淺析箱庭療法在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用

張素珍

摘要：箱庭療法作為一種比較新穎的心理療法，在國內(nèi)外心理輔導(dǎo)界已經(jīng)得到普遍認(rèn)可，因其獨特的游戲性質(zhì)，兼認(rèn)知和行為療法，因而特別適用于學(xué)校心理健康與輔導(dǎo)工作。文章旨在介紹這一療法的理論基礎(chǔ)，并介紹其治療原理，探討箱庭療法的適應(yīng)癥及在學(xué)生心理輔導(dǎo)中的運用。

關(guān)鍵詞：箱庭療法;心理健康教育;學(xué)生

近年來，學(xué)生心理健康教育工作得到了國家、社會、學(xué)校和家庭的重視，學(xué)校心理健康教育工作的開展也取得了很大的進步。箱庭療法自從被介紹到中國，得到了很多心理工作者的重視和應(yīng)用，不少學(xué)校建立了沙盤室，通過箱庭療法收益的學(xué)生和家長不計其數(shù)。

一、箱庭療法簡介

箱庭療法是在歐洲發(fā)展起來的一種心理療法，起源于英國倫敦的兒科醫(yī)生勞恩菲爾德于1929年創(chuàng)立的用于兒童心理治療的世界技法。瑞士的心理治療師卡爾夫發(fā)展了勞恩菲爾德的世界技法，用沙游戲命名，以區(qū)別勞恩菲爾德的世界技法。河合隼雄將其介紹到日本的時候命名為箱庭療法。20世紀(jì)80年代以來，箱庭療法由學(xué)校咨詢者和教師介紹到學(xué)校，箱庭療法被看成是一種促進學(xué)業(yè)發(fā)展、心理成長、診斷和治療干預(yù)的心理治療工具并被廣泛接受。箱庭療法的實施，簡單來說，就是讓來訪者選擇一些玩具，在沙箱中擺放，從而構(gòu)成箱庭作品。治療者陪伴來訪者完成箱庭作品的制作，通過與來訪者進行對話，在理解作品象征意義的基礎(chǔ)上，體驗來訪者的情緒情感，促進來訪者的心理發(fā)展與變化。箱庭療法所強調(diào)的“自由和受保護的空間”和“靜默的見證”與學(xué)校心理咨詢中所強調(diào)的“無條件的積極關(guān)注”是一致的。

二、箱庭療法的適用對象

（一）言語和交流困難的學(xué)生

由于幼兒或小學(xué)生言語發(fā)展的限制，一些適合成人的言語治療形式不適合他們，如果用成人的認(rèn)知去解讀這個年齡階段的孩子的行為顯然是不合適的。而箱庭療法的非言語性，特別適合言語能力還未充分發(fā)展或言語能力有障礙的學(xué)生。箱庭療法的本質(zhì)就是游戲，孩子們可以選取自己所喜歡的玩具擺放出屬于自己的世界。制作箱庭不需要一定的技藝，本身就是一種非言語性治療技術(shù)，對來訪者的言語表達是否準(zhǔn)確要求不高，從而對治療對象沒有太大的語言壓力。再加上治療者接納、共感、無判斷的態(tài)度，能夠比較容易理解來訪者的內(nèi)心世界。

（二）干預(yù)學(xué)習(xí)困難學(xué)生

如果我們的孩子或者學(xué)生在學(xué)習(xí)方面遇到了比較大的問題，很多家長和老師往往不能直接幫助到他，很多學(xué)習(xí)困難學(xué)生本身也找不到問題之所在。在學(xué)校心理健康教育工作中，面對的很多來訪者都與學(xué)習(xí)有關(guān)，是心理健康教育工作的重點。引發(fā)學(xué)習(xí)困難的原因往往都是多方面的，由動機、興趣、情緒、意志行為和個性特征等非智力因素導(dǎo)致的學(xué)習(xí)困難可以采用箱庭治療進行有效的干預(yù)。但是箱庭治療的目的不是直接提高其學(xué)習(xí)成績，而是在于解決學(xué)習(xí)不良現(xiàn)象背后探索其真實的心理原因。一旦解決了學(xué)習(xí)困難學(xué)生的心理問題，學(xué)習(xí)成績自然而然得以改善。

（三）改善學(xué)生人際交往

卡萊爾曾經(jīng)說過：“沒有人生活在能完全避免與別人碰撞。他不得以各種方式奮力擠過人群，冒犯別人的同時也忍受別人的冒犯?！彼?，人際關(guān)系對我們的生活極其的重要。由于信念系統(tǒng)、人格特征、社交技能的個體差異，人際交往中必然存在不一致、不和諧的方面。如何正確處理與他人的關(guān)系是學(xué)生發(fā)展的重要課題，在學(xué)校心理咨詢中人際關(guān)系困難是主要咨詢課題之一。團體箱庭游戲，是在團體的情境下進行箱庭游戲的一種心理分析團體咨詢的形式。它以沙盤游戲為主要形式媒介，通過團體的人際交互作用，促使個體認(rèn)識與探討自我、觀察并接納他人，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。該技術(shù)和方法在發(fā)展想象力和創(chuàng)造力、改善團體的人際互動、促進團體和個體的健康人格培養(yǎng)及心性成長方面具有積極的效果和作用。

（四）調(diào)節(jié)考試焦慮等不良情緒

心理學(xué)的常識告訴我們， 適度的焦慮有利于學(xué)習(xí)動機和意志行為的持續(xù)，但是過度焦慮就會影響正常的學(xué)習(xí)， 尤其會影響考試時的正常發(fā)揮。箱庭是一種集認(rèn)知重構(gòu)、情緒表達、感覺統(tǒng)合、心理動力等于一體的心理臨床方法。通過玩沙子、玩具模型，可以宣泄自己的消極情緒，讓個體得到放松，并在面對箱庭這一內(nèi)心鏡像，重構(gòu)自己的意識或無意識認(rèn)知。箱庭游戲在調(diào)節(jié)焦慮情緒的過程中通過對沙子、玩具的應(yīng)用， 使個體身心得到放松， 不良情緒得到宣泄。研究表明， 箱庭制作過程提高了個體的創(chuàng)造力， 這種感覺進一步提升了他們的自信和自尊， 箱庭療法有效緩解焦慮和壓力等。在目前很多箱庭治療師進行的一系列箱庭游戲的干預(yù)實驗也表明了其在緩解中學(xué)生考試焦慮方面有著良好效果 。

總之，在學(xué)校心理咨詢中，箱庭療法因其獨特的游戲成分，并在限制的空間里復(fù)演學(xué)生在日常生活中可能遭遇到的點點滴滴，幫助他們以虛擬的方式嘗試著問題解決的方法，習(xí)得生活、學(xué)習(xí)所需要的適應(yīng)性行為、態(tài)度，重構(gòu)合理的認(rèn)知體系和信念系統(tǒng)，從而獲得身心健康發(fā)展。箱庭游戲這一以兒童為中心的心理療法不僅能夠為中小學(xué)生心理健康的培養(yǎng)提供很好的平臺，也為學(xué)校心理心理健康教育創(chuàng)造了一種有效的干預(yù)方法。從事中小學(xué)心理咨詢工作的教師可以根據(jù)學(xué)生的具體情況將這一方法靈活地運用到學(xué)校心理咨詢的實踐中， 相信箱庭游戲可以發(fā)揮出更大的、更富有創(chuàng)造性的作用。

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