蘇州市吳中區(qū)國民體質(zhì)測試結(jié)果分析與對策研究

陳振球 姚巧泉

（1.吳中區(qū)社會管理服務(wù)中心；2.蘇州市職業(yè)大學(xué)體育部 江蘇蘇州 215100）

國民體質(zhì)測試是國家為系統(tǒng)掌握國民體質(zhì)狀況，以抽樣調(diào)查的方式，在全國范圍內(nèi)定期對監(jiān)測對象進(jìn)行的統(tǒng)一測試[1]。2019年，吳中區(qū)承擔(dān)了4 000多人次的測試任務(wù)。本文對測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，以期全面了解吳中區(qū)居民的體質(zhì)狀況，為制定長期健康方案和評估全民健身計(jì)劃的實(shí)施效果提供依據(jù)。

一、結(jié)果分析

（一）測試人群分析

2019年的吳中區(qū)國民體質(zhì)測試工作是在蘇州市吳中區(qū)社會體育管理服務(wù)中心和職業(yè)大學(xué)體育部的合作下有序進(jìn)行的。測試對象覆蓋了全區(qū)所有的街道鄉(xiāng)鎮(zhèn)。本次測試共收集樣本4 112份，由于測試環(huán)境和受試者自身素質(zhì)等限制因素的影響，有效樣本共計(jì)4 000份；其中，根據(jù)國民體測年齡段分組標(biāo)準(zhǔn)，包括幼兒（3～6歲）320份，成年人（20～59歲）3 486份，老年人（60～69歲）194份，具體見表1。

表1 測試人群

由表1可以看出，學(xué)齡前兒童（3～6歲）測試的有效率最高，老年組（60～69歲）的相對低一些。分析后可知，因?yàn)樵跍y試前，我們提前和幼兒園聯(lián)系，做了統(tǒng)一安排，由各班級的老師協(xié)助，所以，測試秩序和效果最好；而老年組因?yàn)樽陨砟挲g較大，可能有某些心血管疾病或存在影響運(yùn)動、體適能或體力活動等生理限制因素，需要在體質(zhì)測試的過程中規(guī)避突發(fā)緊急情況，因此，有效性相較于其他年齡段偏低，但也超過95%。

（二）性別和年齡分析（見表2）

表2 測試人群的整體情況

從整體測試結(jié)果來看，本次抽查的吳中區(qū)成年人（20～69歲）體質(zhì)綜合評級中總體合格率高達(dá)93.5%，且合格所占比例最大，良好次之，優(yōu)秀位居再次，不合格所占比例最小，呈現(xiàn)正態(tài)分布趨勢。測試的總體情況是中、青年組好于老年組和幼兒組。具體來看，各個年齡段的體質(zhì)綜合評價也是有區(qū)別的：體質(zhì)狀況最好的是20～39歲女性組；體質(zhì)狀況堪憂的是幼兒組。

（三）測試單項(xiàng)情況分析

由于性別的差異，測試人群各自的優(yōu)勢項(xiàng)目很明顯，因此，單純對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行比較意義不大。為此，我們對照國民體質(zhì)測試表將測試數(shù)據(jù)換算為分?jǐn)?shù)，成績優(yōu)秀得5分，良好得4分，中等得3分，較差得2分，差得1分。為了方便統(tǒng)計(jì)、歸納，以下分析中得分5分、4分的為較好，3分的為中，2分、1分的為較差，按年齡段分組，分別進(jìn)行單項(xiàng)對比分析。

1.老年組統(tǒng)計(jì)分析

表3 老年組人群單項(xiàng)平均得分對比（n=194）

表3顯示，除了身高體重指數(shù)（BMI）男女平均得分都達(dá)到了良好以上之外，只有男性的握力平均得分達(dá)到了合格以上，其他項(xiàng)目都沒有達(dá)到平均分。這說明，吳中區(qū)老年組的整體身體素質(zhì)偏低。分析后，我們推斷，這可能與該年齡段人群缺乏體育鍛煉和長期靜坐少動的生活習(xí)慣有關(guān)。在閉眼單腳站立項(xiàng)目中，女性得分與男性存在顯著差異，說明老年女性相較于同年齡段男性在身體平衡控制方面更好，老年組男性需要加強(qiáng)身體姿勢控制能力的訓(xùn)練。

圖1 老年組各單項(xiàng)情況

圖1顯示，男性老年人中，成績“較好”的項(xiàng)目人數(shù)比例從高到低分別為身高體重指數(shù)（BMI）、選擇反應(yīng)時、肺活量、握力和閉眼單腳站立。女性老年人成績“較好”的項(xiàng)目人數(shù)比例從高到低分別為身高體重指數(shù)（BMI）、選擇反應(yīng)時、閉眼單腳站立、肺活量和握力。不同性別老年人優(yōu)勢項(xiàng)目各有不同，尤其是在平衡性和力量方面，不同性別的老年人“較好”比例相差較大（均超過10%）。值得注意的是，女性較差項(xiàng)目中，握力和肺活量的比例都超過了40%。分析后，我們認(rèn)為，這可能與她們平時久坐少動的生活方式，缺乏必要的基礎(chǔ)身體活動有關(guān)。相較于老年男性的每日運(yùn)動量，老年婦女較少進(jìn)行身體活動，故肌力和心肺水平較低。

2.中年組統(tǒng)計(jì)分析

表4 中年組人群單項(xiàng)平均得分對比（n=571）

表4顯示，40～59歲年齡組的男性和女性居民在身高體重指數(shù)（BMI）、臺階指數(shù)和選擇反應(yīng)時三個方面的得分沒有差異，說明兩者在以上三個方面的得分能力相當(dāng)；閉眼單腳站立方面有差異，說明女性的平衡能力優(yōu)于男性；肺活量、握力和坐位體前屈方面的差異非常顯著，說明男性居民在心肺功能和力量方面的得分能力占明顯優(yōu)勢，而女性的柔韌性明顯好于男性。整體來看，男性普遍較弱的素質(zhì)是力量、柔韌性和平衡性；而女性普遍較弱的素質(zhì)是心肺功能和力量。

圖2 中年組各單項(xiàng)情況

圖2顯示，在男性中年人中，成績“較好”的項(xiàng)目人數(shù)比例從高到低分別為身高體重指數(shù)（BMI）、臺階指數(shù)、選擇反應(yīng)時、肺活量、握力和閉眼單腳站立。其中，前三的良好率都達(dá)到40%。而女性中年人成績“較好”的項(xiàng)目從高到低分別為身高體重指數(shù)（BMI）、臺階指數(shù)、閉眼單腳站立、肺活量和握力，只有前兩位的良好率達(dá)到40%，握力的良好率不到20%，說明力量素質(zhì)偏弱已是普遍現(xiàn)象。男性“較差”的項(xiàng)目從高到低的比例分別為握力、閉眼單腳站立、肺活量、選擇反應(yīng)時、身高體重指數(shù)（BMI）、臺階指數(shù)。其中，握力和閉眼單腳站立的比例超過30%。女性“較差”的項(xiàng)目從高到低分別為握力、肺活量、閉眼單腳站立、選擇反應(yīng)時、身高體重指數(shù)（BMI）、臺階指數(shù)，其中，握力、肺活量和閉眼單腳站立的比例均超過30%。

3.青年組統(tǒng)計(jì)分析

表5 青年組人群單項(xiàng)平均得分對比（n=2 915）

表5統(tǒng)計(jì)顯示，吳中區(qū)青年組單項(xiàng)平均得分情況較好。女性居民除了握力一項(xiàng)，其他項(xiàng)目得分都在合格以上。男性居民除了握力和坐位體前屈，其他項(xiàng)目的均分也在合格以上。比較各個項(xiàng)目的數(shù)據(jù)可發(fā)現(xiàn)，女性居民在身高體重指數(shù)（BMI）、坐位體前屈和縱跳方面的得分明顯優(yōu)于男性（P<0.01），臺階指數(shù)方面是略好于男性（P<0.05），而男性居民只有肺活量一項(xiàng)的得分明顯好于女性（P<0.01）；在選擇反應(yīng)時和閉眼單腳站立方面，男女居民的得分無顯著差異。仰臥起坐和俯臥撐是年輕女性和年輕男性特有的項(xiàng)目，無法進(jìn)行對比，在等第分布圖中會有體現(xiàn)。

圖3 青年組各單項(xiàng)情況

在成年組測試中，青年組的測試項(xiàng)目最多，除了身高體重指數(shù)（BMI）外，男女各還需測8個項(xiàng)目。從圖3可以看出，在男性青年人中，成績“較好”的項(xiàng)目人數(shù)比例從高到低分別為肺活量、身高體重指數(shù)（BMI）、閉眼單腳站立、選擇反應(yīng)時、俯臥撐、臺階指數(shù)、選擇反應(yīng)時、握力和坐位體前屈。其中，前四項(xiàng)的良好率都達(dá)到40%，坐位體前屈的良好率最低，只有20.4%。而女性成績“較好”的項(xiàng)目從高到低分別為仰臥起坐、體重指數(shù)、肺活量、縱跳、選擇反應(yīng)時、坐位體前屈、閉眼單腳站立、臺階指數(shù)和握力，其中有7個項(xiàng)目的良好率達(dá)到40%，握力的良好率最低，不到20%（19.3%）。

4.幼兒組統(tǒng)計(jì)分析

吳中區(qū)本次測試共收集幼兒樣本320份。我們根據(jù)指導(dǎo)文件，將其劃分為3個年齡段：3～4歲組、4～5歲組、5～6歲組。我們通過分析體測數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，因?yàn)榭陀^條件限制，5～6歲組只有30人，沒有達(dá)到統(tǒng)計(jì)學(xué)要求，所以，僅對幼兒組的身高體重指數(shù)（BMI）進(jìn)行了簡單的統(tǒng)計(jì)。幼兒的形態(tài)由身高體重指數(shù)（BMI）來衡量，＜17為正常，＞17則為肥胖。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，肥胖兒童的比例高達(dá)18.3%，且女性幼兒的比例（19.5%）高于男性幼兒(17.3%)，采用χ2檢驗(yàn)，二者差異顯著。

二、結(jié)論與建議

1.本次調(diào)研采用橫斷面的研究設(shè)計(jì)[2]，通過查閱文獻(xiàn)，發(fā)現(xiàn)針對吳中區(qū)國民體質(zhì)情況的研究較少，因此，本次國民體測具有極大的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。為了更好地分析體測情況，本次調(diào)研主要對不同年齡段和性別進(jìn)行了比較，自此奠定了后續(xù)進(jìn)行吳中區(qū)國民體質(zhì)縱向比較及各區(qū)乃至城市間橫向比較的基礎(chǔ)。

2.從測試數(shù)據(jù)反饋來看，吳中區(qū)居民身體素質(zhì)整體情況良好，尤其是青年組。青年組人群自身年齡段較低，有一定的體育鍛煉習(xí)慣；同時，因?yàn)閲耋w測開展較早，可能在大學(xué)期間接受過一定的測試，對體質(zhì)測試并不陌生，無論是心理上，還是技術(shù)上，都比較接受此項(xiàng)工作，所以，他們的優(yōu)秀率和合格率都很高。而幼兒是組織得最好的群體。但他們年齡偏小，對各測試項(xiàng)目的技術(shù)要求可能缺少領(lǐng)悟，這是導(dǎo)致幼兒組優(yōu)秀率偏低的原因之一；而高達(dá)18.3%的肥胖率則是導(dǎo)致幼兒組不合格率偏高的直接原因。老年組的測試是整個測試的難點(diǎn)。雖然他們?nèi)藬?shù)不多，但測試過程幾經(jīng)波折，總結(jié)下來，原因如下：首先，各街道的老年人年齡較大，自身存在某些心血管相關(guān)的疾病，生理機(jī)能老化，導(dǎo)致自身活動能力下降[3]，因此，測試的過程存在一定的風(fēng)險，需要及時規(guī)避，增加了組織的難度；同時，某些老年人對國民體質(zhì)測試這項(xiàng)工作缺少了解，甚至覺得可有可無，“無病即健康”的思想仍然存在。

3.除去心理因素，本次測試結(jié)果顯示，吳中區(qū)的老年居民身體素質(zhì)不容樂觀，各項(xiàng)的平均分和良好比例都是成年組中最低的。這與他們平時缺少運(yùn)動、靜坐時間長有關(guān)。因此，讓老年居民樹立健身意識，全面提高他們的各項(xiàng)身體素質(zhì)，勢在必行。

4.成年組的中青年居民整體情況比較樂觀，除了個別項(xiàng)目，平均得分都在合格以上。調(diào)查顯示：女性力量素質(zhì)最差，男性柔韌性和力量素質(zhì)也較差。這也顯示了居民的區(qū)域特征——吳中區(qū)地處南方，力量性和耐力性項(xiàng)目普遍弱于北方，與大多數(shù)的研究成果也是一致的。我們建議，在以后的測試過程中，除了發(fā)給測試者評估報告，還要結(jié)合實(shí)際情況，對積極參加測試的群體發(fā)放健康等級證書，一則可以激發(fā)測試者的參與熱情，二則可以讓連續(xù)參加測試的居民對自己的身體素質(zhì)情況有個縱向?qū)Ρ取?/p>

5.由于樣本數(shù)量的原因，本次調(diào)研無法對3～6歲學(xué)齡前兒童進(jìn)行對比統(tǒng)計(jì)。但從身高體重指數(shù)（BMI）統(tǒng)計(jì)來看，吳中區(qū)的小胖子比例不低。我們應(yīng)提示他們的家長和幼兒園，在向其提供豐富營養(yǎng)的同時，還需要增加其體力活動的時間和內(nèi)容。