茶文化推進(jìn)高校體育教學(xué)革新探析

程浩然

（攀枝花學(xué)院，四川攀枝花 617000）

1 引言

不可否認(rèn)，在高校體育教學(xué)的作用下，大學(xué)生體質(zhì)得到改善，這對于他們未來發(fā)展是非常重要的。但不可否認(rèn)的是，青年大學(xué)生群體存在的“亞健康”問題卻仍然存在，甚至有愈發(fā)嚴(yán)重的趨勢。造成這種情況下的主要原因是很多高校大學(xué)生并沒有養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，對各項體育活動都缺乏興趣，所以不愿意把時間和精力投入到體育鍛煉上，導(dǎo)致其身體素質(zhì)越來越差。中國是茶的故鄉(xiāng)，更是茶文化的發(fā)源地，如何才能將茶文化融入到高校體育教學(xué)活動中，增加體育教學(xué)工作的文化氣息和趣味性，是每個高校體育教師都應(yīng)該認(rèn)真思考的問題。我國正處于建設(shè)“雙一流”高校的關(guān)鍵時期，而體育教學(xué)作為高校教育教學(xué)的重要組成部分，在很大程度上能夠影響到“雙一流”建設(shè)的效率和質(zhì)量。不僅如此，茶文化作為我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容，青年大學(xué)生作為國家發(fā)展的未來和民族復(fù)興的希望，更應(yīng)該學(xué)會繼承和發(fā)展茶文化，將自己培養(yǎng)成一個有茶文化底蘊(yùn)的社會主義事業(yè)接班人。高校體育教學(xué)與一般的專業(yè)文化教育教學(xué)活動不同，其更具有靈活性和開放性，所以更符合傳承和發(fā)展茶文化的條件。鑒于此，高校在開展體育教學(xué)工作的過程中，必須要認(rèn)識到茶文化對整個體育教學(xué)活動的積極影響，并且還要試著將茶文化與體育教學(xué)有效融合，將體育課堂打造成為新一代的茶文化教育基地，為高校青年大學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展茶文化奠定基礎(chǔ)，而要實現(xiàn)這樣的目標(biāo)，就必須有多方面的努力。

2 高校體育教學(xué)現(xiàn)狀

高校大學(xué)生正處于人生成長的黃金時期，在這個階段，他們的身體和智力都是人生的頂峰，而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣會讓他們受益終生。對于現(xiàn)代人而言，終身體育鍛煉應(yīng)該是他們具備的意識和觀念。人們常說：“知識改變命運(yùn)”，但是對于高校大學(xué)生而言，一個健康的身體同樣可以改變他們的命運(yùn)。隨著人們生活水平的不斷提升，“亞健康”問題逐漸顯露出來，而高校大學(xué)生群體中同樣存在亞健康的問題，而且這個問題不僅是體現(xiàn)在他們的身體上，精神上同樣存在。這就要求高校在培養(yǎng)學(xué)生時除了要重視知識的傳授，更應(yīng)該依托于思想政治教育、體育教育保障他們身心健康成長，將大學(xué)生培養(yǎng)成一個個德才兼?zhèn)涞木C合型人才。然而，由于受到應(yīng)試教育的影響，高?，F(xiàn)有的體育教學(xué)體系仍然存在著一些問題，影響了大學(xué)生身心健康成長。

2.1 忽視了對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)

“身體是革命的本錢”，沒有一個健康的身體作為基礎(chǔ)，一個人的成長空間將會受到極大的限制。與過去相比，當(dāng)前國內(nèi)各大高校體育教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施、師資力量等方面已經(jīng)得到明顯改善，可以說，當(dāng)代高校大學(xué)生可以享受到更優(yōu)越的體育教學(xué)條件。與終身學(xué)習(xí)的思想相似，終身體育也應(yīng)該是現(xiàn)代高校大學(xué)生必須具備的思想和意識。當(dāng)然，要想使大學(xué)生產(chǎn)生這種意識，作為高校體育教師，他們必須要利用好日常教育活動，不斷引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生這種思想。但是，就目前的情況而言，幾乎所有的高校體育教師都忽視了這個問題，并不注重對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，基本上都是完全按照教學(xué)大綱的要求給學(xué)生灌輸知識，教學(xué)眼光比較短淺，沒有考慮學(xué)生未來發(fā)展。終身體育作為一種現(xiàn)代體育思想，它不僅對高等學(xué)校體育教學(xué)的作用、目的產(chǎn)生深刻的影響，也將對高校體育課程產(chǎn)生深刻影響。所以可以說，只有當(dāng)高校體育教師能夠在深入學(xué)習(xí)終身體育教育思想的基礎(chǔ)上，將其落實到日常體育教學(xué)活動中，才能讓學(xué)生對現(xiàn)代化體育教學(xué)工作有更高的認(rèn)識，并樹立終身體育鍛煉的意識。高校體育教學(xué)往往是學(xué)生在校期間參與體育教學(xué)活動的最后一個機(jī)會，所以學(xué)生必須要利用好這個寶貴的機(jī)會，在掌握基本的體育鍛煉技巧以后，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，健康、綠色的生活，這樣才能真正地感受到生活的美好。

2.2 體育教育活動中未融入茶文化

我們知道，中國是茶的故鄉(xiāng)，更是茶文化的發(fā)源地，青年大學(xué)生作為中華兒女的佼佼者，更應(yīng)該力所能及地傳承和發(fā)展茶文化，通過學(xué)習(xí)茶文化而感受到中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的源遠(yuǎn)流長、博大精深。體育教育是一項傳統(tǒng)教育活動，旨在提高學(xué)生身體素質(zhì)，保障學(xué)生身心健康發(fā)展。高校大學(xué)生作為社會主義事業(yè)的接班人，有一個健康的身體至關(guān)重要。與過去不同，新時代背景下的高校體育教學(xué)工作有了新的內(nèi)涵。促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展是高校人才培養(yǎng)的目標(biāo)，也是廣大師生群體不斷追尋的方向。與“課程思政”教育思想相同，要想擴(kuò)大茶文化的影響力就必須將所有課堂發(fā)展成為茶文化教育平臺，這樣才能使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)和發(fā)展茶文化的意識，才能將他們發(fā)展成為茶文化的繼承者和傳承者。當(dāng)然，傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)內(nèi)容比較單一，學(xué)生只能在課堂上學(xué)到一些基本的體育項目技巧，卻并不能學(xué)到有關(guān)中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化等方面的內(nèi)容，教學(xué)內(nèi)容比較空泛。高校是培養(yǎng)應(yīng)用型人才的主要場所，所以無論是專業(yè)知識教育還是體育教育活動，其都應(yīng)該與中學(xué)教育具有一定的差異性。中國茶文化源遠(yuǎn)流長，而且經(jīng)過了數(shù)千年的演變，其早已經(jīng)融入到了國民的身體里。因此，即使是簡單的泡茶、飲茶等活動都蘊(yùn)含著茶文化。從高校大學(xué)生的角度來講，他們在未來發(fā)展過程中必然會面臨各種各樣的艱難險阻，而要攻堅克難他們除了要有夯實的文化知識功底和豐富的實踐經(jīng)驗以外，更重要的是要有恒心和決心，有沖破一切艱難險阻的信心。茶文化包含了很多哲學(xué)思想，像儒家、道家、佛家等哲學(xué)思想，所以這就要求體育教師要根據(jù)實際教學(xué)需要將茶文化融入到體育教育活動中，給學(xué)生創(chuàng)造一個理想的、自由的、多元化的茶文化學(xué)習(xí)條件，滿足他們未來發(fā)展需要。但國內(nèi)現(xiàn)有的高校體育教育模式明顯沒有體現(xiàn)出茶文化特點，不符合當(dāng)代高校大學(xué)生實際需要，還存在很大的提升空間。

2.3 體育教師對茶文化不夠了解

雖然茶文化是我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，但是這并不意味著所有的國人都喜歡學(xué)習(xí)和應(yīng)用茶文化。茶文化意為飲茶活動過程中形成的文化特征，包括茶道、茶德、茶精神、茶聯(lián)、茶書、茶具、茶畫、茶學(xué)、茶故事、茶藝等等。所以從這里我們就可以看出，茶文化涉及到的內(nèi)容非常多，而雖然很多體育教師都有飲茶的習(xí)慣，但是對茶文化了解的程度并不深，僅僅停留在“皮毛”上。興趣是最好的老師，如果體育教師不能隨心所欲地用茶文化給學(xué)生講解知識，那么學(xué)生就很難對茶文化產(chǎn)生興趣。當(dāng)然，體育教師之所以對茶文化不太了解，學(xué)校也應(yīng)該承擔(dān)一部分責(zé)任，因為他們在培訓(xùn)體育教師時并沒有將茶文化列為培訓(xùn)內(nèi)容之一。在互聯(lián)網(wǎng)時代背景下，體育教師也沒有養(yǎng)成學(xué)習(xí)茶文化的習(xí)慣，這也影響到了茶文化在體育教育工作中作用的發(fā)揮?？偠灾?，從高校當(dāng)前的體育教育師資隊伍層面上來講，他們并不滿足將茶文化融入到體育教學(xué)活動中的條件，也就不能將茶文化發(fā)展成為推進(jìn)高校體育教學(xué)改革的重要力量。所以，這就意味著無論是高校還是體育教師，他們都應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，將茶文化提高到一個新的高度，在校園掀起一陣茶文化學(xué)習(xí)熱潮，為更好地發(fā)展體育教學(xué)工作創(chuàng)造條件，也讓茶文化的影響力能夠輻射到校園的每個角落。

3 茶文化推進(jìn)高校體育教學(xué)革新的策略

高校開展體育教育活動已經(jīng)有很多年，但是幾乎所有的高校都沒有將茶文化融入到體育教學(xué)創(chuàng)新改革活動中。茶文化作為我國傳承已久的寶貴財富，不僅增強(qiáng)了我們實現(xiàn)文化自信事業(yè)目標(biāo)的自信心，更是增強(qiáng)了實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢的自信心。高校承擔(dān)著教書育人的責(zé)任，其必須要為社會各界提供身心健康、德才兼?zhèn)涞娜嫒瞬?。隨著社會的不斷發(fā)展，各行各業(yè)對于高校人才培養(yǎng)工作提出了越來越高的要求，所以這就意味著高校必須要加強(qiáng)自身建設(shè)，既要重視專業(yè)文化課程改革，同時還要認(rèn)識到體育教育改革的重要性和必要性，并且以茶文化為核心，大力推進(jìn)現(xiàn)代化高校體育教育活動，保障青年大學(xué)生身心健康發(fā)展。在這個過程中，無論是政府、高校還是教師、學(xué)生，他們都應(yīng)該扮演好自己的角色，既要承認(rèn)茶文化在推進(jìn)高校體育教育改革過程中的作用，同時還要加強(qiáng)對茶文化資源的開發(fā)和應(yīng)用，提高體育教育有效性和實效性，貫徹落實素質(zhì)教育，保障青年大學(xué)生身心健康發(fā)展。

3.1 為茶文化正確定位

茶是最具有歷史韻味的飲品，其見證了一個個封建王朝的成與敗，也目睹了更多人的生離死別，所以茶就像是一個老人那樣見多識廣。茶文化是一種修養(yǎng)，“寒夜客來茶當(dāng)酒”，用茶水招待遠(yuǎn)方的客人茶，雖然沒有把酒言歡的氛圍，但是在三兩良朋，沏茶小息，總會令人“六腑皆芬芳”，閑話家常、天南地北、氣氛更為和樂，主客更能曲盡情意，所以從這里我們就可以看出茶的世界是一個祥和的世界。生活壓力、學(xué)習(xí)壓力壓垮了很多人，釋放壓力是很多人極其需要的環(huán)節(jié)。但釋放壓力往往需要一個契機(jī)、一個媒介，而中國的茶文化往往能夠扮演好這個角色。高校體育教育工作往往也要發(fā)揮出幫助學(xué)生釋放壓力的作用，所以從這個層面上來講，茶文化與高校體育教育具有相似性。當(dāng)然，要想將茶文化與高校體育教育有效融合，首先應(yīng)該為茶文化正確定位，找準(zhǔn)其與體育教育活動的聯(lián)系，并通過改革體育教育內(nèi)容保證體育教育質(zhì)量。學(xué)生也要加強(qiáng)對茶文化的學(xué)習(xí)，在體育教學(xué)過程中積極主動地與教師進(jìn)行課堂互動，提高對茶文化的理解。各大高校也要大力宣傳茶文化，普及茶文化知識，并鼓勵師生主動參與茶文化學(xué)習(xí)活動。

3.2 加強(qiáng)對體育教師的培養(yǎng)培訓(xùn)

正如前面所闡述的那樣，雖然茶文化是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的典型代表，但是國內(nèi)高校體育教師對茶文化的了解都并不深入，所以在利用茶文化推進(jìn)體育教育改革過程中顯得力不從心，不能達(dá)到理想的效果。在這種情況下，體育教師必須要學(xué)習(xí)茶文化知識。一方面，高校要給體育教師創(chuàng)造良好的茶文化學(xué)習(xí)環(huán)境，比如定期邀請茶文化專家蒞臨本校開展茶文化講座活動，讓體育教師可以在活動中進(jìn)一步學(xué)習(xí)茶文化；另一方面，體育教師要有終身學(xué)習(xí)的意識，利用慕課、微課等新媒體學(xué)習(xí)平臺自主學(xué)習(xí)茶文化。除此以外，體育教師還可以到民間尋找茶文化素材，并試著將這些素材整理成教學(xué)課件，在教學(xué)過程中介紹給學(xué)生學(xué)習(xí)茶文化。體育教師之間也要加強(qiáng)交流，并根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需要制定體育教學(xué)方案，在原有的基礎(chǔ)上提高教學(xué)有效性。學(xué)生也可以給教師出謀劃策，闡述他們對茶文化的理解和認(rèn)識，這樣更有利于體育教師調(diào)整教育方案。

3.3 改革教學(xué)方式

傳統(tǒng)的高校體育教育由于受到應(yīng)試教育的影響，體育教師在選擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式時往往習(xí)慣忽視學(xué)生的個體差異性，這對于培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識是非常不利的。一個良好的身體并不是一朝一夕就能取得的，尤其是很多高校大學(xué)生本身就存在“亞健康”的問題，這更需要學(xué)生能主動養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，把健身當(dāng)成是一種愛好。但是，如果體育教師在利用茶文化推進(jìn)體育教育改革的過程中仍然采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，那么必然會影響到茶文化的應(yīng)用效果，甚至?xí)鸬截?fù)面影響。為此，體育教師必須要改革教學(xué)方式，加強(qiáng)與學(xué)生在課堂上的互動，并在課前提前給學(xué)生布置學(xué)習(xí)任務(wù)，為更好地進(jìn)行課堂互動奠定基礎(chǔ)。首先，體育教師可以在完成教學(xué)任務(wù)以后，以某個茶文化模塊為話題，讓學(xué)生進(jìn)行交流，并根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)情況進(jìn)行評分，將評分與最后的考試成績掛鉤，從而讓每個學(xué)生都重視起來；其次，體育教師還可以采取情景教學(xué)法，為學(xué)生提供一個模擬的茶文化交流論壇，考察學(xué)生茶文化功底?？偠灾w育教師要學(xué)會采用多元化的教學(xué)方式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，同時因地制宜地把茶文化融入到日常教學(xué)活動中。