教師職業(yè)幸福感的缺失原因與提升途徑

王 琪

（河南廣播電視大學(xué) 心理健康教育指導(dǎo)中心，河南 鄭州 450046）

隨著社會(huì)的發(fā)展和物質(zhì)財(cái)富的充裕，人們對(duì)精神生活質(zhì)量尤其是能體現(xiàn)自己價(jià)值的職業(yè)領(lǐng)域中的滿足、愉悅和幸福感的訴求不斷提高。教師承擔(dān)著教書育人、培養(yǎng)現(xiàn)代化建設(shè)接班人的重任。教師職業(yè)幸福感不僅是推動(dòng)教師進(jìn)步的源泉，也是教師做好教育本職工作的前提。教師職業(yè)的幸福感不僅影響了教師精神生活的質(zhì)量，而且影響著教學(xué)質(zhì)量、教學(xué)效果。因此，對(duì)教師職業(yè)幸福感進(jìn)行研究顯得尤為重要。

一、教師職業(yè)幸福感缺失的原因

如夸美紐斯所說(shuō)：“教師的職業(yè)是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)?！毕碛腥绱耸鈽s的教師，本應(yīng)徜徉在桃李滿天下的育人長(zhǎng)河中，感受著學(xué)生成長(zhǎng)、自我成長(zhǎng)帶來(lái)的滿足和幸福，但研究發(fā)現(xiàn)，許多教師的幸福感在逐漸下降，職業(yè)倦怠感也在不斷蔓延。其原因何在，筆者試圖從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行討論。

（一）職業(yè)被過(guò)度神圣化

教師是一個(gè)特殊的職業(yè)，承擔(dān)著重大的社會(huì)責(zé)任。自古以來(lái)，人們就崇尚“師道尊嚴(yán)”，如今教師同樣享有“人類靈魂的工程師，辛勤的園丁”等等美譽(yù)，教師職業(yè)格外受人尊重。社會(huì)對(duì)教師給予的厚望，使教師不但要花費(fèi)很多的時(shí)間和精力承擔(dān)教書育人的工作，還要花費(fèi)精力和心血去面對(duì)社會(huì)、家長(zhǎng)施加的諸多道德要求以及其他來(lái)自現(xiàn)實(shí)的各種限制。無(wú)論是作為一種職業(yè)符號(hào)還是文化標(biāo)志，教師都被社會(huì)附加了太多額外的榮譽(yù)與絢爛。［1］于是乎，在“學(xué)高為師，身正為范”的高標(biāo)準(zhǔn)下，教師被神化成集知識(shí)、品德、智慧、完美于一身的“完人”。既是“完人”，那就不能彰顯自己的個(gè)性，更不能犯錯(cuò)誤。一旦教師與學(xué)生發(fā)生矛盾，教師往往要承擔(dān)更大的責(zé)任，并且會(huì)招致一片指責(zé)之聲。加之極個(gè)別教師身上存在的不端行為，使得整個(gè)教師隊(duì)伍聲名掃地，尊師重教的氛圍受到破壞。當(dāng)社會(huì)、公眾不能夠給予他們客觀的評(píng)價(jià)，媒體不能夠給予他們正面、準(zhǔn)確的報(bào)道時(shí)，他們一樣會(huì)痛苦，甚至?xí)?duì)教師職業(yè)的莊嚴(yán)和榮光予以懷疑和否定。［2］如此種種，使教師無(wú)法回歸真實(shí)的自我，無(wú)法體驗(yàn)來(lái)自工作平淡而真實(shí)的幸福，并且產(chǎn)生“采得百花釀成蜜，為誰(shuí)辛苦為誰(shuí)忙”的失落感。

（二）付出和收入反差感巨大

幸福不是超越世俗的快樂(lè)和滿足，它的獲得需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)。雖然教師的職業(yè)被幻化為圣人的職業(yè)，但是教師作為現(xiàn)實(shí)世界中的人，也有基本的物質(zhì)需要。就如馬克思所說(shuō)：“人們奮斗所爭(zhēng)取的一切，都同他們的利益有關(guān)?！保?］心理學(xué)家也認(rèn)為：物質(zhì)需要是精神需要的前提和基礎(chǔ)，并且從根本上制約著精神需要，人只有在物質(zhì)需要得到滿足以后，才能夠生存，才有可能產(chǎn)生精神需要。也就是說(shuō)，作為社會(huì)現(xiàn)實(shí)中的人，不僅要進(jìn)行創(chuàng)造價(jià)值的活動(dòng)去超越自我，去實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值和意義，而且要滿足人作為自然生命體的物質(zhì)需求的滿足。

可是，教師的職業(yè)無(wú)論在時(shí)間上還是精神上的投入，與其他職業(yè)相比都要多得多。這種付出和投入不僅僅體現(xiàn)在體力上，而且更多的體現(xiàn)在精神和對(duì)社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)所負(fù)的責(zé)任上。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)中小學(xué)教師用于上課、備課、批改作業(yè)及試卷、參加班級(jí)活動(dòng)、個(gè)別教育及輔導(dǎo)的時(shí)間平均都在10小時(shí)以上。然而，教師的付出和收入之間的比例是失調(diào)的，多數(shù)教師過(guò)著“撐不著，餓不死”的生活，尤其是農(nóng)村、偏遠(yuǎn)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，教師的工資只能維持基本的生活需要。教師付出的大量時(shí)間、精力與微薄的收入之間形成的巨大反差致使教師失望、失落。雖然，近年來(lái)國(guó)家出臺(tái)了一系列提高教師福利待遇的政策，教師的工資待遇有所改善，但是隨著房?jī)r(jià)、物價(jià)的繼續(xù)攀升，仍然處于入不敷出的狀態(tài)，這極大地挫傷了教師工作的熱情和積極性。

（三）身心健康問(wèn)題日益凸顯

適度的壓力可以促使人進(jìn)步，但是壓力過(guò)大又沒(méi)有釋放的途徑則會(huì)引發(fā)人的健康問(wèn)題。新時(shí)期，教師面臨著教育教學(xué)改革帶來(lái)的壓力，面臨著社會(huì)的高期望、家長(zhǎng)的高要求帶來(lái)的壓力，面臨著既教書又育人的壓力。這些壓力致使很多教師的生活猶如苦行僧，單調(diào)、乏味，根本沒(méi)有快樂(lè)和幸福而言，身心處于亞健康的狀態(tài)。

據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，長(zhǎng)期的工作壓力以及過(guò)度的勞累，使得教師的生理和心理均出現(xiàn)了不同程度的問(wèn)題。部分教師受到一些職業(yè)病的困擾，如頸椎病、咽炎等，對(duì)于那些45歲以上的教師，高血壓、心臟病發(fā)病率也比其他職業(yè)明顯偏高。還有一些教師的心理健康狀況同樣令人擔(dān)憂，作為教師體驗(yàn)不到來(lái)自工作的快樂(lè)、專業(yè)成長(zhǎng)的滿足、職業(yè)的榮譽(yù)感以及自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的愉悅感，而體驗(yàn)到的更多是來(lái)自工作的無(wú)奈、抱怨、同事之間不信任等，最終致使很多教師飽受著煩悶、焦躁、抑郁等不良情緒的困擾。

（四）人際關(guān)系日益緊張

隨著社會(huì)的發(fā)展，物質(zhì)利益的最大化，人與人之間的關(guān)系也出現(xiàn)了功利化、快餐化、實(shí)用主義等傾向，教師與家長(zhǎng)之間、師生之間、同事之間的人際關(guān)系也出現(xiàn)了很多不和諧的音符。

現(xiàn)在的學(xué)生大都是獨(dú)生子女，個(gè)個(gè)都是父母的“小皇帝”“小公主”，家長(zhǎng)望子成龍心切。學(xué)生在校偶有事件發(fā)生，家長(zhǎng)往往不分青紅皂白就興師問(wèn)罪于老師；學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不好、品行表現(xiàn)不好等等，家長(zhǎng)也都要?dú)w罪于教師。教師不但要面對(duì)家長(zhǎng)的指責(zé)、質(zhì)問(wèn)，甚至對(duì)于家長(zhǎng)所表現(xiàn)出的更為惡劣的行為，許多教師也不得不隱忍接受。

隨著社會(huì)的日趨功利化，從前尊崇的師生之間“一日為師，終身為父”“師徒如父子”“亦師亦友”深厚情誼也越來(lái)越淡薄。教師付出大量的時(shí)間、心血于教學(xué)和學(xué)生心靈的成長(zhǎng)，可是教師最希望從學(xué)生那里獲得的心理報(bào)償卻相對(duì)較少，這很容易導(dǎo)致教師對(duì)于教育事業(yè)的心理枯竭。

現(xiàn)如今，很多學(xué)校的考評(píng)機(jī)制不科學(xué)。很多學(xué)校里教師的工資、獎(jiǎng)金、晉升和晉級(jí)與教師的教學(xué)效果和質(zhì)量是掛鉤的。在這種情況下，教師之間難免會(huì)產(chǎn)生矛盾、摩擦，排斥、攻擊、孤立他人的現(xiàn)象不可避免存在著。競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致同行之間人人皆敵，人人都是潛在的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。同事之間結(jié)對(duì)搭幫現(xiàn)象較多，部分能力不是太強(qiáng)的教師處于被孤立的狀態(tài)。致使和諧的工作氛圍被破壞，同事之間人際關(guān)系比較緊張。

二、教師職業(yè)幸福感提升的策略

蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“要使孩子成為有教養(yǎng)的人，第一就是要有歡樂(lè)、幸福及對(duì)世界的樂(lè)觀感受的教師。”只有教師幸福地教，才有學(xué)生幸福地學(xué)，沒(méi)有教師的幸福就不會(huì)有學(xué)生的幸福。幸福感指數(shù)高的教師才能把熱情投入到工作中，才能真正地關(guān)心學(xué)生、愛(ài)護(hù)學(xué)生，師生相互感受幸福才是幸福教育的真正內(nèi)涵。教師的職業(yè)幸福感如何建構(gòu)呢，擬從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探討。

（一）教師要樹立積極、科學(xué)的職業(yè)價(jià)值觀

職業(yè)價(jià)值觀科學(xué)與否，決定著個(gè)體如何看待自己的職業(yè)問(wèn)題。不可否認(rèn)，有少數(shù)的教師之所以選擇教師職業(yè)，只是把它看做一種謀生的手段而已。在此價(jià)值觀的歸引下，對(duì)于教師職業(yè)的認(rèn)同、自己所具有的實(shí)際才能、個(gè)人興趣和意愿等因素的必要考慮是殘缺的。［4］擁有科學(xué)、積極的職業(yè)價(jià)值觀，可以提高教師對(duì)職業(yè)以及與其關(guān)聯(lián)的生活方式的認(rèn)同感，這正是激勵(lì)和鼓舞教師對(duì)其職業(yè)熱愛(ài)的源泉，促使教師全身心地投入到對(duì)教育理想的追求，教師會(huì)因此而體驗(yàn)到來(lái)自工作的尊嚴(yán)和快樂(lè)。一方面，教師要有合理的自我認(rèn)知，對(duì)自身角色有正確的定位。教師本身扮演著兩個(gè)角色，教師角色和自我角色。前者是教師社會(huì)工具性價(jià)值的體現(xiàn)，后者是自我主體性價(jià)值的體現(xiàn)。教師要想獲得高的幸福感，感受到工作、生活的幸福和快樂(lè)就要使這兩個(gè)角色自我達(dá)成和諧的統(tǒng)一。另一方面，教師的職業(yè)價(jià)值觀建立之后要不斷對(duì)其進(jìn)行完善，才能實(shí)現(xiàn)自我的超越。個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀要與社會(huì)的發(fā)展、祖國(guó)的命運(yùn)相結(jié)合，將自我的理想、需要與學(xué)校、社會(huì)和國(guó)家需要相結(jié)合并達(dá)到完美的統(tǒng)一，從而找到實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最佳位置和方式，只有這樣教師才能從職業(yè)中獲得心靈的滿足，體驗(yàn)到實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值和生命意義的內(nèi)在快樂(lè)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值并完成生命的自我超越。通過(guò)價(jià)值實(shí)現(xiàn)、自我超越可以幫助教師獲得積極情感體驗(yàn)，這種積極的情感體驗(yàn)將有利于教師克服職業(yè)枯竭感，促進(jìn)自我成長(zhǎng)。

（二）教師要不斷提升自身的職業(yè)發(fā)展能力

教師職業(yè)能力不斷提升的過(guò)程對(duì)于不斷要求進(jìn)步、追求自我實(shí)現(xiàn)的教師來(lái)說(shuō)也是體驗(yàn)幸福的過(guò)程。職業(yè)發(fā)展能力的不斷提升使得教師能夠體驗(yàn)到被社會(huì)認(rèn)可、被學(xué)生尊重的榮譽(yù)感，同時(shí)也感受到因自我不斷進(jìn)步所產(chǎn)生的滿足感。

教師的職業(yè)發(fā)展能力的提升需要自身的努力。教師職業(yè)以其循循善誘、誨人不倦的職業(yè)精神維系著學(xué)生的幸福與社會(huì)的進(jìn)步，又在為人師表、教學(xué)相長(zhǎng)的職業(yè)操守中追求著自我完善。［5］因此，作為教師本人，要注重對(duì)各方面知識(shí)的積累，培養(yǎng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，形成教育智慧，為獲得幸福生活構(gòu)建知識(shí)基礎(chǔ)。古希臘的哲人們認(rèn)為，知識(shí)會(huì)使人變得有智慧，而智慧是人的一種幸福所在。此外，時(shí)代的發(fā)展也使得知識(shí)更新?lián)Q代較快。這就要求教師要對(duì)自己的角色定位進(jìn)行調(diào)整，不斷擴(kuò)充知識(shí)的存量，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，才能跟上時(shí)代的步伐，才能更好地發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì)。教師要努力鉆研業(yè)務(wù)，潛心于工作和知識(shí)的探索，在學(xué)習(xí)中提高自己的知識(shí)水平。教師要改進(jìn)教學(xué)方法，通過(guò)培訓(xùn)、觀摩學(xué)習(xí)等方式不斷提高自己的教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力。教師要激發(fā)自我對(duì)教學(xué)工作的熱愛(ài)，用愛(ài)來(lái)體會(huì)教育過(guò)程中那種平凡而真實(shí)的幸福。教師要根據(jù)現(xiàn)有知識(shí)對(duì)教育問(wèn)題和教育實(shí)踐進(jìn)行反思，從而不斷提高教學(xué)技能和教育智慧。教師要善于發(fā)現(xiàn)幸福，從教學(xué)中、從學(xué)生的成長(zhǎng)中、從家庭生活中發(fā)現(xiàn)幸福點(diǎn)，從而真正地感受幸福、收獲幸福。

教師職業(yè)能力的提升也需要學(xué)校為其搭建平臺(tái)。作為學(xué)校，要為教師的發(fā)展和成長(zhǎng)創(chuàng)造條件和機(jī)會(huì)，這樣才能保證教師隊(duì)伍的不斷完善和健康、持續(xù)發(fā)展。一方面，要構(gòu)建符合教師職業(yè)發(fā)展需求的培訓(xùn)模式。教師的職業(yè)發(fā)展歷程是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的過(guò)程，在每個(gè)發(fā)展階段都有不同的發(fā)展任務(wù)，教師也有不同的發(fā)展需求。學(xué)校應(yīng)該結(jié)合教師職業(yè)發(fā)展的需求制定與教師職業(yè)發(fā)展階段相適應(yīng)的培訓(xùn)計(jì)劃，并將其貫穿于教師職業(yè)發(fā)展的全過(guò)程。另一方面，學(xué)校要為教師的發(fā)展創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)和空間，積極為教師搭建施展才華、展示自我的舞臺(tái)，讓教師體會(huì)到人生因?yàn)閷W(xué)生而精彩、生命因?yàn)榻虒W(xué)而豐厚。

（三）創(chuàng)造和諧的工作環(huán)境

因?yàn)榻處煷蟛糠謺r(shí)間是與學(xué)生、同事一起度過(guò)的，因此，教師職業(yè)幸福感的獲得離不開教師工作的環(huán)境和場(chǎng)所。學(xué)校要為教師積極營(yíng)造一種尊師重教、以人為本的和諧工作氛圍。

作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，要充分尊重教師，尊重他們的勞動(dòng)成果，對(duì)于優(yōu)秀的人才，要充分調(diào)動(dòng)一切積極因素支持其干事業(yè)，鼓勵(lì)教師之間的溝通、交流，加強(qiáng)教師之間的合作，對(duì)于教師的進(jìn)步及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，教師和領(lǐng)導(dǎo)之間形成尊重、信任、理解、平等的和諧關(guān)系，使教師在工作中心情愉悅。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也要關(guān)心教師，關(guān)心他們的物質(zhì)生活、精神生活并要體現(xiàn)教師的主人翁地位。要根據(jù)財(cái)政情況，時(shí)時(shí)提高老師的福利待遇，激發(fā)他們工作的積極性。要營(yíng)造和諧、以人為本的民主自由的校園文化環(huán)境，熏陶、感染老師，提高他們對(duì)學(xué)校的歸屬感。讓教師參與學(xué)校的規(guī)章制度制訂和修改，參與學(xué)校管理，為學(xué)校的發(fā)展建言獻(xiàn)策，使教師的發(fā)展與學(xué)校的發(fā)展融為一體，提高教師的歸屬感、認(rèn)同感和責(zé)任感。

和諧、以人為本的教育環(huán)境讓教師更多體會(huì)到同事之間不是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，而是生活中的朋友，可以互訴衷腸。師生之間，老師關(guān)愛(ài)學(xué)生，學(xué)生尊重老師的勞動(dòng)成果，互敬互愛(ài)。領(lǐng)導(dǎo)和老師之間，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心教師，教師理解領(lǐng)導(dǎo)，互相支持。這些積極的情緒情感體驗(yàn)會(huì)使教師特別享受職業(yè)帶來(lái)的快樂(lè)和幸福。

（四）制定完善的工作制度

完善的工作制度既利于教師的身心健康，又利于教師專業(yè)技能的提升。作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要與時(shí)俱進(jìn)，根據(jù)教育制度的改革，制定符合各科教師成長(zhǎng)、發(fā)展的教育管理制度。一方面要加強(qiáng)教師管理制度的改革。要知人善任、任人唯賢，做到量才適用，用其所長(zhǎng)，人盡其才，給予教師能夠施展才華的專業(yè)自主權(quán)。要維護(hù)教師的合法權(quán)益，采取一定的激勵(lì)措施充分挖掘教師的專業(yè)潛能，并為教師的成長(zhǎng)和發(fā)展搭建良好的平臺(tái)。另一方面要改革以往死板的考評(píng)制度。考評(píng)制度要本著公平、公正的原則，既要考慮到教師的工作行為，又要考慮到教師的工作精神。積極、科學(xué)的學(xué)校工作制度既能達(dá)到提高教師教學(xué)技能、提高教學(xué)效果的目的，也有助于激勵(lì)、鼓舞教師充分挖掘潛能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，從而感受到生活、工作的快樂(lè)和幸福。