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    人生承力各自歡喜

    2020-11-19 06:18:44周宗澤
    散文百家 2020年11期
    關(guān)鍵詞:承力頑童快節(jié)奏

    周宗澤

    江漢大學(xué)

    現(xiàn)代生活的快節(jié)奏,是紅黃綠變換之間的交通燈,形形色色的人腳步匆匆,生活的方方面面給我們帶來(lái)不同的壓力,讓我們忘卻了去感受幸福,這樣的幸福,是睡到自然醒的早晨,是半日閑的午后遇到一本好書(shū),是被陽(yáng)光曬得溫暖的被子。沒(méi)錯(cuò),人生需要有抗壓的承受力,也要有感受幸福的能力。

    什么樣的人生才是自己喜歡的樣子?這個(gè)問(wèn)題困擾過(guò)很多人。如同世上沒(méi)有相同的兩片樹(shù)葉,每個(gè)人對(duì)喜歡的理解都是不同的,對(duì)自我人生的認(rèn)知也不同。有人以為家財(cái)萬(wàn)貫,有權(quán)有錢(qián)就是好;有人覺(jué)得多走多看,寄情山水才是真;有人期望平淡安然,自得其樂(lè)才務(wù)實(shí)。關(guān)于生命與愛(ài),幸福與孤獨(dú),這是人們永恒探討的話題,也是每個(gè)人心中色彩不一,但執(zhí)著追求的萬(wàn)花筒。

    對(duì)于母親來(lái)說(shuō),給孩子剛剛洗完澡的瞬間是幸福的;對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō),為病人成功完成一次手術(shù)是幸福的;對(duì)于頑童來(lái)說(shuō)在海灘上筑起一座城堡,為自己勞動(dòng)成果歡呼是幸福的...

    然而,給孩子洗完澡的母親,可能正在匆忙地整理衣服;做完手術(shù)的醫(yī)生,或許又有緊急的手術(shù)催促著他的腳步;剛剛堆好城堡的頑童,遠(yuǎn)處一個(gè)浪頭打下來(lái),還來(lái)不及歡呼雀躍瞬間化為虛無(wú)。美好的畫(huà)面常常轉(zhuǎn)瞬即逝,無(wú)奈的生活才是現(xiàn)實(shí)本身。我們不禁要問(wèn),到底是什么,阻礙了我們對(duì)幸福的期許?

    其實(shí)我們失去的并不是幸福本身,而是提醒自己幸福的能力。提醒關(guān)注季節(jié)變換,提醒留意人心冷暖,提醒不要志得意滿,可是從來(lái)沒(méi)有任何人,包括我們自己,會(huì)記得提醒自己幸福。沒(méi)錯(cuò),幸福也是需要提醒的,這是看待生活的基本態(tài)度。在豐收的新年不去憂慮可能的災(zāi)年,將對(duì)來(lái)年的計(jì)劃與期許留給冬季;在相聚的時(shí)刻不去擔(dān)心即將到來(lái)的別離,今后漫長(zhǎng)的歲月里可以獨(dú)自細(xì)品愁緒;在年邁的父母膝下時(shí)不去提醒他們已經(jīng)染白的雙鬢,在這一刻只珍惜“父母在,不遠(yuǎn)游”的幸福。是的,在生活的每一個(gè)時(shí)刻,幸福是質(zhì)樸的,或許會(huì)用好天氣,好心情,美味的食物,美好的事物喬裝打扮而來(lái)。我們需要做的,就是提醒自己幸福,也提醒身邊的人記得幸福。

    現(xiàn)代化快節(jié)奏的生活,焦慮已經(jīng)成為生活里出現(xiàn)頻率最高的詞匯。“今天學(xué)校的作業(yè)沒(méi)有完成,好焦慮啊”,“昨天晚上又熬夜沒(méi)有睡好,太焦慮了”“離考試又近了一天,感覺(jué)什么都沒(méi)準(zhǔn)備好,真是焦慮?!?,大考的壓力,升學(xué)的焦慮充斥著我們的生活,每天就像一瓶被劇烈搖晃過(guò)的碳酸飲料,只要尋到一個(gè)出口,就會(huì)噴涌而出,淹沒(méi)一切??墒牵@樣的焦慮真的是一無(wú)是處的嗎?孟子曾說(shuō),生于憂患,死于安樂(lè),我們本就身處危機(jī)四伏的世界,機(jī)遇與誘惑并存于這里。焦慮,只是人類進(jìn)化中的禮物。害怕與逃避只能是暫時(shí)的,我們要學(xué)會(huì)面對(duì)它,正視它,爭(zhēng)取與它和平共處。其實(shí),換個(gè)角度來(lái)思考,適當(dāng)?shù)慕箲]對(duì)生活是有助益的。比如面對(duì)大考,焦慮是正常的,如果能將負(fù)能量的焦慮轉(zhuǎn)化成每天正能量的踏實(shí)勤勉,那么這些焦慮可以幫助我們提高學(xué)習(xí)與生活的質(zhì)量,進(jìn)而提升對(duì)生活本質(zhì)的領(lǐng)悟。一帆風(fēng)順的人生畢竟少數(shù),忙忙碌碌的日子才是真實(shí)。當(dāng)你用從容的心態(tài)接受了焦慮,開(kāi)始自主的勻速呼吸,肌肉逐漸舒展,心跳慢慢復(fù)原,機(jī)體進(jìn)行自我修復(fù),自己的情緒也可以得到積極的自我調(diào)節(jié),從中獲得一種繼續(xù)往前,奮發(fā)向上的能量。

    幸福是在一個(gè)雨后天晴的日落時(shí)分,窗前獨(dú)坐,手捧一杯清茶的舒適;幸福是身處一片寬廣而清新的天地,能夠自由呼吸的愜意;幸福是在海浪拍打的岸邊,沙灘傘下椰子樹(shù)旁小憩的安逸。每當(dāng)感受到生活的壓力,我就在心里回憶這些幸福的瞬間,能讓我在忙碌的學(xué)習(xí)生活中,保持心境的平和淡然,每天能腳踏實(shí)地努力勤勉。生活不是為了讓別人對(duì)自己滿意,而是自己對(duì)自己滿意。在紛亂繁雜的生活中擁有走出困境的勇氣,在迷茫困頓的人生里獲得找回自己的能力。

    把人生過(guò)成自己喜歡的樣子,人生承力,每一個(gè)方面的力都不盡相同,愿我們雖身在其中,也能得其自在,各自歡喜。

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