■崔雪梅 程登富 張英建 崔海明 武常宏/廊坊師范學院體育學院
目前高校學生普遍存在體質(zhì)低于健康水平的情況,除了與學生個人作息及運動習慣相關(guān)外,體育教學無法滿足學生的身體和情感需求也是重要原因,因此,如何在培養(yǎng)有文化有知識的學生的前提下全方面提高學生的身體素質(zhì)和體育修養(yǎng),是當前高校體育教學亟待解決的重要問題。
體育教育的理念是“健康第一”和“終身體育”,這是學生對體育應(yīng)該具有的認知,要想養(yǎng)成終身體育的習慣,首先要學生了解體育的價值,培養(yǎng)學生對體育的興趣,養(yǎng)成良好的體育習慣。但目前高校不夠重視對體育認知模塊的教學,沒有很好地激勵學生對體育的求知欲。我國高校學生學習了近17 年的體育健康與教育,但很少有學生了解運動生理學和運動康復的基本常識,只是按照老師在體育課上布置的要求去完成運動和練習,卻不知道如何運用運動生理學去搭建人與運動之間的橋梁,甚至有人只是為了獲得學分而參加體育練習,大部分學生更關(guān)心的是體育成績而非運動本身是否適合自己,所以并不是學生自發(fā)地進行體育鍛煉,這就極大地違背了“終身體育”的價值觀。因此,對于學生體育認知的教育應(yīng)當在改革中引起重視。
我國現(xiàn)有的高校體育教學模式主要從兩種指導思想出發(fā)。一種是以方便教師對課程實施管理和指導為核心,一般選擇以班級為單位教學,或把體育課堂和早操、課間操和業(yè)余體育結(jié)合起來。這種模式有利于學生的集中管理,運行效率高,但卻忽視了學生的主體性和差異性,容易使課堂失去活力,沒有很好地做到因材施教,教師的工作量大,且學生過分追求成績而忽略體育技能的掌握,甚至身體素質(zhì)不過關(guān)。另一種是以學生的學習和興趣為目標,一般會在一二年級開設(shè)基礎(chǔ)課,三四年級開設(shè)選修課,根據(jù)學生的愛好和特長選擇某個社團或指導老師,上課時間以社團或老師通知為準。這種模式將學生的需求和體驗充分考慮進來,有利于開展以學生為中心的體育學習活動,但一方面學生的積極主動性還不夠,另一方面管理制度還不健全,體育器材跟不上,所以實施具有一定難度。
從目前看來,大部分高校的體育教學內(nèi)容依然是以籃球、足球、排球三大球和乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球三小球的技能學習為主,并在教學過程在輔以田徑練習,以達到鍛煉身體和增強興趣的目的。隨著社會的進步和高校體育事業(yè)的不斷發(fā)展,已有部分高校開展了瑜伽、跆拳道、武術(shù)和定向越野等符合潮流和受到學生喜愛的課程,但課程內(nèi)容往往只是圍繞運動技能來展開,如跆拳道如何把太極三章打好看,如何以最快的速度完成定向越野等,這種浮于表面的技巧訓練無法使學生深入理解運動的價值,并且運動量也相對變少。另外,體育成績的評價一直是體育教育界關(guān)心的問題,尤其是評價的公平性。以技能和素質(zhì)考核成績加權(quán)的結(jié)果評價是目前主要的成績評定方法,但過程評價仍然沒有很好的量化方案。
“體育云教學”是將學生、教師、網(wǎng)絡(luò)資源和課件通過一款程序或APP 聯(lián)系起來的數(shù)據(jù)端,致力于將體育教學APP 化,通過“體育云教學”,讓體育教學的實施和管理同步運行,功能模塊主要有教師端和學生端。學生通過客戶端可以查閱自己的數(shù)據(jù)和所選課程以及課外活動任務(wù)的信息,同時兼具報名參加社團活動和學校運動會的比賽信息,同時在客戶端開通建立或參加體育興趣小組,參加小組活動。而教師通過客戶端可查閱學生信息和發(fā)布個性化課程內(nèi)容,根據(jù)學生選課情況開展教學班和興趣班,同時根據(jù)學生打卡情況確認出勤,并在客戶端建立成績評價機制,以學生的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)如出勤率、課堂表現(xiàn)和素質(zhì)表現(xiàn)等作為參數(shù),從教學過程出發(fā),按不同部分加權(quán)給出體育成績。通過這樣的方式讓學生選擇感興趣的課程,做到因材施教,同時充分發(fā)揮學生的積極性,更客觀公正地給出體育成績。
運動生理學不僅是讓學生發(fā)揮潛能,最大程度去掌握體育技能的一門學問,更是學生深入地認識各項體育運動內(nèi)在價值,保護自己在運動過程中不受傷害和運動后康復的重要手段。只有當學生足夠了解一項運動,并且能夠駕馭這種運動,學生才能更好地主動參加體育,貫徹“終身體育”的理念。因此,一方面,教師可在“體育云教學”中加入運動生理學講座,不定期在線上開展籃球、足球或瑜伽、太極等各項運動的運動生理學知識,讓學生網(wǎng)上報名參與,并將其納入成績考核標準。另一方面,在實際運動教學過程中,要站在運動生理學和體育價值的角度,教學生如何用力發(fā)力,如何運球擊球等,讓學生真正做到融會貫通,收放自如,以最科學的方法完成運動訓練,并在下課前留五到十分鐘帶著學生做運動康復。長此以往,學生學習動力會不斷增加,并且從實質(zhì)上去理解和掌握體育運動。
豐富課外活動主要在于為學生提供平臺,一方面讓學生自己選擇感興趣的運動,另一方面,為學生找到與其有相同愛好的學生,并為其提供活動場地和器材,學生可通過線上或線下的方式組團創(chuàng)建體育興趣小組,當人數(shù)超過一定數(shù)目時學校進行審核決定是否同意開設(shè)。興趣小組要建立完整的管理機制,職責分工明確,并由一到兩名教師作為咨詢指導。興趣小組的項目不一定非要傳統(tǒng)的體育競技,還可以是輪滑、街舞、騎行、散打等深受學生追捧的休閑體育,針對不同項目進行運動技能以及戰(zhàn)術(shù)的訓練,同時在教室的指導下學習科學的健身方法和體育競賽規(guī)程,在小組內(nèi)培養(yǎng)具有裁判能力的組員,進而在校內(nèi)或校際開展各項體育聯(lián)賽,聯(lián)賽全過程由學生自我發(fā)起、自我組織、自我管理、自我裁判和自我獎勵,最大程度地實現(xiàn)學生“自治”,才能在豐富課外活動和課外技能訓練的同時提高學生運動興趣,讓“終身體育”蔚然成風。
盡管在不斷的摸索和實踐過程中出現(xiàn)了不少的教學模式創(chuàng)新和優(yōu)化對策,但很多研究都只是在原有的基礎(chǔ)上增加一些數(shù)字化管理,或是淺程度地制定一些教學模式和評價模式,并沒有從學生出發(fā)深入地探究學生的實際需求和情感體驗,因此無法達到“治本”的目的,創(chuàng)新改革的效果并不顯著。因此,只有將互聯(lián)網(wǎng)與體育教學結(jié)合起來,通過運動生理學等加強學生對體育運動的認知,做到因材施教、分層施教,才能在豐富課外活動和課外技能訓練的同時提高學生的運動興趣,讓學生愛上運動,愛上體育,從而全方面增強綜合素質(zhì)。