以“親子驛站”為載體改善青春期親子疏離現(xiàn)象的探索

湯潔華

“親子驛站”的創(chuàng)建，是一個(gè)立足于學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的“親子”活動(dòng)的新型載體，是輔導(dǎo)站建設(shè)的有效衍生。以“親子驛站”為載體，通過(guò)親子環(huán)境的創(chuàng)設(shè)、親子心理團(tuán)體輔導(dǎo)、親子微信群創(chuàng)建、親子公眾號(hào)的推送等方式的實(shí)踐與探索，提供具有層次性的多元化的改善策略與途徑，開(kāi)發(fā)具有實(shí)效性的心理活動(dòng)，以此來(lái)改善親子關(guān)系、改變親子疏離現(xiàn)象，構(gòu)建雙贏的親子關(guān)系，為相關(guān)學(xué)校提供借鑒。

一、“親子驛站”的整體構(gòu)建

親子驛站：“子”是指步入青春期的高年級(jí)孩子，“親”就是指孩子以外的家庭內(nèi)部成員，主要指孩子的雙親?！坝H子驛站”是指若干個(gè)親子家庭的自愿組合的團(tuán)體，可大可小，運(yùn)作靈活。

1.“親子驛站”構(gòu)建原則

（1）就近原則。根據(jù)孩子居住地域就近組建“親子驛站”，方便組織輔導(dǎo)以及管理，也便于開(kāi)展相應(yīng)活動(dòng)，平時(shí)也能夠增進(jìn)交往。

（2）同級(jí)原則。創(chuàng)建“親子驛站”過(guò)程中，堅(jiān)持同級(jí)原則，群體青春期學(xué)生交往可以減少孩子的不安感、孤獨(dú)感、急躁感，使他們處于穩(wěn)定感和歸屬感狀態(tài);和同齡人交往能夠使孩子獲得社交經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，互相答疑解問(wèn)，提升走向社會(huì)所必須具備的寬容和理解能力。

（3）自愿原則。自愿就是讓家長(zhǎng)和孩子自己愿意為改善親子關(guān)系而努力，而不是因?yàn)椤肮芾怼焙汀氨O(jiān)督”而“不得不做”。在開(kāi)展一系列親子活動(dòng)中，我們通過(guò)活動(dòng)增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子之間的情感交流，發(fā)現(xiàn)孩子的內(nèi)在需求，走進(jìn)孩子的心理，從而促進(jìn)身心健康發(fā)展。

（4）家校共建原則。在組建“親子驛站”過(guò)程中，遵循“家校共建原則”，重視和學(xué)生家庭的聯(lián)系和溝通，挖掘家長(zhǎng)資源，充分發(fā)揮和利用家長(zhǎng)力量，全方位、多角度地開(kāi)展“親子驛站”心理活動(dòng)。

2.“親子驛站”操作程序

學(xué)校心理輔導(dǎo)站組織策劃→“家長(zhǎng)學(xué)?！眳f(xié)助配合工作→家長(zhǎng)、教師、學(xué)生等體驗(yàn)參與。

3.“親子驛站”活動(dòng)場(chǎng)所

開(kāi)設(shè)“親子驛站活動(dòng)室”，充分借用學(xué)校心理輔導(dǎo)站的建設(shè)，保證“親子驛站”的場(chǎng)地、設(shè)施等，同時(shí)利用校內(nèi)、校外，室內(nèi)、室外等場(chǎng)所，包括大自然和其他校外公共場(chǎng)所組織開(kāi)展“親子驛站”活動(dòng)。

二、“親子驛站”的行動(dòng)策略

“親子驛站”通過(guò)豐富多彩的親子活動(dòng)，關(guān)愛(ài)青春期學(xué)生身心健康，引導(dǎo)孩子加強(qiáng)親子交流，融洽家庭氛圍，促進(jìn)親子互動(dòng)，加深親子溝通、促成親子互愛(ài)，改善青春期學(xué)生親子疏離現(xiàn)象，從而構(gòu)建親密的親子關(guān)系。

1.創(chuàng)設(shè)豐富、開(kāi)放的親子環(huán)境

“親子驛站”通過(guò)規(guī)劃有效組織親子活動(dòng)、游戲，創(chuàng)設(shè)豐富、開(kāi)放的親子環(huán)境。

（1）提供適宜的活動(dòng)環(huán)境?！坝H子驛站”活動(dòng)的開(kāi)展需要一定的活動(dòng)場(chǎng)地、空間，必要的設(shè)施、材料和器具。

（2）開(kāi)展豐富的親子活動(dòng)指導(dǎo)。通過(guò)指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展親子閱讀、親子郊游、親子義工、親子游戲等方式營(yíng)造了寬松愉悅的家庭氛圍，促進(jìn)親子交流。

①開(kāi)展親子閱讀。推薦一些書(shū)籍給孩子，和孩子一起閱讀、討論，不僅能拉近親子距離，還能引導(dǎo)孩子敞開(kāi)心扉，主動(dòng)說(shuō)出心中的秘密。②開(kāi)展親子郊游。親子旅游不僅能增進(jìn)與父母的感情交流，還能了解各地的風(fēng)土人情，同時(shí)還能培養(yǎng)孩子合理的消費(fèi)觀念。③開(kāi)展親子義工。自愿做義工，不僅是一種正能量的體驗(yàn)活動(dòng)，更可以在活動(dòng)中培養(yǎng)愛(ài)心、責(zé)任心和體驗(yàn)幸福，從而也有助于讀懂和理解父母的愛(ài)。④開(kāi)展親子游戲。親子游戲是一種人際交往和溝通的重要手段。放下手機(jī)，和孩子一起游戲，營(yíng)造輕松愉快、無(wú)拘無(wú)束的氛圍，可以增強(qiáng)親子間的親近感和親密性，自然而然地治愈著“親子疏離”。

2.組織親子心理團(tuán)體輔導(dǎo)

親子心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)為家長(zhǎng)與孩子搭建了面對(duì)面溝通的平臺(tái)，增進(jìn)了孩子與父母之間理解、溝通與交流，使家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到孩子在青春期的心理特點(diǎn)，學(xué)會(huì)與孩子有效溝通，也使孩子認(rèn)識(shí)到家長(zhǎng)的不易，學(xué)會(huì)感恩。

（1）親子心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)幫助父母學(xué)習(xí)有效溝通

①真正關(guān)愛(ài)孩子。愛(ài)孩子是天性，但讓孩子感受愛(ài)需要方法和努力。②學(xué)習(xí)傾聽(tīng)的技巧。傾聽(tīng)接納孩子的情緒并不意味著對(duì)這些情緒表示絕對(duì)贊同。根據(jù)面部表情、語(yǔ)調(diào)、姿勢(shì)等非語(yǔ)言信息，設(shè)法分析出自己在類(lèi)似的情況下會(huì)有何感受，從而關(guān)注孩子的情緒。③懂得關(guān)注和支持。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)，提醒父母還可以從個(gè)性與情商、興趣和愛(ài)好、心理的成長(zhǎng)等方面關(guān)注孩子。④學(xué)會(huì)溝通與理解。學(xué)會(huì)溝通和理解是成功父母的必修課，也是助力孩子成長(zhǎng)的基石。

（2）親子心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)感恩

①走近父母。很多孩子習(xí)慣了父母的照顧與愛(ài)護(hù)，把這一切當(dāng)做是理所當(dāng)然的事。而自己卻不知道去關(guān)心和了解父母，不知道父母的工作、年齡、生日，也不知道父母喜歡吃什么，有什么興趣愛(ài)好。通過(guò)活動(dòng)要求學(xué)生了解父母的愛(ài)好、知道父母的年齡、生日，鞋子的尺碼、最喜歡吃什么、不愛(ài)吃什么、喜歡自己怎樣等，以實(shí)際行動(dòng)更進(jìn)一步走近父母。

②理解父母。理解父母，最好的方法是進(jìn)行角色互換。讓孩子“小鬼當(dāng)家”，體會(huì)做父母的辛苦，如果條件允許，還可以體驗(yàn)一次工作時(shí)的父母。角色互換的方法只能解決一部分問(wèn)題，而且隨著孩子年齡的增大有其局限性。深層次的溝通需要移情地理解，設(shè)身處地體會(huì)：“如果我是孩子，如果我是父母，會(huì)是什么感受，會(huì)如何抉擇?！鼻啻浩诘暮⒆?，有他的價(jià)值權(quán)衡和取向，我們?cè)噲D通過(guò)這樣的方式讓學(xué)生進(jìn)一步理解父母，從而減少親子沖突，改善親子關(guān)系。

3.“親子驛站”微信平臺(tái)的創(chuàng)建

網(wǎng)絡(luò)是信息時(shí)代帶給全世界共同的財(cái)富，是教育面向世界、面向未來(lái)、面向現(xiàn)代化發(fā)展的必然趨勢(shì)。充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，建立微信平臺(tái)——“親子驛站”群，以留言、“面”對(duì)“面”的交流，解決家長(zhǎng)在親子交往中的困惑、疑問(wèn)。

（1）“親子驛站”創(chuàng)建管理。建立“親子驛站”微信群，心理輔導(dǎo)老師與家長(zhǎng)一起管理，邀請(qǐng)參與驛站活動(dòng)的家長(zhǎng)自愿參與。驛站安排心理輔導(dǎo)老師與家長(zhǎng)進(jìn)行即時(shí)溝通、交流。群里每天都是網(wǎng)上家長(zhǎng)會(huì)、家庭教育學(xué)習(xí)交流會(huì)、親子活動(dòng)組織策劃討論會(huì)，家長(zhǎng)可以分享教師先進(jìn)的教育觀念、教育技能和教育經(jīng)驗(yàn)，從心理輔導(dǎo)老師所擁有的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和工作經(jīng)驗(yàn)中獲得更多的幫助。教師也可以從與家長(zhǎng)的交流中獲取更多有關(guān)孩子的有效信息，了解親子關(guān)系的進(jìn)展。

（2）“親子驛站”工作宗旨。充分相信家長(zhǎng)，自愿參與，自行組織，自我管理;堅(jiān)持為孩子成長(zhǎng)服務(wù)，關(guān)注孩子的身心健康。該微信群是一個(gè)立足于學(xué)校和家庭的社會(huì)化三位一體的親子教育平臺(tái)，由熱心家長(zhǎng)自發(fā)組織、輪流管理，心理輔導(dǎo)老師參與協(xié)助、協(xié)調(diào)配合工作。

（3）“親子心語(yǔ)”宣傳推送。征集家長(zhǎng)在親子溝通方面的經(jīng)驗(yàn)與家長(zhǎng)推廣、分享。家長(zhǎng)、學(xué)生、學(xué)校多向溝通，將豐富的親子溝通技巧經(jīng)驗(yàn)一一推送。請(qǐng)家長(zhǎng)、學(xué)生在閱讀心語(yǔ)后，相互交流自己的收獲。并按時(shí)征求家長(zhǎng)建議，不斷推送、增減相應(yīng)的欄目、內(nèi)容，充分發(fā)揮“親子心語(yǔ)”應(yīng)有的價(jià)值，提高親子互助的實(shí)效性。讓親子心語(yǔ)真正成為家長(zhǎng)、孩子的樂(lè)園。

在“親子驛站”中，父母通過(guò)活動(dòng)更了解青春期孩子的喜好和品格，尊重孩子的需要和興趣，并能根據(jù)孩子現(xiàn)階段的具體情況進(jìn)行適宜的教育，促進(jìn)良好親子關(guān)系的形成?！坝H子驛站”讓家長(zhǎng)、孩子和教師三方通過(guò)行為和交流進(jìn)行溝通，而不是僅僅局限于傳統(tǒng)的家校聯(lián)系、家校手冊(cè)，將靜態(tài)的、不變的交流形式變?yōu)閯?dòng)態(tài)的、多變的、各種時(shí)間和空間的交流形式，有效促進(jìn)家校之間的進(jìn)一步溝通。