王強
摘 要:《國家學生體質(zhì)健康標準》是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段。所選用的指標可以反映與身體健康關系密切的身體成分、心血管系統(tǒng)功能、肌肉的力量和耐力、以及關節(jié)和肌肉的柔韌性等要素的基本狀況。《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施將使學生和社會能夠?qū)τ绊懮眢w健康的主要因素有一個更加明確的認識和理解,引導人們?nèi)シe極追求身體的健康狀態(tài),實現(xiàn)學校體育的目標?!秶覍W生體質(zhì)健康標準》的實施辦法還規(guī)定,對達到合格以上等級的學生頒發(fā)證章,以激勵學生對體育鍛煉的內(nèi)在積極性。
關鍵詞:體育課堂;特點介紹;身心發(fā)展;應用狀況
一、小學生特點介紹
小學生的特點是愛動、好奇心較強、注意力不集中,樂于參加各項活動,尤其是對體育游戲教學,更是有著濃厚的興趣。當游戲很有趣時他們會忘形,當游戲的趣味性不是很強,學生容易表現(xiàn)出來。同時,學生在游戲中情緒如何,是衡量游戲教學成功與否的重要標志之一。體育游戲教學是小學體育教學的主要形式,對小學生的成長有著重要的作用,所以在小學體育教學中應組織更多具有生活性、趣味性的游戲,能充分調(diào)動學生的興趣,達到體育教學的目標。同時游戲的選擇要遵循一定的原則,以便保證游戲能夠順利的進行,好的游戲可以達到事半功倍的效果,并且在教學中要針對性的選擇不同的教學方法來完成教學目標。
二、體育游戲?qū)πW生身心發(fā)展的影響
體育游戲是一種以身體練習為主要手段的鍛煉活動。作為一種極其有效的身體鍛煉手段,具有良好的增強健康的效果。體育游戲項目較多,小學體育課上的大部分游戲都包括跑、跳、投等多種活動技能,有的還要求在盡可能短的時間里完成規(guī)定的動作,它對改善學生的身體狀況,提高學生跑、走、跳、投、攀爬等基本活動能力,發(fā)展速度、靈敏等身體素質(zhì)都有促進作用。在小學體育課堂中,特別是在低年級的體育課中,學生對游戲的興趣濃厚,將體育課內(nèi)容編寫在游戲里,以游戲為主要方式開展學習,進行鍛煉,既能活躍課堂氣氛、提高學生的上課興趣,又能培養(yǎng)學生自覺鍛煉的習慣,收到良好的體育效果。體育游戲促進學生身心素質(zhì)的提升,小學生正處在身體發(fā)育兩次高峰之間的緩慢階段,體育器官的發(fā)育尚未成熟,神經(jīng)系統(tǒng)雖然生長很快,容易興奮,但也容易抵制,心血管系統(tǒng)發(fā)育還處于低潮,心機力量還比較薄弱,脈搏輸出量較小,不得以較快的心跳頻率來補償,肌肉系統(tǒng)未充分發(fā)育,肌肉缺乏力量,骨骼易彎曲。因此,游戲非常符合小學生身體發(fā)展特點,如果經(jīng)常參加體育活動,能促進神經(jīng)系統(tǒng)、心肺功能以及運動能力的提高,有效的促進身體協(xié)調(diào)、靈敏速度等身體素質(zhì)。學生經(jīng)常參加體育游戲,有利于養(yǎng)成他們參加體育鍛煉的習慣,這對學生一生的身體健康有著極大的好處,尤其是現(xiàn)在的學生,由于生活水平的提高,身高、體重等方面都明顯提高,但肺活量、臂力、耐力,心肺功能相對差,學生中近視,扁平足、心血管系統(tǒng)緊張不全、興奮和抑制過程不平衡,情緒很不穩(wěn)定,上課時注意力不易集中、精神渙散、容易疲勞等現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn),這與學生缺乏運動有密切關系。體育游戲的運動量一般都不大,大多數(shù)是一些靈敏性練習,身體活動是一種斷斷續(xù)續(xù)的狀態(tài),活動和休息經(jīng)常是處于在交替當中,因此學生能堅持較長時間的游戲而不感到疲勞,同時在游戲期間充分感受游戲帶來的快樂。
三、體育游戲在小學體育教學中的應用狀況分析
(一)體育游戲在準備部分中的應用狀況分析
體育游戲在準備部分的運用,應該緊緊圍繞本節(jié)課的教學目標,有選擇性的穿插運用。使學生的興趣、注意力,身體活動機能有一個逐漸適應提高的過程,老師要注意控制運動負荷和學生心里變化,避免開始就做一些運動量過大、對抗性激烈的游戲。準備部分是全面適應身體機能,克服機體惰性,逐步提高大腦皮層的興奮性,使人進入工作狀態(tài)。傳統(tǒng)的準備活動中,通常采用慢跑,廣播操等。這些內(nèi)容重復使用,會使學生缺乏新意刺激,積極性下降。在教學中,可以根據(jù)一般活動的要求,采用一些體育游戲代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑。如:跑動中的“喊數(shù)抱團”、“左拍右撞”“鉆山洞”“傳球觸人”等等,可以使學生在歡快的節(jié)奏下達到熱身的效果。
(二)體育游戲在基本部分中的應用狀況分析
教師在教學中安排體育游戲時要針對實際情況來選擇。根據(jù)教學大綱分析教材,明確教學目標,根據(jù)課堂內(nèi)容來確定游戲的內(nèi)容,不能因為游戲而游戲。游戲的內(nèi)容必須圍繞教學目標開展,同時還要考慮到學生的身體素質(zhì),充分利用教具等方面內(nèi)容。進行趣味性的編排與組織,游戲分為一般性游戲和專門性游戲,教學中進行游戲時,教師首先要告訴學生游戲的名稱、游戲的過程、規(guī)則和評價賞罰要求等。特別是對于新游戲,一定要將游戲的每一個環(huán)節(jié)、注意的事項給學生講清楚,讓學生明白。為了更形象的讓學生理解,有時可以讓個別學生配合演示整個游戲的過程,從而加深學生對所做游戲的模仿,理解。指導安排學生進行游戲的過程,教師可以親自參與,與學生打成一片,這樣教師既能對游戲過程中出現(xiàn)的問題及時發(fā)現(xiàn)并補充說明,又能帶動學生在整個游戲過程中的主動性、積極性,使得游戲更具有感染力,充分體現(xiàn)出學生的主體地位。
(三)體育游戲在結(jié)束部分中的應用狀況分析
結(jié)束部分的主要任務是使學生疲勞的身體逐漸恢復到安靜狀態(tài),而采取輕松愉快的游戲使學生身體、機能得到放松,從而達到消除疲勞的目的。為了收到更好的效果,在運用游戲時應選擇一些運動量小,動作柔和、有趣、節(jié)奏輕松、有拉伸動作的游戲。為了不使學生興奮性提高,運動競賽性游戲較小。還可以把音樂,舞蹈等形式與游戲結(jié)合起來進行放松練習,這樣效果會更好。
總之,游戲是一種積極有效的教學手段,讓學生在快樂中得到鍛煉,提高體育成績,使學生身體更加健康。教師只有在充分了解學生身心發(fā)展的特點,游戲的特點和作用以及在選擇游戲時應注意的事項,才能有效的發(fā)揮游戲的教育教學功能,從而提高教學質(zhì)量。所以,體育游戲的教學,應從興趣著手,為學生終身體育打下堅實基礎。