探析醫(yī)學(xué)生“三個習(xí)慣”的現(xiàn)狀與培養(yǎng)
——以漯河醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校為例

劉永濤 李璞

（漯河醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校，河南 漯河 462002）

一、醫(yī)學(xué)生的校園環(huán)境與群體特征

大學(xué)時代是青年學(xué)子人生觀、價值觀、世界觀形成的重要時期，校園文化建設(shè)環(huán)境深切影響著在校大學(xué)生的思想認(rèn)知。醫(yī)學(xué)院校的校園文化建設(shè)中，不僅需要“大醫(yī)精誠”的專業(yè)價值取向，也需要注重醫(yī)學(xué)生個體在個人生命成長過程中的“人本”意識的塑造。醫(yī)學(xué)院校的學(xué)科設(shè)置上集中在醫(yī)科范疇，人才培養(yǎng)體系上，職業(yè)培養(yǎng)特征明顯，同時，醫(yī)學(xué)院校因?qū)W科專業(yè)集中，與綜合性高等院校相比，少了些人文氛圍，有時易造成“務(wù)實卻短視”的校園困境。醫(yī)學(xué)生要想成為一名優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作人員，僅專注于治療技術(shù)的掌握是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要將“健康”作為職業(yè)發(fā)展的核心，而這需要信念和好習(xí)慣的長期養(yǎng)成。

醫(yī)學(xué)生是研習(xí)醫(yī)科知識，接受高等教育的大學(xué)生群體，由于學(xué)科特點的緣故，醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)制長，實習(xí)期長，在校期間與在醫(yī)療機構(gòu)實習(xí)期間都不同于其他學(xué)科培養(yǎng)人才的方式，而且其職業(yè)目標(biāo)為醫(yī)務(wù)人員，畢業(yè)后的大多數(shù)人將長期從事醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)。而一提起醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)，我們必須清醒地面對一個現(xiàn)實情況，那就是“工作強度大、時間長、責(zé)任重、壓力大，更需要有專業(yè)的技能和強健的體魄，且其學(xué)習(xí)習(xí)慣、運動習(xí)慣、飲食習(xí)慣也會直接影響到患者的疾病治療。因此教育他們養(yǎng)成良好的“三個習(xí)慣”，是醫(yī)學(xué)生教育的重要內(nèi)容之一，同時也為他們將來走向醫(yī)療崗位，更好地為患者服務(wù)打下基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，已勢在必行。基于此，漯河醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校的校園文化環(huán)境建設(shè)中，處處流露著學(xué)生“三個習(xí)慣”的養(yǎng)成。

二、加強醫(yī)學(xué)生“三個習(xí)慣”養(yǎng)成的重要性

在健康中國的大背景下，在醫(yī)學(xué)人才的培養(yǎng)方面更是有了更高層次的要求。葉圣陶說：“教育是什么，往簡單方面說，只需一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣”?！叭齻€習(xí)慣”是漯河醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校在學(xué)生培養(yǎng)教育工作上的教育理念和內(nèi)容表達(dá)。學(xué)校著眼于醫(yī)學(xué)生的個人價值和社會價值，教育引導(dǎo)醫(yī)學(xué)生將來必須學(xué)會開三張?zhí)幏剑础搬t(yī)療處方、運動處方、膳食處方”，與之對應(yīng)的是醫(yī)學(xué)生的學(xué)習(xí)、運動、膳食“三個習(xí)慣”的養(yǎng)成，以期培養(yǎng)的學(xué)生將來都能成為合格的醫(yī)學(xué)人才。學(xué)習(xí)習(xí)慣是做好一個醫(yī)生的保證，科學(xué)運動習(xí)慣是的身心愉悅、快樂學(xué)習(xí)工作的保障，飲食習(xí)慣則關(guān)乎一個人日常生活，是健康中國的重要構(gòu)成要素，也是“上醫(yī)治于未病“的醫(yī)家文化的踐行。學(xué)校正是在醫(yī)科人才培養(yǎng)實施上下功夫，從2016 年起，學(xué)校準(zhǔn)確把握“健康中國”背景下醫(yī)學(xué)人才的培養(yǎng)方向，把培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、運動習(xí)慣和飲食習(xí)慣“三個習(xí)慣”作為提升醫(yī)學(xué)人才培養(yǎng)質(zhì)量的核心，率先提出構(gòu)建學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、運動習(xí)慣和飲食習(xí)慣“三個習(xí)慣”培養(yǎng)體系，引導(dǎo)學(xué)生成為健康生活的積極踐行者、倡導(dǎo)者。

三、學(xué)生“三個習(xí)慣”呈現(xiàn)特征及分析

習(xí)慣的養(yǎng)成，從來不是一蹴而就的，習(xí)慣是指積久養(yǎng)成的生活方式。從提出構(gòu)建醫(yī)學(xué)生良好的“三個習(xí)慣”起，漯河醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校開展此項育人項目，已經(jīng)歷了三屆學(xué)生。在這期間，學(xué)生“三個習(xí)慣”的養(yǎng)成體現(xiàn)出以下特點：

（一）性別因素與“三個習(xí)慣”養(yǎng)成

在學(xué)習(xí)習(xí)慣上，醫(yī)學(xué)院校普遍存在女生人數(shù)多于男生的現(xiàn)狀，而女大學(xué)生在學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成中，就學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)行為的合理持久性、落實學(xué)習(xí)任務(wù)、遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律等習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵因素上，比男生要強一些。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣保障的是醫(yī)學(xué)生的學(xué)業(yè)有成，而習(xí)慣的形成是一個漸變的過程，與個體自身認(rèn)知、外部教育制度結(jié)合地很緊密，是自律與他律共同作用的結(jié)果。那么針對男生群體的學(xué)習(xí)惰性，校方應(yīng)在外部教育方式方法上找尋對策。

在飲食習(xí)慣上，漯河醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校完善學(xué)校餐廳膳食體系，為學(xué)生量身打造營養(yǎng)套餐食譜，并適時收集學(xué)生的反饋意見和建議，不斷改進(jìn)，推陳出新。依托校園文化、學(xué)生社團活動，多角度去傳播健康飲食理念，讓健康飲食入心入腦。不過，盡管校方對學(xué)生群體采用了很多措施和方法去保障學(xué)生們的健康飲食，但在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們更期待學(xué)校在食堂健康營養(yǎng)餐區(qū)分男生餐和女生餐，也應(yīng)注意避免絕對禁止一些食物的售賣，比如菠蘿啤。男生和女生在對健康飲食的理解上存在差異，當(dāng)宏觀的健康飲食理念落實為一日三餐的飲食方案，并在學(xué)生心中潛移默化地形成習(xí)慣，對校方來說，需要考量男女飲食習(xí)慣的差異性，提供更為完善的就餐飲食保障環(huán)境。

性別因素對學(xué)生科學(xué)運動習(xí)慣的養(yǎng)成，差別不是很明顯。學(xué)校堅持“大健康、大體育”理念，構(gòu)建“身體素質(zhì)提高班+項目化教學(xué)+體育俱樂部”三位一體課程模式，培養(yǎng)學(xué)生運動技能，激發(fā)學(xué)生運動興趣。在校方多元化的引導(dǎo)下，學(xué)生們置身于濃厚學(xué)風(fēng)的醫(yī)學(xué)院校，科學(xué)運動的習(xí)慣逐步建立起來了。

（二）年級因素與“三個習(xí)慣”養(yǎng)成

漯河醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校是一所有著優(yōu)良醫(yī)學(xué)教育傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)高等院校，學(xué)制三年，第三學(xué)年為醫(yī)學(xué)生的實習(xí)學(xué)年，學(xué)習(xí)地點在各級各類醫(yī)療機構(gòu)，學(xué)校在實習(xí)地均配有本校的實習(xí)帶隊教師，以QQ 群、微信群等方式與實習(xí)生同步交流，關(guān)注并指導(dǎo)畢業(yè)班學(xué)生的日常。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，剛?cè)雽W(xué)的大一新生在“三個習(xí)慣”的認(rèn)知上，流于表面，自身有消極情緒，其理由多為校方管得寬，說教意味濃；不過，大二學(xué)生普遍對“三個習(xí)慣”的認(rèn)同度高，其原因是對醫(yī)學(xué)生身份的歸屬感，經(jīng)歷了一年的學(xué)醫(yī)生涯后對“三個處方”理念深化，對“三個習(xí)慣”的養(yǎng)成給予的高度重視等。大三時，醫(yī)學(xué)生身臨其境，課堂理論知識轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實的醫(yī)學(xué)技能，使他們更加深刻體會到“三個習(xí)慣”對人生的意義，因此內(nèi)心更加堅定地去踐行三個習(xí)慣的養(yǎng)成。

（三）專業(yè)因素與三個習(xí)慣養(yǎng)成

漯河醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校開設(shè)有臨床醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué)、口腔醫(yī)學(xué)、護理等專業(yè)。醫(yī)學(xué)院校的每個專業(yè)都有體系化的人才培養(yǎng)目標(biāo)。當(dāng)不同專業(yè)的醫(yī)學(xué)生遇上三個習(xí)慣，在習(xí)慣的養(yǎng)成上又呈現(xiàn)出了有趣的現(xiàn)象。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，不同專業(yè)的學(xué)生對學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成上區(qū)別不大。但是在科學(xué)運動、健康飲食習(xí)慣上，不同專業(yè)有其專業(yè)背景知識的映射，比如臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生在運動習(xí)慣的養(yǎng)成上，對競技體育項目有所偏愛。中醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生則在飲食習(xí)慣上，融入藥食同源的中醫(yī)文化理念，在運動習(xí)慣上，對傳統(tǒng)武術(shù)、太極拳、八段錦等強身健體項目情有獨鐘。口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，凸顯出的是食物形態(tài)、品種與口腔衛(wèi)生保健知識的融合在健康飲食習(xí)慣中的體現(xiàn)。

四、學(xué)生“三個習(xí)慣”培養(yǎng)的措施

學(xué)生“三個習(xí)慣”培養(yǎng)工作是一個全校全員參與的工程，涉及學(xué)校各職能部門。學(xué)校是學(xué)生“三個習(xí)慣”培養(yǎng)方案的提出者、規(guī)劃者，而系部、班級是培養(yǎng)方案的政策執(zhí)行者，學(xué)生是最終的受益者和踐行者。在進(jìn)行“三個習(xí)慣”培養(yǎng)方案的執(zhí)行過程中，需要以結(jié)果為導(dǎo)向、以過程習(xí)慣養(yǎng)成為著力點。在結(jié)果評價的方面，需要以客觀結(jié)果為參考點，形成評價機制，助力培養(yǎng)方案落地實施并提升其內(nèi)涵。

（一）校園活動的內(nèi)在主題“三個習(xí)慣”

當(dāng)前，在醫(yī)學(xué)生的“三個習(xí)慣”培養(yǎng)上，漯河醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校目標(biāo)明確，各系部也都在實踐中積極推進(jìn)，在以高等醫(yī)學(xué)教育培養(yǎng)人才方案中，融入一些專題性的教學(xué)活動和社團活動。比如藥學(xué)系定期召開“學(xué)習(xí)、運動、飲食三個習(xí)慣養(yǎng)成教育專題會議”，會議適時總結(jié)實踐中的經(jīng)驗和不足，及時完善對學(xué)生的培養(yǎng)教育；一些社團開展“熒光夜跑”“早起晨練”等深受年輕學(xué)子們喜愛的活動。

（二）醫(yī)學(xué)生課堂對“三個習(xí)慣”培養(yǎng)的有效塑造

醫(yī)學(xué)生的課堂理論教學(xué)，不論是專業(yè)課程還是通識課程，漯河醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校改革教學(xué)思路，處處體現(xiàn)著課程思政的效果。比如在專業(yè)課的講解中，改變以往重臨床表現(xiàn)的講解，轉(zhuǎn)向啟發(fā)并引導(dǎo)學(xué)生去探尋疾病形成的原因，機體患病過程中，病理生理變化的原因，從而使學(xué)生對疾病有更深認(rèn)可更本質(zhì)的認(rèn)識，鍛煉學(xué)生臨床思維能力的同時，也使學(xué)生深刻意識到“防范于未然”“大醫(yī)治于未病”的理念，進(jìn)而促使醫(yī)學(xué)生“三個習(xí)慣”內(nèi)化于心；在通識課的授課中，比如教師在對應(yīng)章節(jié)的授課中融入“三個習(xí)慣”學(xué)生案例，把“三個習(xí)慣”的養(yǎng)成和三觀教育、健康中國等教材內(nèi)容結(jié)合起來，實施落實；教師能夠運用人生觀、價值觀等內(nèi)容，結(jié)合人文社科學(xué)科的具體知識，將醫(yī)學(xué)生的培養(yǎng)同其價值追求深度融合，使培養(yǎng)理念入心入腦，理解“三個習(xí)慣、三張?zhí)幏健钡睦碚擉w系，從而讓學(xué)生在潤物細(xì)無聲的課堂氛圍中，逐漸將“三個習(xí)慣”內(nèi)化于心，外化于行。

（三）宿舍文化建設(shè)有效助推“三個習(xí)慣”的形成

學(xué)生宿舍是大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活中的重要場所，不單單是住宿休息的地方，而是學(xué)生們在課堂之外產(chǎn)生交流溝通的小集體。宿舍通常由4—6 人組成，較為規(guī)律性的作息習(xí)慣都是在宿舍進(jìn)行，白天課業(yè)忙碌之后，學(xué)生們紛紛回到宿舍這個小集體，相對私密性的活動是在宿舍發(fā)生，舍友之間比其他學(xué)生之間更具有親密性，他們在宿舍中相互影響，思想彼此交融，易形成圈子效應(yīng)，目標(biāo)行動趨同一致。那么，就這一特征，教育工作者可以走進(jìn)宿舍，積極開展宿舍文化建設(shè)，通過有效的宿舍文化建設(shè)措施，不但加強了學(xué)生宿舍成員間的和諧友善，更能有效培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和生活習(xí)慣。實踐中，漯河醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校學(xué)工部聯(lián)合各系部開展“文明宿舍”“宿舍文化月”評選等活動，把學(xué)校育人理念中的“三個習(xí)慣”融入其中，活動效果的反饋都呈現(xiàn)積極效應(yīng)。

五、結(jié)語

漯河醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生的“三個習(xí)慣”是對醫(yī)學(xué)生教育的有益探索，有助于醫(yī)學(xué)生在高等教育學(xué)習(xí)階段，深刻領(lǐng)會“身心健康”的內(nèi)涵，通過各項具體實踐路徑使學(xué)生初步養(yǎng)成了 “三個習(xí)慣”。同時，我們也意識到，實踐中“三個習(xí)慣”學(xué)生工作中的工作機制、如何進(jìn)一步發(fā)揮學(xué)生主動提升自身習(xí)慣的良好發(fā)揮，如何回應(yīng)學(xué)生個體差異性化的訴求還需要教育工作者進(jìn)一步去探索研究。因此，我們也希望關(guān)注醫(yī)學(xué)生成長成才的學(xué)者們，給予我們更多的指導(dǎo)和幫助。