淺談高考應(yīng)對策略

張建如

（涉縣職教中心 河北 涉縣 056400）

今年受新冠肺炎疫情的影響，高考推遲了一個月，但隨著高三復(fù)課，高考也日趨臨近，有些高三學(xué)生在這個階段就表現(xiàn)出了非常焦慮的情緒，感到需要查漏補(bǔ)缺的知識太多，再加上幾次模擬考試成績不理想，造成學(xué)生心理波動很大，如不采取措施，勢必會影響高考發(fā)揮。

1 高考時常見的問題

1.1 心情緊張?？记皳?dān)心考不好，休息不好；開考后頭腦發(fā)熱，不能用平靜的心態(tài)去審題，思維混亂，解題思路不清，不能發(fā)揮正常的水平。

1.2 粗心大意。這是部分學(xué)生容易犯的又一通病，具體表現(xiàn)在審錯題、看錯行、算錯數(shù)、答錯位、丟三落四、答非所問、寫在草紙上卻忘記寫在答卷上等等。

1.3 經(jīng)驗(yàn)主義錯誤?？匆姳容^熟悉的內(nèi)容就不再細(xì)看，按慣性思維想當(dāng)然做下去，其實(shí)題目的一些條件、要求或問法已經(jīng)變了，學(xué)生由于沒有認(rèn)真審題而造成不必要的失誤。如我們常見的問法是“下列選項(xiàng)正確的是”，但有時也會變成“下列選項(xiàng)不正確的是”，結(jié)果學(xué)生誤以為前者而錯選。

2 高考應(yīng)對策略

2.1 調(diào)整好心態(tài)。那些“自己什么也不會，考不了好成績”或者“考試時能超常發(fā)揮，考出意想不到的好成績”的想法都要不得。我們要以一顆平常的心對待高考，享受考試過程，只要努力了，發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平就足夠了。另外，考前可以聽一曲輕音樂，能幫助我們以愉悅的心情進(jìn)入考試狀態(tài)。

2.2 加強(qiáng)平時考試訓(xùn)練

2.2.1 適應(yīng)考試工具。如要用藍(lán)黑碳素筆答題，以適應(yīng)手感，保證高考時書寫自然規(guī)范。再如，要求手工計(jì)算，不使用計(jì)算器，保證速度與質(zhì)量。

2.2.2 認(rèn)真審題。一字一行仔細(xì)審題，要求把題目看清楚再答題，切忌粗心大意，盲目追求速度。有的學(xué)生只看大概而忽略細(xì)節(jié)，結(jié)果做完了才發(fā)現(xiàn)與題目要求不符，再返工會浪費(fèi)更多時間。

2.2.3 規(guī)范答題。把答案寫在指定區(qū)域。比如做分析、論述這樣的題，常會出現(xiàn)剛開始寫的字大，占用了大部分面積，后面內(nèi)容擠作一團(tuán)，對于此類現(xiàn)象，可在答題區(qū)分欄、從左至右均勻書寫。還要克服書寫潦草、卷面臟亂等現(xiàn)象，一定保證答卷的干凈整潔。

2.2.4 草紙的合理利用。有些學(xué)生習(xí)慣在草紙上無條理地亂寫，再用時就找不見了，要明白草紙上有大量耗時費(fèi)力的原始數(shù)據(jù)。所以，把草紙分成三欄或四欄，寫清題號，條理清楚，以便后續(xù)使用。

2.2.5 題序調(diào)整。懂得取舍，先易后難，不為一題所困。先保證把會的題正確無誤地寫上去，然后再去琢磨難的題目，避免在難題上浪費(fèi)時間。要明白基礎(chǔ)題往往是得分的主渠道，把基礎(chǔ)題做好了，成績肯定不會差。

2.2.6 仔細(xì)檢查。檢查有沒有漏掉的題目沒做，檢查題目給出的條件與答題內(nèi)容是否吻合，檢查草紙上的原始數(shù)據(jù)是否寫到卷面上。

2.3 做好考前準(zhǔn)備

2.3.1 總結(jié)平時考試的經(jīng)驗(yàn)。按照平時考試訓(xùn)練的要求，“把平時考試當(dāng)成高考，把高考當(dāng)成平時考試”，成就一顆考試平常心，輕裝上陣。

2.3.2 處理好同學(xué)關(guān)系?？记耙欢ㄒ幚砗猛瑢W(xué)之間的關(guān)系，互相鼓勵，相互支持，切記不要因?yàn)殡u毛蒜皮的小事搞摩擦，影響情緒，否則不利于考試的發(fā)揮。

2.3.3 注重生活細(xì)節(jié)。安排好考試期間的生活，一是以清淡營養(yǎng)為主，不吃油膩、難消化的食物；二是注意安全；三是注意存放好必備的考試物品，不要因?yàn)槲锲穪G失而影響考試。

如果學(xué)生能按照以上要求嚴(yán)格要求自己，刻苦訓(xùn)練，相信在不久的將來無論是在知識上還是在能力上都會有一個很大提升，期待每一位學(xué)生都能打贏高考這場攻堅(jiān)戰(zhàn)。