• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    里應(yīng)外合,趕走盯著自己看的“人”

    2023-05-30 04:39:08龔琴
    中小學(xué)心理健康教育 2023年12期
    關(guān)鍵詞:個(gè)案輔導(dǎo)認(rèn)知行為療法精神分裂癥

    龔琴

    摘要:一名高二男生被確診為精神分裂癥,出現(xiàn)幻視、暴力攻擊傾向。心理教師采用認(rèn)知行為療法(CBT),向內(nèi)幫助了來(lái)訪者矯正不合理信念,引導(dǎo)來(lái)訪者合理宣泄情緒,并發(fā)展興趣,激發(fā)潛能;向外充分挖掘來(lái)訪者的社會(huì)支持系統(tǒng)資源,幫助來(lái)訪者回歸正常的學(xué)習(xí)和生活。經(jīng)過(guò)一年的藥物治療配合心理輔導(dǎo),來(lái)訪者的精神分裂癥痊愈,并且在休學(xué)一年的情況下參加高考,取得優(yōu)異成績(jī),考取了雙一流大學(xué)。

    關(guān)鍵詞:精神分裂癥;認(rèn)知行為療法;心理復(fù)建;個(gè)案輔導(dǎo)

    中圖分類號(hào):G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B文章編號(hào):1671-2684(2023)12-0053-04

    一、個(gè)案概況

    安安(化名)是一名高二男生,在高二下學(xué)期自我感覺(jué)易怒,害怕會(huì)因?yàn)闊o(wú)法控制憤怒情緒傷害他人,總是感覺(jué)在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候有人在背后盯著自己,懷疑自己可能“不正?!?,故而在QQ上給心理老師留言表示想要進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

    安安是獨(dú)生子,父親常年在外工作,母親是全職家庭主婦。安安小學(xué)時(shí)有一次與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),將對(duì)方打傷,媽媽責(zé)備其太沖動(dòng),要他以后控制自己的情緒,不能生氣。從那以后安安遇到事情就告訴自己不能生氣,久而久之,他遇到任何事情都不敢生氣,想要生氣的時(shí)候就告訴自己不能有情緒。

    安安從小的學(xué)習(xí)生活主要由媽媽負(fù)責(zé),媽媽對(duì)其學(xué)習(xí)要求很高,安安學(xué)習(xí)的時(shí)候媽媽會(huì)站在其身后督促。安安中考以優(yōu)異成績(jī)進(jìn)入武漢市某重點(diǎn)高中,高一選科分班的時(shí)候,以第二名的成績(jī)進(jìn)入重點(diǎn)班級(jí)。2020年新冠疫情期間,他在網(wǎng)課之余對(duì)音樂(lè)創(chuàng)作產(chǎn)生興趣,自學(xué)編曲創(chuàng)作。疫情得到控制后回校上課,學(xué)校準(zhǔn)備舉辦藝術(shù)節(jié),安安是音樂(lè)社成員,想要參與藝術(shù)節(jié)的籌備,進(jìn)行音樂(lè)創(chuàng)作和音樂(lè)設(shè)備的調(diào)試工作。安安母親得知后以其最近成績(jī)波動(dòng)大,馬上進(jìn)入高三,耽誤學(xué)業(yè)為由,不支持其參加。安安內(nèi)心對(duì)媽媽不滿,但覺(jué)得媽媽也是為他好,不應(yīng)該生氣,因此順從了媽媽的意思。但在此期間,安安開(kāi)始出現(xiàn)幻視,在教室和家里總感覺(jué)背后有人盯著自己,同時(shí)沒(méi)有來(lái)由地感覺(jué)到憤怒,控制不住想要砸東西的沖動(dòng),害怕自己有一天情緒不受控制,會(huì)傷害到同學(xué)。

    二、個(gè)案分析

    (一)外在誘因

    1.母子沖突,發(fā)展興趣受阻。安安非常想?yún)⒓訉W(xué)校藝術(shù)節(jié),參與音樂(lè)相關(guān)工作,但遭到母親的強(qiáng)烈反對(duì),并因?yàn)槟赣H沒(méi)收了電腦和手機(jī)等創(chuàng)作設(shè)備,與母親發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。安安因?yàn)闊o(wú)法做自己喜歡的事情而沮喪,對(duì)于母親的行為感到憤怒。

    2.臨近高三,成績(jī)波動(dòng)大。安安是重點(diǎn)班的學(xué)生,曾經(jīng)考過(guò)班上第二名,但最近成績(jī)波動(dòng)較大,降到班上中等水平。馬上要進(jìn)入高三最關(guān)鍵的一年,成績(jī)的起伏讓安安產(chǎn)生了焦慮情緒。

    (二)深層內(nèi)因

    1.童年經(jīng)歷,憤怒情緒不被允許。從小學(xué)時(shí)與同學(xué)打架被媽媽訓(xùn)斥不能生氣后,安安逐漸形成了“生氣是不好的,是不被允許的”的不合理認(rèn)知。自此,他便在學(xué)習(xí)和生活中隔離自己的情緒感受,不允許自己有憤怒的情緒,一直壓抑著自己。每個(gè)人都有一個(gè)情緒垃圾桶,當(dāng)情緒的垃圾桶逐漸裝滿,又不進(jìn)行合理的表達(dá)和宣泄,情緒就會(huì)溢出來(lái),最后無(wú)法抑制而爆發(fā)。

    2.家庭因素,專制型家庭教養(yǎng)方式。父親因工作忙經(jīng)常不在家,安安的學(xué)習(xí)生活由母親照看。家庭教養(yǎng)方式為專制型,家長(zhǎng)對(duì)孩子高度控制、過(guò)度干涉,只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),很少關(guān)注孩子內(nèi)心的情感需求和變化。例如,即使到了高中,學(xué)習(xí)時(shí)也不允許關(guān)門(mén),母親會(huì)坐在客廳盯著;認(rèn)為只有學(xué)習(xí)最重要,不允許孩子做任何與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情。在母親的高壓下,安安出現(xiàn)幻視,即使在教室中學(xué)習(xí)也會(huì)感覺(jué)背后有人盯著自己,并逐漸泛化到其他生活場(chǎng)景中,例如坐地鐵時(shí)也會(huì)感覺(jué)有人盯著自己。

    三、輔導(dǎo)方案制定

    (一)輔導(dǎo)目標(biāo)

    與安安溝通后,我們共同制定了輔導(dǎo)目標(biāo):短期目標(biāo)為能看到不合理信念對(duì)自己情緒和行為的影響,從而改善情緒狀態(tài)和行為,掌握合理宣泄情緒的方式;長(zhǎng)期目標(biāo)為正確認(rèn)識(shí)且正常化精神分裂癥,識(shí)別幻覺(jué)并能有效應(yīng)對(duì),構(gòu)建良好的社會(huì)支持系統(tǒng),提升問(wèn)題解決和人際交往技能。

    (二)方法和原理

    認(rèn)知行為療法(cognitive behavior therapy,簡(jiǎn)稱CBT),是以認(rèn)知為核心的一種心理咨詢方法。在咨詢過(guò)程中,重點(diǎn)關(guān)注情境、認(rèn)知、情緒及行為四個(gè)方面,強(qiáng)調(diào)來(lái)訪者持有的特殊信念和行為模式,利用各種方法來(lái)矯正來(lái)訪者的想法和信念系統(tǒng),進(jìn)而帶來(lái)情緒和行為上持久、正向的改變。

    四、輔導(dǎo)過(guò)程

    (一)問(wèn)題評(píng)估,進(jìn)行心理教育,獲取家庭支持

    在初次咨詢中,我運(yùn)用傾聽(tīng)、共情、無(wú)條件積極關(guān)注等方式,與安安建立了良好的咨訪關(guān)系,讓其可以完全釋放壓抑已久的情緒。通過(guò)攝入性會(huì)談收集大量的臨床資料。在了解其存在幻視情況后,建議通過(guò)專業(yè)的精神科醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估診斷。

    安安經(jīng)精神科醫(yī)生確診為精神分裂癥并要求服藥。在第二次咨詢中,我從精神分裂癥的界定、發(fā)病原因、藥物治療和心理治療協(xié)同的原理等方面進(jìn)行詳細(xì)解釋,增強(qiáng)安安對(duì)藥物治療的依從性并配合進(jìn)行心理咨詢。然后,依據(jù)“正常-異常連續(xù)體”的觀點(diǎn),向安安解釋正常和異常并不是絕對(duì)對(duì)立的兩個(gè)極端,而是正常和異常構(gòu)成的連續(xù)體,不同的個(gè)體處在這個(gè)連續(xù)體的某個(gè)點(diǎn),人和人之間只是程度不同,沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別,通過(guò)正?;瘉?lái)對(duì)抗安安的病恥感。

    在第二次心理咨詢結(jié)束后,我與安安媽媽進(jìn)行了會(huì)談,爭(zhēng)取重要家庭成員支持者的藥物治療和心理治療。除了向家長(zhǎng)普及心理教育的相關(guān)知識(shí)外,我還建議家長(zhǎng)對(duì)安安減少責(zé)備或回避,改善家庭成員之間的內(nèi)部溝通和問(wèn)題解決技能,并向家長(zhǎng)傳遞了癥狀好轉(zhuǎn)和改善的希望。

    在家庭訪談結(jié)束后,家長(zhǎng)逐漸調(diào)整與安安的相處方式,調(diào)整了只重成績(jī)不重孩子興趣發(fā)展和情感需求的教養(yǎng)方式。在家休養(yǎng)期間,媽媽不再?gòu)?qiáng)迫安安學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)時(shí)也不會(huì)盯著他,而是做自己的事情。允許安安自由地進(jìn)行音樂(lè)創(chuàng)作、自制各種工具等感興趣的事情。安安喜歡無(wú)人機(jī),媽媽幫其購(gòu)買了相應(yīng)設(shè)備,并陪伴其拆解、研究、自制無(wú)人機(jī),進(jìn)行試飛。在安安表達(dá)希望養(yǎng)鸚鵡時(shí),媽媽為安安買了一只鸚鵡,并一起撫養(yǎng)。養(yǎng)鸚鵡和陪伴其做喜歡的事情,促進(jìn)了親子之間的溝通,使母子之間有了學(xué)習(xí)之外的更多話題,交流也更頻繁和順暢。總之,媽媽在此期間通過(guò)創(chuàng)設(shè)相對(duì)寬松的家庭環(huán)境,對(duì)孩子多一些傾聽(tīng)和理解,陪伴孩子度過(guò)了艱難的時(shí)期。

    (二)識(shí)別對(duì)情緒的不合理信念,合理宣泄情緒

    安安回憶起小時(shí)候有一次因?yàn)榕c同學(xué)發(fā)生矛盾,將同學(xué)打傷,媽媽知道后指責(zé)安安并告訴安安以后“不準(zhǔn)生氣”。從那次事件以后,安安認(rèn)為“人不應(yīng)該有情緒,不應(yīng)該生氣”。久而久之,安安覺(jué)得自己似乎是一個(gè)沒(méi)有情緒的機(jī)器人,不會(huì)生氣,不會(huì)憤怒。

    我應(yīng)用認(rèn)知技術(shù)(蘇格拉底式提問(wèn))幫助其轉(zhuǎn)變“不應(yīng)該生氣”的不合理認(rèn)知,向其澄清任何人都會(huì)有情緒,無(wú)論是負(fù)面還是正向情緒。接下來(lái),幫助安安合理地宣泄情緒,建議他以親近大自然、運(yùn)動(dòng)等方式宣泄情緒。安安在輔導(dǎo)中透露他喜歡騎自行車,我鼓勵(lì)他情緒不好的時(shí)候,可以騎自行車放空自我,宣泄情緒。

    (三)處理幻覺(jué),減輕對(duì)身體癥狀的恐懼

    1.正?;糜X(jué)

    正?;ǔJ歉深A(yù)精神疾病癥狀的第一步。我告訴安安幻覺(jué)是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,許多人都曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò),讓安安接受自己的幻覺(jué),消除病恥感,愿意面對(duì)和處理幻覺(jué)。

    2.幻覺(jué)日記

    我請(qǐng)安安在出現(xiàn)幻視的時(shí)候把它記錄下來(lái)。幻覺(jué)日記的內(nèi)容包括情境、幻視內(nèi)容和情緒感受三個(gè)方面,當(dāng)出現(xiàn)幻視的時(shí)候,將幻視內(nèi)容填寫(xiě)在如表1的“幻視內(nèi)容”一欄中,然后把當(dāng)時(shí)的情形(或者自己在做什么事)填寫(xiě)在“情境”一欄中,把自己的情緒感受填寫(xiě)在“情緒感受”一欄中。經(jīng)過(guò)一周的記錄,我們發(fā)現(xiàn)了一些規(guī)律,比如安安寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)幻視,幻視的人都是站在后面。

    3.認(rèn)知干預(yù)

    我通過(guò)幫助安安檢驗(yàn)幻視的證據(jù),也就是幻視的真實(shí)性并發(fā)展出替代性的解釋,讓安安對(duì)幻視產(chǎn)生了新的理解。以下為認(rèn)知干預(yù)片段。

    咨詢師:你能具體說(shuō)說(shuō)你看到的景象嗎?

    來(lái)訪者:我在自習(xí)課上寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,感覺(jué)后面站著一個(gè)人盯著我看。

    咨詢師:這個(gè)人站在你后面,你怎么能看到呢?

    來(lái)訪者:我用眼睛的余光能看到她。

    咨詢師:能描述一下這個(gè)人的特征嗎?

    來(lái)訪者:看不太清,感覺(jué)像是一個(gè)女的,長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā);但是有時(shí)候又像是一個(gè)男的。

    咨詢師:這個(gè)人站在你后面做了什么?或者說(shuō)了什么?

    來(lái)訪者:這個(gè)人就是站在后面盯著我看,有時(shí)候會(huì)聽(tīng)到她在后面說(shuō)寫(xiě)作業(yè)不認(rèn)真、趕緊寫(xiě)之類的話語(yǔ)。

    咨詢師:你聽(tīng)到這些話的時(shí)候,有什么感受?

    來(lái)訪者:我覺(jué)得很煩,還有一點(diǎn)害怕,然后就不能專注學(xué)習(xí)了。

    咨詢師:嗯,聽(tīng)到這些會(huì)害怕,會(huì)難以集中注意力。你覺(jué)得以前見(jiàn)過(guò)這個(gè)人嗎?或者跟生活中的什么人比較像?

    來(lái)訪者:聽(tīng)到她說(shuō)這些話的時(shí)候,我覺(jué)得她特別像我媽媽,有時(shí)候又感覺(jué)是班主任站在我后面,但是我回頭一看,并沒(méi)有人。

    咨詢師:聽(tīng)起來(lái)好像站在你身后盯著你的是以媽媽為代表的一些權(quán)威人物。

    來(lái)訪者:也許吧,因?yàn)閺奈倚r(shí)候我媽就把我看得很緊,我寫(xiě)作業(yè)她就在旁邊盯著,有時(shí)候我在房間寫(xiě)作業(yè),她就在客廳里走來(lái)走去,偷偷盯著我。

    咨詢師:嗯,可能將小時(shí)候經(jīng)歷過(guò)的情境泛化到現(xiàn)在,即使現(xiàn)在媽媽不盯著你寫(xiě)作業(yè),但是你還會(huì)看到類似的景象,并且將媽媽這一人物擴(kuò)展到班主任等權(quán)威人物。

    來(lái)訪者:有可能,之前我不太確認(rèn)是誰(shuí),就是感到他們站在我后面的時(shí)候我很害怕。經(jīng)您這么一說(shuō),我好像理解了,也舒了一口氣。

    咨詢師:為什么舒了一口氣呢?

    來(lái)訪者:想到站在后面的可能是我媽媽或者班主任等,雖然還是會(huì)害怕,但是那種不知道是誰(shuí)的恐懼感消失了。

    (四)激發(fā)興趣,挖掘潛能,重建生活信心

    由于罹患精神疾病,安安經(jīng)常請(qǐng)假在家休養(yǎng),這導(dǎo)致他成績(jī)下滑,對(duì)自己的能力產(chǎn)生了懷疑。為了幫助安安重建對(duì)生活的信心,我從挖掘他的興趣入手,激發(fā)他的潛能。我注意到他是音樂(lè)社成員,對(duì)于音樂(lè)創(chuàng)作、硬件軟件等使用方面喜歡琢磨,因此鼓勵(lì)他在不影響自己休息調(diào)整的情況下,堅(jiān)持做自己感興趣的事情。每當(dāng)學(xué)校有大型活動(dòng),涉及音樂(lè)創(chuàng)作、后臺(tái)調(diào)試等工作時(shí),我都盡力向?qū)W校爭(zhēng)取,為安安提供鍛煉機(jī)會(huì)。領(lǐng)導(dǎo)得知安安對(duì)音樂(lè)創(chuàng)作和后臺(tái)調(diào)控方面感興趣,并有一定的自學(xué)基礎(chǔ),也鼓勵(lì)安安積極參加學(xué)校舉辦的各項(xiàng)音樂(lè)相關(guān)的活動(dòng)。

    在藝術(shù)節(jié)期間,學(xué)校邀請(qǐng)安安參與音樂(lè)創(chuàng)作和后臺(tái)工作,為安安免費(fèi)提供電腦和各種設(shè)備,并邀請(qǐng)學(xué)校聘請(qǐng)的藝術(shù)節(jié)音響師擔(dān)任安安的師父,教授他專業(yè)的音響技術(shù)。安安在豐富的活動(dòng)中體驗(yàn)到了成就感,并與志同道合的同學(xué)建立了深厚的友誼,擁有了穩(wěn)定的同伴支持系統(tǒng),從興趣方面獲取了對(duì)生活的信心。

    五、輔導(dǎo)效果

    安安幻視癥狀消失、情緒穩(wěn)定,經(jīng)精神科醫(yī)生評(píng)估后可以不再服用藥物,恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。在經(jīng)歷近一年的休學(xué)后參加高考,安安超常發(fā)揮,取得了優(yōu)異成績(jī),后被一所雙一流學(xué)校錄取。安安在高考后主動(dòng)回校當(dāng)志愿者,參加學(xué)校的藝術(shù)節(jié)籌備工作,負(fù)責(zé)所有節(jié)目的音樂(lè)制作和設(shè)備調(diào)試工作,并作為藝術(shù)節(jié)的暖場(chǎng)節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)打碟預(yù)熱氣氛。在現(xiàn)場(chǎng)打碟中,安安頭戴耳機(jī),搖晃身體,全情投入,主動(dòng)邀請(qǐng)全校師生跟著音樂(lè)一起律動(dòng)……心理老師看到安安在藝術(shù)節(jié)上的表現(xiàn),確信安安已經(jīng)走出了疾病的陰霾,重拾生活的信心。

    六、輔導(dǎo)感悟

    (一)里應(yīng),挖掘內(nèi)在潛能

    積極心理學(xué)提出要關(guān)注人的積極心理品質(zhì),挖掘人內(nèi)在建設(shè)性力量,使人生活得更幸福。積極心理學(xué)之父馬丁·塞里格曼在暢銷書(shū)《持續(xù)的幸?!分刑岢鰳?gòu)建幸福的五個(gè)元素(PERMA):要有積極的情緒(Positive emotion),要投入(Engagement),要有良好的人際關(guān)系(Relationships),做的事要有意義(Meaning),要有成就感(Achievements)。PERMA不僅使人身心健康,還能帶來(lái)更大的生產(chǎn)力,創(chuàng)造更美好的世界[1]。

    在安安的個(gè)案中,心理教師運(yùn)用認(rèn)知行為療法幫助他矯正不合理的信念,激發(fā)他的內(nèi)在潛能,挖掘優(yōu)勢(shì)資源,創(chuàng)造條件讓他體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,體會(huì)到自身的價(jià)值。當(dāng)安安全身心地投入到音樂(lè)相關(guān)工作中,幫助學(xué)校成功舉辦了大型活動(dòng),他不僅體驗(yàn)到了成就感,并且在活動(dòng)中結(jié)識(shí)了一群同樣熱愛(ài)音樂(lè)的伙伴,擁有了良好的人際關(guān)系和積極的情感體驗(yàn),同時(shí)在音樂(lè)中釋放了自己的情緒。安安的經(jīng)歷正好印證了構(gòu)建幸福的五個(gè)元素,它們讓安安順利走出心理疾病的困擾,獲得了幸福。

    (二)外合,建立家校社同盟

    青少年心理疾病的干預(yù)需要多方合力。當(dāng)前青少年的心理健康狀況堪憂,精神心理類疾病成為威脅青少年群體身心健康的常見(jiàn)疾病[2]。處于疾病狀態(tài)的青少年問(wèn)題解決能力弱,常常無(wú)力改變?cè)斐尚睦韱?wèn)題的現(xiàn)狀,這就需要對(duì)青少年周圍的支持系統(tǒng)資源進(jìn)行整合。

    在安安的案例中,家長(zhǎng)經(jīng)過(guò)學(xué)校的家庭教育指導(dǎo),主動(dòng)轉(zhuǎn)變唯成績(jī)論的觀念,支持孩子發(fā)展興趣愛(ài)好,培養(yǎng)良好的親子關(guān)系,創(chuàng)設(shè)溫馨的家庭氛圍;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任也起到了非常關(guān)鍵的作用,為安安搭建展現(xiàn)自我的舞臺(tái),鼓勵(lì)支持他參與活動(dòng);心理教師提供專業(yè)意見(jiàn)與服務(wù),給予安安陪伴和支持;精神科醫(yī)生提供科學(xué)治療方案,穩(wěn)定病情。家校社多方聯(lián)動(dòng),幫助安安回歸到正常的學(xué)習(xí)和生活中。

    參考文獻(xiàn)

    [1]馬丁·塞利格曼. 持續(xù)的幸福[M]. 趙昱鯤,譯. 杭州:浙江人民出版社, 2012.

    [2]薛云云,肖煜吟,付航,等. 青少年心理健康現(xiàn)狀及改善對(duì)策——基于上海市3家醫(yī)院的調(diào)查結(jié)果[J]. 中國(guó)衛(wèi)生政策研究,2019,12(2):65-69.

    編輯 / 黃偲聰終校 / 于 洪 石 雪

    猜你喜歡
    個(gè)案輔導(dǎo)認(rèn)知行為療法精神分裂癥
    食品防腐劑治療精神分裂癥,靠譜嗎
    請(qǐng)你們關(guān)心我
    我真的不適合在這里讀書(shū)嗎?
    認(rèn)知行為療法聯(lián)合咪唑斯汀治療慢性濕疹的臨床療效觀察
    女性主義視角下留守女童問(wèn)題的個(gè)案輔導(dǎo)介入 模式初探
    一例失戀引發(fā)嚴(yán)重心理問(wèn)題的咨詢案例
    認(rèn)知行為療法在大學(xué)生心理咨詢案例中的應(yīng)用
    人間(2016年28期)2016-11-10 22:59:06
    心理咨詢技術(shù)在高校輔導(dǎo)員工作中的應(yīng)用
    考試周刊(2016年16期)2016-03-31 03:46:03
    五行音樂(lè)療法對(duì)慢性精神分裂癥治療作用的對(duì)照研究
    腦爾新膠嚢治療精神分裂癥的初步臨床觀察
    国产精品99久久久久久久久| 1000部很黄的大片| 国产精品一及| 毛片一级片免费看久久久久| 欧美日韩亚洲高清精品| 国产成人a区在线观看| 国产欧美亚洲国产| 亚洲av成人精品一二三区| 观看美女的网站| 久久精品国产亚洲网站| 成人午夜精彩视频在线观看| 亚洲欧美精品自产自拍| 七月丁香在线播放| 插阴视频在线观看视频| 中文在线观看免费www的网站| 女性生殖器流出的白浆| 99热国产这里只有精品6| 偷拍熟女少妇极品色| 国产精品99久久99久久久不卡 | 久热久热在线精品观看| 十八禁网站网址无遮挡 | 超碰av人人做人人爽久久| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 观看免费一级毛片| 亚洲成人av在线免费| 欧美bdsm另类| 高清不卡的av网站| 91精品国产九色| 91狼人影院| 日韩av不卡免费在线播放| 2018国产大陆天天弄谢| 日韩 亚洲 欧美在线| 精品久久久噜噜| 黄色一级大片看看| 久久99热这里只有精品18| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放| 妹子高潮喷水视频| 日本黄色日本黄色录像| 少妇被粗大猛烈的视频| 日本av手机在线免费观看| a级毛色黄片| kizo精华| 日本色播在线视频| 美女内射精品一级片tv| 久久精品国产亚洲av天美| 少妇高潮的动态图| 一级毛片 在线播放| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 国产高清三级在线| 成年美女黄网站色视频大全免费 | 3wmmmm亚洲av在线观看| 午夜福利视频精品| 18禁动态无遮挡网站| 久久久久久久久久成人| 亚洲美女黄色视频免费看| 一级二级三级毛片免费看| 国产亚洲一区二区精品| 在线播放无遮挡| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 青春草亚洲视频在线观看| 亚洲精品成人av观看孕妇| 成人一区二区视频在线观看| 国产爱豆传媒在线观看| 18禁在线播放成人免费| 欧美丝袜亚洲另类| 亚洲,欧美,日韩| 久久99蜜桃精品久久| 一级二级三级毛片免费看| 性色av一级| 91精品一卡2卡3卡4卡| 午夜日本视频在线| 欧美性感艳星| 久久久久久久大尺度免费视频| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 日本色播在线视频| 国产在视频线精品| 国产高潮美女av| 最近最新中文字幕免费大全7| 性色avwww在线观看| 国产日韩欧美亚洲二区| 日本免费在线观看一区| 黑人猛操日本美女一级片| 国产成人aa在线观看| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 日产精品乱码卡一卡2卡三| 亚洲欧洲日产国产| 亚洲精品中文字幕在线视频 | 欧美最新免费一区二区三区| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 丝袜脚勾引网站| 人妻 亚洲 视频| 国产精品国产三级专区第一集| 亚洲精品国产色婷婷电影| 少妇人妻精品综合一区二区| 久久鲁丝午夜福利片| 26uuu在线亚洲综合色| 久久 成人 亚洲| 欧美成人午夜免费资源| 欧美精品一区二区大全| 亚洲精品国产成人久久av| 秋霞在线观看毛片| 五月开心婷婷网| 美女主播在线视频| 一区二区三区乱码不卡18| 最近最新中文字幕大全电影3| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 五月玫瑰六月丁香| 婷婷色av中文字幕| 黄色配什么色好看| 99热网站在线观看| 麻豆成人午夜福利视频| 91狼人影院| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 一区二区三区免费毛片| 国产伦精品一区二区三区四那| 蜜臀久久99精品久久宅男| 一级毛片久久久久久久久女| videos熟女内射| 欧美xxⅹ黑人| 黑人猛操日本美女一级片| 性色av一级| 女人久久www免费人成看片| 精品一区二区免费观看| 免费黄色在线免费观看| 日本黄色日本黄色录像| 大片电影免费在线观看免费| 婷婷色av中文字幕| 在线看a的网站| 国产视频首页在线观看| 91精品国产九色| 老司机影院毛片| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 国产 精品1| 91精品一卡2卡3卡4卡| 五月伊人婷婷丁香| 亚洲精品日本国产第一区| kizo精华| 日韩大片免费观看网站| 亚洲精品第二区| 高清视频免费观看一区二区| 美女主播在线视频| 国国产精品蜜臀av免费| 超碰97精品在线观看| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 久久久久久九九精品二区国产| 青春草亚洲视频在线观看| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 欧美日韩综合久久久久久| 国产男人的电影天堂91| 香蕉精品网在线| 欧美最新免费一区二区三区| 一级毛片电影观看| 免费看日本二区| 三级经典国产精品| 久久久精品94久久精品| 99久久人妻综合| 国产免费福利视频在线观看| av一本久久久久| 蜜桃亚洲精品一区二区三区| 亚洲av日韩在线播放| 精品久久久久久久久av| 99久久人妻综合| 亚洲精品aⅴ在线观看| 久久久久人妻精品一区果冻| 精品亚洲成a人片在线观看 | 九九爱精品视频在线观看| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 天堂8中文在线网| 伊人久久国产一区二区| 国产精品成人在线| 欧美日韩国产mv在线观看视频 | 亚洲色图综合在线观看| 日韩欧美一区视频在线观看 | av国产精品久久久久影院| 高清在线视频一区二区三区| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 嫩草影院入口| 久久久精品免费免费高清| 日本av免费视频播放| 日韩免费高清中文字幕av| 午夜视频国产福利| 免费观看a级毛片全部| 午夜老司机福利剧场| 午夜免费观看性视频| 婷婷色综合大香蕉| 日韩 亚洲 欧美在线| 色综合色国产| 日韩强制内射视频| 观看免费一级毛片| 亚洲成人中文字幕在线播放| 日本欧美国产在线视频| 黄色配什么色好看| 日韩强制内射视频| 99热这里只有是精品50| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 国产片特级美女逼逼视频| 久久av网站| 七月丁香在线播放| 欧美日韩亚洲高清精品| 亚洲精品视频女| 国产成人免费无遮挡视频| 免费人成在线观看视频色| 亚洲成人中文字幕在线播放| 久久久久网色| 一个人看的www免费观看视频| 免费久久久久久久精品成人欧美视频 | 在线 av 中文字幕| 久久久久久久久久久免费av| 久久综合国产亚洲精品| 男女无遮挡免费网站观看| 婷婷色综合大香蕉| a级毛色黄片| 成人亚洲欧美一区二区av| 国产精品欧美亚洲77777| 久久久久久人妻| 日韩人妻高清精品专区| 国产在视频线精品| 三级经典国产精品| 午夜免费鲁丝| 午夜免费观看性视频| 视频区图区小说| 亚洲国产欧美人成| 99热这里只有是精品50| 亚洲av成人精品一二三区| 少妇 在线观看| 国产精品一区二区在线观看99| 精品久久国产蜜桃| 观看免费一级毛片| 成人国产麻豆网| 亚洲欧美一区二区三区国产| 在线天堂最新版资源| 超碰av人人做人人爽久久| 亚洲第一av免费看| 色婷婷av一区二区三区视频| 特大巨黑吊av在线直播| 这个男人来自地球电影免费观看 | av国产精品久久久久影院| 联通29元200g的流量卡| 亚洲综合色惰| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 久久久久久九九精品二区国产| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜 | 亚洲怡红院男人天堂| 国产精品国产三级国产专区5o| 九九在线视频观看精品| 美女福利国产在线 | 午夜激情久久久久久久| 日日啪夜夜爽| 最新中文字幕久久久久| 性色av一级| 午夜福利网站1000一区二区三区| 精品久久久精品久久久| 少妇高潮的动态图| 我要看日韩黄色一级片| 久久久精品免费免费高清| 亚洲av男天堂| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 免费人妻精品一区二区三区视频| 简卡轻食公司| 国产精品一区二区性色av| 高清不卡的av网站| 国产成人freesex在线| 免费久久久久久久精品成人欧美视频 | 一个人看的www免费观看视频| 在线观看国产h片| 亚洲av成人精品一区久久| 26uuu在线亚洲综合色| 99热6这里只有精品| 亚洲第一区二区三区不卡| 免费观看性生交大片5| 久久毛片免费看一区二区三区| 亚洲av.av天堂| 一级av片app| 欧美精品一区二区大全| 久久久久网色| 国产精品一区二区性色av| 好男人视频免费观看在线| 国产又色又爽无遮挡免| 夫妻午夜视频| 青春草视频在线免费观看| 一区二区av电影网| 九九爱精品视频在线观看| 欧美精品一区二区免费开放| 天堂俺去俺来也www色官网| 亚洲av日韩在线播放| videossex国产| 十八禁网站网址无遮挡 | 青春草国产在线视频| 永久免费av网站大全| 一区二区三区免费毛片| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 天堂8中文在线网| 欧美变态另类bdsm刘玥| 国产精品免费大片| 男女无遮挡免费网站观看| 国产精品一及| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 黄片wwwwww| 国产69精品久久久久777片| 久久热精品热| 日韩 亚洲 欧美在线| 欧美xxⅹ黑人| 久久久色成人| 欧美xxⅹ黑人| 免费观看的影片在线观看| 女性生殖器流出的白浆| 久久韩国三级中文字幕| 久久久久久久久久久免费av| 卡戴珊不雅视频在线播放| 欧美激情国产日韩精品一区| 欧美一区二区亚洲| 久久亚洲国产成人精品v| 国国产精品蜜臀av免费| 一级毛片aaaaaa免费看小| 97超视频在线观看视频| 国产大屁股一区二区在线视频| 成人国产麻豆网| 国产精品久久久久久久久免| 国产真实伦视频高清在线观看| 国产黄色视频一区二区在线观看| 中文天堂在线官网| 欧美精品亚洲一区二区| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 国产中年淑女户外野战色| 午夜福利网站1000一区二区三区| 亚洲国产精品成人久久小说| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 日韩亚洲欧美综合| 亚洲av日韩在线播放| 美女cb高潮喷水在线观看| 女性生殖器流出的白浆| 18禁在线无遮挡免费观看视频| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 免费大片18禁| 精品少妇黑人巨大在线播放| 久久久久久久精品精品| 欧美激情国产日韩精品一区| 免费观看性生交大片5| 欧美人与善性xxx| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图 | 在线免费观看不下载黄p国产| av在线蜜桃| 美女cb高潮喷水在线观看| 欧美区成人在线视频| 午夜福利视频精品| 波野结衣二区三区在线| 午夜福利影视在线免费观看| 亚洲欧美精品自产自拍| 国产精品久久久久久精品电影小说 | 视频中文字幕在线观看| 欧美激情国产日韩精品一区| av国产精品久久久久影院| 精品少妇黑人巨大在线播放| 免费观看无遮挡的男女| 国产精品一区二区在线观看99| 久久韩国三级中文字幕| 大陆偷拍与自拍| 丰满少妇做爰视频| 高清午夜精品一区二区三区| 日韩亚洲欧美综合| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 国产 精品1| 午夜福利高清视频| 少妇 在线观看| 亚洲一区二区三区欧美精品| 秋霞在线观看毛片| 国产一区二区三区av在线| 青春草国产在线视频| 国产黄频视频在线观看| 男人狂女人下面高潮的视频| 精华霜和精华液先用哪个| 亚洲精品中文字幕在线视频 | 爱豆传媒免费全集在线观看| 日韩视频在线欧美| 一级毛片电影观看| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频 | 亚洲va在线va天堂va国产| 全区人妻精品视频| 国产老妇伦熟女老妇高清| av在线蜜桃| 久久久久精品性色| 汤姆久久久久久久影院中文字幕| 日本黄色片子视频| 少妇被粗大猛烈的视频| 97在线人人人人妻| 亚洲av福利一区| 成人综合一区亚洲| 伦理电影免费视频| 久久精品国产亚洲av涩爱| 免费观看性生交大片5| 国产成人精品福利久久| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 精品熟女少妇av免费看| 麻豆成人午夜福利视频| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 亚洲欧美一区二区三区国产| freevideosex欧美| 国产v大片淫在线免费观看| 哪个播放器可以免费观看大片| 啦啦啦啦在线视频资源| 日韩精品有码人妻一区| 最近最新中文字幕大全电影3| 黑人高潮一二区| 美女中出高潮动态图| 欧美国产精品一级二级三级 | 亚洲欧美精品专区久久| 国产91av在线免费观看| 久久久成人免费电影| 极品少妇高潮喷水抽搐| 一边亲一边摸免费视频| 国产伦理片在线播放av一区| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放| 久久女婷五月综合色啪小说| 亚洲av免费高清在线观看| av在线蜜桃| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 在线观看免费日韩欧美大片 | 久久久久国产精品人妻一区二区| 街头女战士在线观看网站| 国产精品久久久久久精品古装| 亚洲欧美日韩无卡精品| 内地一区二区视频在线| 国产精品人妻久久久影院| 日韩一区二区视频免费看| 我要看日韩黄色一级片| 麻豆成人av视频| 免费观看无遮挡的男女| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 日韩 亚洲 欧美在线| 日本与韩国留学比较| 嘟嘟电影网在线观看| 少妇被粗大猛烈的视频| av在线老鸭窝| 97在线视频观看| 欧美日本视频| 91精品国产国语对白视频| 国产av码专区亚洲av| 麻豆成人午夜福利视频| 欧美精品一区二区免费开放| 直男gayav资源| av播播在线观看一区| 国产乱来视频区| 汤姆久久久久久久影院中文字幕| 久久久久网色| 日韩亚洲欧美综合| 少妇人妻精品综合一区二区| 亚洲av中文av极速乱| 免费在线观看成人毛片| 午夜福利在线在线| 97精品久久久久久久久久精品| 亚洲电影在线观看av| 亚洲成人手机| 女性生殖器流出的白浆| av国产精品久久久久影院| 久久av网站| 成人漫画全彩无遮挡| 精品一品国产午夜福利视频| 在线观看三级黄色| 观看免费一级毛片| 哪个播放器可以免费观看大片| 久久人人爽人人片av| 午夜福利网站1000一区二区三区| 一本久久精品| 国产高清不卡午夜福利| 日日摸夜夜添夜夜爱| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 国模一区二区三区四区视频| 成人亚洲欧美一区二区av| 啦啦啦视频在线资源免费观看| 美女中出高潮动态图| 亚州av有码| av黄色大香蕉| 少妇被粗大猛烈的视频| 亚洲精品456在线播放app| 一区二区三区精品91| 国产精品一区www在线观看| 亚洲电影在线观看av| 一级毛片我不卡| 久久久久久久久久人人人人人人| 亚洲成人手机| 五月开心婷婷网| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 久久热精品热| 久久久久久久国产电影| 一边亲一边摸免费视频| 国产一区二区三区综合在线观看 | 伦理电影大哥的女人| 99久国产av精品国产电影| 亚洲一区二区三区欧美精品| 国产91av在线免费观看| 国产男女内射视频| 国产一区二区三区综合在线观看 | 国产精品国产三级专区第一集| 中文字幕免费在线视频6| 一本色道久久久久久精品综合| 国产又色又爽无遮挡免| 大片免费播放器 马上看| 中文天堂在线官网| 纯流量卡能插随身wifi吗| 精品午夜福利在线看| 人妻一区二区av| 午夜老司机福利剧场| 亚洲精品视频女| 免费黄网站久久成人精品| 大片电影免费在线观看免费| 伊人久久精品亚洲午夜| 在现免费观看毛片| 哪个播放器可以免费观看大片| 一个人免费看片子| 免费大片18禁| av.在线天堂| 天堂俺去俺来也www色官网| 亚洲伊人久久精品综合| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 91精品伊人久久大香线蕉| av网站免费在线观看视频| 亚洲国产成人一精品久久久| 九色成人免费人妻av| 人妻制服诱惑在线中文字幕| 国产片特级美女逼逼视频| 亚洲成人中文字幕在线播放| 日韩视频在线欧美| 久久97久久精品| 成人毛片60女人毛片免费| 国产v大片淫在线免费观看| 在线观看三级黄色| 日本黄色日本黄色录像| 国产淫片久久久久久久久| 精品久久久久久久久亚洲| 美女中出高潮动态图| 亚洲,一卡二卡三卡| 日本黄大片高清| 欧美3d第一页| 在线观看三级黄色| www.av在线官网国产| 国产精品久久久久久精品电影小说 | 精品一区二区三区视频在线| 国产一区二区在线观看日韩| 久久这里有精品视频免费| 91精品伊人久久大香线蕉| 日韩一本色道免费dvd| 老熟女久久久| 在线观看国产h片| 国产有黄有色有爽视频| 欧美丝袜亚洲另类| 国产精品国产三级国产av玫瑰| 91精品一卡2卡3卡4卡| 午夜福利影视在线免费观看| 亚洲欧美日韩无卡精品| 精品一区二区三卡| 91久久精品国产一区二区成人| 两个人的视频大全免费| 内地一区二区视频在线| 国产高清国产精品国产三级 | 久久久久国产精品人妻一区二区| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 亚洲欧美成人精品一区二区| 我要看黄色一级片免费的| 亚洲精品日韩av片在线观看| 精品视频人人做人人爽| 亚洲成人手机| 久久99精品国语久久久| 久久久a久久爽久久v久久| 日本av手机在线免费观看| 国产高潮美女av| 丝瓜视频免费看黄片| 我要看日韩黄色一级片| 成年美女黄网站色视频大全免费 | 人妻系列 视频| 七月丁香在线播放| 精品少妇黑人巨大在线播放| 久久久久精品性色| 精品一区二区免费观看| 色5月婷婷丁香| 毛片女人毛片| 在线观看一区二区三区| 免费看不卡的av| 最近手机中文字幕大全| 亚洲熟女精品中文字幕| 秋霞伦理黄片| 一区二区三区免费毛片| 91aial.com中文字幕在线观看| 欧美97在线视频| 一二三四中文在线观看免费高清| 国产黄色免费在线视频| 亚洲av成人精品一区久久| 欧美zozozo另类| 日日啪夜夜撸| 久久国产精品男人的天堂亚洲 | 交换朋友夫妻互换小说| 国产在线一区二区三区精| 一级毛片久久久久久久久女| 亚洲精品aⅴ在线观看| 亚洲精品一区蜜桃| 一级二级三级毛片免费看| 国产精品一区二区性色av| 国产深夜福利视频在线观看| 两个人的视频大全免费| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 超碰av人人做人人爽久久| 欧美精品一区二区大全| 精品人妻一区二区三区麻豆| 日本爱情动作片www.在线观看| 日韩av不卡免费在线播放| 一个人免费看片子| 啦啦啦视频在线资源免费观看| 2022亚洲国产成人精品| 日本欧美视频一区| 亚洲高清免费不卡视频| 91aial.com中文字幕在线观看| 国产 一区 欧美 日韩| 女人十人毛片免费观看3o分钟| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 国产色婷婷99| av国产久精品久网站免费入址|