百色高中民族班學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析與對策

趙新明

[摘? ?要]文章以百色高中民族班的學(xué)生為研究對象，基于有效的體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)，對民族班學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進行了分析，并探究了存在問題，給出了解決對策，以期形成一套具有民族特色的、有民族針對性的、具有示范意義的民族體育教學(xué)模式。

[關(guān)鍵詞]百色高中;民族班;健康狀況;分析與對策

[中圖分類號]? ?G633.96? ? ? ?[文獻標(biāo)識碼]? ?A? ? ? ? [文章編號]? ?1674-6058（2020）33-0024-02

廣西百色屬于老少邊山窮地區(qū)。百色高級中學(xué)民族班中的學(xué)生具有鮮明的民族特點。作為百色基礎(chǔ)教育的窗口學(xué)校，百色高級中學(xué)秉承“為學(xué)生一生奠基，對民族未來負責(zé)”的辦學(xué)理念，積極打造民族地區(qū)名校品牌，長期以來形成了“現(xiàn)代化+民族化”的辦學(xué)特色。民族班的體育教學(xué)，應(yīng)采用一種具有民族特色的教學(xué)模式，以有效地促進民族班學(xué)生的身心健康發(fā)展，使學(xué)生能夠享受體育教學(xué)帶來的樂趣，增強體質(zhì)，健全人格，鍛煉具有民族特質(zhì)的意志品質(zhì)。

筆者以百色高中民族班的學(xué)生為研究對象，通過對民族班學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)的收集，有效地對民族班學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進行分析，并針對存在問題提出積極意見，以探尋一套具有民族特色的、有特殊性和針對性的民族體育教學(xué)模式。

科學(xué)有效的民族體育教學(xué)模式，能夠為百色壯族學(xué)生的全面發(fā)展提供堅強有力的保障。筆者認為，新型民族體育教學(xué)模式，應(yīng)有效結(jié)合體育與健康課程改革的先進理念，以選項教學(xué)為主。

一、統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析

為了掌握民族班學(xué)生的身體健康狀況，筆者定期組織研究小組進行學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研。筆者會有效匯總這些測試數(shù)據(jù)，并進行分析。

1.身體形態(tài)發(fā)育水平繼續(xù)提高。體質(zhì)健康測試結(jié)果顯示，民族班學(xué)生的身體形態(tài)指標(biāo)在總體上呈現(xiàn)增長趨勢，肺活量水平出現(xiàn)上升拐點，營養(yǎng)狀況繼續(xù)改善。

2.身體素質(zhì)下滑趨勢雖然得到了初步遏制，但還不能看作是從根本上得到了好轉(zhuǎn)。爆發(fā)力測試成績出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。反映爆發(fā)力的立定跳遠的成績有所提高。柔韌性素質(zhì)指標(biāo)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。耐力素質(zhì)指標(biāo)止跌并出現(xiàn)回升。力量素質(zhì)指標(biāo)下滑速度有所減緩。速度素質(zhì)指標(biāo)有所好轉(zhuǎn)，遏制住了下滑的勢頭。女生的仰臥起坐成績也有所提高。

3.民族班學(xué)生近視檢出率仍然居高不下，視力低下檢出率繼續(xù)上升，近視程度從輕度向重度發(fā)展。學(xué)生肥胖和超重檢出率同樣繼續(xù)上升。

二、結(jié)論與存在問題分析

1.身體形態(tài)發(fā)育。身體形態(tài)發(fā)育相對平穩(wěn)。民族班學(xué)生的身高、體重和胸圍等繼續(xù)呈現(xiàn)增長趨勢。男生身高有一定的增長;女生身高增長平穩(wěn)，變動不大。男女生體重增長顯著。男女生胸圍增長不明顯。

2.身體素質(zhì)。從數(shù)據(jù)分析結(jié)果看，學(xué)生的身體素質(zhì)有所提高，繼續(xù)呈現(xiàn)穩(wěn)中向好的趨勢。

3.存在問題分析。近幾年，民族班學(xué)生的體能素質(zhì)雖然有所提高，但一些數(shù)據(jù)反映出來的情況依然令人擔(dān)憂。通過分析，發(fā)現(xiàn)了一些影響的因素，主要為：

（1） 少數(shù)民族地區(qū)經(jīng)濟相對落后，這便使得這一地區(qū)的學(xué)校難以吸引一些優(yōu)秀的教師人才。體育教師在某一學(xué)段配備不足的情況時有發(fā)生。一些鄉(xiāng)村小學(xué)和初中由于體育教師的缺乏，開設(shè)的體育課存在很多的問題。這便導(dǎo)致許多民族班的學(xué)生在小學(xué)、初中階段便形成了體育運動意識不強、參與體育活動的積極性不高等問題。這些學(xué)生在進入高中民族班后，不能及時進入角色，需要一段時間適應(yīng)和了解體育課。

（2） 從民族班學(xué)生的體質(zhì)健康狀況看，學(xué)生攝入的營養(yǎng)基本能滿足其生長的需要。體育運動加大了學(xué)生對營養(yǎng)的需求。身高、體重、力量的指標(biāo)都有所增長，但出現(xiàn)了肥胖率升高的現(xiàn)象。

（3） 民族班學(xué)生所上的小學(xué)、初中，其中的部分學(xué)校的安全配套設(shè)施不完善，因此學(xué)校和教師為了保證學(xué)生的安全，會禁止學(xué)生進行某些體育活動。這樣做影響了學(xué)生的健康成長，也打擊了學(xué)生的運動積極性。

（4）隨著獨生子女家庭的增多，嬌生慣養(yǎng)的問題日益突出，民族班的學(xué)生也存在這方面的問題。家長對孩子吃苦耐勞精神等的鍛煉有所忽視，以致他們?nèi)狈炭噱憻挼囊庵?。有些學(xué)生不愿意在太陽下運動，有些學(xué)生因為不喜歡出汗所以一到體育課就編造各種各樣的理由請假。

（5）農(nóng)村家長缺乏營養(yǎng)方面的知識。有些家長過分強調(diào)蛋白質(zhì)的補充，而忽略了各種維生素的攝入。蛋白質(zhì)的攝入過多，影響了孩子的健康，以致肥胖問題的出現(xiàn)。部分學(xué)生家庭特別貧困，導(dǎo)致他們營養(yǎng)不良，體質(zhì)較差，身體長期處于亞健康狀態(tài)。這些學(xué)生的體育運動能力相對較差，在體育活動中，他們經(jīng)常出現(xiàn)畏懼和自卑的心理。

（6）民族班學(xué)生所上的小學(xué)、初中，其中的一些學(xué)校的校醫(yī)不足，不能滿足學(xué)校的體育教育和衛(wèi)生保健需要。學(xué)校、社會和家長重視升學(xué)率而忽視學(xué)生的身體鍛煉，個別學(xué)校的體育課存在被擠占的現(xiàn)象。這些都在一定程度上催生了體育鍛煉可有可無的思想觀念，從而使得學(xué)生對體育鍛煉的積極性不高。

三、意見和建議

影響民族班學(xué)生體質(zhì)健康的因素很多。根據(jù)上述存在的主要問題及影響因素，筆者認為應(yīng)進一步加強以下幾個方面的工作：

1.學(xué)校應(yīng)真正落實和推進素質(zhì)教育，認真執(zhí)行與體育工作相關(guān)的各項規(guī)章制度，構(gòu)建更科學(xué)有效的評價機制，有效減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，提高體育教育在學(xué)校教育中的地位，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。

2.學(xué)校應(yīng)給民族班配備專職體育教師，以保障體育課的正常有序開展;還應(yīng)改善體育器材不足的問題，充分提高各個運動場地的使用率，動員學(xué)生和教師自制民族體育器材。

3.學(xué)校應(yīng)結(jié)合廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目的特點，開發(fā)校本課程，從而吸引民族班的學(xué)生積極參與到體育課堂中來。在體育課和每天的課外活動時間，教師要科學(xué)合理地安排鍛煉內(nèi)容，鼓勵學(xué)生走向操場、走向陽光、走向集體運動，從而使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣，樹立終身體育的良好意識。

4.學(xué)校應(yīng)發(fā)揮體育俱樂部的優(yōu)勢，為民族班的學(xué)生在體育活動方面提供必要的幫助，從而更好地滿足民族班學(xué)生的體育活動需求。

5.每一名民族班的學(xué)生都要了解一項民族體育項目及其活動形式。要確保民族班的學(xué)生每天都有一個小時的體育活動時間。這樣做能保障學(xué)生的身體健康，增強學(xué)生的體質(zhì)，健全學(xué)生的人格，使學(xué)生獲得全面的發(fā)展。

6.針對民族班學(xué)生的特點，教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用，對體育教學(xué)和課外體育鍛煉等進行科學(xué)合理的設(shè)計，從而為民族班學(xué)生身體素質(zhì)的提高打下良好的基礎(chǔ)。

民族班學(xué)生的身體形態(tài)發(fā)育較為平穩(wěn)，身體素質(zhì)有所提高，但仍存在近視檢出率、肥胖和超重檢出率居高不下等問題。學(xué)校應(yīng)探索出一套行之有效的民族體育教學(xué)模式，以充分發(fā)揮體育教學(xué)的作用。

[? ?參? ?考? ?文? ?獻? ?]

[1]? 范純.廣西學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查研究[M].桂林：廣西師范大學(xué)出版社，2010.

[2]? 余文森.核心素養(yǎng)導(dǎo)向的課堂教學(xué)[M].上海：上海教育出版社，2017.

[3]? 廣西體質(zhì)健康調(diào)查研究.25年來廣西壯族學(xué)生身體素質(zhì)比較研究 [M].桂林：廣西師范大學(xué)社出版，2010.

[4]? 王琴.中小學(xué)體質(zhì)下降問題及其解決[J].教學(xué)與管理，2011（2）：30-31.

（責(zé)任編輯? ? 王嵩嵩）