無償獻(xiàn)血的好處和注意事項(xiàng)

向艷

【中圖分類號】R543 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B 【文章編號】1005-0019（2020）12-241-02

無償獻(xiàn)血是救死扶傷、無私奉獻(xiàn)的崇高行為，體現(xiàn)了愛心奉獻(xiàn)精神。獻(xiàn)血能夠救助他人，貢獻(xiàn)個(gè)人力量。同時(shí)，獻(xiàn)血還能夠給個(gè)人帶來很多好處。然而，在我們的日常生活中，有很多人擔(dān)心獻(xiàn)血會(huì)對身體健康產(chǎn)生影響，但實(shí)際上并非如此，獻(xiàn)血不僅不會(huì)對健康產(chǎn)生影響，還有益于身體。筆者將結(jié)合多年臨床經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)分析無償獻(xiàn)血的好處與注意事項(xiàng)，詳細(xì)如下：

1 無償獻(xiàn)血的意義

無償獻(xiàn)血是指為了能夠拯救他人的生命，將個(gè)人血液自愿奉獻(xiàn)社會(huì)公益事業(yè)，且為無償奉獻(xiàn)，不得向獻(xiàn)血者和采血單位領(lǐng)取報(bào)酬的行為。無償獻(xiàn)血是一個(gè)終身榮譽(yù)，且無償獻(xiàn)血將會(huì)得到社會(huì)的愛戴與尊重。無償獻(xiàn)血是救死扶傷、無償奉獻(xiàn)的行為，同時(shí)也是我國的血液事業(yè)的發(fā)展方向。獻(xiàn)血體現(xiàn)了愛心奉獻(xiàn)，能夠接觸病人的傷痛，甚至還可搶救個(gè)人生命，此價(jià)值無法使用金錢進(jìn)行衡量。若公民在獻(xiàn)血時(shí)給予一定的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償，將使得崇高奉獻(xiàn)精神蒙上了一層交易商品的陰影。近年來，在國際紅十字會(huì)與世界衛(wèi)生組織中，一直面向各國呼吁，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持醫(yī)療用血的無償獻(xiàn)血原則。

無償獻(xiàn)血的意義可從獻(xiàn)血者與患者的角度進(jìn)行分析，對于患者而言，當(dāng)患者為血液疾病、外科手術(shù)患者、嚴(yán)重?zé)齻颊摺a(chǎn)后大出血患者、外傷性出血患者，需要依靠輸血進(jìn)行救治與補(bǔ)充。當(dāng)前，血液無法采用其他物質(zhì)或者人工制造物質(zhì)所替代，因此，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)適齡、健康公民進(jìn)行獻(xiàn)血，繼而獲取臨床所需要的血液，以便拯救患者。由此可見，無償獻(xiàn)血表示給予需要血液患者幫助。對于獻(xiàn)血者而言，無償獻(xiàn)血不僅是一個(gè)榮譽(yù)，同時(shí)還對身體健康十分有益。

2 無償獻(xiàn)血的好處分析

（1）無償獻(xiàn)血是一個(gè)無私奉獻(xiàn)的行為，能夠展現(xiàn)個(gè)人愛心。

無償獻(xiàn)血為個(gè)人提供了一個(gè)展現(xiàn)愛心的平臺(tái)與機(jī)會(huì)，將人與人之間的互相愛護(hù)、互相關(guān)心、互相幫助的關(guān)系充分體現(xiàn)出來。當(dāng)前，獻(xiàn)血早已成為人類的愛心紐帶。

（2）無償獻(xiàn)血可對造血功能產(chǎn)生刺激。

無償獻(xiàn)血將對機(jī)體的造血功能產(chǎn)生刺激，使得造血功能能夠更加旺盛，血細(xì)胞生成加速，有助于血液新陳代謝。當(dāng)一個(gè)人能夠規(guī)律的獻(xiàn)血，不斷刺激骨髓造血系統(tǒng)，新陳代謝將保持旺盛，更多具有生命活力的細(xì)胞不斷產(chǎn)生，其新鮮血細(xì)胞所占比例將比未獻(xiàn)血者明顯更高。

（3）無償獻(xiàn)血有助于延緩或者降低疾病發(fā)生率。

科學(xué)家使用血液動(dòng)態(tài)學(xué)、流體變形學(xué)對獻(xiàn)血和血液之間的關(guān)系進(jìn)行研究，在人獻(xiàn)血以后，血液粘稠度降低，血流速度逐漸加快，營養(yǎng)物運(yùn)送與供氧能力不斷增強(qiáng)，進(jìn)而有效預(yù)防腦溢血、腦血栓等疾病的發(fā)生，同時(shí)還可預(yù)防高血壓，降低癌癥發(fā)病率。在我國的一個(gè)研究中，選取多次獻(xiàn)血者127名，高血壓者87名，缺血性中風(fēng)者60名，均實(shí)施血液流變學(xué)研究，研究結(jié)果顯示，獻(xiàn)血者在心腦血管疾病的預(yù)防中具有積極作用。在國外的一項(xiàng)研究中，選取42-60歲男性共計(jì)278例作為研究對象，結(jié)果顯示，獻(xiàn)血者的5年冠心病發(fā)病率明顯低于未獻(xiàn)血者，約為86.00%，由此可見，無償獻(xiàn)血者對于預(yù)防心腦血管疾病具有重要意義。

（4）無償獻(xiàn)血者的壽命將會(huì)延長。

相比于未獻(xiàn)血者，無償獻(xiàn)血者的平均壽命明顯更長。在國外的一項(xiàng)研究中，選取332例規(guī)律獻(xiàn)血者與339例未獻(xiàn)血者進(jìn)行研究分析，研究結(jié)果顯示，獻(xiàn)血者的平均壽命是（70.12±0.58）歲，未獻(xiàn)血者的平均壽命是（68.12±0.64）歲，獻(xiàn)血者的平均壽命明顯高于未獻(xiàn)血者。

（5）無償獻(xiàn)血者及配偶、直系親屬可獲得免費(fèi)用血。

我國有關(guān)規(guī)定提出，個(gè)人在三年內(nèi)享有獻(xiàn)血量的三倍用血量，在三年后則享有等量用血，若獻(xiàn)血量累積800ml以上，可以無限量用血，配偶、直系親屬將享有等量用血。

（6）無償獻(xiàn)血者能夠免費(fèi)體檢。

無償獻(xiàn)血者在完成獻(xiàn)血以后，血液需實(shí)施系統(tǒng)檢驗(yàn)，包括快檢、初檢與復(fù)檢，檢驗(yàn)項(xiàng)目包含八項(xiàng)，分別為艾滋、梅毒、丙肝、乙肝、轉(zhuǎn)氨酶、血色素、rh、血型。在以上各指標(biāo)均合格以后，表明血液合格，才可提供給臨床使用，這也就意味著為患者進(jìn)行了詳細(xì)且全面的血液檢查。在獻(xiàn)血一周以后，便可得到詳細(xì)結(jié)果。

3 無償獻(xiàn)血的注意事項(xiàng)

（1）獻(xiàn)血前的注意事項(xiàng)。

1）在獻(xiàn)血的前一天晚上，獻(xiàn)血者應(yīng)當(dāng)確保睡眠充足。同時(shí)還應(yīng)當(dāng)禁止做劇烈運(yùn)動(dòng)。

2）為了確保血液質(zhì)量，在獻(xiàn)血前一天不能飲酒，高蛋白食物、油膩食物均不能吃，包括雞蛋、牛奶、油餅、肥肉等，獻(xiàn)血時(shí)不可空腹，且飲食清淡，包括素菜、饅頭、稀飯等。這主要由于，若給患者所輸入的血液含有大量的油脂，極易出現(xiàn)輸血反應(yīng)，給患者帶來不利影響。

3）若獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前7天發(fā)生腹瀉、感冒、發(fā)燒等現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)暫緩獻(xiàn)血。

4）對于女性獻(xiàn)血者而言，在月經(jīng)前三天、月經(jīng)期、月經(jīng)后三天，均不能獻(xiàn)血。

5）獻(xiàn)血前5天內(nèi)不能服阿司匹林及含有阿司匹林類藥。

6）獻(xiàn)血時(shí)，需要注意攜帶身份證等有效證件。

（2）獻(xiàn)血后的注意事項(xiàng)。

1）在獻(xiàn)血以后，獻(xiàn)血者應(yīng)當(dāng)在獻(xiàn)血現(xiàn)場休息15分鐘，并與護(hù)理人員聯(lián)系，辦理無償獻(xiàn)血證，并領(lǐng)取紀(jì)念品。

2）在獻(xiàn)血以后，針眼處需使用指腹進(jìn)行按壓，時(shí)間為5-10分鐘，針眼處不能搓揉。另外，獻(xiàn)血手臂不可提取沉重的物品，針眼處應(yīng)當(dāng)保持衛(wèi)生清潔，同時(shí)還需保持干燥，預(yù)防感染。

3）在4小時(shí)以后，針眼處創(chuàng)可貼才可摘去，當(dāng)針眼周圍出現(xiàn)青紫現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)在24小時(shí)后進(jìn)行熱敷，在幾天以后便可消失。

4）在獻(xiàn)血以后，應(yīng)當(dāng)正常飲食，不能暴飲暴食。在獻(xiàn)血24小時(shí)以內(nèi)，應(yīng)當(dāng)禁止飲用咖啡、濃茶與酒，避免影響休息。

5）在獻(xiàn)血以后24小時(shí)內(nèi)，不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，包括游泳、打球、跑步等，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息，還需要注意的是，在獻(xiàn)血當(dāng)天不可從事高空高溫作業(yè)，也不可長時(shí)間駕駛車輛。