低，僅需要一塊相對(duì)平整的場(chǎng)地即可，是相對(duì)大眾化的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在運(yùn)動(dòng)裝備上，也不需要系統(tǒng)完備的裝備，僅一條繩子即可滿足要求。正是由于花樣跳繩的這種特點(diǎn)，越來(lái)越多的學(xué)校師生開(kāi)始參與到該項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)，體驗(yàn)到了無(wú)窮的樂(lè)趣。

2.2、方式簡(jiǎn)單，趣味性強(qiáng)

花樣跳繩不需要過(guò)多的基礎(chǔ)訓(xùn)練，入門門檻較低，同時(shí)也沒(méi)有參與人數(shù)、性別、年齡等方面的限制，加之在花樣跳繩中可采取的方式多種多樣，即可單人跳，也可組織團(tuán)隊(duì)跳，跳繩過(guò)程中配以動(dòng)感音律的節(jié)奏，極大地愉悅了參與者的身心，散發(fā)出無(wú)限魅力。部分學(xué)校體育活動(dòng)相對(duì)單板沉悶，使師生感到枯燥乏味，而花樣跳繩則改變了學(xué)校體育面臨的這一窘境。

2.3、具有較強(qiáng)的娛樂(lè)性和觀賞性

花樣跳繩可充分展現(xiàn)自我身體的靈活性，完成不同的花樣動(dòng)作，經(jīng)常作為一種表演性質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目出現(xiàn)，因此具有明顯的娛樂(lè)性和觀賞性。花樣跳繩通過(guò)把相對(duì)單一的動(dòng)作進(jìn)行串聯(lián)整合，形成一套相對(duì)系統(tǒng)完整的花式動(dòng)作組合，給觀賞者以身心愉悅的感受。

2.4、花樣跳繩安全保障

與一般競(jìng)技性體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，花樣跳繩不存在身體上的直接接觸與碰撞，同時(shí)練習(xí)過(guò)程可因人而異，練習(xí)者可根據(jù)自我身體素質(zhì)隨時(shí)控制訓(xùn)練強(qiáng)度，有效避免了因競(jìng)技性及超高訓(xùn)練強(qiáng)度而對(duì)肌體帶來(lái)的負(fù)面影響。

3、當(dāng)前花樣跳繩教學(xué)現(xiàn)狀分析

3.1、花樣跳繩教材專業(yè)性不足

教學(xué)教材是開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，完成教學(xué)任務(wù)的重要依據(jù)，對(duì)于花樣跳繩來(lái)說(shuō)同樣如此。但在實(shí)踐中，普遍存在著花樣跳繩教材專業(yè)性不足這一共性問(wèn)題。由于花樣跳繩具有較強(qiáng)的靈活性特征，在教材編制等方面隨意性較大，教材的系統(tǒng)性、科學(xué)性、層次性不足，難以對(duì)花樣跳繩的活動(dòng)開(kāi)展形成有效引導(dǎo)。同其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相同，花樣跳繩活動(dòng)同樣要在掌握運(yùn)動(dòng)技巧的基礎(chǔ)上，理解其中所包含的理論知識(shí)，與花樣跳繩活動(dòng)實(shí)踐相互促進(jìn)，共同提升。

在新形勢(shì)下，花樣跳繩活動(dòng)被賦予了更多的含義，促進(jìn)學(xué)校體育文化建設(shè)便是其中之一，但相應(yīng)教材卻未能與時(shí)俱進(jìn)，依舊沿襲相對(duì)傳統(tǒng)保守的版本，嚴(yán)重缺乏專業(yè)性，很大程度上阻礙了活動(dòng)效果的提升，不利于學(xué)校體育文化建設(shè)的有序推進(jìn)。

3.2、對(duì)花樣跳繩的主觀認(rèn)識(shí)缺位

當(dāng)前，學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較多，為學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)提供了更多選擇。

在學(xué)生層面，部分學(xué)生認(rèn)為花樣跳繩太過(guò)簡(jiǎn)單，缺乏挑戰(zhàn)性與競(jìng)技性，不利于展示自我爭(zhēng)強(qiáng)好勝、堅(jiān)持不懈的精神風(fēng)貌，因此在主觀意識(shí)上對(duì)花樣跳繩產(chǎn)生了抵觸情緒。由于主觀認(rèn)識(shí)不到位，導(dǎo)致學(xué)習(xí)與訓(xùn)練興趣嚴(yán)重不足，即便參加花樣跳繩，也是相對(duì)被動(dòng)地參加，缺乏主動(dòng)性與積極性。

在學(xué)校層面，花樣跳繩尚未真正融入到體育教學(xué)體系之中，成為體育教學(xué)體系的重要組成部分。究其原因，部分學(xué)校認(rèn)為花樣跳繩相對(duì)片面，更多地是作為體育活動(dòng)的輔助角色存在，處于次要地位，未能對(duì)其給予足夠重視與支持，久而久之花樣跳繩在學(xué)校體育文化建設(shè)中的作用趨于弱化、虛化、邊緣化。

3.3、花樣跳繩專業(yè)師資力量不夠

專業(yè)而健全的師資力量是提升花樣跳繩活動(dòng)影響力及實(shí)效性的重要保障，若師資力量不足或師資力量專業(yè)性不夠，都將影響花樣跳繩活動(dòng)的有序開(kāi)展。當(dāng)前，從整體而言，學(xué)校在師資力量配備方面均存在著不同程度上的不足。部分花樣跳繩教師并非專業(yè)出身，缺乏相對(duì)健全的理論知識(shí)體系，對(duì)花樣跳繩活動(dòng)的理解與感悟不深，相關(guān)經(jīng)驗(yàn)積累不足，使花樣跳繩活動(dòng)的開(kāi)展更多的是停留在表面上，甚至部分情況下使活動(dòng)的開(kāi)展流于形式，活動(dòng)效果浮于表面，無(wú)法取得持續(xù)而深入的活動(dòng)效果。同時(shí)，所配備的師資力量未能及時(shí)更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，難以用學(xué)校體育文化建設(shè)的最新理念指導(dǎo)花樣跳繩活動(dòng)的開(kāi)展，導(dǎo)致活動(dòng)的時(shí)代性不足，無(wú)形之中降低了學(xué)校體育文化建設(shè)的內(nèi)涵。

4、花樣跳繩助推學(xué)校體育文化建設(shè)的有效策略探討

4.1、國(guó)家政策要支持學(xué)校體育文化建設(shè)

國(guó)家層面要根據(jù)學(xué)校體育文化實(shí)際，制定出臺(tái)切實(shí)可行的學(xué)校體育文化建設(shè)實(shí)施意見(jiàn)及具體實(shí)施細(xì)則，將學(xué)校體育文化建設(shè)上升到國(guó)家戰(zhàn)略層面，從宏觀角度強(qiáng)化對(duì)學(xué)校體育文化建設(shè)的引導(dǎo)性。要明確承擔(dān)學(xué)校體育文化建設(shè)的部門與單位，細(xì)化不同職能部門在學(xué)校體育文化建設(shè)中的地位與作用，密切配合，形成有效促進(jìn)學(xué)校體育文化建設(shè)的強(qiáng)大合力。

4.2、提高重視程度，轉(zhuǎn)變教學(xué)思路

為有效提高花樣跳繩活動(dòng)影響力與活動(dòng)效果，首先要從主觀認(rèn)識(shí)上著手，提高對(duì)花樣跳繩活動(dòng)的重視程度，真正將其作為推進(jìn)學(xué)校體育文化建設(shè)的重要抓手與切入點(diǎn)。要制定詳細(xì)的花樣跳繩教學(xué)目標(biāo)任務(wù)及實(shí)施計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行，確保計(jì)劃執(zhí)行到位，達(dá)到花樣跳繩活動(dòng)預(yù)期目標(biāo)。教師要充分立足不同學(xué)生的不同客觀實(shí)際，分析其年齡、身體素質(zhì)、興趣愛(ài)好等因素，開(kāi)展多樣化、個(gè)性化教學(xué)活動(dòng)，并有效實(shí)施師生互動(dòng)，增進(jìn)師生交流，為激發(fā)學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)校體育文化建設(shè)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

4.3、強(qiáng)化花樣跳繩師資隊(duì)伍建設(shè)

面對(duì)當(dāng)前花樣跳繩師資隊(duì)伍建設(shè)相對(duì)不足的局面，要采取有針對(duì)性的措施與方法，強(qiáng)化師資隊(duì)伍力量，首先，學(xué)校要將花樣跳繩師資隊(duì)伍建設(shè)作為基礎(chǔ)，通過(guò)行業(yè)專家的講座與培訓(xùn)、花樣跳繩教師的外出進(jìn)修，培養(yǎng)花樣跳繩教師專業(yè)能力，豐富花樣跳繩教師的理論基礎(chǔ)；其次，要結(jié)合青年花樣跳繩教師現(xiàn)狀，進(jìn)行青年花樣跳繩教師培養(yǎng)計(jì)劃編制，從青年花樣跳繩教師自身出發(fā)，制定自我發(fā)展的目標(biāo)，規(guī)劃職業(yè)生涯，調(diào)動(dòng)青年教師積極性；最后，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)學(xué)術(shù)交流平臺(tái)，為花樣跳繩教師進(jìn)行教學(xué)經(jīng)驗(yàn)分享、科研成果共享提供平臺(tái)。

要選聘專業(yè)知識(shí)豐富、從教經(jīng)驗(yàn)長(zhǎng)的花樣跳繩人員作為專職教師，并注重高素質(zhì)專業(yè)教師隊(duì)伍建設(shè)，將學(xué)校體育文化建設(shè)理念充分融入到花樣跳繩活動(dòng)中去。要鼓勵(lì)花樣跳繩教師參加專業(yè)化的培訓(xùn)，及時(shí)研究解決在花樣跳繩活動(dòng)中遇到的疑難問(wèn)題，促進(jìn)花樣跳繩教學(xué)及學(xué)校體育文化建設(shè)經(jīng)驗(yàn)的共享與交流。要建立健全系統(tǒng)化的教師考評(píng)體系，全面評(píng)估教師在教學(xué)實(shí)踐中的整體效果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的缺陷與不足，第一時(shí)間予以有效化解。

4.4、將花樣跳繩納入教學(xué)體系

當(dāng)前，大部分學(xué)校未將花樣跳繩納入到整體教學(xué)體系之中，降低了花樣跳繩的影響力與覆蓋面，阻礙著學(xué)校體育文化建設(shè)質(zhì)量，因此要及時(shí)將花樣跳繩納入教學(xué)體系，適度提高其在教學(xué)體系中的地位。

當(dāng)前，學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目類型較多，學(xué)生的選擇余地較廣，在將花樣跳繩納入教學(xué)體系后，勢(shì)必會(huì)提高學(xué)校師生對(duì)該項(xiàng)目的認(rèn)可度，進(jìn)而獲得更為廣闊的發(fā)展空間。要適時(shí)組織開(kāi)展花樣跳繩活動(dòng)表演比賽，細(xì)化單人賽與團(tuán)體賽，通過(guò)比賽方式，既可實(shí)現(xiàn)“以賽促學(xué)”，提高教學(xué)活動(dòng)的針對(duì)性，發(fā)現(xiàn)教學(xué)活動(dòng)存在的不足，并予及時(shí)調(diào)整優(yōu)化，又可向全校師生充分展現(xiàn)花樣跳繩活動(dòng)的魅力，增強(qiáng)師生對(duì)該活動(dòng)的認(rèn)知程度，吸引更多師生參與其中。要細(xì)化與花樣跳繩活動(dòng)密切相關(guān)的基礎(chǔ)理論與歷史背景，深化學(xué)生對(duì)花樣跳繩活動(dòng)的理解，促進(jìn)理論與實(shí)踐相結(jié)合，取得立體化、層次化的教學(xué)效果。

4.5、創(chuàng)新花樣跳繩教學(xué)方式

花樣跳繩教學(xué)方式的創(chuàng)新，對(duì)于激發(fā)學(xué)生興趣，提高教學(xué)過(guò)程的有效性具有關(guān)鍵作用。

首先，在花樣跳繩活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中，要強(qiáng)化對(duì)信息化技術(shù)的應(yīng)用，通過(guò)視頻、音頻、圖文等載體展現(xiàn)專業(yè)化、標(biāo)準(zhǔn)化的花樣跳繩技巧動(dòng)作，讓學(xué)生通過(guò)聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)等充分感受到花樣跳繩的精髓所在，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的提升。同時(shí)，信息化技術(shù)的應(yīng)用也可提高花樣跳繩活動(dòng)的趣味性，擺脫傳統(tǒng)教學(xué)模式相對(duì)枯燥乏味的教學(xué)過(guò)程；

其次，教師要根據(jù)學(xué)生的不同實(shí)際，因材施教，采取有針對(duì)性、差異性的個(gè)性化教學(xué)策略。部分學(xué)生在身體素質(zhì)、理解能力等方面存在欠缺，學(xué)力不等，因此要在教學(xué)過(guò)程中有所區(qū)別。要充分征求學(xué)生合理化意見(jiàn)和建議，聽(tīng)取他們?cè)诨犹K學(xué)習(xí)中的想法，尊重學(xué)生的主動(dòng)地位；

再次，要及時(shí)組織學(xué)生觀看花樣跳繩比賽直播，讓學(xué)生親身感受比賽狀態(tài)下的花樣跳繩節(jié)奏，并觀摩掌握新動(dòng)作技巧，進(jìn)而消化吸收，為我所用，促進(jìn)自我花樣跳繩水平的提高，逐漸成為學(xué)校體育文化建設(shè)的推進(jìn)者。

4.6、創(chuàng)新花樣跳繩競(jìng)賽體制

花樣跳繩競(jìng)賽體制在實(shí)踐中扮演著不可替代的角色，對(duì)于提高花樣跳繩活動(dòng)的組織能力，提升其在學(xué)校體育文化中的地位發(fā)揮著重要作用。要?jiǎng)?chuàng)新花樣跳繩競(jìng)賽體制，為競(jìng)賽體制的執(zhí)行提供必要的條件，在校園范圍內(nèi)組織開(kāi)展各種各樣的花樣跳繩活動(dòng)，提高學(xué)校師生對(duì)該項(xiàng)活動(dòng)的認(rèn)可度。要通過(guò)花樣跳繩競(jìng)賽體制，開(kāi)展花樣跳繩活動(dòng)宣傳與推廣，強(qiáng)化學(xué)校與學(xué)校之間的合作與交流，促進(jìn)花樣跳繩教學(xué)及學(xué)校體育文化建設(shè)經(jīng)驗(yàn)共享。

5、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，受主觀意識(shí)、教學(xué)方法等方面的影響，當(dāng)前花樣跳繩教學(xué)實(shí)踐中依舊存在著多方面的問(wèn)題，制約著花樣跳繩整體教學(xué)效果的提升，阻礙著學(xué)校體育文化建設(shè)的發(fā)展質(zhì)量，因此有關(guān)人員應(yīng)該從學(xué)校體育文化建設(shè)的客觀實(shí)際需求出發(fā)，充分尊重花樣跳繩運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本規(guī)律，從提高思想認(rèn)識(shí)，創(chuàng)新教學(xué)方法等方面著手，改變當(dāng)前花樣跳繩運(yùn)動(dòng)所面臨的困境，為促進(jìn)學(xué)校體育文化建設(shè)提供強(qiáng)有力的支撐與保障。