積極心理學(xué)專題研究

欄目主持 葉浩生

主持人的話：積極心理學(xué)屬于眾多心理學(xué)流派中的年輕一代。1998 年，當(dāng)積極心理學(xué)之父Seligman從他的女兒Nikki 那里意識到“培養(yǎng)孩子的積極品質(zhì)比糾正孩子的不良行為更重要”時(shí)，Seligman 就在心中點(diǎn)燃了改變心理學(xué)傾斜于異常心理這一局面的想法。2000 年，Seligman 和Csikszentmihalyi 在美國心理學(xué)會(huì)會(huì)刊American Psychologist 上聯(lián)合發(fā)表了《積極心理學(xué)導(dǎo)論》（Positive Psychology：An Introduction）一文，提出了對心理學(xué)的新期待，即通過重點(diǎn)關(guān)注心理學(xué)的兩大任務(wù)（讓所有人的生活更美好、鑒別和培養(yǎng)有天賦的人）來重新定位心理學(xué)研究。若以此作為積極心理學(xué)誕生的標(biāo)志，那么積極心理學(xué)到今天只有短短的20 年歷史。過去二十年間，積極心理學(xué)因時(shí)代發(fā)展的迫切需要，以及眾多研究者的杰出貢獻(xiàn)，不但在國際舞臺受到了廣泛關(guān)注，而且在心理學(xué)領(lǐng)域獲得了蓬勃發(fā)展。

積極心理學(xué)是國內(nèi)心理學(xué)研究的熱點(diǎn)之一。在中國知網(wǎng)搜索近5 年來主題為“積極心理學(xué)”的中文文獻(xiàn)，我們可以查詢到4932 篇發(fā)文，其中2019 年和2020 年就有2153 篇。這些發(fā)文量在很大程度上體現(xiàn)了國內(nèi)研究者近年來對積極心理學(xué)研究付出的熱情和努力。2020 年8 月5 日，中國心理學(xué)會(huì)積極心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)正式成立，這一專業(yè)機(jī)構(gòu)的組織活動(dòng)有利于為中國的積極心理學(xué)學(xué)習(xí)者、研究者、實(shí)踐者提供良好的交流和溝通平臺。積極心理學(xué)當(dāng)前在中國的研究和推廣都處于迅速發(fā)展階段，未來將成為推動(dòng)中國個(gè)體健康成長和社會(huì)繁榮發(fā)展的強(qiáng)勁力量。

我們這組文章是出于對積極心理學(xué)相關(guān)問題的興趣，嘗試從積極心理學(xué)研究中尋求啟發(fā)和幫助?！斗e極心理學(xué)視角下的心理治療》從積極心理學(xué)研究的起源講起，分析了積極心理學(xué)發(fā)展過程中其他心理學(xué)流派對其產(chǎn)生的影響，并探討了積極心理治療的理論基礎(chǔ)，指出積極心理治療是一種用積極的視角來對個(gè)體的心理或行為問題做出解讀，并調(diào)動(dòng)個(gè)體自身的內(nèi)在潛力和品質(zhì)以達(dá)到健康的治療方法?！缎腋＃合麡O情緒的積極作用》結(jié)合積極心理學(xué)的研究思潮，選擇了反叛“積極暴政”的思維取向。該文章基于幸福理論的哲學(xué)淵源，以及消極情緒在幸福中的研究意義，從理論和實(shí)證方面討論了消極情緒對幸福的積極作用。作者希望關(guān)于幸福的情緒研究可以跨越積極和消極的劃分，促使積極心理學(xué)更加平衡和積極。《歡笑是快樂的源泉——面部反饋對積極情緒的促進(jìn)作用》從具身情緒的視角看待積極情緒，在“情緒體驗(yàn)依賴于感覺運(yùn)動(dòng)的身體體驗(yàn)、認(rèn)知過程與身體的感覺運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)形成耦合”的具身情緒理論背景下，探討了快樂的面部表情對積極情緒的促進(jìn)作用，重點(diǎn)介紹了快樂的面部表情能夠啟動(dòng)、調(diào)節(jié)和塑造積極情緒的理論觀點(diǎn)和實(shí)證研究。三篇文章從不同的視角探討了積極心理學(xué)對傳統(tǒng)心理學(xué)問題的意義，可深化人們對積極心理學(xué)的進(jìn)一步認(rèn)識，把握積極心理學(xué)的未來研究取向。