呵護(hù)你的秘密花園

孟紅

知道嗎？丁字褲會(huì)引發(fā)囊腫

你有過(guò)私密部位長(zhǎng)囊腫的疼痛經(jīng)歷？這種情況常發(fā)生在你穿丁字褲時(shí)？那么承認(rèn)吧，丁字褲雖然是你的性感好搭檔，卻有可能引發(fā)私密部位的囊腫。這是因?yàn)榧?xì)而緊身的丁字褲會(huì)刺激、壓迫巴氏腺（在你私密部位負(fù)責(zé)分泌粘液潤(rùn)滑陰道的腺體），導(dǎo)致腺導(dǎo)管分泌不暢，引起囊腫。醫(yī)學(xué)專家指出，更糟糕的是，普通的內(nèi)褲能保護(hù)你的私密部位，而丁字褲卻反而制造出一條細(xì)菌滋生的高速路，尤其在走動(dòng)時(shí)褲底反復(fù)摩擦私密部位，更容易將大腸桿菌帶到私密部位，感染巴氏腺，那樣的話出現(xiàn)的可能就不僅僅是囊腫，而是一個(gè)又大又疼的膿腫。

明智的解決方案：

你的私密部位也和身體其它部位一樣需要新鮮的空氣，所以只在特殊場(chǎng)合特殊需要時(shí)再穿上你那性感的丁字褲吧，別天天都穿。為了避免出現(xiàn)讓人痛苦難耐的囊腫，你還需要確保你的丁字褲不要太過(guò)小巧，并且最好是純棉或其它透氣性強(qiáng)的質(zhì)地?！八鼈兇┢饋?lái)必須非常舒服，如果能讓你感覺(jué)好像什么都沒(méi)穿是最好的?！贬t(yī)學(xué)專家這樣說(shuō)。如果你已經(jīng)長(zhǎng)了一個(gè)又大又疼的囊腫，那么在干凈的消過(guò)毒的盆里倒小半盆溫水，坐浴10～15分鐘，一天3～4次，并且裸睡時(shí)要保證私密部位的干燥，這樣有助于改善癥狀。如果囊腫不能自我消除并且疼痛嚴(yán)重或者反復(fù)感染，那么去醫(yī)院吧，醫(yī)生會(huì)幫你徹底解除囊腫困擾。

你知道嗎？

過(guò)度飲酒會(huì)讓性愛(ài)變得后患無(wú)窮

你一定有過(guò)酒喝多了不停地跑衛(wèi)生間的經(jīng)歷，這說(shuō)明酒喝得越多你的身體脫水越嚴(yán)重。此時(shí)做愛(ài)，你的身體無(wú)法分泌出足夠多的潤(rùn)滑劑，當(dāng)然醉酒的你不一定能意識(shí)到。摩擦很有可能輕微撕裂你的陰道組織，醫(yī)學(xué)專家指出：“即使是輕微的撕裂也容易導(dǎo)致各種各樣的感染?！?/p>

明智的解決方案：

研究顯示：女性在20多歲時(shí)往往喜歡飲酒，原因是這個(gè)年齡段還沒(méi)有孩子也沒(méi)有太多家庭負(fù)擔(dān)，可以用于娛樂(lè)的資金充裕，而且適量的幾杯酒不會(huì)影響性愛(ài)，這里要杜絕的是那種大量的飲酒。專家特別提醒：每天的飲酒量應(yīng)控制在1杯，最多不超過(guò)3杯啤酒，而且在每次飲酒后，喝1杯清水，以補(bǔ)充身體內(nèi)的水分，另外，酒后性愛(ài)時(shí)最好使用潤(rùn)滑的避孕套或一些水質(zhì)的潤(rùn)滑劑。

你知道嗎？

騎健身車會(huì)影響性愛(ài)質(zhì)量

無(wú)論你在健身房或在戶外騎健身車，鍛煉后是否感到私密部位有些麻木？這是因?yàn)轵T車時(shí)持續(xù)地?cái)D壓阻礙了該部位的血液流動(dòng)，導(dǎo)致微神經(jīng)受損，這會(huì)影響你的性愛(ài)質(zhì)量。波士頓大學(xué)性學(xué)研究小組的研究顯示：女性騎車時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)性愛(ài)質(zhì)量的負(fù)面影響越大。不但你花在自行車上的時(shí)間會(huì)影響性愛(ài)質(zhì)量，車座的形狀也是罪魁禍?zhǔn)?。一般的車座都將壓力施在?huì)陰上，阻礙對(duì)陰蒂、陰唇和陰道口的供血，血流量不足會(huì)嚴(yán)重影響性高潮的到來(lái)。

明智的解決方案：

運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家建議你買一輛專為女性設(shè)計(jì)的健身車，它的座位由腔體做成，能夠減輕對(duì)會(huì)陰的壓力?；蛘吒纱鄵Q一種運(yùn)動(dòng)方式，放棄騎健身車吧。

你知道嗎？

吸煙會(huì)引發(fā)細(xì)菌性陰道炎

事實(shí)再次證明，煙草中的毒素會(huì)影響你身上的每個(gè)細(xì)胞。如果你吸煙，那么比起那些不吸煙的女性，你感染細(xì)菌性陰道炎的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加一倍。就是這種很普遍卻沒(méi)有被重視的感染，會(huì)導(dǎo)致私密部位發(fā)癢，分泌物增多，并呈灰色、帶腥味?！凹?xì)菌性陰道炎通常在陰道天然免疫力降低時(shí)出現(xiàn)，而吸煙會(huì)破壞免疫系統(tǒng)。醫(yī)學(xué)專家解釋，反復(fù)發(fā)作的細(xì)菌性陰道炎還有可能導(dǎo)致不育，比如在懷孕期感染細(xì)菌性陰道炎就容易流產(chǎn)。

明智的解決方案：

戒掉香煙無(wú)疑是你送給自己最好的禮物，立刻向醫(yī)生和身邊成功戒煙的朋友請(qǐng)教有效的方法吧。特別提醒女性不要擅自用護(hù)理液頻繁清洗陰道，因?yàn)樗鼤?huì)破壞陰道內(nèi)的生理平衡，增加細(xì)菌性陰道炎的風(fēng)險(xiǎn)。如果病情依然頑固，你就需要從醫(yī)生那里獲得兩周的抗生素治療，幾個(gè)月后還需要再?gòu)?fù)查一次。

你知道嗎？

脫毛蠟會(huì)引發(fā)感染

把身上的體毛都去掉絕對(duì)是種折磨，可你告訴自己：“幾秒的痛苦能換來(lái)光滑的皮膚是值得的?！钡虑榭蓻](méi)這么簡(jiǎn)單。華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究顯示：女性大腿根部靠近私密處的皮膚尤其嬌嫩，在高溫脫毛蠟的刺激下容易紅腫，再遇到快速拉扯皮膚毛囊容易受損，原本附著在皮膚上的金色葡萄球菌會(huì)感染受損的毛囊，皮膚上就會(huì)出現(xiàn)疹子，從而毀掉你想要的性感光滑肌膚。

明智的解決方案：

脫毛前，為了避免脫毛蠟溫度過(guò)高，可以先滴1小滴蠟在你的手腕上來(lái)測(cè)試溫度。其次，為了降低被金色葡萄球菌感染的可能，要確保為你服務(wù)的技師全程戴著手套，使用新的桌臺(tái)紙和器具，好在你無(wú)須太過(guò)擔(dān)心那些共用的蠟罐，因?yàn)榧?xì)菌是不會(huì)在這么高的溫度下生存的。專家特別提醒你：在脫毛后的3天內(nèi)給脫毛處的皮膚涂上1%的腎上腺皮質(zhì)激素霜以預(yù)防感染。如果毛孔中依然有疹子出現(xiàn)，你可以咨詢皮膚病醫(yī)生，他多半會(huì)給你開(kāi)些抗生素來(lái)抑制感染。此外你可以選擇別的脫毛方法，比如激光脫毛。最新研究還顯示：連續(xù)飲用5天薄荷茶，每次一大杯，能改善脫毛后的皮膚狀況。如果你喜歡喝薄荷茶，就把這個(gè)愛(ài)好進(jìn)行到底吧，它還具有日常護(hù)理皮膚的功效。

貼士： 衛(wèi)生護(hù)墊不宜天天使用

1.不要每天使用衛(wèi)生護(hù)墊，衛(wèi)生護(hù)墊適合經(jīng)期開(kāi)始或結(jié)束的那一兩天，以及排卵期或是性行為后的幾小時(shí)內(nèi)使用。

2.衛(wèi)生護(hù)墊每使用2～3小時(shí)就需更換，尤其長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公時(shí)，更換時(shí)間更要縮短。

3.盡量選擇無(wú)香味的衛(wèi)生護(hù)墊。