簡(jiǎn)單是生命真相

●孫麗麗

尼采說： “一切美好的事物，都是曲折地接近自己的目標(biāo)，一切筆直都是騙人的?！?/p>

有位朋友對(duì)我說，你一定要教給我寫作。我對(duì)著屏幕一片茫然，寫作怎么教啊，寫作不是一朝一夕的事，就像蓋大樓，要一磚一磚地蓋，就像小樹長成大樹，需要一個(gè)過程。

除了工作之外，我的業(yè)余時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上了，在等車排隊(duì)的零碎時(shí)間，也在背誦好詞好句。道理很簡(jiǎn)單，世上沒有一蹴而就的事情，所有的事都需要堅(jiān)持、用心、勤奮。

一萬小時(shí)定律講：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力?！奔词乖儆刑熨x的作家也需要經(jīng)常練筆。

其實(shí)無論你想要成為什么人，做成什么事，過自己想要的生活，最有效的方法并不復(fù)雜，就是一句話：選對(duì)方向，加倍努力，并堅(jiān)持到底。

有一段時(shí)間，我一感冒就持續(xù)不斷地發(fā)燒，且吃藥掛水都不怎么見效。醫(yī)生問我平時(shí)鍛煉身體嗎，我說沒少鍛煉，每天家務(wù)都要做上半天，想不運(yùn)動(dòng)都難。醫(yī)生又問，按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺嗎？我說是的，醫(yī)生也是納悶，讓我去驗(yàn)血。

后來我在網(wǎng)上查閱了大量的資料，人生病多是生活方式不當(dāng)引起的，人和其他動(dòng)物植物一樣，生長離不開陽光和土地。在紀(jì)錄片中曾看到一個(gè)場(chǎng)景，草原上的穴居動(dòng)物貓鼬，每天早晨日出之時(shí)，都成群結(jié)隊(duì)面向東方，瞇著眼睛，雙腳直立，一動(dòng)不動(dòng)地曬太陽呢?，F(xiàn)代人患抑郁癥的特別多，為什么？與陽光共處的時(shí)間太少了，朝九晚五，披星戴月，似乎與陽光隔離了，不僅會(huì)精神憂郁，還會(huì)層出不窮各種病狀。后來我明白了，我長年讀書寫作，像苔蘚一樣生活在陰暗的角落。后來我經(jīng)常在陽臺(tái)上曬曬太陽，從此很少感冒了，每年春天的皮膚過敏也好了。

現(xiàn)在的人，生活條件越來越好，但生病的人卻越來越多。專家們說，除了工作壓力、環(huán)境污染等因素外，如果每個(gè)人早睡早起不熬夜，平時(shí)吃飯不挑食營養(yǎng)均衡，心態(tài)平和不暴躁，疾病至少可以減少一半。有的人年紀(jì)輕輕就吃補(bǔ)品，其實(shí)只要能吃飯，補(bǔ)品起不到多大作用?，F(xiàn)在很多人用盡各種辦法保養(yǎng)身體，各種醫(yī)療器材、營養(yǎng)補(bǔ)品層出不窮，令人眼花繚亂，多到泛濫，讓人不知如何是好。我聽到幾個(gè)醫(yī)生都在說：要想身體好，按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

有人說，這還不容易。其實(shí)大道理都很簡(jiǎn)單，然而越簡(jiǎn)單，越不容易發(fā)現(xiàn)，也越容易被忽視。

大道理，簡(jiǎn)單到一兩句話就能說明白，然而世間瑣事難就難在簡(jiǎn)單。簡(jiǎn)單其實(shí)是最高級(jí)別的智慧，學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單，其實(shí)真不簡(jiǎn)單。我們的世界原本簡(jiǎn)單，只是人們復(fù)雜的思想把這個(gè)社會(huì)變得復(fù)雜，變得浮躁，變得無奈。把最復(fù)雜的變成最簡(jiǎn)單的，才是最高明的，最偉大的人僅僅因?yàn)楹?jiǎn)單才顯得崇高。古人曾說，大道至簡(jiǎn)，繁者，人心也。無論是做人，還是處世，越接近本質(zhì)的東西，反而越簡(jiǎn)單。簡(jiǎn)單到極致，不僅是一種生活方式，更是一種人生哲學(xué)。

一位記者在街頭采訪，他看到一位年邁的老太太在角落里賣檸檬。檸檬！檸檬！五毛錢一個(gè)！老人有氣無力地喊著。老太太的生意顯然不太好，一上午也沒賣幾個(gè)。記者覺得老人很可憐，便把老太太的檸檬全部買下來，以便讓她高高興興地早些回家。當(dāng)記者把自己的想法告訴老太太時(shí)，老太太卻說：我現(xiàn)在都賣給你了，那我下午做什么。對(duì)老人來說有事做便好，有事做便不再孤獨(dú)，踏踏實(shí)實(shí)就是最好的生活。

生命中的一切都是耕耘的結(jié)果，愛情也不例外。對(duì)女性來說，悲哀的是相信灰姑娘的故事，想成為灰姑娘那樣的女人；對(duì)男性來說，悲哀的是想成為青蛙王子。兩個(gè)童話的核心都是不勞而獲，一步登天。你以為的一見鐘情，沒有耕耘，都是浮云。

生活是由各種瑣碎的小事堆疊而成，生命是由自己的夢(mèng)想構(gòu)建起來。你花時(shí)間做什么，你就會(huì)成為什么樣的人。你想過什么樣的生活，都是由你自己決定的。