方信永
(江口縣怒溪鎮(zhèn)駱象小學(xué),貴州 銅仁 554401)
體育教育是素質(zhì)教育中的重要一環(huán),素質(zhì)教育是面向全體學(xué)生的教育,是為了促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育。而學(xué)生又是一個(gè)完整的個(gè)體,身上蘊(yùn)藏著無(wú)窮的潛力,教師應(yīng)該去激發(fā)學(xué)生的潛力,幫助他們更好地適應(yīng)學(xué)校生活,在讓學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí)更好地完善自己,并且在體育教育中獲得更多的體驗(yàn),擺脫以前教學(xué)時(shí)所留有的體育鍛煉不重要的思想,從意識(shí)層面開(kāi)始,深入到實(shí)踐,才能更好地讓學(xué)校學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的作用。
我國(guó)體育教育的不足是在對(duì)于體育教育的不重視,導(dǎo)致很多學(xué)生只是增長(zhǎng)知識(shí),而不能有與此相協(xié)調(diào)的大腦,不能由體育活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)大腦與學(xué)習(xí)生活,造成情緒不穩(wěn)定,容易焦慮不安。小學(xué)階段的學(xué)生還在生長(zhǎng)階段,身體素質(zhì)需要加強(qiáng)注意,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以幫助學(xué)生茁壯成長(zhǎng)。教師不能夠只重視成績(jī)發(fā)展,不能夠忽視學(xué)生的體育意識(shí)的培養(yǎng),這種意識(shí)能夠幫助學(xué)生了解體育鍛煉在我們?nèi)粘I钪惺遣豢色@取的,并且習(xí)得這種意識(shí),終身受用,終身受益。
很多學(xué)生和家長(zhǎng)是缺乏體育意識(shí)的,他們?cè)谟邢薜臅r(shí)間里只想提高學(xué)習(xí)成績(jī),卻沒(méi)有意識(shí)到只有勞逸結(jié)合才是最好的辦法,可能在追求更好成績(jī)的時(shí)候完全忽視了體育鍛煉的重要性,導(dǎo)致自己發(fā)展不平衡。最終錯(cuò)在自己沒(méi)有正確的體育鍛煉意識(shí),沒(méi)有正確的宣泄情緒的方式,沒(méi)有正確的體育鍛煉意識(shí),會(huì)讓自己在情緒方面更加不穩(wěn)定,充滿敵意和不滿,使學(xué)習(xí)生活更難受,心理問(wèn)題也會(huì)進(jìn)一步嚴(yán)重,心理健康問(wèn)題也是學(xué)生常見(jiàn)的問(wèn)題,在各種壓力下,他們?nèi)匀恢活欀鴮W(xué)習(xí),沒(méi)有正確的排解方式只會(huì)讓學(xué)校學(xué)生更加不適應(yīng)學(xué)校生活,帶來(lái)惡性循環(huán)。
由于很多學(xué)生熟悉的體育項(xiàng)目非常少,并且不知道如何在體育活動(dòng)中保護(hù)自己,體育學(xué)科的教師可以選擇少量理論加上實(shí)際操作的方法來(lái)讓學(xué)生更好地明白體育項(xiàng)目,這種動(dòng)靜結(jié)合的方式讓學(xué)生更容易理解,更容易去操作,更容易喜歡上體育鍛煉,并且培養(yǎng)體育鍛煉意識(shí)。在進(jìn)行籃球教學(xué)之前,應(yīng)該先讓學(xué)生了解一下籃球的基本知識(shí),在了解了一定的理論之后再進(jìn)行實(shí)操,可以讓理論與技術(shù)相結(jié)合,更好地學(xué)習(xí)籃球。
例如,教師在講解籃球基礎(chǔ)的時(shí)候,不應(yīng)該從高難度的開(kāi)始教,而應(yīng)該從最基礎(chǔ)的開(kāi)始講解。一邊講解需要一邊給學(xué)生們演示,讓學(xué)生們更清楚籃球是怎么運(yùn)作的。比如先講解運(yùn)球技巧,運(yùn)球技巧是籃球之中最基本的技巧,如果連運(yùn)球都不會(huì)的話就不能打籃球。一般運(yùn)球時(shí),兩腳要跨開(kāi),重心要低,運(yùn)球高度要在腰部以下,為了防止被球砸到腳,運(yùn)球的過(guò)程之中,應(yīng)該適當(dāng)?shù)挠糜喙饪粗颉=處煈?yīng)該一邊講解這些知識(shí),一邊親自給學(xué)生做示范,并且講完之后讓學(xué)生們立即練習(xí),加強(qiáng)記憶。對(duì)于每一個(gè)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)、指導(dǎo),做得不好的學(xué)生要加以鼓勵(lì),不能當(dāng)眾責(zé)備,做得好的要進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
初學(xué)籃球時(shí)經(jīng)常打不著球,其原因是學(xué)生對(duì)籃球并不熟悉,在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作之前,應(yīng)該先把基礎(chǔ)訓(xùn)練做到位,熟悉籃球,打好基礎(chǔ)之后再進(jìn)行下一步。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng),熟悉球性之后要進(jìn)一步掌握站位準(zhǔn)備姿勢(shì)以及步法移動(dòng)。除了克服籃球的重難點(diǎn)外,學(xué)生也要自己克服自己的短板。部分學(xué)生身體素質(zhì)差,意志力薄弱,不同的學(xué)生有不同的條件,在不能承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)是不能達(dá)到訓(xùn)練效果的,這時(shí)候要囑咐學(xué)生不能心急,要慢慢鍛煉耐力,慢慢的進(jìn)步,不能操之過(guò)急。
例如,在開(kāi)始籃球訓(xùn)練時(shí),體育老師應(yīng)該要先讓學(xué)生們做好熱身活動(dòng),跑圈或者是壓壓腿,都要把身體打開(kāi)之后才能夠進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng),地面在籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中拉傷韌帶或是受其他傷。在打籃球的時(shí)候,也要教導(dǎo)學(xué)生們不要崴腳或者是被球砸到,在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要保護(hù)好自己,避免自己受傷。
教師可以通過(guò)豐富教學(xué)方式來(lái)讓學(xué)生愛(ài)上籃球運(yùn)動(dòng),比如讓學(xué)生通過(guò)小組競(jìng)賽或者個(gè)人競(jìng)賽的方式體驗(yàn)打籃球賽的感覺(jué)。在學(xué)生比賽之后,進(jìn)一步提高學(xué)生在籃球時(shí)的各種姿勢(shì)要領(lǐng)等,通過(guò)評(píng)價(jià)、反饋、激勵(lì)讓學(xué)生從其他角度了解自己,更好地學(xué)會(huì)籃球技術(shù)。在此期間可以開(kāi)展一些趣味的競(jìng)技活動(dòng),來(lái)激發(fā)學(xué)生參與籃球的比賽,更好地在游戲中來(lái)學(xué)習(xí),可以更快地讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),同時(shí)可以增強(qiáng)課堂的趣味性。比賽的目的并不是為了爭(zhēng)出高低,而是為了讓學(xué)生們體會(huì)籃球的樂(lè)趣,同時(shí)可以加強(qiáng)小組之間的合作,增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
因?yàn)榛@球技術(shù)需要一定的時(shí)間訓(xùn)練才能夠完成,很多學(xué)生身體素質(zhì)差,沒(méi)有耐心就很容易放棄。這時(shí)候需要體育教師進(jìn)行細(xì)心指導(dǎo),學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)不是為了比拼,不是為了去贏得誰(shuí),而是為了戰(zhàn)勝自己,讓學(xué)生自己擁有健康的體魄,讓學(xué)生自己獲得成就感,贏得挑戰(zhàn),面對(duì)任何事都能夠戰(zhàn)勝。這樣的堅(jiān)韌意志也能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)上、在生活中都能夠更加堅(jiān)定,是一舉多得的好事。
總之,在小學(xué)的體育教學(xué)中,我們有義務(wù)要去培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉知識(shí)。我國(guó)現(xiàn)存的小學(xué)體育教學(xué)中存在的問(wèn)題都有必要去改正去完善,為了全面發(fā)展,更好地完成素質(zhì)教育。教師要培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,才可以提高體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量,進(jìn)而培育學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)。運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和堅(jiān)持鍛煉的一個(gè)前提,籃球教學(xué)只是在小學(xué)體育教學(xué)中的一個(gè)部分,更重要的是提升學(xué)生的身體素質(zhì),讓學(xué)生在體育課中有更大的啟發(fā)以及更多的受益。