廣播新聞編輯如何調(diào)整心理狀態(tài)的核心思路

陳晨

摘 要：隨著時代的發(fā)展和社會的進(jìn)步，我國媒體行業(yè)發(fā)展十分迅速，同時競爭也十分激烈，在編輯廣播新聞的過程中，工作人員面臨巨大的壓力，很容易形成負(fù)面的心理狀態(tài)，從而無法保證廣播新聞的質(zhì)量。因此，在編輯廣播新聞的過程中，工作人員應(yīng)該要及時調(diào)整自己的心理狀態(tài)，在實(shí)際的廣播新聞編輯中能夠有足夠的責(zé)任心和信心處理工作中的壓力，正確判斷新聞的價值，以積極的心理狀態(tài)投入到實(shí)際的工作中，從而提高廣播新聞的質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：編輯;廣播新聞;心理狀態(tài);調(diào)節(jié)

中圖分類號：G224 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2096-3866（2020）17-00-02

在編輯廣播新聞的過程中，為了確保新聞的質(zhì)量和價值達(dá)到預(yù)期的標(biāo)準(zhǔn)和要求，編輯人員應(yīng)該要及時調(diào)整工作的心理狀態(tài)，從而更好地理解新聞的思想。本文主要是對廣播新聞編輯如何調(diào)整心理狀態(tài)進(jìn)行分析和探討，從工作人員常見的心理誤區(qū)著手分析調(diào)節(jié)心理的對策。

一、編輯廣播新聞時工作者常見的心理誤區(qū)

（一）厭煩編輯的新聞內(nèi)容

在新聞編輯中，工作者應(yīng)該要選擇具有實(shí)效性的新聞內(nèi)容，尤其是編輯廣播新聞的過程中，廣播電臺甚至需要同步報道新聞和事件的實(shí)時發(fā)展，從而區(qū)別于其他的新聞播報。因此，為了能夠篩選出有價值、具有實(shí)效性的新聞內(nèi)容，編輯人員經(jīng)常需要時刻保持緊張狀態(tài)，不僅要及時發(fā)現(xiàn)有價值的新聞，同時也要對新聞的質(zhì)量進(jìn)行對比篩選，實(shí)時更新新聞內(nèi)容，對新聞的價值及時作出正確的判斷，長期這樣的工作導(dǎo)致新聞編輯人員每天都要查看大量的新聞內(nèi)容，在工作中編輯人員很容易出現(xiàn)對新聞內(nèi)容產(chǎn)生較為厭煩的情緒，從而影響到廣播新聞的質(zhì)量[1]。

（二）懷疑消息的真實(shí)性

人們生活水平的提高，在接收到新聞時一般不會懷疑新聞內(nèi)容的真實(shí)性，然而，在編輯廣播新聞的過程中，編輯人員需要針對新聞內(nèi)容的真實(shí)性進(jìn)行復(fù)雜的核實(shí)工作，尤其是在網(wǎng)絡(luò)時代背景下，新聞相關(guān)的信息能夠從不同來源和角度進(jìn)行搜集，尤其是在輿論的影響下，新聞內(nèi)容很容易出現(xiàn)出現(xiàn)真?zhèn)维F(xiàn)象，所以在進(jìn)行廣播新聞的編輯中，工作人員應(yīng)該要著重核查信息的真實(shí)性。社會中新聞之所以具有價值，主要是在新聞發(fā)展的過程中，新聞具有真實(shí)性特征，然而由于信息的來源越來越多元化，編輯廣播新聞的工作人員在面對繁忙的工作時，明白虛假新聞對社會和新聞業(yè)的影響，因此會對新聞的信息來源抱有懷疑態(tài)度，從而無法采集新聞[2]。

（三）新聞點(diǎn)立足于聽眾角度

廣播新聞具有通俗易懂的特點(diǎn)，所以工作人員應(yīng)該使用通俗的語言將新聞觀點(diǎn)進(jìn)行表達(dá)，帶給聽眾朋友一些啟發(fā)。然而，在廣播新聞的語言編輯中，部分工作人員會立足于聽眾的角度對問題進(jìn)行思考，這樣就很容易在新聞點(diǎn)中加入個人觀點(diǎn)和主觀情緒，雖然能夠拉近與聽眾的距離，然而卻導(dǎo)致新聞失去了根本的意義。若是這種情況中出現(xiàn)不同群體產(chǎn)生不同的訴求問題，將會直接影響到新聞的公平和公正性。因此，廣播新聞的編輯人員應(yīng)該要立足于社會立場，在針對不同的問題需要具體分析，確保新聞具有的真實(shí)性特點(diǎn)。

二、廣播新聞編輯調(diào)整心理狀態(tài)的對策

（一）加強(qiáng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，不斷提高自身專業(yè)能力和素養(yǎng)

為了能夠在繁忙的廣播新聞編輯工作中及時調(diào)整心理狀態(tài)，提高工作人員的自信，編輯者應(yīng)該要不斷拓寬自身的知識面，在實(shí)踐編輯中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)對不同行業(yè)的認(rèn)識和了解，從而提高自身的專業(yè)能力和駕馭文字的能力，從而編輯出高質(zhì)量的廣播新聞。在不斷提高自身專業(yè)技能和素養(yǎng)的過程中，新聞編輯人員應(yīng)該要大量閱讀數(shù)據(jù)，在編輯新聞的過程中能夠靈活運(yùn)用自己學(xué)到的知識，這種方式需要長期進(jìn)行堅(jiān)持和學(xué)習(xí)。具體需要掌握的幾個點(diǎn)有：首先，廣播新聞編輯人員應(yīng)該要在日常工作中進(jìn)行自我總結(jié)，經(jīng)常和同事進(jìn)行溝通和交流，通過他人對自己的評價，及時糾正自身的不足，提高自身素養(yǎng);其次是要鍛煉自己的主觀批判意識，經(jīng)常與其他頻道的新聞進(jìn)行對比，并能夠提出個人不同建議，積極改正自己的不足;最后是應(yīng)該要形成記者思維，深入群眾中了解真實(shí)情況，從而提高自身對新聞的敏感度，學(xué)會從不同的角度看待問題。

（二）換位思考進(jìn)行心理狀態(tài)調(diào)整

在編輯廣播新聞的過程中，工作人員應(yīng)該要學(xué)會換位思考，確保新聞能夠具有準(zhǔn)確的表達(dá)方向，提高編輯新聞的效率和質(zhì)量。值得注意的是，在這個過程中，編輯人員應(yīng)該不受主觀情緒影響，編輯的新聞有可能會導(dǎo)致受眾產(chǎn)生不同的理解或者是不理解現(xiàn)象，所以，聽眾有可能會致電進(jìn)行咨詢，發(fā)生這種狀況時，編輯人員應(yīng)該要學(xué)會耐心，與聽眾良好交流，解釋清楚新聞內(nèi)容，學(xué)會換位思考，以積極、樂觀的態(tài)度去處理問題[4]。

（三）學(xué)會對心理狀態(tài)進(jìn)行合理調(diào)節(jié)

在廣播新聞的編輯工作中，工作人員很容易對繁重的工作產(chǎn)生疲勞和緊張的心態(tài)，長期影響下，工作人員很容易出現(xiàn)壓抑的情緒，影響工作人員的身心健康，所以在工作之余，新聞編輯人員應(yīng)該要積極參與一些戶外活動，或者是聽輕松的音樂來合理調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，或者是通過自我鼓勵方法，挖掘自身的潛力，對新聞編輯產(chǎn)生強(qiáng)烈的熱情和奉獻(xiàn)精神。在對負(fù)面或者是消極的心理狀態(tài)和情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)的過程中，新聞編輯人員應(yīng)該要采取不同的措施進(jìn)行消極情緒的釋放和轉(zhuǎn)換，具體的調(diào)節(jié)方式有：

1.主動對消極情緒進(jìn)行宣泄

廣播新聞的編輯人員在面對巨大的工作壓力時應(yīng)該要學(xué)會對這些壓力和負(fù)面情緒進(jìn)行主動宣泄，減小這些負(fù)面事物對工作的影響，具體的操作有：首先，可以學(xué)會傾訴，工作人員可以對可靠的朋友傾訴心中的不滿、怨氣和苦悶，通過傾訴，緩解自身的壓力，或者是在傾訴之后，能夠得到家人或者是朋友的情感支持，從而及時調(diào)整心態(tài)，以積極的心態(tài)去工作;其次是大聲朗讀，工作人員在工作之余可以按照自身的興趣愛好選擇喜歡的書籍或者是文章內(nèi)容進(jìn)行大聲朗讀，在朗讀過程中將自己的煩惱和苦悶進(jìn)行淡忘和疏解;最后是通過運(yùn)動進(jìn)行宣泄，在閑暇之余，廣播新聞的編輯人員可以參與體育運(yùn)動，如跑步、打沙袋、拳擊等運(yùn)動發(fā)泄內(nèi)心的壓抑情緒，從而調(diào)動自身工作的動力和熱情[3]。

2.通過放松排除負(fù)面情緒

在廣播新聞的編輯中，若是工作人員纏身煩躁、不安或者是焦慮的情緒將會對實(shí)際的工作效率和質(zhì)量產(chǎn)生直接影響，甚至?xí)?dǎo)致工作人員出現(xiàn)錯誤，所以當(dāng)工作人員發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)這些負(fù)面情緒應(yīng)該要學(xué)會放松，排除這些情緒，具體做法有：首先是選擇調(diào)息放松法，工作人員可以進(jìn)行深呼吸對焦慮情緒進(jìn)行緩解;其次是可以通過對一些較為寧靜、廣闊或者是舒緩的場景進(jìn)行想象，從而將身心進(jìn)行放松;最后是對身體的肌肉，如頸部、頭部或者是肩部進(jìn)行放松運(yùn)動，從而放松身體，緩解負(fù)面情緒。

3.通過自我暗示進(jìn)行調(diào)節(jié)心態(tài)

通過自我暗示方法，工作人員能夠?qū)撘庾R的能量進(jìn)行啟動和控制，尤其是當(dāng)出現(xiàn)負(fù)面情緒時，可以自我進(jìn)行暗示和鼓勵，具體的做法是：首先是要自我進(jìn)行調(diào)整，在廣播新聞的編輯工作中，工作人員應(yīng)該要將其中的各種關(guān)系進(jìn)行協(xié)調(diào)，若是別人對自己產(chǎn)生質(zhì)疑時，應(yīng)該要通過自己是對的暗示或者是通過客觀證據(jù)來對自己的能力進(jìn)行證明;若是別人對自己產(chǎn)生誤會，也會通過他人也不是故意的暗示，將各種誤會進(jìn)行解除;若是當(dāng)事人遭遇失敗或者是挫折時，也應(yīng)該要自我暗示，自己是可以戰(zhàn)勝困難的。其次是對肯定自己，在編輯廣播新聞的過程中，工作人員可以使用語言進(jìn)行自我評價，對自己的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵和贊揚(yáng)，從而得到對自我的正面評價，使用自我激勵方式，能夠確保廣播新聞工作者保持著積極、樂觀的心理狀態(tài)去面對工作中的困難和挑戰(zhàn)。

（四）正確認(rèn)識并解除廣播新聞編輯的心理誤區(qū)，提高工作質(zhì)量

在編輯廣播新聞的過程中，工作人員很容易走入思維定式、帶有主觀情緒或消極情緒、訴求利益等心理誤區(qū)，從而影響到新聞的真實(shí)性和質(zhì)量，所以為了能夠提高新聞編輯的質(zhì)量，工作人員應(yīng)該要正確認(rèn)識并走出新聞編輯的心理誤區(qū)，及時調(diào)整工作中的心理狀態(tài)，具體做法如下：

1.對不同行業(yè)新聞一視同仁

在廣播新聞的編輯中，工作人員很容易出現(xiàn)的心理現(xiàn)象就是傾向于對自己擅長和感興趣的新聞內(nèi)容進(jìn)行正確判斷、篩選和編輯，這樣就會在工作中受到親疏好惡的心里束縛，很容易導(dǎo)致在新聞篩選中漏掉有價值和實(shí)效性的新聞內(nèi)容和素材，因此，在實(shí)際的廣播新聞編輯工作中，工作者應(yīng)該對所有的新聞素材進(jìn)行客觀的篩選，從而選擇出具有實(shí)效性和有價值的新聞內(nèi)容[1]。

2.對所有新聞保持公正、公平態(tài)度

在廣播新聞的編輯中，新聞內(nèi)容會訴求著不同利益，所以工作人員應(yīng)該時刻保持公正、公平、客觀的態(tài)度和明確立場，負(fù)起自身的責(zé)任，為受眾篩選和編輯具有真實(shí)性的新聞內(nèi)容，通過新聞將其中的基本事實(shí)進(jìn)行反映，確保受眾得到真實(shí)的信息，從而保證新聞能夠起到積極的輿論導(dǎo)向作用。

3.消除消極怠慢的負(fù)面情緒

在廣播新聞的編輯中，工作人員應(yīng)該要能夠第一時間通過文字將突發(fā)的時間進(jìn)行編輯和傳播，確保新聞具有時效性。然而在實(shí)際的新聞編輯中，很多工作人員因?yàn)槌霈F(xiàn)消極怠慢的情緒從而導(dǎo)致無法及時編輯和播出新聞。所以為了能夠解決這個問題，工作人員應(yīng)該要提高自身的責(zé)任感和創(chuàng)優(yōu)意識，不僅要對工作態(tài)度進(jìn)行端正，同時也要對本職工作認(rèn)真對待，及時對新聞報道進(jìn)行編輯和傳播。

4.訓(xùn)練思維，學(xué)會自我思考和正確判斷

為了減少編輯廣播新聞過程中出現(xiàn)的失誤，工作人員還應(yīng)該要訓(xùn)練縝密的思維，學(xué)會自我思考和對新聞的準(zhǔn)確判斷，從而提高新聞的質(zhì)量，首先編輯人員可以通過大量的知識積累而提高自身的思維能力;其次編輯人員應(yīng)該要有將不成熟的新聞原始素材進(jìn)行編輯，使之能夠具有社會價值;最后是要形成靈活的思維能力，在新聞篩選和編輯中應(yīng)該要訓(xùn)練自己的邏輯、批判和敏捷思維能力，從而保證新聞的質(zhì)量。這樣編輯人員在工作中減少失誤的出現(xiàn)，能夠?qū)ψ约旱墓ぷ鞒錆M責(zé)任和信息，保持積極的心理狀態(tài)，從而保證新聞編輯的質(zhì)量。

三、結(jié)語

總之，在廣播新聞的編輯中，工作人員應(yīng)該要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，以積極的心態(tài)和情緒來對待工作，從而提高新聞報道的質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1]王洪梅，郎慧.廣播新聞編輯創(chuàng)新意識的培養(yǎng)策略[J].新聞傳播，2016（2）：101，103.

[2]張麗英.廣播新聞編輯的創(chuàng)新方法研究[J].科技傳播，2015（10）：38-39.

[3]李剛.新時期廣播新聞編輯創(chuàng)新意識探析[J].新聞研究導(dǎo)刊，2015（8）：158.

[4]戴永明.廣播新聞編輯策劃的要點(diǎn)淺談[J].新聞天地：下半月刊，2011（6）：65-66.