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      老東家,你讓人如此懷念……

      2020-12-19 06:52:26文_易
      工友 2020年12期
      關(guān)鍵詞:病態(tài)跳槽心理

      文_易 安

      與其用一種消極的逃避的狀態(tài)去被動適應(yīng),倒不如擺正態(tài)度,看清前路,明確自己的跳槽是為了美好的未來,認(rèn)清上一份工作已經(jīng)結(jié)束的現(xiàn)實,主動改變心態(tài),積極融入新公司的環(huán)境里。

      在2020年來臨之前,我們對這一年有著很多美好的期待,然而一場疫情打破了這一切。很多公司遭受了滅頂之災(zāi),大家調(diào)侃能“活著”就是2020年最大的目標(biāo)。轉(zhuǎn)眼間,2021年即將來臨,大家感嘆“生活不易”的同時,也發(fā)現(xiàn)有那么一小撮人“逆勢飛翔”,成為大家都羨慕的對象,小新便是其中的一員。

      小新研究生畢業(yè)后在一家著名的高新技術(shù)企業(yè)工作,公司的創(chuàng)始人是他的校友。疫情期間,公司的運營受到了一定的影響,為了共克時艱,公司上下都選擇了降薪,小新也不例外。9月初,小新和同學(xué)聚會的時候,同學(xué)為他推薦了一個新單位,相比于原來的公司,新工作是國企一個新成立的部門,發(fā)展前景廣闊,薪資待遇也比原來上升了一大截。面試一成功,他就興高采烈地發(fā)了朋友圈,大家滿是羨慕嫉妒恨。

      不過入職后的他,卻沒有了剛拿到offer時的意氣風(fēng)發(fā),朋友圈的字里行間都是傷感,簡直成了對上一份工作的懷念錄。特別是年底和朋友們的聚會比較多,他像祥林嫂一樣逢人便開始懷舊。他從來不說新工作有多好,而是跟以前相比,有諸多不適應(yīng)的地方:從上下班交通是否便利到同事好不好相處,再到兩任領(lǐng)導(dǎo)的方方面面都被他拿來比較一番。甚至于新公司的快遞點太遠(yuǎn),也成了他的一個槽點。

      因為吐槽的是工作中的瑣事,大家都見怪不怪了。但是一次次吐槽下來,次數(shù)多了,大家也就看明白了,小新不是在抱怨新公司不好,而是還沒有從原來的工作環(huán)境里走出來,一直在懷念原來的舒適圈,沒有主動去適應(yīng)新的環(huán)境。他是在用這種懷舊的心態(tài),說明自己對新工作環(huán)境的不適應(yīng)。

      其實職場跳槽,現(xiàn)在很常見,工作環(huán)境的變化,是我們在跳槽時首先必須面對的一件事。在2020年這樣的環(huán)境下,小新還能得到這樣的一份工作,真是非常幸運。不過人到了新環(huán)境里,適應(yīng)總需要一個過程,尤其是在已經(jīng)習(xí)慣了舊公司的工作環(huán)境、人際關(guān)系的情況下,新舊一對比,心里總是要生出一些懷舊與感慨。

      首先那里的人你不認(rèn)識更不熟悉。在原來的工作環(huán)境中,每天上班的時候都會有認(rèn)識的人打招呼,甚至有的同事會幫你的忙。相處久了,彼此了解對方的習(xí)慣和性格,工作的時候自然比較默契。但是到了一個新的環(huán)境,大家都不認(rèn)識你,作為這里的新人,人際交往要重新開始,甚至可能因為你是新來的,而變成包攬一應(yīng)事務(wù)的“便利貼男孩女孩”。

      其次是新的工作環(huán)境里,工作內(nèi)容也不一樣。哪怕是同一個行業(yè),每個公司都有它不同的運營程序,分給員工的工作量和工作任務(wù)也是不同的,所以在剛開始的這段時間里,你很難熟悉所有的工作內(nèi)容,難免會感到不適應(yīng)。

      人和事的不熟悉,讓你在工作環(huán)境轉(zhuǎn)換時,面對不可避免的壓力,這就比較容易產(chǎn)生逃避退縮的畏難心理,再加上許多年輕人在外奮斗,遠(yuǎn)離父母和家庭,多重壓力下,開始懷念以前,懷念原來的舒適圈。所以出現(xiàn)“懷舊”的心理無可厚非,因為懷舊本身就是一種心理防御機制,當(dāng)我們面臨矛盾和沖突的時候,會不由自主地和“過去”做對比,這是潛意識中通過“對過去的回憶”來尋求安全保護(hù)。

      跳槽以后,因為對新工作環(huán)境的不適應(yīng),適當(dāng)懷舊是正常的,也是必要的,但是因為懷舊而否認(rèn)現(xiàn)在和將來,一味地想念過去的舒適,就會陷入病態(tài)。病態(tài)懷舊心理往往是不能適應(yīng)環(huán)境的表現(xiàn)和結(jié)果。過多的懷舊和進(jìn)取的人生是背道而馳的。

      如果我們出現(xiàn)了職場上的病態(tài)懷舊心理,應(yīng)當(dāng)如何調(diào)試呢?可以試試以下三個辦法。

      首先要從心理上擺正態(tài)度、認(rèn)清現(xiàn)實。很多時候跳槽是為了能越來越好,但換個新工作,就意味著要面對新的工作環(huán)境、工作方式和人際關(guān)系。也許你會懷念老東家那里已經(jīng)適應(yīng)了的熟悉的圈子,但新的公司也需要你快速適應(yīng)。與其用一種消極的逃避的狀態(tài)去被動適應(yīng),倒不如擺正態(tài)度,看清前路,明確自己的跳槽是為了美好的未來,認(rèn)清上一份工作已經(jīng)結(jié)束的現(xiàn)實,主動改變心態(tài),積極融入新公司的環(huán)境里。

      其次,我們在行動上也要做出改變,要主動溝通、接觸新同事。人際關(guān)系其實對適應(yīng)新的工作環(huán)境尤為重要,搞好人際關(guān)系,盡快和新同事熟悉起來,你就不會再有陌生感。友好對待身邊的人,盡快地與他們建立良好的關(guān)系,成為朋友,有助于你適應(yīng)這個環(huán)境。同時也不要因為人生地不熟,過于封閉自己,要多與人合作、溝通。主動地進(jìn)行溝通是職場生活的重中之重。與上司和同事多溝通、相互多了解,這樣就能配合默契,不容易產(chǎn)生誤會,有助于你適應(yīng)新的環(huán)境,也能幫你高效工作。比方說到了年底,主動邀請新同事聚一聚也不失為一個建立聯(lián)系的好方法。

      再次,我們要積極快速地參與到相關(guān)的工作中去,發(fā)揮作用。進(jìn)入全新的工作環(huán)境,就要快速適應(yīng)新公司的工作方式。加強學(xué)習(xí),認(rèn)知公司的企業(yè)文化,學(xué)習(xí)相關(guān)的業(yè)務(wù)知識,了解業(yè)務(wù)章程,積極參與公司事務(wù),發(fā)揮自己的光和熱。這也是為什么新員工入職的培訓(xùn),總是會從企業(yè)文化和自身業(yè)務(wù)開始講起。而自己也要快速了解這些,盡快融入新環(huán)境當(dāng)中去。

      換了新工作,工作環(huán)境和人際關(guān)系的確需要重新適應(yīng)和建立,但并不意味著就要重新來過。掌握了合適的方法,拋掉職場上那些過多的懷舊心理,你會發(fā)現(xiàn)這次跳槽完全達(dá)到了你想要的結(jié)果!

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