高血壓患者的健康教育效果

張淑波

（濰坊市第六人民醫(yī)院，山東 濰坊 261021）

我國高血壓當(dāng)前的發(fā)病率為22%～65%，而且發(fā)病患者的年齡逐漸趨于年輕化[1]。當(dāng)前許多患者由于對高血壓疾病認識有限，所以對高血壓患者的健康教育有著重要價值。因此本文分析健康教育的效果。

1 資料與方法

1.1 一般資料

從2017年1月～2020年1月我院共收治的高血壓患者中挑選102例，依據(jù)隨機分組法平均分為兩組。入組者均經(jīng)過《中國高血壓防治指南》高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)確診[2]，且均為無其他嚴(yán)重疾病、無惡性腫瘤感染、無精神障礙和語言障礙性疾病的患者。對照組患者51例，其中男29例，女22例；年齡53～81歲，平均（65.15±5.23）歲；病程3～12年，平均（6.13±1.05）年。研究組患者51例，男31例，女20例；年齡55～80歲，平均（65.87±4.16）歲；病程3～13年，平均（6.15±1.12）歲。兩組一般臨床資料具有可比性，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P＞0.05）。

1.2 方法

對照組患者實施常規(guī)護理（監(jiān)測血壓、心理疏導(dǎo)等）。

研究組患者在常規(guī)護理基礎(chǔ)上再進行健康教育：（1）建立健康檔案：資料采集、匯總與整理，建立專門的健康檔案，并對患者的健康情況加以評估，分析可能影響身體健康的危險因素，另外詳細了解患者的性格、生活習(xí)慣等，為患者量身定制針對性的管理方法；（2）健康教育宣講：院內(nèi)定期組織進行高血壓的知識宣講，請主治醫(yī)生為所有患者講解高血壓的疾病相關(guān)知識以及飲食注意事項等，提高患者的治病認知能力，從而提升患者的治療依從性與自我管理能力；（3）集中授課：每個科室每周安排護士對高血壓患者及其家屬進行集中授課1～2次，主要授課內(nèi)容包括相關(guān)疾病介紹、血壓控制的重要性、并發(fā)癥、陪護管理、飲食管理等，并與視頻相結(jié)合進行實際講解。授課的護理人員需要進行集體備課，并不斷向醫(yī)生咨詢，改進授課技巧，也可以將授課的內(nèi)容做成PPT，提升講解的趣味性和科學(xué)性，為患者及家屬留出充足的提問時間，讓他們能夠充分理解所傳授的知識；同時還可應(yīng)用微信公眾號推送、微信群等對患者及其家屬進行健康教育；（4）飲食指導(dǎo)：告知高血壓患者在日常飲食過程中，注意鹽量的攝取，飲食注意低鹽低脂，并少吃一些膽固醇高的食物，注意蛋白質(zhì)和維生素的攝入；（5）鍛煉指導(dǎo)：指導(dǎo)患者在身體允許的情況下，適當(dāng)進行身體鍛煉，每天控制在20～30 min，每周鍛煉3次。使患者保持充足的睡眠，避免血壓升高。

1.3 觀察指標(biāo)

對比兩組患者護理干預(yù)管理前后血壓情況。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法

利用SPSS 20.0軟件，計數(shù)資料和計量資料分別用%和（±s）表示，分別進行x2檢驗和t檢驗，當(dāng)P＜0.05時表示兩組數(shù)據(jù)差異顯著。

2 結(jié) 果

護理前，研究組的舒張壓和收縮壓分別為（99.1 9±5.3 2）m m H g、（148.5 3±6.2 1）m m H g，對照組的舒張壓和收縮壓分別為（9 8.2 1±6.0 6）m m H g、（149.58±7.15）mmHg，組間比較均沒有顯著差異，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P＞0.05）；護理后，研究組的舒張壓和收縮壓分別為（82.03±3.54）mmHg、（133.59±6.52）mmHg，對照組的舒張壓和收縮壓分別為（88.23±3.68）mmHg、（141.62±5.78）mmHg，研究組以上指標(biāo)均明顯比對照組對應(yīng)指標(biāo)更優(yōu)，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。

3 討 論

高血壓是一種常見疾病，發(fā)病率有逐漸升高的趨勢[2]。目前，臨床上有很多藥物治療高血壓，但是都具有服藥周期長的特點，需要患者長期用藥，當(dāng)患者的自控力或?qū)膊〉恼J知度不高，則會對患者的血壓控制產(chǎn)生不良影響。在高血壓患者住院治療的過程中實施綜合護理干預(yù)，不僅能夠輔助患者的治療，還能夠提升患者治療依從性。相關(guān)研究表明，常規(guī)護理對患者的健康教育有限，很多高血壓患者還有較多不良生活方式，不重視疾病管理與飲食控制[3]。而應(yīng)用健康教育，能夠?qū)颊叩娘嬍?、健康、運動等方面進行綜合干預(yù)，從而調(diào)整患者的生活狀態(tài)，提升患者對疾病的認識，有效控制血壓。

結(jié)果顯示，患者經(jīng)過不同護理干預(yù)后，研究組患者的舒張壓和收縮壓下降幅度比對照組更大，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05），由此證明，對高血壓患者進行健康教育，能夠使患者提升疾病認知程度，保持良好心態(tài)，并通過飲食、運動指導(dǎo)，督促患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，維持穩(wěn)定的血壓水平，降低并發(fā)癥的發(fā)生。

高血壓患者進行健康教育后，使患者對疾病的認識更深刻，提升治療依從性，可以穩(wěn)定患者的血壓水平，具有臨床擴大應(yīng)用的價值。