高中心理健康教育中心理社團活動的運用

王友利

摘要：隨著核心素質(zhì)理念的不斷融入，現(xiàn)在高中教學(xué)之中不再僅僅強調(diào)學(xué)生的各學(xué)科成績以及每個學(xué)校的升學(xué)率，更加注重學(xué)生的健康發(fā)展，而學(xué)生健康發(fā)展的重要指標(biāo)之一是學(xué)生的心理健康。所以，現(xiàn)階段推動高中生健康成長，學(xué)校必須要加大心理健康的投資力度，根據(jù)學(xué)生的特點、認(rèn)知規(guī)律，全力的支持學(xué)生參加由學(xué)校舉辦的趣味性、知識性、時效性于一體的心理社團活動，這樣才能夠優(yōu)化高中心理健康教育，讓學(xué)生健康全面的發(fā)展?；诖?，本文以高中心理健康教育中心理社團活動的運用為題展開討論。

關(guān)鍵詞：高中;心理健康教育;心理社團活動

1心理社團活動開展的意義

對于高中生而言，由于學(xué)業(yè)壓力等各種因素的影響，由此會影響其心理健康成長，由此高中學(xué)校必須要重視心理社團活動的打造，以心理社團活動促進高中生全面發(fā)展。高中心理健康教育中心理社團活動的開展，對于高中生的成長具有積極意義?；诖朔N情況下，從以下幾點淺談高中心理健康教育中心理社團開展的意義。首先，開展心理社團活動可以提高學(xué)生的心理健康自我教育能力，心理活動的開展都是基于學(xué)生自愿參加的，所以在一定程度上能夠調(diào)動學(xué)生的主體性，而且在活動的開展期間，學(xué)生都可以通過共同討論以完成協(xié)同自主。其次，開展這種活動能夠促進學(xué)生之間的交流，拉近學(xué)生之間的距離，可以讓學(xué)生以健康的方式將煩惱傾訴出去。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)表明，聊天是高中生創(chuàng)造快樂愉快氛圍的基礎(chǔ)，在校高中生承擔(dān)著巨大的心理壓力，而開辦心理社團活動可以促進學(xué)生暢談，由此讓學(xué)生在暢談過程當(dāng)中提高自主能力，并且緩解學(xué)習(xí)壓力。其三，開展心理社團活動可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，心理社團活動是實踐活動，能夠提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，高中生可以找到緩解學(xué)習(xí)壓力的方式。同時該活動的開展并沒有教師的約束，所以在一定程度上能夠促進學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力、自我控制能力的提升。最后，該活動的開展，在一定程度上能為我國心理健康教育提供參考，讓學(xué)生在交流參與之中暴露出自己的心理困惑，以此引領(lǐng)教育部門以及相關(guān)學(xué)校不斷的探索，進而發(fā)現(xiàn)疏導(dǎo)學(xué)生壓力的方法，并且能夠推動健康工作的發(fā)展。2高中心理健康心理社團活動的應(yīng)用方式

2.1? 體現(xiàn)同輩效益

所謂同輩效應(yīng)是指發(fā)揮優(yōu)秀高中生的作用，減少教師輔導(dǎo)給學(xué)生帶來的壓力。首先，心理社團活動應(yīng)該加強成員的培訓(xùn)工作，尤其是要培養(yǎng)出一些優(yōu)秀的同輩模范人物，事跡能夠在活動當(dāng)中，起到輔導(dǎo)的作用。同時也應(yīng)該在心理社團活動當(dāng)中實時地強化心理基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，這樣才能夠更好地讓學(xué)生在參加活動的過程當(dāng)中更加了解自己的心理特點。其次，相關(guān)工作人員也要不斷地去學(xué)習(xí)，與時俱進，這樣才能夠充分地去分析當(dāng)前高中生存在的心理問題，以此使得學(xué)生得到治療，掌握真正的解決策略。除此之外，在心理社團活動的舉辦過程當(dāng)中，應(yīng)該引導(dǎo)一部分同輩學(xué)習(xí)心理咨詢的方法和輔導(dǎo)的技能，進而使其能夠在培訓(xùn)工作之中定期的做好交流活動的開展，以此促進同輩成員之間的溝通交流，幫助成員解決問題。

2.2? 強化心理教育指導(dǎo)

高中心理社團還應(yīng)該遵循實際應(yīng)用的原則，由于高中生對于心理課程抱有強烈的好奇心，但是其缺乏專業(yè)的理論知識，所以學(xué)校應(yīng)該聘請專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師。除此之外，還應(yīng)該鼓勵其他學(xué)科老師去學(xué)習(xí)心理知識，以此強化隊伍的建設(shè)，實現(xiàn)心理社團的專業(yè)性。其次，心理社團在開展過程當(dāng)中，應(yīng)該基于學(xué)生的實際需求，結(jié)合高中生的心理特點、性格特點，充分滿足學(xué)生的發(fā)展，注重社團活動組織的方式，并且要與時俱進，不斷地創(chuàng)新活動的內(nèi)容和形式。例如，在開展心理社團活動時，不僅僅是以心理學(xué)相關(guān)知識為引導(dǎo)，還應(yīng)該實時地引入一些趣味性、藝術(shù)性的東西，可以將歌唱比賽引進其中，以此實現(xiàn)心理社團活動的教育作用、指導(dǎo)作用、趣味作用，讓學(xué)生在感悟之中成長。

2.3? 確保活動實效性

在開展高中心理社團活動時，應(yīng)該注重活動主題與內(nèi)容，保證每次活動的開展都能夠圍繞目標(biāo)不偏不倚，這才能夠打造真正具有實效性的心理社團活動。其次，在開展過程當(dāng)中，相關(guān)部門還應(yīng)該收集各年級學(xué)生參加活動后的感悟，以做好后期反饋工作，進而為社團活動的下次舉辦提供科學(xué)的材料。同時還應(yīng)該做好社團活動追蹤調(diào)查工作，及時地掌握活動之后他們的心理動態(tài)變化，并且發(fā)動全體成員參與其中，擴大活動的范圍，呼吁全體高中生參加心理社團活動，緩解學(xué)習(xí)壓力，促進自我成長。最后，在心理社團活動的開展過程當(dāng)中，必須要注重方法的運用，以擴大社團的影響力。比如，可以定期在學(xué)校開展宣傳活動，也可以開展定期編制心理健康手冊方式引領(lǐng)學(xué)生參與其中，讓學(xué)生以自我教育、同輩引導(dǎo)為基準(zhǔn)健康成長。

2.4? 增強社團交流性

心理社團活動的開展，不僅僅是局限于排解壓力，促進學(xué)生健康成長，還可以成為學(xué)生平等交流、和諧共處的平臺。所以心理社團活動應(yīng)該引領(lǐng)不同階段的學(xué)生，不同類型的學(xué)生參與其中，讓學(xué)生之間可以進行和諧的交流，以此讓學(xué)生在和諧的氛圍當(dāng)中增強心理素質(zhì)水平。其次，心理社團活動的開展還可以與其他學(xué)校進行合作，吸收其他社團的寶貴意見，以促進心理社團的快速發(fā)展，實現(xiàn)共贏局面。比如，教師在開展心理社團活動時，可以與美術(shù)協(xié)會進行聯(lián)合開展心理漫畫比賽，與攝影協(xié)會聯(lián)合開展心理攝影比賽。最后，心理社團發(fā)展過程當(dāng)中還應(yīng)結(jié)合自身發(fā)展?fàn)顩r擴大學(xué)生的活動，引領(lǐng)學(xué)生參與社會實踐，在合法和安全的基礎(chǔ)之上，讓學(xué)生集思廣益，實現(xiàn)心理社團的創(chuàng)新。

3結(jié)束語

目前高中生面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力，每天都有學(xué)不完的知識和做不完的作業(yè)，這無疑增加了學(xué)生的心理壓力，而面對這些壓力部分學(xué)生不知如何排遣，如此就會生出消極心理，對學(xué)習(xí)喪失興趣。鑒于此類狀況，學(xué)校必須要重視高中心理社團活動的打造，讓學(xué)生參與活動，放松心情，擺正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，進而促進學(xué)生健康成長。

參考文獻

[1]?? 何養(yǎng)成，鐘玉芳.高中心理健康教育中開展心理社團活動的實踐[J].試題與研究，2020（15）：36.

[2]?? 徐鋒.高中心理社團活動的實踐探索[J].文科愛好者（教育教學(xué)），2019（06）：172-173.