小學(xué)語文課堂社交焦慮障礙疏導(dǎo)方法

俞粉桃 （貴州六盤水市盤州市翰林街道華屯小學(xué)）

小學(xué)語文教學(xué)的重要宗旨就是讓學(xué)生對(duì)語言進(jìn)行積累并將其應(yīng)用到特定的語言情境當(dāng)中，實(shí)現(xiàn)對(duì)語言的活學(xué)活用。這一宗旨要求在語文教學(xué)當(dāng)中要關(guān)注學(xué)生的互動(dòng)交往和合作學(xué)習(xí)，假如學(xué)生存在社交焦慮障礙的話，則會(huì)影響課堂互動(dòng)，降低課堂教學(xué)質(zhì)量。語文教師要正確分析學(xué)生的社交焦慮障礙，找準(zhǔn)解決這一問題的有效方法，讓學(xué)生能夠克服障礙，在與人交往當(dāng)中共同進(jìn)步。

一、社交焦慮障礙

社交焦慮癥障礙是一種比較常見的心理障礙問題，主要指的是在遇到新的、陌生的或存在社會(huì)性威脅處境時(shí)，對(duì)社交提心吊膽，焦慮恐慌，對(duì)陌生人保持高度警惕。社交焦慮障礙通常是在兒童早期就出現(xiàn)的，存在這一心理障礙的個(gè)體總是處在焦慮的狀態(tài)之下，害怕在他人面前出丑，害怕被別人觀察，關(guān)注他人給予的評(píng)價(jià)，特別是消極評(píng)價(jià)，在面對(duì)與人交往時(shí)存在嚴(yán)重的恐懼心理。社交焦慮障礙會(huì)給人的正常生活工作與學(xué)習(xí)帶來不良影響，很多常人可以輕松辦到的事，存在社交焦慮障礙的個(gè)體也會(huì)望而生畏，長此以往會(huì)變得非常敏感，不愿意打擾他人，而把自己封閉起來，又會(huì)進(jìn)一步加劇焦慮抑郁，增加社交恐懼的癥狀。小學(xué)生是一個(gè)容易出現(xiàn)社交焦慮障礙的群體，這樣的障礙導(dǎo)致他們?cè)趯W(xué)習(xí)當(dāng)中遇到了重重困難，因?yàn)椴荒軌蛴行Ш徒處熞约巴榻煌?，而錯(cuò)過了更多的學(xué)習(xí)信息，失去了能力發(fā)展的機(jī)會(huì)，降低了學(xué)生的學(xué)業(yè)成就感以及自信心，同時(shí)也在一定程度上影響了他人。所以克服社交焦慮障礙成為了解決小學(xué)生學(xué)習(xí)成長過程中問題和困難的一個(gè)重要任務(wù)。

二、小學(xué)生社交焦慮障礙的表現(xiàn)

小學(xué)生的性格和心理素質(zhì)都沒有發(fā)展成熟，也不夠穩(wěn)定，情感方面非常豐富，情緒波動(dòng)起伏較大，思維能力不足，又處在一個(gè)特殊的年齡階段，所以小學(xué)生的社交焦慮障礙顯現(xiàn)出了一定的特殊性。具體體現(xiàn)在：一是不敢交往。小學(xué)生在和他人交往的過程當(dāng)中，常常會(huì)感到恐懼和緊張，不敢在課堂上表達(dá)自己的見解，不愿意自我表現(xiàn)；在他人注視之下不能夠正常完成學(xué)習(xí)任務(wù)，很容易出現(xiàn)困窘的表現(xiàn)；在和其他同學(xué)溝通交流時(shí)顯得非常困難，在大家面前說話表現(xiàn)得非常緊張，沒有自信，甚至表現(xiàn)為自卑。這兩種情況共同帶來的后果是學(xué)生恐懼交往。二是不愿交往。主要表現(xiàn)在學(xué)生性格孤僻，不愿意和他人交流交往，也因此造成學(xué)生不能夠獲得他人的接納，成了群體當(dāng)中被排斥的對(duì)象，不能夠正確認(rèn)識(shí)個(gè)體和集體之間的關(guān)系；不能從實(shí)際出發(fā)，最終導(dǎo)致交往不能夠正常進(jìn)行。三是不會(huì)交往。部分學(xué)生會(huì)把自己封閉起來，不能夠體現(xiàn)出接納他人和被他人接納的誠意，在和人交流時(shí)有距離感，這體現(xiàn)出了學(xué)生社交能力的明顯缺失。在和他人交往時(shí)，不能夠運(yùn)用正確的方法建立彼此穩(wěn)定和諧的關(guān)系，不能夠正確表達(dá)自己的思想和看法。

三、小學(xué)語文課堂中社交焦慮障礙的疏導(dǎo)方法

1.營造輕松的課堂交往氛圍

社交焦慮障礙導(dǎo)致學(xué)生不能夠與他人進(jìn)行正常的交流相處，影響學(xué)生的語文學(xué)習(xí)和思考的效果，也給學(xué)生的思維能力發(fā)展帶來了很大的阻力。小學(xué)生在語文學(xué)習(xí)當(dāng)中出現(xiàn)社交焦慮障礙和教師營造的教學(xué)環(huán)境存在著非常密切的關(guān)系。教師沒有確立學(xué)生在課堂上的主體地位，不能夠以民主平等的態(tài)度面對(duì)學(xué)生，會(huì)讓學(xué)生不敢或者是不愿意參與到課堂的互動(dòng)討論當(dāng)中，從而影響課堂交往的順利實(shí)現(xiàn)。所以語文教師首先需要從優(yōu)化課堂教學(xué)環(huán)境著手，改變一言堂和教學(xué)氣氛過于緊張的局面，打造輕松和諧和平等自由的課堂氛圍，讓學(xué)生樂于和敢于發(fā)言，積累良好的交往經(jīng)驗(yàn)與方法，保證課堂交往順利開展。例如，在學(xué)習(xí)《寒號(hào)鳥》時(shí)，教師就可以借助多媒體給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寒風(fēng)蕭蕭，雪花紛飛的場景，同時(shí)展示和寒號(hào)鳥相關(guān)的動(dòng)畫短片，把學(xué)生帶入到輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍之后，再引導(dǎo)學(xué)生討論他們感興趣的問題：寒號(hào)鳥被凍死的原因是什么？通過這個(gè)故事，你明白了哪些道理？這樣學(xué)生就會(huì)在一個(gè)非常輕松而又愉悅的氛圍當(dāng)中熱烈討論，表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法，感受到課堂交往的樂趣，從而減少或者是消除社交焦慮障礙。

2.引入多元課堂討論形式

疏導(dǎo)小學(xué)語文課堂中學(xué)生社交焦慮障礙的一個(gè)重要方法就是讓學(xué)生把和人交流討論當(dāng)作是一種內(nèi)在需求，并對(duì)溝通討論產(chǎn)生濃厚的興趣，在活動(dòng)當(dāng)中有很強(qiáng)的參與意愿。單調(diào)的課堂討論形式會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，無法讓學(xué)生對(duì)的課堂討論形式，做好討論活動(dòng)的合理安排，讓學(xué)生能夠保持精神和注意力高度集中，同時(shí)釋放學(xué)生的思維潛能。第一，設(shè)計(jì)師生討論形式。師生之間的討論應(yīng)該以學(xué)生為主體教師發(fā)揮指導(dǎo)作用，讓學(xué)生把握正確的討論方向，剩下的時(shí)間得交到學(xué)生手中，讓學(xué)生踴躍表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法，消除學(xué)生與人交往的恐懼和抵觸情緒。例如，在教學(xué)《秋天的懷念》時(shí)，就可以利用師生互動(dòng)討論的方法，讓學(xué)生探究文章表達(dá)的思想感情以及從哪些語句段落當(dāng)中能夠體現(xiàn)出這樣的情感。教師不必給予過多的干預(yù)，而是讓學(xué)生自主查找和交流信息，給學(xué)生提供表現(xiàn)平臺(tái)。第二，設(shè)計(jì)生生討論形式。這種討論形式讓學(xué)生擁有絕對(duì)的主動(dòng)權(quán)，能夠增強(qiáng)學(xué)生主體意識(shí)，讓學(xué)生在和同伴交流的過程當(dāng)中展現(xiàn)自己的特長。第三，設(shè)計(jì)課堂辯論形式。辯論屬于一種比較激烈的討論形式，也非常的生動(dòng)有趣，在調(diào)動(dòng)學(xué)生思考積極性方面優(yōu)勢顯著。如在學(xué)習(xí)《雷鋒叔叔，你在哪里》后，教師可以設(shè)置新時(shí)代是否需要尋找與學(xué)習(xí)雷鋒精神主題辯論活動(dòng)，讓持有不同觀點(diǎn)看法的學(xué)生進(jìn)行交流互動(dòng)，讓他們?cè)跓崃业挠懻摲諊?dāng)中不斷消除社交焦慮障礙。

3.把控課堂互動(dòng)內(nèi)容難度

想要消除學(xué)生的社交焦慮障礙，就要讓每個(gè)學(xué)生都能夠參與到和他人的溝通與互動(dòng)當(dāng)中，都能夠在交流當(dāng)中進(jìn)行有效發(fā)揮和展示。如果教師設(shè)置的互動(dòng)內(nèi)容難度過大的話，則會(huì)影響學(xué)生的發(fā)揮，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生之間的互動(dòng)交往流于形式。所以小學(xué)語文教師需要有效把控課堂互動(dòng)交流內(nèi)容以及內(nèi)容的難度，保證討論內(nèi)容有價(jià)值，且可以發(fā)揮增進(jìn)學(xué)生社交能力和社交情感的作用。教師需要在討論問題的設(shè)計(jì)方面做好難度控制，同時(shí)注意尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律，考慮學(xué)生的興趣愛好，讓學(xué)生能夠充分發(fā)揮和積極展示。例如，在教學(xué)《黃山奇石》時(shí)，教師就可以篩選學(xué)生感興趣，同時(shí)又可以讓學(xué)生對(duì)課上所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行積極總結(jié)和合理利用的討論內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生的語言應(yīng)用能力，讓學(xué)生的社交能力和心理素質(zhì)得到鍛煉。比如：你們?cè)诼糜螘r(shí)看過的山有哪些形態(tài)？能不能試著用擬人、比喻、夸張的手法把山的形態(tài)描繪出來？

4.培養(yǎng)小組合作社交技能

小組合作是消除學(xué)生社交焦慮障礙的重要方法，因?yàn)樵谶@樣的活動(dòng)當(dāng)中，學(xué)生會(huì)以平等的姿態(tài)投入到問題的討論當(dāng)中，表達(dá)各自的見解，同時(shí)也聆聽其他成員的想法，可以在彼此交流當(dāng)中增進(jìn)彼此的情感和了解，獲得良好的社交技能與社交經(jīng)驗(yàn)。但是很多小學(xué)生因?yàn)榍啡北匾纳缃患寄?，不能夠在和他人交流合作?dāng)中獲得良好的表現(xiàn)，影響到學(xué)生社交焦慮障礙的疏導(dǎo)。面對(duì)這樣的情況，教師可以重點(diǎn)就小組合作當(dāng)中的社交技能進(jìn)行指導(dǎo)。第一，引導(dǎo)掌握發(fā)言技巧。在獲得他人幫助解決疑難問題時(shí)，要真誠表達(dá)感謝；在交流當(dāng)中要認(rèn)真傾聽，保證充分理解之后才能發(fā)言，避免打斷他人的發(fā)言；在質(zhì)疑他人的發(fā)言時(shí)，可以說你是否可以解釋一下？你可不可以再講一遍？第二，指導(dǎo)學(xué)生掌握手勢語言與眼神交流。這樣的肢體語言在交流交往當(dāng)中也發(fā)揮著非常重要的作用，可以讓溝通語言更加的形象直觀，也能夠拉近同伴之間的關(guān)系，體現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和肯定。

5.有效利用正確評(píng)價(jià)方法

存在社交焦慮障礙的小學(xué)生會(huì)在課程學(xué)習(xí)當(dāng)中過分重視他人給予的評(píng)價(jià)，特別是消極評(píng)價(jià)，而這樣的消極評(píng)價(jià)會(huì)讓學(xué)生的社交焦慮感進(jìn)一步增加，提高學(xué)生的心理敏感度，影響學(xué)生之后的學(xué)習(xí)發(fā)揮。考慮到這樣的情況，就是需要對(duì)教學(xué)評(píng)價(jià)方法進(jìn)行積極改進(jìn)和創(chuàng)新，運(yùn)用積極正向和激勵(lì)性的評(píng)價(jià)策略對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行點(diǎn)評(píng)時(shí)，要引入賞識(shí)評(píng)價(jià)和延緩評(píng)價(jià)方法，減少學(xué)生溝通交流當(dāng)中的干預(yù)，增強(qiáng)學(xué)生的思考和表達(dá)信心，讓學(xué)生的自主思考積極性得到保持。教師要肯定學(xué)生在與人交往當(dāng)中的積極表現(xiàn)，并讓學(xué)生進(jìn)一步保持自己的優(yōu)勢，保有學(xué)習(xí)當(dāng)中的強(qiáng)烈熱情。教師還要啟發(fā)學(xué)生客觀評(píng)價(jià)自己和評(píng)價(jià)他人，在和他人交流時(shí)做到尊重、理解和換位思考，不能夠只是看到自己或他人的缺點(diǎn)，還要肯定自己和他人，從而增加社交信心和成就感。

社交焦慮障礙是在人際情境當(dāng)中有強(qiáng)烈憂慮、緊張、恐懼等的情緒反應(yīng)與回避行為。社交焦慮對(duì)小學(xué)生社會(huì)功能帶來的危害是非常大的，當(dāng)然對(duì)于學(xué)生的課程學(xué)習(xí)來說也有不良影響。社交焦慮會(huì)影響學(xué)生融入集體和社會(huì)，影響學(xué)生在人際互動(dòng)情境當(dāng)中的正常發(fā)揮，最終很容易讓學(xué)生出現(xiàn)孤僻孤獨(dú)的不良表現(xiàn)，給學(xué)生的身心進(jìn)步帶來極大的阻礙。在小學(xué)語文學(xué)習(xí)當(dāng)中，只有讓學(xué)生主動(dòng)投入到合作討論以及人際交往當(dāng)中，才能夠讓學(xué)生主動(dòng)表達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)，對(duì)語文知識(shí)方法進(jìn)行消化吸收，從而提高語文素質(zhì)。對(duì)此小學(xué)語文教師必須警惕社交焦慮障礙問題，做好這一心理障礙的合理疏導(dǎo)，提高學(xué)生心理素質(zhì)，讓學(xué)生在語文學(xué)習(xí)當(dāng)中挖掘潛能，發(fā)揮個(gè)性，最終走向共同進(jìn)步。