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    校園封閉式管理期間輔導員自身心態(tài)調整

    2020-09-22 13:28:11徐倩陳瑛
    讀天下 2020年24期
    關鍵詞:輔導員

    徐倩 陳瑛

    摘?要:學校實施封閉式管理下,輔導員工作壓力增大,保持自身良好心態(tài),是輔導員工作開展的首要條件,輔導員可以通過學會正面職業(yè)壓力,學會自我鼓勵;安撫學生情緒,保持平和心態(tài);找到釋放途徑,保持心理健康這三種方法,保持好良好情緒,調整自身心態(tài)。

    關鍵詞:封閉式管理;輔導員;心態(tài)調整

    一、 引言

    受疫情影響,為了確保在校師生安全,筆者學校本學期開學后對學生實施封閉式管理,要求學生在校期間非特殊原因不能外出。這種情況下,大多數(shù)人的關注點都集中在學生身上,尤其學生的心態(tài)。如果教師是全球知識社會中的核心職業(yè),它同時也是一個陷入危機的職業(yè),作為教師隊伍中的一分子——輔導員,更容易陷入危機。在此特殊時期,這種封閉式管理模式導致學生的管理難度增加,輔導員面臨的壓力是可以預知的。輔導員是學生在校期間接觸最多的老師,輔導員的狀態(tài)對學生的影響其實是不可忽視的。因此,在管理好學生之前,輔導員首要工作便是正視困難,調整好自己的心態(tài)。

    二、 輔導員良好心態(tài)的重要性

    與專職教師相比,輔導員工更為煩瑣,要管理學生學習、生活、身心健康等,只要學生在學校,二十四小時隨時都可能會有學生有各種各樣的問題找。當凌晨沉睡中接到學生電話,第一時間要為他解決問題,這時候你甚至是頭腦不清醒,就需要第一時間趕到學生身邊;當周末別人休息,學生隨時會找你問事情;當你想做自己的事情的時候,學生一個電話過來有事要你處理……諸如此類事情經常發(fā)生,會不會覺得暴躁煩悶?與專職教師相比,輔導員展現(xiàn)自己的機會,深造及晉升難,遭遇這樣的境況,會不會委屈?而當感到疲憊倦怠的時候,工作還得不到肯定,會不會覺得失望?選擇做一名輔導員,這些情況都是常遇到的事情,那這些情緒也會經常出現(xiàn),長時間積累,沒有及時排解掉,最終心態(tài)就會失衡。當心態(tài)失衡以后,做事情就會帶情緒,與學生交流的時候,這些情緒也會影響到學生,導致學生可能會對你有反感情緒,這就導致學生管理工作更難開展下去,長時間下去,不單單是工作做不好,甚至會影響到自己以后的職業(yè)發(fā)展及人生,甚至更深遠的,會影響到學生以后的人生。所以做一個輔導員一定要有一個好的心態(tài),才能會有職業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。

    三、 調整心態(tài)方法

    (一)正面職業(yè)壓力,學會自我鼓勵

    休息時候學生因為各種事情找你的時候,其實從另外一個方面來說,學生是因為依賴及信任你,才會第一時間想到你,遇到這種情況,重視起來并且安撫好學生情緒的同時,可以為自己獲得他人信任小小驕傲一下,換個角度思考問題,你會發(fā)現(xiàn),其實累也是有所值得的。輔導員確實深造及晉升機會會小很多,但是因為管理學生,遇到的事情,解決事情的時候,其實你就是在不斷地學習,這就是一個鍛煉自己的機會。同時找到一個自己喜歡的專業(yè),可以去聽課學習,甚至報考相關專業(yè)的更高學歷,自己去找學習的機會,努力提升自己證明自己,就以自己為榜樣向學生傳遞積極向上的正能量,潛移默化,甚至可以改變學生的將來。努力辛苦的過程中,證明自己,會有很強的成就感。很多工作做好了,因為一個問題,功虧一簣,也不要覺得低落,其實這也就是證明你思考事情還不夠全面,所以還是出現(xiàn)紕漏,挨批評是應該,吸取教訓,不再犯第二次錯誤。所有的事情,都是有因必有果,找到因果關系,發(fā)現(xiàn)自身錯誤,不斷的改正,不斷地學習努力,就是逐漸在成為自己想要成為的人。所以樂觀點,壓力其實真的是動力,如果自己承受不了的情況下,還可以找相信的人去傾訴,一夜過去后,明天早起又是活力滿滿的一天。

    (二)安撫學生情緒,學會保持平和心態(tài)

    在學生封閉式管理期間,學生會出現(xiàn)更多的問題,最大的問題就是自由慣了,突然要一直在待在學校,不能出去玩樂。這對于青春期的少男少女來說,應該是一個很大的煎熬,要如何及時發(fā)現(xiàn)學生心理變化,并安撫好學生是這段時間最大的難題。首先,當然要給他們表明學校這樣的管理,是基于學生健康考慮;然后,一定要告訴他們,疫情還沒有過去,我們應該嚴格執(zhí)行相關政策,不要出了意外,害人害己;最后,強調生命只有一次,但是玩耍的時間還有很多,不要為了一時痛快而以后一輩子不痛快。多與學生談話聊天,理解他們的煩悶,開導他們,在學校,有室友有同學有朋友,一起玩耍一起上課;購物可以網(wǎng)購,快遞送到學校里面,生活也挺方便;學校生態(tài)環(huán)境很好,可以課余各個地方去散步。這樣慢慢安撫,學生大多情況下是可以接受的。其實在與學生接觸交談?chuàng)Q位思考的時候,自己的一些情緒也會得到緩解,看事物也會更加包容,自己的心態(tài)也會更平和。

    (三)找到合適的方式釋放自己,保證心理健康

    運動是一種很好釋放情緒的方式。選擇喜歡合適的運動,放空自己,單純運動,大汗淋漓筋疲力盡的同時,情緒也得到了緩解釋放。或者可以唱歌,夜晚可以找個空曠的地方,唱自己愛唱的歌,轉換自己的心情。找到一個轉移注意力的途徑,將自己的焦躁抑郁,換一個方式釋放出來,及時進行情緒轉移。良好情緒保持,是保持心理健康關鍵。

    四、 結論

    輔導員是學校學生管理的一個重要參與者,也是學生在學校中接觸最多的人。輔導員的心理及學生表現(xiàn)之間存在緊密的聯(lián)系,重視輔導員對學生的影響,以自身為榜樣,正向引導學生。學生工作中,重要的是一定要有一個良好的心態(tài),心態(tài)好,呈現(xiàn)出來的是積極向上狀態(tài),會幫助開展工作。疫情期間,封閉式管理下,學生的負面情緒會很多,在他們的影響下,輔導員的情緒也會受到影響,本來在工作壓力大的情況下,比較容易心態(tài)失衡,一定要學會調整好心態(tài),才能保證工作愉快的進行下去。(通訊作者:陳瑛)

    參考文獻:

    [1]HIVER P, DORNYEI Z. Language Teacher Immunity: A Double-edged Sword[J]. Applied Linguistics,2015(3).

    [2]徐錦芬.論外語教師心理研究[J].外語學刊,2020(3):56-62.

    [3]范慧玲.防疫期間教師如何管理情緒[J].遼寧教育,2017:22-24.

    作者簡介:

    徐倩,陳瑛,湖南省益陽市,益陽職業(yè)技術學院。

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