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    千萬不要讓爸媽在路邊攤買老花鏡!

    2020-12-23 17:30:59
    養(yǎng)生閱刊 2020年12期
    關(guān)鍵詞:瞳距老花老花眼

    近視眼鏡的選擇,往往要經(jīng)過找店鋪、驗光、挑款式、選鏡片等多個環(huán)節(jié),老花鏡卻似乎會在任何地方出現(xiàn),購買的時候好像也不需要額外的精力。

    甚至「老花眼」本身,似乎也只被看作衰老的證明,不需要被認真解決,只需要在地攤上買一個湊合一下就可以。

    等等!老花鏡真的可以隨便買、隨意戴嗎?

    當然,絕對,不可以。

    我們要告訴大家的是,老花鏡和近視眼鏡一樣,在佩戴之前必須要經(jīng)過專業(yè)驗配。

    較真要點:

    1.老花鏡可以隨便買、隨便戴嗎?

    2. 怎么挑選老花鏡?

    爸媽戴的老花鏡,大概率有問題

    老花其實是一種生理現(xiàn)象,主要是和眼球里面的一個結(jié)構(gòu)——晶狀體的老化相關(guān)。

    當光線進入人眼的時候,需要角膜和晶狀體來聚焦,尤其是看近的時候,需要晶狀體變得更凸,從而讓光線剛好能聚焦到視網(wǎng)膜。

    而隨著年齡的增長,晶狀體逐漸硬化、彈性變差,在看近的時候,不能順利變凸,也就是所謂眼睛調(diào)節(jié)能力下降,從而使得看近處時無法在視網(wǎng)膜上清晰聚焦,即眼睛花了。

    這和近視一樣,對日常生活造成極大困擾,也是需要專業(yè)驗光配鏡之后去解決的問題。

    但日常生活中,我們的父母常常會這樣解決眼睛老花:

    錯誤 ? 地攤、菜場隨便買

    地攤、菜場、商超、二元店、網(wǎng)購,出現(xiàn)在一切中老年可能聚集的地方,常常打著「水晶」「抗摔」「防疲勞」的廣告詞,賣著「老花鏡」,但那真的不行。

    一 方面,鏡片材質(zhì)無法保證,可能來自于樹脂殘料甚至塑料制作原材料,更重要的是——

    他們沒有專業(yè)的度數(shù)、瞳距的檢查設(shè)備,能不能用全靠肉眼試:在面前的一摞老花鏡的選項里,挑一個最接近于「看得清楚」的眼鏡。

    但這和真正適合眼睛的度數(shù),差的可不是一點半點,更無法發(fā)現(xiàn)老人的「眼花」是否存在其他疾病。長時間使用這樣的老花鏡,可能無法有效矯正老花度數(shù),導致用眼疲勞。

    錯誤 ? 按照年齡猜度數(shù)

    如果說地攤買老花鏡靠試戴,那么網(wǎng)絡(luò)買花鏡就全靠猜了。

    每個人屈光狀態(tài)不同,眼睛的老化情況與對應視力也不同,況且, 絕大多數(shù)的人兩只眼睛的老花度數(shù)都是不一樣的(很多近視的人,左右眼度數(shù)都不同)。

    按照年齡選擇相應度數(shù)的方法,很容易造成選配度數(shù)出現(xiàn)較大差異,如果配鏡者自身伴隨有遠視、近視或者散光,那么近用時的光度可能會有更大的變化,這時隨意購買,別說戴著是否舒服了,可能連最基本清晰度都無法保證。

    錯誤 ? 眼鏡長久不換,混合用

    父母年紀大了,也勤儉節(jié)約慣了,很多東西能省則省,常常夫妻二人共用一副老花鏡。

    可是兩人的老花程度、瞳距都不相同,這樣隨意使用,也非常容易產(chǎn)生用眼不適以及頭暈惡心等情況。

    而且,老花眼的程度是會不斷加深的,而且鏡片長時間使用后,也可能伴隨有鏡片的劃痕以及磨損,最終因為清晰度不足,讓父母再次出現(xiàn)看近困難,或者看近模糊,以及近距離閱讀無法持久的情況。

    錯誤 ? 用放大鏡代替老花鏡

    有些老年人不習慣佩戴眼鏡,而是習慣于用放大鏡看近處物體,這樣也不可行。

    雖然放大鏡和老花鏡都屬于凸透鏡片, 但是一般放大鏡都是使用度數(shù)極高的凸透鏡制作,遠遠大于日常老花眼人群的需求光度,無法支持長時間的閱讀,同時還易引起視疲勞、造成眼部不適。

    為什么戴一副適合的老花鏡很重要。老花鏡的驗配,比近視眼鏡更復雜。

    臨床上首次出現(xiàn)老花眼的年齡為 38~48 歲,但一般正視眼的老視現(xiàn)象從 40~45 歲左右就開始出現(xiàn),到了 52 歲左右發(fā)生率幾乎是 100%。

    隨著年齡的增長,老花的癥狀也越來越嚴重、越來越明顯,這時一定要戴對老花鏡,這其中有很多一定要考慮的因素。

    首先,對大部分人來說,我們本身的眼睛都是有度數(shù)的,并且兩只眼睛的度數(shù)也未必完全一樣,而 老花鏡的度數(shù),則是要在眼睛的基礎(chǔ)度數(shù)上,再結(jié)合日常的用眼需求加以調(diào)整。

    其次,由于人眼在看近時,眼睛需要內(nèi)轉(zhuǎn),對于有較大散光的人群來說,可能會造成散光軸位的變化,所以這類人群的老花鏡也必須根據(jù)近距離閱讀時的狀態(tài)來驗配。

    除此之外,還需要注意老年人近距離閱讀時的瞳距也比看遠時有所減少,需要重新測量。

    當這些復雜的參數(shù)組合在一起時,可以想見,配一副合格的老花鏡,并不比解決其他的視力問題簡單,甚至還要結(jié)合不同人的手臂長短,用眼距離,用眼習慣、適應能力等等因素,給出更具更個性化的解決方案。

    買到不合適的老花鏡,除了看不清,還很容易出現(xiàn)酸脹、干澀、看不久等視疲勞癥狀。

    作為輔助視力的第二雙眼的老花鏡,時時輔助著老化的眼睛的觀看,但老年人「節(jié)儉」「湊合」的生活習慣,也常常蔓延到老花鏡上,可他們的眼前,原本可以有一個更清晰的世界。

    三、如何選一副合適的老花鏡

    一般來說,老花出現(xiàn)的年紀,眼睛發(fā)生眼病的風險也在增加,而此時的視力下降,可能不只是因為老了,而是眼睛病了。

    比如白內(nèi)障、青光眼、黃斑變性,這些眼底疾病風險都隨著年齡在快速增長,所以, 在驗配老花鏡前,建議先做個全面的眼部檢查,包括眼壓、裂隙燈顯微鏡、眼底等。

    在排查眼部問題之后,再進入老花鏡的驗配階段。

    這個階段的基本流程是:確認度數(shù)-測量瞳距-試戴度數(shù)-選擇鏡框。

    驗光以確認度數(shù)

    老花眼的檢查要先進行電腦驗光以及看遠方面的檢查,確認遠用度數(shù)。

    當遠用光度確認后,再使用綜合驗光儀近用視標,檢查眼部的調(diào)節(jié)幅度、調(diào)節(jié)反應以及相對調(diào)節(jié)等參數(shù)。

    最后,結(jié)合配鏡人的具體閱讀需求,身高以及用眼距離等因素,確認最后的近用度數(shù)。

    老視驗配綜合驗光儀流程

    檢查項目目的

    遠用屈光度數(shù)確認MPMVA

    確保遠用視力

    初步確認老視近用附加使用 BCC 檢查獲得初步近附加值

    精確附加度測量 NRA/PRA

    計算最終附加值(NRA+PRA)/2+初步老視近附加

    開具處方記錄遠/近用處方及 Add 值

    測量瞳距

    很多人覺得,只要度數(shù)合適,那么接下來就可以選擇自己喜歡樣式的鏡框了,但其實這里有一個比較大的誤區(qū),就是不少人以為鏡框大小并不影響配鏡效果。實際上并非如此。

    因為瞳距是驗配眼鏡時,非常重要的考量。

    「瞳距」即瞳孔距離,指當兩眼視線呈正視或平行狀態(tài)時,兩眼瞳孔中心間的距離。

    在驗光時,測量瞳距的主要目的在于,讓配裝眼鏡的兩鏡片光學中心距離與瞳距相符,光學中心與瞳孔位置相符,以保證目光能通過光學中心視物,也就是說,根據(jù)瞳距檢測,才能拿到適合于眼鏡的鏡框。

    否則,就容易 出現(xiàn)頭暈、惡心、視物模糊、眼肌疲勞,時間長了影響視力,甚至出現(xiàn)斜視。

    進行試戴

    進行試戴的主要目的是測試驗光結(jié)果。

    選擇合適大小的試戴架,讓配鏡者佩戴驗配好的度數(shù),進行不少于十分鐘的近距離閱讀,以保證可以清晰舒適持久地進行近距離閱讀。

    選擇鏡框

    在度數(shù)確定、瞳距測量結(jié)束,試戴較為舒適,就可以選一副適合的鏡框啦。

    老花眼不可怕,但如果沒有進行正確的矯正就隨意佩戴,就會讓中老年人的視覺質(zhì)量大打折扣,錯誤的度數(shù)、質(zhì)量不過關(guān)的產(chǎn)品,還可能導致他們無法長時間近距離閱讀、誘發(fā)眼睛不適、視疲勞等等問題,甚至由此影響到他們的生活質(zhì)量、身體健康,安全問題。

    總的來說,老花鏡不僅重要,且十分需要專業(yè)驗佩。為了父母晚年可以有一個更清晰的世界,讓他們更愜意地享受生活,一定要到正規(guī)機構(gòu)驗配老花鏡。

    Tips: 近視混合老花怎么辦?

    不少人可能聽說過,近視可以抵消老花這個說法。那是說,近視的人老了就不用戴眼鏡了嗎?

    不是的。 對于大部分近視的人而言,不僅要戴,而且很多時候還需要戴兩副。

    一副就是正??催h的時候配戴的眼鏡,還有一副就是看近時的花鏡。

    只有近視的度數(shù)剛好和老花的程度剛好完全相同,才能抵消,但這樣的情況是十分少見的,所以近視的人老了,就會更麻煩,通常就需要看遠看近準備兩副眼鏡。

    如果不想這么麻煩,有一個辦法,就是驗配 「漸進多焦點眼鏡」。

    一般的眼鏡,都是只有一個焦點,也叫單光鏡片,將某個距離設(shè)定為對焦最清晰的焦距。簡單來說就是,要么看遠清楚,要么看近清楚,設(shè)定的時候只能二選一。

    而漸進多焦點鏡片,是指一個鏡片上同時具有多個焦點,度數(shù)的設(shè)計是從上往下逐漸平緩過渡,就可以看遠、看中、看近都清楚。

    當然,還有個更徹底的方法,就是通過白內(nèi)障手術(shù),直接把晶體置換成可以同時看遠、看中、看近清晰的高端人工晶體。

    來源:搜狐

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