互聯(lián)網(wǎng)背景下的大學(xué)生心理健康教育

王亞男

摘要：隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生的生活工作及學(xué)習(xí)都造成了很大的影響?；ヂ?lián)網(wǎng)的發(fā)展也給高校學(xué)生心理健康教育工作的開展提供了新的機(jī)遇，同時(shí)也帶來了較大的挑戰(zhàn)。互聯(lián)網(wǎng)背景下，高校工作者必須對(duì)互聯(lián)網(wǎng)有一個(gè)全面的了解，認(rèn)清當(dāng)前的形勢(shì)，把握機(jī)遇，將互聯(lián)網(wǎng)合理的運(yùn)用進(jìn)來，不斷的對(duì)大學(xué)生心理健康教育模式進(jìn)行完善，切實(shí)提高大學(xué)生的心理健康水準(zhǔn)，給大學(xué)生更加健康的成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng);大學(xué)生;心理健康

互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，推動(dòng)了我國(guó)的產(chǎn)業(yè)升級(jí)，也改變了人們的生活方式，給大學(xué)生的心理健康造成了極大的影響。特別是隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，最近幾年出現(xiàn)的互聯(lián)網(wǎng)背景下因?yàn)榇髮W(xué)生心理健康問題導(dǎo)致的惡性事件不斷增加，這也給大學(xué)生心理健康教育更好的進(jìn)行帶來了很大挑戰(zhàn)。這種情況下，我們必須根據(jù)實(shí)際情況和需要來創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育方式，疏導(dǎo)大學(xué)生的心理，幫助其提高心理健康水平。

一、互聯(lián)網(wǎng)給大學(xué)生心理健康發(fā)展造成的負(fù)面影響

隨著社會(huì)科技發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展給人們生活帶來了極大的便利，但是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)信息平臺(tái)上的信息比較雜亂，很多不良信息也給學(xué)生身心造成了一定的影響，影響了大學(xué)生正確價(jià)值觀的樹立和品格的塑造，給大學(xué)生身心發(fā)展帶來了很大的影響。

（一）影響學(xué)生三觀形成，導(dǎo)致大學(xué)生心理問題愈加復(fù)雜

互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展也導(dǎo)致了網(wǎng)絡(luò)文化良莠不齊，很多不良信息以及網(wǎng)絡(luò)文化進(jìn)入到大學(xué)生的視野中去，給大學(xué)生的身心健康造成了極大的影響[1]?；ヂ?lián)網(wǎng)信息傳播的時(shí)候，存在不可控的特點(diǎn)，很多不良思想，比如拜金主義思想、功利主義思想都給大學(xué)生造成了很大的影響，這也給大學(xué)生三觀養(yǎng)成造成了很大的影響。此外，西方娛樂文化中也有很多不良的方面，比如酗酒等等，也給大學(xué)生心理造成了極大的影響，甚至可能會(huì)扭曲大學(xué)生的三觀。

（二）影響了大學(xué)生人際交往能力提高，導(dǎo)致大學(xué)生內(nèi)心封閉

信息技術(shù)的進(jìn)步和發(fā)展，在一定程度上方便了人們的交流和溝通，人們可以通過各種社交軟件來隨時(shí)隨地的進(jìn)行溝通和交流。但是長(zhǎng)此以往，很多大學(xué)生現(xiàn)實(shí)溝通交往能力會(huì)受到較大的影響，很多學(xué)生現(xiàn)實(shí)中情感比較淡薄，僅僅愿意通過網(wǎng)絡(luò)的手段來進(jìn)行自我展示，宣泄自己的情感，大學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)非常依賴，這會(huì)給其思維能力造成一定的影響。此外，若是學(xué)生本身的自制力比較差，那么學(xué)生也很容易在網(wǎng)絡(luò)中迷失自我，可能會(huì)做出惡評(píng)、宣泄情緒以及侵犯知識(shí)產(chǎn)權(quán)等一系列的行為，甚至可能會(huì)網(wǎng)絡(luò)犯罪，導(dǎo)致非常嚴(yán)重的后果出現(xiàn)。

二、互聯(lián)網(wǎng)背景下做好大學(xué)生心理健康教育的策略

互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展，大學(xué)生心理健康問題出現(xiàn)的原因也愈加復(fù)雜，互聯(lián)網(wǎng)背景下，以往的大學(xué)生心理健康教育策略已經(jīng)很難滿足當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的需要。這便要求高校必須將互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育方式，做好大學(xué)生的心理健康干預(yù)，切實(shí)提高大學(xué)生的心理健康水平。

（一）進(jìn)行大學(xué)生心理健康網(wǎng)絡(luò)教育平臺(tái)構(gòu)建

受到互聯(lián)網(wǎng)的影響，學(xué)生的學(xué)習(xí)工作以及娛樂都和互聯(lián)網(wǎng)有著直接關(guān)系。這種情況下，高校必須考慮到這個(gè)特點(diǎn)，進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的建立。具體來說，高?？梢詫⑿@網(wǎng)的作用發(fā)揮出來，從大學(xué)生心理健康教育難點(diǎn)和重點(diǎn)的出發(fā)，進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的建設(shè)，在網(wǎng)站中進(jìn)行專門題塊的設(shè)置，比如可以進(jìn)行心理咨詢模塊的設(shè)置，學(xué)生可以通過在線的方式來咨詢心理上存在的困惑，這樣教師也能夠及時(shí)的疏導(dǎo)學(xué)生的心理[2]。還可以通過網(wǎng)站平臺(tái)來進(jìn)行心理測(cè)試模塊的建立，全面的了解大學(xué)生心理健康情況。通過進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的建設(shè)，能夠改變以往教育方式比較單一的情況，能夠讓心理教育工作開展更加的專業(yè)和靈活，切實(shí)提高其趣味性，切實(shí)提高大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際效果。

（二）做好師資儲(chǔ)備，重視教師專業(yè)素養(yǎng)的提高

想要做好大學(xué)生心理健康教育工作，必須重視教師綜合能力的提高。這便要求高校的師資力量必須出色。高校必須做好師資隊(duì)伍的建設(shè)，進(jìn)行教師培訓(xùn)體系的完善，定期的做好教師的管理和培訓(xùn)，切實(shí)提高教師心理健康教育水平，并提高教師計(jì)算機(jī)應(yīng)用方面的能力。此外，還必須重視教師互聯(lián)網(wǎng)思維的樹立，確保教師能夠通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育，比如，教師可以將微博、微課、論壇以及慕課等形式運(yùn)用進(jìn)來，切實(shí)提高大學(xué)生心理健康教育工作開展的吸引力和趣味性，幫助學(xué)生更好的接受心理健康教育，幫助學(xué)生解決心理上存在的困惑。

（三）進(jìn)行大學(xué)生心理健康狀況評(píng)估機(jī)制的建立，預(yù)防可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)

在互聯(lián)網(wǎng)背景下，為了確保大學(xué)生的身心健康，我們必須防患于未然，進(jìn)行大學(xué)生心理金阿康狀態(tài)評(píng)估機(jī)制的建立，做好心理健康預(yù)警。大學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)測(cè)試的方式來對(duì)學(xué)生心理健康狀態(tài)進(jìn)行檢測(cè)，并做好數(shù)據(jù)分析工作，做好大學(xué)生心理健康檔案的建立。學(xué)校應(yīng)該定期的對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康的測(cè)評(píng)，并做好數(shù)據(jù)的跟蹤，將輔導(dǎo)員以及心理委員的作用發(fā)揮出來[3]。此外，高校教師還可以根據(jù)數(shù)據(jù)變化以及健康檔案情況來進(jìn)行心理健康工作方向的調(diào)整，有針對(duì)性的做好大學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，幫助學(xué)生更好的成長(zhǎng)。

結(jié)語：

互聯(lián)網(wǎng)背景下，大學(xué)生所面臨的心理健康問題愈加的復(fù)雜，網(wǎng)絡(luò)給學(xué)生心理健康帶來了一定的負(fù)面影響，也帶來了一定的機(jī)遇。高校開展心理健康教育的時(shí)候，必須根據(jù)實(shí)際情況和需要來創(chuàng)新心理健康教育的模式，將互聯(lián)網(wǎng)合理的運(yùn)用進(jìn)來，做好大學(xué)生心理健康工作，給大學(xué)生更好的成長(zhǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。

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